હમણાં લગભગ 9 મહિનાની નોફapપ પ્રવાસ પર છે અને તે કહેવું સલામત છે કે મારા જીવનમાં ખૂબ જરૂરી જમ્પ-શરૂઆતનો અનુભવ થયો છે. હું ફક્ત 23 વર્ષનો છું, પરંતુ મને લાગે છે કે હું પુનર્જન્મ થયો છું અને ખરેખર માણસ બની રહ્યો છું. મારી જીવનશૈલીમાં આ મોટા પરિવર્તનથી મને મારા જીવનને ફરીથી મૂલ્યાંકન કરવા માટે જરૂરી માનસિક સ્પષ્ટતા અને ઇચ્છાશક્તિ મળી.
મેં નોફapપ શરૂ કર્યું ત્યારથી, હું આખો દિવસ ધૂમ્રપાન કરનારા પોટ, વિડીયો ગેમ્સ વધુ પડતા રમતા, અને શારીરિક રીતે સક્રિય / બહારગામ રહેવાનું ટાળવાની જેમ વિનાશક ટેવોને સંપૂર્ણપણે કા toી શકું છું. હું નિષ્ઠાપૂર્વક માનું છું કે નોફાફે મને એકવાર મારા જીવન પર આધિપત્ય બનાવતી આ હાનિકારક આદતોને નાબૂદ કરવા માટે જરૂરી મન અને સંકલ્પની સ્પષ્ટતા આપી છે, પરંતુ તેઓ મારા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બંનેને જે નુકસાન કરે છે તે ઓળખવા માટે. મારું માનવું છે કે, તમારી જૂની વૃત્તિઓને રચનાત્મક, સ્વસ્થ ટેવો અથવા વાંચન, કસરત અથવા ફક્ત રસ ધરાવતા વિષયો પર જાતે શિક્ષિત કરવા જેવા શોખથી બદલો. મારી પાસે આ બધા ડાઉનટાઇમનો આભાર, હું કારકિર્દી પ્રત્યે ઘણી ઉત્સાહપૂર્ણ છું તેના માટે પણ હું ઘણી મોટી સફળતા મેળવી શક્યો છું.
સામાજિક રીતે, આ નવી ઉર્જા અને આત્મવિશ્વાસથી કદાચ મારી ચિંતાના 95% દૂર થઈ ગયા છે અને મને જૂના મિત્રો સાથે ફરીથી જોડાવાની, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ સાથે સમાન અને નવા અર્થપૂર્ણ સંબંધો બનાવવાની મંજૂરી આપવામાં આવી છે, અને ફક્ત અજાણ્યાઓ સાથે સરળ વાતચીત કરી છે (આ બધા સાથે મેં સંઘર્ષ કર્યો હતો) ભૂતકાળ માં).
શારિરીકરૂપે, હું લગભગ બધા સમયે અશ્લીલ ઉત્સાહપૂર્ણ સસલા માટેનું લાડકું નામ અનુભવું છું. જે Theર્જા મને લાગે છે તે લગભગ મૂર્ત અને ચેપી છે! મેં જીમમાં ખૂબ જ ફાયદો અનુભવ્યો છે, લગભગ બીજા તરુણાવસ્થાની જેમ. મારા વાળ સંપૂર્ણ લાગે છે અને ખૂબ ઝડપથી વિકસે છે. મારું શરીર "કડક" લાગે છે (જો તેનો અર્થ થાય તો) અને વધુ સ્થિતિસ્થાપક. મારી ત્વચા ક્યારેય સ્પષ્ટ થઈ નથી અને હું અકલ્પનીય દરે હેંગઓવરથી ફરી શકીશ, જે ખરાબ છે. માનો કે ના માનો, મેં નોફapપ શરૂ કર્યા પછીથી મને ઠંડી પણ નથી મળી (ફક્ત સંયોગ હોઇ શકે)
ફક્ત તે દરેકનો આભાર માગતો હતો જે આ સમુદાયમાં ફાળો આપે છે, ખાસ કરીને મોડ્સ. તમે લોકો વિશ્વના લોકોના જીવનને વધુ સારામાં બદલવા માટે ખરેખર મદદ કરો. હું લાંબી ટેક્સ્ટ પોસ્ટ માટે અગાઉથી માફી માંગું છું, ફક્ત આને મારી છાતીમાંથી કા .વા માગું છું.
ફરી એકવાર, હું તમારો પૂરતો આભાર માની શકતો નથી. મોડ્સ પર પોકાર. લોકો તેમની પ્રગતિ વિશે કેટલા ઉત્સાહિત છે તે અંગેની પોસ્ટિંગ કરતા પોકારો. ગાય્સ અને ગાલ્સનો એક ખાસ અવાજ કે તેઓ ફરીથી કેવી રીતે ફરી ગયા છે તે પોસ્ટ કરવા માટે ફક્ત સાઇન ઇન કરે છે અને ઈચ્છે છે કે તેઓ ન હોત. એક નફરત કરનારાઓ પણ કે આ બધું ફક્ત એક પ્લેસબો અસર કેવી છે તેના વિશે પોસ્ટ કરે છે અને ટિપ્પણી કરે છે. આ ચhillાવ પરની લડાઇ દરમ્યાન તમે બધા મારા માટે પ્રેરણારૂપ સ્ત્રોત રહ્યા છો !!!
LINK - મેન બનવું
By nofaps2016
;