પ્રયત્ન કરશે અને અહીં મારા જીવનનો સરવાળો કરશે. આ વર્ષે બૂઝ છોડો અને મારા જીવનમાં ઘણાં સકારાત્મક ફેરફારો કર્યા, નકારાત્મક વસ્તુઓ કાપીને, સકારાત્મક વસ્તુઓ લીધી. આર્થિક સ soર્ટ કરવાની રીત પર, આખું વર્ષ આરામ, આહાર / કસરત / સમયે વજન સારા, એકંદરે ઠીક. 32 દિવસ પહેલા પોર્ન / ફapપ છોડો.
જો કે લગભગ or કે week અઠવાડિયા પહેલા તે મારા પર ઉઠ્યું કે કદાચ હું હળવી ઉદાસી છું અને વર્ષોથી રહ્યો છું. “ધ મૂડ ક્યુઅર” પુસ્તક વાંચો, તેમને ભલામણ કરાયેલા કેટલાક પૂરવણીઓ મળ્યાં, 3 એચટીપી અને સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ અને તેઓએ મારાથી નકારાત્મકતાને પછાડવામાં મદદ કરી અને ખરેખર મને તેના પર રોષ કરવાને બદલે ટિન્ડર પર ચેનચાળા કરવાની ઇચ્છા કરી અને તે એક લાગણી જેવું લાગ્યું. કામકાજ
મહિનામાં મારી પ્રથમ તારીખે ગયો, છેલ્લો એક ભયાનક હતો હું ખૂબ નકારાત્મક અને શાંત હતો અને તેમાં શૂન્ય વશીકરણ હતું. આ સમયે હું સહેજ હતો અને સહેજ પણ નકારાત્મક નથી. હું છી નથી આપી અને તે છોકરી સાથે પ્રમાણિક હતો. હું વિદેશમાં રહું છું તેથી તારીખ મારી બીજી ભાષામાં પણ હતી. અમે ગુડ નાઈટને ગળે લગાવી.
પછી 2 કલાક પછી તેણીએ એક ટેક્સ્ટ મોકલ્યું કે કેમ કે હું ઘરેથી ઠીક થઈ ગઈ છે કે કેમ તેની તપાસ કરી, મેં જાણવાનું આ એક સારું સંકેત હતું અને મેં તે ફરીથી મળવાનું સૂચન કર્યું અને તેણી તેના માટે ચાલુ છે.
તારીખની શરૂઆતમાં પણ તેની આંખો ચમકતી હતી.
કોઈપણ રીતે, આ બધું મને આજે કેટલું અલગ લાગ્યું તે લાવે છે. મહિનાઓ / વર્ષોમાં પહેલી વાર મને જાતીય લુક આકર્ષક માણસ જેવું લાગ્યું. હું ઇચ્છિત લાગ્યું. એકદમ મહાસત્તા નથી, પરંતુ યુગમાં ફરીથી મને જાતીય શક્તિશાળી, મહિલાઓ માટેનું જાતીય ખતરો લાગ્યું અને આજે છોકરીઓને એક જુદી રીતે જોઈ રહ્યો. સારા રસ્તે.
તે ચોક્કસપણે નોફાપને કારણે ગઈકાલે રાત્રે યુવતીની રુચિ બતાવતું હતું. તે એક મહાન લાગણી હતી / છે.
હવે, વાંદરાને મારી પીઠમાંથી બહાર કા .્યા પછી, અને નકારાત્મકતાનો નબળુ પ્રવાહ, પ્રથમ તારીખ પછી હું ફરીથી ત્યાં બહાર જવાનું શરૂ કરી શકું નહીં.
જીન્ટ્સ ચાલુ રાખો.
LINK - દિવસ 32, ગઈકાલે મહિનામાં પ્રથમ તારીખ, આજે બદલાય છે. પ્રથમ નોફાપ લાભ,
;