હું તેનો વિશ્વાસ કરી શકતો નથી. મેં વિચાર્યું કે હું જીતી ગયો, મને લાગ્યું કે મેં તે કર્યું છે. પરંતુ હું ત્યાં પડી ગયો. તમે મોટા ભાગના લોકોની જેમ જ હું એક નાનકડા છોકરા તરીકે અશ્લીલતાનો પાર આવ્યો. હું હમણાં 20 વર્ષનો છું અને મેં પોર્ન જોવા માટે મારા જીવનના લગભગ 10 વર્ષ પસાર કર્યા છે. સદભાગ્યે, લગભગ 1.5 વર્ષ પહેલાં મેં એક સખત યુદ્ધ લડ્યું હતું અને 9 મહિના માટે અશ્લીલતાને તોડ્યો હતો. મારું જીવન બદલાઈ ગયું. હું સ્વર્ગ અનુભવી શક્યો. પણ હું ઓવર કોન્ફિડન્ટ બની ગયો. મને લાગ્યું કે મેં આ બધું લડ્યું છે.
હું ફરી પડ્યો ત્યારે જ.
ત્યારથી, હું નીચેની તરફ સર્પાકાર રહ્યો છું. હું પોર્ન વગર 2 અઠવાડિયા કરતા વધારે સમય કરી શકતો નથી. મેં આ વિષય પર થોડું સંશોધન કર્યું છે અને હું જાણું છું કે આપણામાંના ઘણા લોકોએ માથાનો દુ .ખાવો અને માનસિક રીતે ખૂબ પીડા અનુભવી છે.
કદાચ તે બધા સમયે માનસિક ધુમ્મસને મટાડવામાં મદદ કરતું નથી, પરંતુ જો તમે આ વાંચી રહ્યાં છો તો હું તમને જાણું છું કે મને કઈ વસ્તુ મદદ કરી છે. 10 વર્ષ પછી હવે કદાચ મારું મન મૂંગું હોવું જોઈએ. પરંતુ મને સમજાયું કે કુદરતી ખોરાક દ્વારા મારા ડોપામાઇનના સેવનમાં વધારો કરવાથી ઘણો ફરક પડ્યો છે. તેમ છતાં હું વારંવાર બદલો હું સામાન્ય રીતે હજી પણ ઉત્થાન મેળવી શકું છું.
તમારા બદામ, અખરોટ, તમામ પ્રકારના બદામનું સેવન વધારવું. અને તેઓ અજાયબીઓનું કામ કરશે.
આપણી પાસે પાછા વળતાં, તે બિંદુએ પહોંચી ગયું છે જેના દ્વારા આ બંધ થવાની જરૂર છે. કોઈપણ કાઉન્ટર પગલાંને ધ્યાનમાં લીધા વિના હું ઉપયોગ કરી શકું છું અથવા ન કરી શકું છું. હું પ્રાર્થના કરું છું અને આશા રાખું છું કે, અમે આ લડત જીતીશું. ચાલુ રાખો, લડતા રહો. હું આજે ફરી શરૂ કરું છું. અને તે 1 નો દિવસ છે. હું અહીં કંઈક લખવા માટે દરેક દિવસ આવીશ, અથવા ફક્ત એક બીજાને પ્રોત્સાહિત કરીશ.
છોકરાઓ લડતા રાખો.
શાંતિ
લિંક - મારી જાતનું શ્રેષ્ઠ વર્ઝન બનવું - 1
દ્વારા - થomમ
;