સારાંશ
- વપરાયેલ પોર્ન સરેરાશ 2 વર્ષનો દિવસ / દિવસ.
- 91 દિવસ પહેલા ઠંડા ટર્કી છોડો.
- પોર્ન વિના 65 ના દિવસે એકવાર લટકાવવામાં આવે છે જેના કારણે મારા દડાને ઈજા થાય છે અને હું તે જોવાનું ઇચ્છું છું (12 સેકંડમાં, બોલ થોડો સમય માટે aches).
- હમણાં જ દિવસ 91 હિટ કરો.
નિરીક્ષણ
- હું હવે વ્યાપક શ્રેણીમાં લાગણીઓ અનુભવું છું, sંચાઈ highંચી છે અને નીચી ઘણી ઓછી છે.
- જીવનસાથી શોધવા માટે મારી પાસે એક મજબૂત આંતરિક ડ્રાઇવ છે. જ્યારે હું પીએમઓ હતો, ત્યારે કોઈ ગર્લફ્રેન્ડ શોધવી એ યોગ્ય ધ્યેય જેવું લાગતું ન હતું, હવે તે થાય છે.
- હું સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં વધુ આક્રમક અને અડગ છું, બીજાના મંતવ્યો વિશે હું બહુ ઓછું ધ્યાન આપું છું.
- હું જોખમ લેવા વધુ તૈયાર છું.
- મારી energyર્જા અને ખુશીઓનો સ્તર સામાન્ય રીતે વધારે હોય છે.
- મારું ધ્યાન સુધર્યું છે.
- હું ખરેખર લોકોની હવે કાળજી કરું છું.
હું હવે વધુ સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકું છું કે પીએમઓએ મારા જીવનને શું નુકસાન કર્યું છે. ધુમ્મસ હટાવ્યું હોય તેવું છે. મને ખાતરી છે કે 13 વર્ષોનું વ્યસન 91 દિવસમાં મટાડ્યું નથી. તે આગળ એક લાંબો રસ્તો છે પણ હું મારી સંભાવનાને સમજીને સાચો માણસ બનવાના પડકારનો સામનો કરવા તૈયાર છું.
હું પહેલેથી જ જાણું છું કે નિયમિત પીએમઓ હવે મારા જીવનનો ભાગ બનશે નહીં. તે કોઈ પ્રાકૃતિક સ્થિતિ નથી અને મેં ત્યાં ઘણો સમય પસાર કર્યો છે. પોર્ન હાઇ-ફ્રુક્ટઝ મકાઈની ચાસણી જેવું છે. તે લૈંગિકતા છે, પરંતુ નિસ્યંદિત અને કેન્દ્રિત છે. આપણા શરીર અને દિમાગ તેને નિયંત્રિત કરવા માટે નથી.
સલાહ
- તમારા ડિકને સ્પર્શ કરશો નહીં !!!
- કોલ્ડ શાવર્સ મદદ કરે છે.
- શારીરિક રીતે સક્રિય રહો અને સારી રીતે ખાશો / સૂશો.
- વાહિયાત ખાતર શિસ્તબદ્ધ રહો.
હું 26 વર્ષનો છું. મેં છોડી દીધું કારણ કે હું સામાન્ય રીતે મારા જીવનથી અસંતોષ હતો અને કોઈ સમયે નોફapપને ઠોકર મારી હતી. મને મહિલાઓ સાથે વધારે સફળતા મળી નહોતી પરંતુ તે કેમ સમજી શક્યું નહીં, અને હવે હું કરું છું.
હું આશા રાખું છું કે આ તમને કેટલાકને ત્યાં મદદ કરશે. હું જાણું છું કે તે મુશ્કેલ છે, પરંતુ તમારે ચાલુ રાખવું પડશે. શાંતિ અને પ્રેમ.
LINK - DAY 91 રિપોર્ટ W / નાના ફરીથી relaથલો
by લાગે છે
;