પ્રથમ, મારા વિશે થોડું. હું 27 વર્ષનો પુરુષ સ maleફ્ટવેર ડેવલપર છું જે લાસ વેગાસમાં રહે છે. હું નોફapપ પર એક ભાગ્યે જ કેસ કરું છું કારણ કે જ્યારે હું શરૂ કરું છું ત્યારે મને સામાન્ય રીતે મહિલાઓ સાથે કોઈ મુશ્કેલી થતી ન હતી, ઓછામાં ઓછું એવું નથી કે મને સમજાયું. હું 20 વર્ષની હતી ત્યાં સુધી મેં સેક્સ નહોતું કર્યું કારણ કે મારી પાસે રસનો અભાવ હતો.
પરંતુ પછી એકવાર મેં શરૂ કરી દીધી કે મને પ્રકારની ભૂખ લાગી છે અને તે પછીથી કંટાળી ગયેલ છે જેની પાછળથી હું માન્ય છું. આને પરિપ્રેક્ષ્યમાં મૂકવા માટે: હું ભૂતપૂર્વ મેક્સિમ મોડેલ સાથે સૂઈ ગયો હતો અને અનુભવ લગભગ આઘાતજનક હતો, કારણ કે મને સમજાયું કે હું તેને પથારીમાં બેસવા માટે ગયો તે લંબાઈ હું કોણ બનવા માંગતી હતી તે એટલી અસ્પષ્ટ હતી ... જો હું ન કર્યું હોત તો પણ. તેણીને છેતરવાનો અથવા તેની હેરાફેરી કરવાનો પ્રયાસ કરું નહીં, મેં તેને મેળવવાનો પ્રયાસ કરી મૂળભૂત રીતે મારી જાતને ઉન્મત્ત બનાવ્યો અને જ્યારે મેં આખરે કર્યું, ત્યારે તે ખૂબ જ નુકસાનકારક હતું. મેં તે અનુભવને અનુસરીને એક કે બે દિવસ પસાર કર્યા, આશ્ચર્યજનક છે કે મારા દિવસની કેટલી ક્રિયાઓ જાતીય મુક્તિની ઇચ્છાથી પ્રભાવિત હતી… અને તે ભૂખે મને લગભગ એક અલગ વ્યક્તિ કેવી રીતે બનાવી દીધી… કોઈને હું બનવું પસંદ નથી કરતો.
મેં સંશોધન કરવાનું શરૂ કર્યું અને આખરે NoFap મળી. મેં 90 દિવસના રન માટે સાઇન ઇન કર્યું પરંતુ મારી પ્રથમ પ્રયાસમાં 100 પાસ કરવામાં સફળ થયા. હું અત્યંત પદ્ધતિસરની છું અને તેથી હું જાણું છું કે ઘણા લોકો પ્રથમ દોડમાં શક્ય છે એવું નથી માનતા, ફક્ત એટલું જ જાણો કે મારી પાસે તમારી સાથે જૂઠું બોલવાનું કોઈ કારણ નથી. મેં તેને 101 માં બનાવ્યો અને તોડી નાખ્યો, પછી લાંબા pથલા પછી થોડા દિવસો પછી ફરી શરૂ કર્યું જ્યાં મેં મારી જાતને ખાતરી આપી કે હવે મને NoFap ની જરૂર નથી. મારા બીજા રન પર 500 થી વધુ બનાવ્યાં…. એક અદ્ભુત છોકરીની તારીખ, પ્રેમમાં પડ્યો, તેની સાથે મોટી લડત પછી ન્યુ યર્સના દિવસે રિલેપ્સિંગનો અંત આવ્યો ... મેં તાજેતરની એક રન શરૂ કરી તે પહેલાં મેં ફરીથી નોફ runપથી વિરામ લીધો. આ છોકરી અને મેં આખરે સારા માટે વસ્તુઓનો અંત લાવ્યો, પરંતુ તે બીજા દિવસની ઉદાસીની વાત છે.
મારા સમય દરમ્યાન, મને નોફapપ મારામાં જે ફેરફારો કરી રહ્યો હતો તે મને લાગ્યું છે. હું હંમેશાં આત્મવિશ્વાસ રાખતો હતો, પરંતુ મારો ભય કે જે હંમેશા સપાટીની નીચે રહેતો હતો ત્યારે મને ખ્યાલ આવી ગયો કે સેક્સ એ એવી પ્રવૃત્તિ છે જે કોઈપણ બે સહમત પુખ્ત વયના લોકો મળીને આનંદ માણવાનું પસંદ કરી શકે છે, અને તેને આ રીતે જોવું જોઈએ ... જીતવાની રમત અથવા ખોવાઈ ગઈ. હું પહેલેથી જ સ્ત્રીઓ માટે આકર્ષક હતી, પરંતુ હું કેવી રીતે દેખાવું તે પસંદ કરવાનું શીખી ગયો. હું સામાજિક રીતે પહેલેથી જ સારો હતો, પરંતુ મેં એક સોશિયલ રોક સ્ટાર બનવાનું શીખ્યા અને મારા મિત્રોને સામાજિક રીતે પણ તેમના પોતાના નિષેધને મુક્ત કરવામાં મદદ કરી.
મને સમજાયું કે આધુનિક સમયની સંસ્કૃતિમાં સંબંધો ડઝનેક અને ડઝનેક (જો સેંકડો નહીં તો) પર બાંધવામાં આવે છે જેનો યોગ્ય સંબંધ શું બનાવે છે તેના ખૂબ જ અસત્ય પૂર્વધારણા છે. સેક્સ છે માનવામાં ઇચ્છા પ્રમાણે, ચોક્કસ રીતે જોવામાં આવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ સંબંધની ખૂબ જ વિશિષ્ટ રૂreિપ્રયોગની અપેક્ષા રાખે છે અને તેને તે પ્રાપ્ત થતું નથી, તો તેઓ વિચારે છે કે તેઓ જે માનવામાં આવે છે તેના કરતા ઓછા થઈ રહ્યાં છે… તે ફક્ત સામાજિક દબાણ દ્વારા આપણામાં બાંધવામાં આવ્યું છે… આપણે આપણા જીવનને જીવતા નથી. સમજાયું કે આપણે કહેવાને બદલે આપણને શું જોઈએ છે તે નક્કી કરવું જોઈએ. આ એક વખત નિરાશ થઈ ગયેલી સમસ્યા છે કારણ કે લોકો દાંત સામે લડશે અને પોતાને ખાતરી કરવા ખીલી લગાવી દેશે કે તેઓની ઇચ્છાઓ તે જ છે, પછી ભલે તેમની પોતાની ક્રિયાઓ અન્યથા સાબિત થાય. મારી પાસે હજી આ સમસ્યાનું ખરેખર નિરાકરણ બાકી છે… બહુ ઓછા લોકો જેની હું આ વિશે વાત કરું છું તે પણ મારો અર્થ શું છે તે સમજે છે.
મેં ક્યારેય નોફapપ હાર્ડ મોડ નથી કર્યું. શરૂઆતથી જ, મને તે સરળ હતું કારણ કે સ્ત્રીઓ મારી સાથે સમય પસાર કરવા માટે લાઇન લગાવે છે. હું માફી માંગું છું જો આ શેમાંકન તરીકે ઉદ્ભવે તો… મારે માત્ર સ્પષ્ટ અને પ્રમાણિક બનવું છે અને તે સત્ય છે. હું આ પોસ્ટ બનાવી રહ્યો છું છતાં એક વર્ષ આ રન હોવાને કારણે, મને લાગતું નથી કે મારા માટે સરળ મોડ પૂરતો છે. હું હજી પણ જાતે પગલાં લેઉં છું કે સ્પષ્ટ જાતિવાળું મને (જાતીય પ્રકાશન પછી તરત જ અસ્તિત્વમાં છે તે) હાસ્યાસ્પદ લાગે છે, જેથી હું સેક્સ કરી શકું. મેં અયોગ્ય વર્તન અથવા અસંગત લોકોની સહાય કરી. હું બાઉન્ડ્રીઝને એ રીતે પરીક્ષણ કરું છું કે મને સમજવાની શરૂઆત થઈ રહી છે તેમ અર્થઘટન થઈ શકે છે કારણ કે મને કહ્યું બાઉન્ડ્રીઝનો આદર ન કરવો (ખરેખર મને સ્ત્રીને શું જોઈએ છે અને શું નથી જોઈએ તે નિર્ધારિત કરવું મુશ્કેલ લાગે છે ...). હું મારા શેડ્યૂલને છોકરીઓ સાથે વિતાવેલા સમય સાથે ભરીશ જેમાં હું મારા સુખી મિત્રોને અગ્રતામાં પાછળ રાખતી વખતે સૂઈ શકું છું ... તે બરાબર નથી અને હું વધુ સારું બનવા માંગું છું.
હું જાણતો નથી કે હું હાર્ડ મોડ કરી શકું છું કે નહીં. થોડા દિવસો છૂટા થયા પછી, મને પ્રામાણિકપણે એવું પણ લાગતું નથી કે હું એક જ વ્યક્તિ છું. મને લાગે છે કે દરરોજ મારામાં ઇચ્છા નિર્માણ થાય છે, મારા મગજના જુદા જુદા ભાગોમાં ટેન્ડ્રલ્સ પહોંચે છે અને ટગ થાય છે, નાના નિર્ણયો લે છે જે મોટા નિર્ણયો લે છે જે હું સામાન્ય રીતે લેવા કરતાં વધુ સારી રીતે જાણતો હોત ... ત્યાં સુધી કે thatર્જા માર્ગ દ્વારા મુક્ત ન થાય ત્યાં સુધી તે પસંદગીઓ. મને લાગે છે કે જો હું હાર્ડ મોડને અજમાવીશ, તો મારી બાજુ તે હશે કે હું મારા દોડ દરમિયાન કોણ બનીશ ... તે બળ મને ખેંચી લેશે, પછી ભલે હું કેટલું સખત દબાણ કરું, અને તે મને પાગલ બનાવશે. હું લગભગ તે મુદ્દે છું જ્યાં હું લૈંગિક વ્યસની હોવાની સંભાવના વિશે ચિકિત્સકને જોવાની વિચારણા કરું છું…
કોઈપણ કે જેણે નોએફapપ શરૂ કરી નથી અથવા તેની મુસાફરીની શરૂઆતમાં છે, હું તમને માત્ર એટલું જાણવાની ઇચ્છા કરું છું કે હું કોઈ પણ રીતે નોએફapપથી કોઈને અસંતુષ્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો નથી. આ મુસાફરીએ મને ઘણું બતાવ્યું છે, અને હું ક્યારેય નહીં ઇચ્છું કે હું જેની પહેલાં હતો તેની પાસે પાછો ફરું. હું ફક્ત એટલું કહેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું કે મને ખબર નથી કે આ યાત્રાનો ખરેખર અંત છે કે નહીં, અને તમારે તે શરૂઆતથી જ માન્ય રાખવું જોઈએ. આપણે બધા માણસો છીએ, આપણા સ્વભાવથી કાયમ માટે દોષી. સુધારણા એ પહોંચવાની લક્ષ્ય નથી ... હંમેશા કરવા માટે વધુ રહેશે. આ મુસાફરી એ છે કે આપણે કેટલા ખામીયુક્ત છીએ તે ઓળખવા અને જ્યાં સુધી આપણે મેનેજ કરી શકીએ ત્યાં સુધી આપણે જે પણ કરી શકીએ છીએ તેને ઠીક કરવા વિશે છે.
ગઈકાલે મેં પોસ્ટ કર્યું આ થ્રેડ, મારું વર્તમાન રન શરૂ કરવાની મારી એક વર્ષની વર્ષગાંઠ પર તમે લોકો માટે એક ટૂંકી અને મીઠી ચીસો. હું મિત્રો સાથે બહાર ગયો હતો અને આ વિષય આવ્યો હતો… તેથી જ્યારે મેં મારા કાઉન્ટરને તપાસ્યું અને જોયું કે તે એક વર્ષ છે, ત્યારે મેં ફક્ત એક લીટી મૂકવાનું નક્કી કર્યું છે, પરંતુ મેં ખરેખર તે બહાર કા .્યું નથી. મારી પાસે આ લપેટવાની ખરેખર કોઈ રીત નથી. હું ખરેખર ખરેખર બડબડાટ કરવાનો છું. મેં ગઈ રાત sleepંઘમાં અસમર્થ પસાર કરી, બધી જાતની બાબતો વિશે વિચાર કરીને બેઠા અને આ ઘણી બાબતોમાંથી માત્ર એક છે, જેના પર મને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની તક મળી. હું આશા રાખું છું કે તમે બધા જાણતા હશો કે હું આસપાસ છું જો તમારે કોઈની સાથે વાત કરવાની જરૂર હોય, તેમ છતાં હું ડોળ પણ કરી શકતો નથી હું આ બધું શોધી કા .ું છું. મજબૂત રહો, અને જાણો કે આપણે બધા આ સાથે મળીને છીએ.
LINK - સમીક્ષામાં એક વર્ષ
;