મારું જીવન પીએમઓ વિના વીતેલું અથવા પાછલા 3 વર્ષ આશ્ચર્યજનક રહ્યું છે. હું ઇરાદાપૂર્વક પી જોયો ત્યારથી મને એક વર્ષ પૂર્ણ થઈ ગયું છે. હું સંપૂર્ણપણે સાજો નથી, પણ મુક્ત થવું સારું છે. ત્યાં હોવા બદલ નોફapપ, અને મારી પત્નીએ મને સાંભળ્યો અને માફ કરી અને વ્યસનને વધારવામાં અને દૂર કરવામાં મને મદદ કરવા બદલ આભાર.
LINK - પીએમઓ વિના વિવાહિત જીવન અદ્ભુત રીતે વધુ સારું છે (સ્વ)
by vxlccm
વધારાની પોસ્ટ્સ
મેં એમઓ શરૂ કર્યું જ્યારે લગભગ 13, 18 દ્વારા ખરાબ વ્યસની હતી, ત્યારબાદ પી ખરીદવાનું શરૂ કર્યું અને પીએમઓ એક વધુ ખરાબ વ્યસન (કડક મજબૂત) બન્યું. તે હંમેશાં સારું લાગે તેવું tendોંગ કરે છે, પરંતુ મારા લગ્નને ઘૃણાસ્પદ લાગ્યું અને મારા લગ્નને નુકસાન પહોંચાડ્યું મને ખાતરી છે કે આ જ મારા છૂટાછેડાનું કારણ છે. તેથી, મને 20+ વર્ષોથી પીએમઓ પર રોકવામાં આવ્યો. મારી પીઠ પર તે રાક્ષસથી મુક્ત થવું આશ્ચર્યજનક લાગે છે.
મોટે ભાગે, મેં સ્વયં-મૂલ્યની તંદુરસ્ત સમજ મેળવવા માટે આખરે (હા, ફક્ત પ્રારંભ કરેલ) પ્રારંભ કર્યો છે. નિરર્થક અથવા ગૌરવ નહીં, પરંતુ હું અનુમાન કરું છું કે નિયમિત આત્મગૌરવ હું અનુમાન કરું છું કે બીજા બધાની પાસે છે. પૂર્વ-કિશોર હોવાના કારણે મારી પાસે ખરેખર ક્યારેય નહોતું. હું હજી પણ શંકાઓ અને એક અંશ માટે અપરાધ સાથે સંઘર્ષ કરું છું, પરંતુ એક સારા માણસ બનવાનો પ્રયત્ન કરવા અને પિતા બનવા વિશે અને કુટુંબ માટે સહાયતા માટે કામ કરવા વિશે સારું લાગે છે તે હવે મારો એક નવો ભાગ છે. તે મારા મગજમાં એક નવો અંગ અથવા નવી ઝગમગતી પ્રકાશ જેવો છે, તે ખરેખર હું કોણ છું તેનો એક ભાગ છે.
ચોક્કસ લાભ. વધુ ગ્રાફિક મેળવવા માંગતા નથી. હું મોર્મોન છું અને મારા શબ્દોને કાળજીપૂર્વક જોવાનું પસંદ કરું છું, અને કોઈપણ રીતે ટ્રિગર ભાષાનો ઉપયોગ કરવા માંગતો નથી. પરંતુ, મારા પર વિશ્વાસ રાખો, વૈવાહિક આત્મીયતા પ્રકાશ વર્ષો કરતાં વધુ સારી છે. “શું” થાય છે તેના મિકેનિક્સ એટલા નહીં, પણ તે વધુ સારું છે, પરંતુ તેના વિશે મને કેવું લાગે છે, અને પત્નીને હું કેવી રીતે જાણું છું તે જાણતા હું તેના માટે 100% સમર્પિત છું. ઠીક છે, 99.99% કારણ કે મારે પી સબ સાથે પ્રાસંગિક સંઘર્ષ કરવો પડે છે અને હું તેના પર કામ કરી રહ્યો છું. સેક્સની લાગણી હવે છે, જેમ કે મેં ઓપીમાં કહ્યું છે “અતિશય સારી”. કદાચ વધુ વારંવાર. કેટલીકવાર, મને લાગે છે કે આ કારણ છે કે હું ઘણી વખત મારી પત્નીનો પીછો કરું છું, અને પછી ભલે તેણી મને તે રીતે બનવાનું કહેતા ન હોય, પણ મને લાગે છે કે તે તેને ખુશ કરે છે અને સ્ત્રીનો પીછો કરે તેવું સારું લાગે છે. સેક્સિસ્ટ અવાજ કર્યા વિના સમજાવવું મુશ્કેલ છે, અને કદાચ દરેક માટે એકસરખું નથી, પરંતુ તે અમારો અત્યાર સુધીનો અનુભવ છે. હું ગેરવાજબી નથી, અને તે મને ઇચ્છે છે તેવું માનવા માટે આત્મવિશ્વાસ મેળવવાનું હજી પણ ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, પોર્ન મારા માથામાં તૂટી ગયું કારણ કે તે જ્યારે પણ ઇચ્છે ત્યારે કરે છે અને કહે છે કે વાસ્તવિક વ્યક્તિ નથી - 30 સેકંડ રાહ જુઓ અથવા રાહ જુઓ 30 મિનિટ અથવા આજની રાત સુધી રાહ જુઓ. ભાગ્યે જ મારી પત્ની મને અઠવાડિયાના અંત સુધી રાહ જોવા માટે બનાવે છે, પરંતુ તે થઈ શકે છે, અને હું તેનો સામનો કરવા માટે પૂરતી મજબૂત બનવાનું શીખી છું. મારું વ્યસન પહેલાં ખૂબ ખરાબ હતું, અને આ ખરેખર દુ sadખની વાત છે, પણ જો મારી પત્ની '30 સેકંડ પ્રતીક્ષા કરો' જેવી હોત તો પણ હું કંઈ વાંધો ન હોત અને પછી પોર્ન જોઉં છું. તે ખરેખર ઘૃણાસ્પદ છે કે પોર્ન તમને લોકોને વસ્તુઓમાં કેવી રીતે ઘટાડે છે, અને હું મારી પોતાની પત્ની સાથે કોઈ વ્યક્તિની જેમ વર્તો નથી, હું જે વ્યક્તિને ખૂબ જ પ્રેમ કરું છું તેટલું ઓછું છે.
મારી પત્નીને કહેવું ખૂબ જ મુશ્કેલ હતું. તમે જાણો છો, જોકે, તે ખરેખર મોટે ભાગે માત્ર સખત હતું me. તે ખરેખર મારી પત્ની માટે વિશ્વનો અંત ન હતો. મારો મતલબ કે તે ખરાબ અને આંચકો હતો, પરંતુ મારો ડર ખરેખર જે બન્યું તેના કરતા ઘણું ખરાબ હતું.
હું ડરપોક (અથવા કદાચ મુજબની) હતો અને હું 90-દિવસના પીએમઓ રીબૂટ પર સફળતાપૂર્વક આવ્યા પછી ત્યાં સુધી તેના વિશે વાત કરતો નહોતો. કેમ? કારણ કે મેં તર્કસંગત બનાવ્યું છે તેથી મારે થોડા સમય માટે સંભોગ ન કરવા માટે તૈયાર રહેવું પડ્યું હતું, જો હું હજી સુધી મારા માટે મજબૂત ન હોત તો કદાચ મને ફરીથી મૃત્યુ પામ્યો હોત. વળી, આ કાંઈ ડુંગળી છાલવા જેવું હતું. મારે એક પોર્ન સમસ્યા આવી છે તેવું મારે તેને સ્પષ્ટ કહેવું હતું, પરંતુ તે પછી પણ તેણીને થોડા અઠવાડિયા માટે પ્રશ્નો પૂછવા દો અને મારી સમસ્યા બરાબર શું છે તે વિશે ખુલ્લા રહેવા દો. હું ખુશ છું, કારણ કે તેને ટૂંકા ટુકડામાં કહેવું તે વિશે વાત કરવાનું ઓછું અશક્ય બનાવ્યું. મને કામ કરવા વિશે જૂઠું બોલીને શરમ આવતી હતી અને તેની સાથે પથારીમાં રહેવાને બદલે પોર્ન જોવામાં મોડું રહીશ. મને શરમ આવતી હતી કે ઘણીવાર જ્યારે હું પોર્ન જોતી હતી, ત્યારે તે પણ એમ.ઓ. જોકે, આ બધી વિગતો આપણી સ્વ-લગ્ન ઉપચારની ચર્ચાઓમાંથી બહાર આવી છે. વૃદ્ધિશીલ અભિગમથી મને સમજણ પડી, કારણ કે વ્યસનના છિદ્રને ખોદવામાં વર્ષો લાગ્યા હતા. મને અઠવાડિયામાં બે વાર અથવા દરરોજ રાત્રે પણ તેના વિશે વાત કરવામાં વાંધો નથી. તે લગભગ દરેક વખતે ચોક્કસપણે "મૂડ" ને મારી નાખ્યો, પરંતુ આખરે ઓછા પ્રશ્નો અને આત્મીયતા માટે વધુ સમય હતો. ફક્ત તેના પર દબાણ કર્યા પછી, અમે સંપૂર્ણપણે વધુ સારી રીતે સેક્સ કર્યું, અને વધુ નિયમિત સેક્સ, કારણ કે મને સંબંધમાંથી બહાર કા .વામાં આવ્યો ન હતો અને એક મહિના પછી, હું કોઈ સંબંધોમાંથી બહાર નીકળી ગયો હતો અથવા કોઈ ભાવના (પી શું કરતો નથી) માં છવાઇ ગયો હતો. હું કદાચ ત્યાં ભાગ્યશાળી થઈ ગયો છું - 1 મહિના પછી તે બધી ચિંતા, દોષ અને શરમ અને આત્મ-શંકા ?! મારે તેણીને વહેલી તકે મને મદદ કરવામાં મદદ કરી હતી. મને ખોટું ન કરો, એક વર્ષ પછી જેવી બાબતો સંપૂર્ણપણે યોગ્ય ન હતી, પરંતુ હજી પણ, તે હતી (ના, is) તદ્દન મૂલ્યવાન, આપણે હવે જ્યાં છીએ.
મારા કેસમાં ધર્મએ ઘણી મદદ કરી. સંપૂર્ણ ઉપાય તરીકે નહીં, પરંતુ મારી પત્નીને મદદ કરવા માટેના સતત પ્રભાવ તરીકે અને હું હજી પણ મારી સમસ્યાનું નિરાકરણ લાવવાનું કામ કરી રહ્યો હોવા છતાં હું સાથે રહીશ. ભગવાન મારા જીવનમાં મારો ઇલાજ કરી શકતા નહોતા, અને હું ઈચ્છું છું કે આવું થયું હોત, પરંતુ મારા માટે તે માટે ખુદ જ ઘણું કામ કરવું જરૂરી હતું, જ્યારે બીજો દિવસ 1 હતો ત્યારે સમાપ્તિ રેખા પૂર્ણ કરવા થોડી વધારાની મદદ મેળવવી જરૂરી હતી. ખૂબ સખત હોઈ શકે છે અને હું નીચે પડી શકે છે. મારી પત્નીએ મને દરેક વખતે વાસનાથી બચાવ્યો નહીં; ક્યારેક ભગવાન અમને મદદ કરી. હા, હું જાણું છું, હું ખૂબ જ ભાગ્યશાળી માણસ છું. પરંતુ, હું હોડ કરવા તૈયાર છું કે એ ઘણો બહાર પત્નીઓ તે માણસ માટે ક્ષમા આપવા તૈયાર છે જે તેના અધિકારની સારવાર કરશે અને તેની સમસ્યાઓ પર કામ કરશે, અને તેમના લગ્નજીવનને વધુ સારું બનાવશે.
Nofap.com વેબસાઇટ પર મારી જર્નલમાં થોડું વધુ વિગતવાર એકાઉન્ટ લખ્યું છે: http://www.nofap.com/forum/index.php?threads/vxls-journal.36735/#post-236933
;