છેલ્લા ત્રણ કે તેથી વર્ષોથી હું ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યો છું. તેમ છતાં, હું વારંવાર હસ્તમૈથુન કરું છું, જ્યારે સેક્સ માણવાની વાત આવે છે ત્યારે મને તેને ઉઠાવવામાં ઘણી તકલીફ પડે છે, હકીકતમાં, હું એક મિનિટ કે તેથી વધુ સમયથી ક્યારેય ઉત્થાન જાળવી શકતો નથી. હું મારા ડ doctorક્ટર પાસે ગયો અને તેણે સૂચન કર્યું કે મને કામગીરીની ચિંતા છે. હું જાણતો હતો કે આ કેસ નથી: હું ઉત્થાન મેળવી શકું છું અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક સુધી પહોંચી શકું છું, પરંતુ તે મારા પોતાના હાથ દ્વારા ત્યારે હતો જ્યારે હું મારા વિચારો સાથે મારા રૂમમાં એકલો હતો. હું મારા પોતાના માનસિક રૂપે ઉત્થાન હાંસલ કરી શકતો નથી અને જાળવી શકતો નહોતો ભલે મેં પ્રયત્ન કર્યો હોય, જે હું વર્ષો પહેલાં સરળતાથી કરી શક્યું હોત.
ઘણા મહિનાઓથી નિરાશા અને નિષ્ફળ પ્રયાસો પછી મેં સંશોધન શોધવાનું નક્કી કર્યું કે કેમ હું સંભોગ કરી શકતો નથી. હું આ નિષ્કર્ષ પર પહોંચ્યો છું કે તે મારા દ્વારા અશ્લીલ અને હસ્તમૈથુનનો અવારનવાર દુર્વ્યવહાર કરવામાં આવ્યો હોવો જોઈએ. જુઓ, જ્યારે હું 15 વર્ષનો હતો, ત્યારે નાનામાં નાની વસ્તુ મને ઉત્તેજિત કરશે, જેમ કે છોકરીના પેન્ટ અને તેના શર્ટ વચ્ચે ત્વચાની ખૂબ જ ચીજવસ્તુ. પરંતુ હવે 23 વર્ષની ઉંમરે, મારા માથામાંથી પસાર થતી કેટલીક જાતીય કલ્પનાઓ કર્યા વિના હું કઠણ થઈ શકતો નથી. આખરે મને 90-દિવસની સફાઇ પ્રક્રિયા મળી. જોકે મેં શરૂઆતમાં તે ફેબ્રુઆરી 2014 માં શોધી કા .્યો હતો, મેં ઘણા રોડબpsપ્સને ફટકાર્યા. હું ઘણી વાર ભૂલ કર્યા વિના એક મહિના જતો. મારો પાછલો રેકોર્ડ 46 દિવસનો હતો અને તે ઈજાથી ફરી વળ્યો હતો. જ્યારે નવું વર્ષ શરૂ થયું, ત્યારે મેં મારી જાતને કહ્યું કે હું 90 દિવસ સુધી ફppingપ્પિંગ બંધ કરીશ જેથી 1 એપ્રિલ મારું 90 દિવસનું બિંદુ બની શકે. (તે બરાબર ત્રણ મહિના હશે) તેમ છતાં, મેં ફરીથી pીલ કરી અને 18 મી જાન્યુઆરીએ નક્કી કર્યું કે હું ફરીથી રોકાઈશ.
તે સંઘર્ષ હતો. જોકે હું કેટલાક દિવસોથી ઠીક હતો, બીજા દિવસોમાં પણ હું પોર્ન જોવા માટે ઇન્ટરનેટ પર જવાનું ઇચ્છુક બનતો હતો. હું એમ કહી શકતો નથી કે હું પોર્ન જોયા વિના સંપૂર્ણ 90 દિવસ નથી જતો; કારણ કે મેં કર્યું. અશ્લીલ ન જોવું એ ફ notપ્પી ન કરવાનું વધુ માધ્યમ હતું, પરંતુ તે બન્યું. મારું લક્ષ્ય 90 દિવસો સુધી ફapપ ન કરવાનું હતું, જે હું કરી શક્યો. આજે મારો દિવસ 91 છે, તેથી મેં આજે ફફડાવ્યો (મને લાગ્યું કે હું સંપૂર્ણ 90 દિવસ જવા માટેના પુરસ્કાર તરીકે લાયક છું.) પરંતુ હવે હું બીજા 90 દિવસો માટે ફેપ નહીં કરું. જોકે, આ વખતે, હું તેને પ્રાપ્ત કરવાના સાધન તરીકે પોર્ન અને ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો અને એપ્લિકેશન્સના તમામ પ્રકારોને કાપવાની યોજના બનાવી રહ્યો છું. આનો અર્થ એ છે કે કોઈ ઇન્ટરનેટ નથી, મૂવીઝ નથી અને નિશ્ચિતરૂપે રેડડિટ નહીં. હા, હું મારા આગલા પરાક્રમ પછી બીજા 90 દિવસના રિપોર્ટ માટે પાછો આવીશ, પરંતુ ત્યાં સુધી તમે મારી પાસેથી જોશો નહીં અથવા સાંભળશો નહીં. હું તેના બદલે શોખ અને જીવન લક્ષ્યોને આગળ વધારવા માટે સમય કા beીશ.
મારા અહેવાલની વાત કરીએ તો, હું મારો લૈંગિક વળાંક પાછો આવવાનું જોઉં છું. જોકે હું 17 વર્ષનો હતો તે સમયે તે રીતે નથી, તેમ છતાં મારો આત્મવિશ્વાસ પાછો ફર્યો છે. મેં ગઈ કાલે જ સેક્સ માણ્યું (90 ના દિવસે, આકૃતિ પર જાઓ.) જોકે હું જ્યાં બનવા માંગું છું તે બરાબર નથી, છતાં એક છોકરી સાથે જાગૃત અને જાતીય રીતે સક્રિય થવામાં મને વ્યવસ્થાપિત કરવામાં આવી તે હકીકતએ મને મારી જાતને વધુ સારી બનાવવાની પ્રેરણા આપી છે. . મારો મતલબ કે હું મહિનાઓ અને મહિનાઓથી ખરેખર અસહાય લાગ્યો. હું તમને ફક્ત એટલું જ કહેવા માંગુ છું કે મને લાગ્યું કે મારા જીવનને ફેરવવાની કોઈ રીત નથી. હું એક અંગ પર ગયો અને 90 દિવસ સુધી મારી જાતને અંકુશમાં રાખું અને તેનું પરિણામ ચૂક્યું. તે ખૂબ મુશ્કેલ હતું અને કેટલીક ક્ષણોમાં, મને લાગતું નથી કે હું તેને બનાવીશ. પરંતુ મને પોર્નોગ્રાફી અને હસ્તમૈથુનનું ખરાબ વ્યસન હતું અને જો હું તેને કા canી શકું તો તમે તેને દૂર કરી શકો છો.
LINK - 90 ડે નોફૅપ રિપોર્ટ
by ફ્લેટકોપી
;