અરે મિત્રો. હું સંપૂર્ણ વ્યવસ્થિત વસ્તુઓ વહેવારવાનું વિચારી રહ્યો છું કે હું સંપૂર્ણ રીતે સ્વસ્થ થયા પછી નોફapપનો આભાર શીખી છું. પરંતુ હમણાં માટે, હું તેમાંથી કેટલાકને તે માટે કોણ પ્રેરણા મેળવવા માટે પ્રેરણા આપવા માંગું છું. કૃપા કરીને એક બીજા માટે વિચારો અને કલ્પના કરો કે જ્યારે તમે આમાંથી કોઈ કમાવશો ત્યારે તે કેટલું સુંદર હશે.
- તમે તમારા મુદ્દા પર .ભા થવાનું પ્રારંભ કરશો. દલીલ કરવા અને તમારા હક્કોનું રક્ષણ કરવા તમને ડરાવશે નહીં. પણ તમે ઘમંડી થયા વિના આ કરશો. * મારી ટિપ્પણી: * આખી જિંદગી મેં દલીલની પ્રવૃત્તિમાં ન આવવાનું પસંદ કર્યું. મારી બધી દલીલો ઇન્ટરનેટ પર હતી. વાસ્તવિક જીવનમાં, હું તેમને બંધ કરીશ અને સાંભળી શકું છું અને તેમને મારાથી ચ superiorિયાતી અનુભવો છો (ભલે હું તેને સ્વીકારું નહીં લાગે) પણ તાજેતરમાં મેં મારી વાત પર ઉભા રહેવાનું શરૂ કર્યું. પરિણામો રસપ્રદ છે; દરેક વખતે જ્યારે હું આ કરું છું, ત્યારે વસ્તુ સારી રીતે ચાલે છે. જ્યારે તેઓ મારી આત્મવિશ્વાસની અનુભૂતિ કરે છે, ત્યારે તેઓએ એટલું જ બંધ કરી દીધું છે ^
- સંગીત પહેલા કરતા વધારે સારું લાગે છે. આ સમજાવવા માટે મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે વધુ સારી રીતે જુએ છે. એવું લાગે છે કે જ્યારે તમે કોઈ રેન્ડમ સંગીત ચાલુ કરો છો ત્યારે તમે વિશ્વના શ્રેષ્ઠ જીવંત પર્ફોમન્સ સાંભળી રહ્યાં છો.
- તમારી પાસે દા thickી અને વાળ વધુ જાડા હશે. તે થોડા મહિના પછી થયું કે મેં જોયું કે મારી દાardી સૂકી લાગે છે કારણ કે હું તેને જાળવી શકતો નથી, પરંતુ તે સખ્તાઇ હોવાથી. મારા જાડા વાળ અને દાardી સ્વાભાવિક છે પણ મેં પરિવર્તન પણ જોયું.
- તમે દુ: ખી થઈ જશો. મારી ટિપ્પણી: હું એક વર્ષથી વધુ ધ્યાન કરું છું અને તે દરેક પાસામાં ઘણું મદદ કરે છે પરંતુ આ શાંતિ મેં નોફાપ સાથે મેળવી છે, જે હું ધ્યાન દ્વારા ક્યારેય મેળવી શકતો નથી. તે આ જેવું છે, પછી ભલે તે થાય તે હું શાંત રહીશ અને સમયગાળાના નિયંત્રણમાં રહીશ.
- તમારી વ voiceઇસ રેન્જ પહોળી થાય છે. અને કદાચ તમારા સંગીત કાનમાં નોંધપાત્ર વિકાસ થાય છે. તમારી પાસે સ્વાભાવિક રીતે થોડી ધ્વનિ શ્રેણી છે અને જો તમે toneંડા સ્વર પર બોલવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો તે અકુદરતી લાગે છે પરંતુ નોફેપ પછી, તમે ખૂબ deepંડા (સ્વરમાં) સરળતાથી જઇ શકો છો. તમારે તમારા અવાજને ગરમ કરવાની જરૂર પણ નહીં પડે. તે highંચી નોંધો માટે પણ લાગુ પડે છે. મારી ટિપ્પણી: હું લગભગ એક દાયકાથી સાધારણ રીતે સંગીત પર કામ કરી રહ્યો છું પરંતુ આ પહેલાં ક્યારેય ગાવાની સારી પ્રથા અને સંગીતના વિકાસ માટે વિકાસ થયો નથી. જોકે, તાજેતરમાં જ હું બંનેમાં નોંધપાત્ર વધારો અનુભવી શક્યો છું, વર્ષોમાં જે વિકાસ થયો તેના કરતા વધારે.
- તમે વિશ્વાસ રાખશો. મારી ટિપ્પણી: ગઈકાલે રાત્રે, હું એક બસ પર બેઠો હતો અને ત્યાં કોઈ ખાલી બેઠકો નહોતી, એક છોકરી બસમાં ચડી ગઈ અને મારી બાજુમાં બેસવા માંગતી હતી, લોલ. તે બેઠી અને અમારા બટ્ટ્સ લોલને સ્પર્શતા હતા. આ સ્થિતિમાં કોઈને તણાવની અનુભૂતિ થાય તે માટેના બે કારણો છે: પ્રથમ, અમે એકબીજાના 'કમ્ફર્ટ ઝોનમાં' હતા - અમે ખૂબ નજીકના હતા - અને તે એક સુંદર દેખાતી છોકરી હતી. જો હું નોફાપ વસ્તુમાં ન આવી હોઉં, તો મારું હાર્ટ રેટ ગગનચુંબી થઈ જશે પણ હું દરરોજ જેવી ઠંડી હતી કે એક રેન્ડમ છોકરી મારી બાજુમાં બેઠી છે (જે સાચું નથી, લોલ).
- સંભવત the # 1 મહાસત્તા: કારણ કે તમે વિશ્વની સૌથી મુશ્કેલ બાબતોમાંથી કોઈ એકને દૂર કરવામાં સફળ થયા છો, તેથી તમે અસંખ્ય અન્ય બાબતોને પૂર્ણ કરવાનું પ્રારંભ કરશો. એક માણસ તરીકે, આપણે બનાવવું પડશે. આપણું પોતાનું જીવન બનાવો, આપણું સ્વપ્ન સાકાર કરો. વ્યવસાય, સંબંધો, મુસાફરી, રમત… આ બધાને તમારી ઇચ્છાશક્તિની જરૂર પડશે. તમે પ્રેરણાથી પ્રારંભ કરી શકો છો પરંતુ ચાલુ રાખવા માટે તમારે મજબૂત ઇચ્છાશક્તિની જરૂર છે. હવે કારણ કે તમે દરરોજ પીએમઓના શેતાનને હરાવી રહ્યાં છો, તમે તમારી ઇચ્છાશક્તિને સમકક્ષ કરી રહ્યાં છો. અને આ શક્તિ આખી જીંદગી તમારી સાથે રહેશે. તમારા સ્વપ્ન જીવનને બનાવવા માટે તમે તમારી અવિકસિત ઇચ્છાશક્તિનો ઉપયોગ સરળતાથી કરી શકો છો.
આશા છે કે આ તમારામાંના કેટલાક લોકોને માર્ગ પર રહેવા અને તમને જોઈતું જીવન જીવવા માટે મદદ કરશે.
;