મેં લગભગ ત્રણ વર્ષ પહેલાં ફppingપ્પ કરવાનું છોડી દેવાનું નક્કી કર્યું. હું સુસ્ત લાગણીથી બીમાર હતો, અને સ્ત્રીઓ સાથેના મારા સંબંધો ખૂબ જ બંધ હતા. અર્ધજાગૃતપણે મને ખાતરી છે કે હું જાણું છું કે મારી પીએમઓ ટેવ અનિચ્છનીય છે, પરંતુ હું જાણતી દરેક વ્યક્તિ પોર્ન જોતી હતી તેવું વિચાર્યું કે મારા નિષ્ક્રિયતા માટે બીજું કોઈ કારણ હોવું જોઈએ. એક બાજુની નોંધ પર, મેં દારૂ પીવાની સાથે તે જ વિચાર્યું, જે કહેતાં મને આનંદ થાય છે કે હું 8 મહિના પહેલાથી આગળ વધ્યો છું.
હું લાક્ષણિક સંઘર્ષો અને વ્યૂહરચનાઓ ઉપર આગળ વધવા જઈશ નહીં, કેમ કે મને લાગે છે કે તે જગ્યાઓ પર્યાપ્ત છે. હું શું કહીશ કે મારી માનસિકતા વર્ષોથી કેવી બદલાઇ અને તેના પરિવર્તનને મેં કેવી રીતે સહાય કરી.
શરૂઆતમાં, તે મહિલાઓને પદાર્થો તરીકે જોવાથી દૂર જવાના પ્રયાસ વિશે છે. મેં સ્ત્રીઓ તરફ જોવાનું બંધ કરી દીધું. સંપૂર્ણપણે સ્પષ્ટ નથી, પરંતુ મેં જાતીય મજબૂરીના પરિણામે તેમને જોવાનું બંધ કર્યું. હમણાં પણ, મારે ક્યારેક પાછા ફરવાની જરૂર છે અને ખ્યાલ આવે છે કે તેઓ માત્ર મહિલાઓ છે અને મને તેમની જરૂર નથી (જે રીતે મારું મન મને કહે છે તે હું કરું છું).
નોફapપ વિશે યાદ રાખવાની અગત્યની બાબત એ છે કે તે છોકરીઓને ફફડાવવું અને મેળવવાની બાબતમાં નથી. તે પ્રકારની એક પરિમાણીય વિચારસરણી ફક્ત તમને બાંધી દેશે. હકીકત એ છે કે તે જીવન છે જેની તમે વ્યવહાર કરી રહ્યા છો. જીવન સાથે સુમેળભર્યું જીવન જીવવા માટે, તમે લેવાની સ્થિતિમાં જીવી ન શકો. તે કેટલાકને કંટાળાજનક લાગે છે, પરંતુ જ્યારે તમે સમજો કે તમારી પાસે પૂરતું છે ત્યારે જ તમે ખરેખર ખુશ થશો. પીએમઓ ફક્ત એટલી માનસિકતાને ફીડ કરે છે કે તમારી પાસે પૂરતું નથી. દરેક વ્યસન કરે છે. જ્યારે તમે નિષ્ફળતાની પીડાને સરળ બનાવવા માટે પીણું લો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને ફરીથી પુષ્ટિ આપી રહ્યા છો કે તમને કંઇકની જરૂર છે. ધ્યાન તમારી લાગણીઓને બેસવાનું શીખવામાં ઘણી મદદ કરી શકે છે.
પીએમઓ અન્ય વ્યસનોથી થોડું અલગ છે કે તે મહિલાઓ સાથેના સંબંધોને નકારાત્મક અસર કરે છે. જ્યારે હું ખામીયુક્ત છું, ત્યારે હંમેશાં મારો ખ્યાલ હતો કે હું કઈ મહિલાઓ ઇચ્છું છું અને સ્ત્રીઓ કેવું છે, તેમની સાથે કોઈ વાસ્તવિક સંપર્ક કર્યા વિના. જ્યારે તમે પીએમઓ કરો છો અને સ્ત્રીઓ સાથે કોઈ વાસ્તવિક ભાવનાત્મક સંપર્ક કરશો નહીં, ત્યારે તમારું મન એકલું છે જે સ્ત્રીઓને કેવું છે અને તેમને શું જોઈએ છે તે નિર્ધારિત કરે છે.
તે સ્પષ્ટ લાગે છે, પરંતુ આનો સામનો કરવા માટે, તમારે ફક્ત મહિલાઓ સાથે સમય વિતાવવાની જરૂર છે, તેમની પાસેથી કંઇપણ જોઈએ નહીં. ફ્રેન્ડ ઝોનથી ડરશો નહીં. ફ્રેન્ડ ઝોન સારો છે. તમારે મહિલાઓ સાથે મિત્રતા કરવી જોઈએ. અને તે પણ, તમે દરેક સ્ત્રીઓને વાહિયાત નહીં કરી શકો. જો તે હમણાં જ કાર્યરત ન હોય તો પ્રયાસ કરશો નહીં. પોર્ન સાથેનો ઘણો સમય આપણે આ વિચાર સાથે ઉગાડવામાં આવે છે કે અમને જોઈતી કોઈપણ છોકરીને પસંદ કરવામાં સમર્થ હોવા જોઈએ. શું તમે દરેક વ્યક્તિ સાથે મિત્રો છો? સંભવત: દર 1 લોકોમાંથી 10 વ્યક્તિ તમે ખરેખર કંઈક અંશે સુસંગત છો. ખોટી અપેક્ષાઓથી પોતાને નિરાશ ન કરો. દેખાવ માટે ખુલ્લા રહો અને યોગ્ય સ્ત્રી તમારી પાસે આવવા દો.
તમારી માતા સાથેના સંબંધમાં સુધારો કરો. જો તમને તમારી માતા સાથે સમસ્યા હોય છે, તો તે કોઈપણ છોકરી સાથે સ્વસ્થ સંબંધ રાખવાનું મુશ્કેલ રહેશે. હું મારી માતા સાથે ખૂબ જ અધીરાઈ હતી અને 3 વર્ષમાં, વસ્તુઓ સારી બનાવવા માટે મેં ખૂબ સારી રીતે કામ કર્યું. આણે મને ખુશ કરી છે અને મને છોકરીઓ સાથે વધુ સ્વીકાર્ય અને દર્દી બનવામાં મદદ કરી છે.
હું જે વસ્તુઓ શીખી છું તેના વિશે દિવસો સુધી લખી શકું છું, પરંતુ મને ડર છે કે કોઈએ તે વાંચ્યું નહીં. છેલ્લી વસ્તુ જેનો હું ઉલ્લેખ કરવા માંગું છું તે છે કે ત્યાંના બધા બુલશીટને સાંભળશો નહીં. તમારી જાતને સાંભળો. હકીકતમાં ફક્ત તમારા પોતાના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. લોકોને પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં કારણ કે તે કોઈને પ્રભાવિત કરશે નહીં, અને પછી ભલે તે તમને ન આપે તે તમને આપતું નથી. બીજાના મંતવ્યો તમને અસર ન થવા દો. છોકરીને ચૂકી ન જાઓ કારણ કે તમારા મિત્રોને લાગે છે કે તે ગરમ નથી. તમે શું કરવા માંગો છો અને તમે શું કહેવા માગો છો તેના પ્રત્યે સાચા બનો, અને જો તમારા મિત્રો અસ્વીકાર કરશે તો તમે તમારી જાત માટે વધુ યોગ્ય બનો છો. આ લખવું સરળ છે અને હું જાણું છું કે જ્યારે તમે કુટુંબ, મિત્રો અથવા ગર્લફ્રેન્ડ સાથેની જવાબદારીમાં બંધાયેલા હો ત્યારે તમને લાગે છે કે તે અતિ મુશ્કેલ લાગે છે, અને તમને લાગે છે કે તમારે અમુક વસ્તુઓ ચોક્કસ રીતે કરવી પડશે. પરંતુ તે એક પ્રક્રિયા છે. હું મારિજુઆના છોડવા, પી.એમ.ઓ. છોડવા, ગરીબ મિત્રોથી દૂર રહેવા, ખરાબ ટેવ કા cuttingવા, મારી માન્યતા પર સવાલ ઉઠાવવા, દારૂ છોડવા, “સારી નોકરી” આપવાનું, વધુ સ્પષ્ટતા કરનાર, જોખમો લેવાનું, હું ખરેખર શું કરવા માંગું છું તેની શોધ કરવા માટે. હવે આખરે હું મારી જાત સાથે સુસંગત લાગે છે. બિનશરતી બનવામાં વર્ષોનો સમય લાગે છે. હું 'મીટર 24
વાંચવા બદલ આભાર
LINK - આશરે 3 વર્ષ. મારા માટે વસ્તુઓ કેવી રીતે બદલાઈ ગઈ.
by ફેંકવું 1too
;