હે NoFappers,
મને તે શેર કરીને આનંદ થાય છે કે મેં પીએમઓ વિના 2 મહિના પૂર્ણ કર્યા છે. નીચે કેટલાક હાઇલાઇટ્સ આપ્યાં છે:
- આત્મવિશ્વાસ અને energyર્જા સ્તરમાં વધારો
- ઉન્નત અંત conscienceકરણ અને અસ્વસ્થતા ઓછી
- મહિલાઓને નકારી કા .વું
- જીવન માટે વીર્ય રીટેન્શન / કારેઝાના ગંભીરતાથી વિચારવું
- વધુ સારી સ્ટેમિના, તેજસ્વી ત્વચા, તંદુરસ્ત વાળ
- ઓછામાં ઓછી આત્મ ચેતન
- અસ્વસ્થ પરિસ્થિતિઓમાં મારી જાતને શાંત રાખવાની ક્ષમતા પ્રાપ્ત થઈ (તેનું મોટાભાગનું શ્રેય ઠંડા વરસાદમાં જાય છે)
- મગજની કામગીરીમાં સુધારેલ અને લાંબા સમયથી ભૂલી ગયેલી યાદોને યાદ કરવામાં સક્ષમ
- વિનોદી દ્રષ્ટિએ સમતળ
- અરજ નિયંત્રણો છે
હવે હું નોફUMપીંગના 41 દિવસ સુધી પહોંચવાના મારા લક્ષ્યાંકથી 101 દિવસ દૂર છું.
પીએસ: એક્સએન્યુએમએક્સનું નિશાની ઉત્સર્જન થયું હતું, જોકે આ પ્રવાસ અત્યાર સુધીની સફર છે, જેમાંથી છેલ્લું એક જે ગયા સપ્તાહમાં બન્યું તે મુખ્ય હતું.
થ્રેડ: નોએફએપી જર્ની: 60 દિવસોનો માઇલસ્ટોન પ્રાપ્ત થયો
દ્વારા - શિખર
અપડેટ કરો - .. અને પછી મેં મારા જન્મદિવસ પર 100 પીએમઓ દિવસો પૂર્ણ કર્યા!
સૌ પ્રથમ, હું પ્રત્યે કૃતજ્ .તા વ્યક્ત કરવા માટે સંપૂર્ણ જવાબદારી અનુભવું છું
આ સમુદાય. જ્યારે મેં મારી દુનિયાની બહારની મુસાફરી શરૂ કરી
ખુશ થવું, હું આ સમુદાયના અસ્તિત્વથી સંપૂર્ણપણે અજાણ હતો.
પછીથી આ સમુદાય સાથે જોડાવાનું એકમાત્ર અગ્રણી છે
કારણ કે હું મારા બીજા પ્રયાસમાં આ આશ્ચર્યજનક પરાક્રમ ખેંચી શકું છું
પોતે. અહીંના લોકો હંમેશાં ઉત્સાહ માટે ઉત્સાહનું સાધન છે
મને. જો હું સમયસર મને નિકટવર્તીની ચેતવણી આપી રહ્યો હોય તેવા લોકોની અવગણના કરું તો તે ખોટું હશે
વિલંબના તેમના વ્યક્તિગત અનુભવને સતત શેર કરીને આપત્તિ.
તેઓએ તેમની નિરાશાની ક્ષણો શેર કરી એટલું જ નહીં, તેમણે પ્રકાશ પાડ્યો
શું તેમને દોરી જાય છે. ચાલો હું તમને આ લોકોને કહું છું તમે નિષ્ફળતાઓ નથી,
તમે આપણામાંના ઘણાની સફળતાની વાર્તાના હીરો છો!
હવે, એન.ઓ.એફ.એ.પી. અનુભવમાંથી બહાર કા benefitsેલા ફાયદાઓની સૂચિ નીચે આપેલ છે:
1. મેં માયસેલ્ફને પ્રેમ કરવાનું શરૂ કર્યું છે: સરસ. હું પોતાને માટે શાપ આપતો નથી
અન્ય કરતાં ઓછા હોવા. તેના કરતાં, હું મારી જાતને વટાવી જવાના પ્રયત્નો કરું છું
દરેક દિવસ. હું મારી સાથે નહીં પરંતુ કોઈની સાથે સ્પર્ધા કરું છું. હું ખૂબ બની ગયો છું
સ્વ-કેન્દ્રિત વ્યક્તિ જ્યારે તે સ્વ-સુધારણાની વાત આવે છે.
2. ક્રિયામાં હિંમત: ગયા વર્ષે મે મહિનામાં, હું એક કવિતાવાળી છોકરી પાસે પહોંચી
જે મેં તેના વિશે લખ્યું હતું. તેણીએ અર્ધ-પ્રભાવથી તેને નકારી કા .ી. તેણીએ કહ્યુ,
"તે વિચિત્ર છે! (કોઈને તેમના વિશે કવિતા આપવા માટે!)". મારો મતલબ, ગંભીરતાથી,
WEIRD !? હું જાણું છું કે તેણી કંઈક બીજું કહી શકતી હતી. પણ તે શબ્દો ફટકાર્યા
મને વધારે પડતી બુલેટ ટ્રેનની જેમ. તે દિવસે મેં પ્રયત્નો કરવાનું નક્કી કર્યું
જેઓ કદર નથી કરતા તેના માટે કંઇક કરવા કરતાં મારા માટે
વસ્તુઓ તેમના માટે નિlessસ્વાર્થ રીતે કરવામાં. તે દિવસ હતો જેણે મારો છેલ્લો ધૂમ્રપાન કર્યુ
સિગરેટ (8 વર્ષથી હું ધૂમ્રપાન કરતો હતો અને બહાર નીકળવાની ઘણી વાર કોશિશ કરતો હતો
પરંતુ નિષ્ફળ!). અને પછી એક સારી વસ્તુ બીજી તરફ દોરી જાય છે અને હું આખરે
એનઓએફએએપી શરૂ કર્યું અને હજી સુધી આવ્યું. મેં તેણીને થોડા દિવસો પહેલા પીંગ કરીને કહ્યું હતું
તે દિવસ પછી અને પછીથી મારા જીવનમાં કેટલું સુધારો થયો છે
તે ઘટના. હું બિલકુલ કટાક્ષ કરતો નહોતો. તેના બદલે, મેં તેને ઓફર કરી
તેનો ભાગ બનવા બદલ મારો આભાર. તેણી આશ્ચર્યચકિત થઈ હતી અને તેના વિશે ખુશ હતી
મને. મને તેણીને આ કહ્યું છે તેનો મને ખૂબ આનંદ છે.
3. જીવનસાથી મેળવવાનું હવે અગ્રતા નથી: હું એક 26 વર્ષ જૂની કુમારિકા છું
અને ક્યારેય કોઈ ગર્લફ્રેન્ડ નહોતી. હું હમણાં હમણાં સુધી સ્ત્રીઓની આસપાસ શરમાળ નહોતી.
જો કે, હું હજી પણ જાણી જોઈને GF શોધી રહ્યો નથી. તે જ સમયે, હું
ભયાનક જી.એફ. સાથેના લોકોની તિરસ્કાર ન કરો તેના બદલે હું તેમના માટે ખુશ અનુભવું છું. હું
જાણો કે મારો ભાગીદાર એટલો અદ્ભુત હશે જેટલું હું વિચારી શકું છું.
હું ફક્ત તે જાણું છું!
4. વિશ્વાસ: હું ઘણાં કામના ઇન્ટરવ્યુની વચ્ચે છું અને મારી પાસે છે
પહેલેથી જ દરેકને કહેવામાં આવ્યું છે કે હું તેને સાફ કરીશ. હું મેળવી રહ્યો છું
પાગલ !? હા હા હા
5. વધુ સારું લખવું: મારા લેખન છતાં અંગ્રેજી મારી માતૃભાષા નથી
કુશળતા દરેક દિવસ વધુ સારી થઈ રહી છે.
6. રીબુટ કર્યું: હું, પ્રામાણિકપણે, માને છે કે રીબૂટ થઈ ગયું છે. સવારે લાકડું છે
તેટલું સખત હાડકા જેટલું કડક છે અને મારું શિશ્ન અતિસંવેદનશીલ નથી, તે પહેલાં હતું
, બધા પર મેં વગર મહિલાઓની સુંદરતાની કદર શરૂ કરી દીધી છે
તેમના શરીરના ભાગોને વાંધો ઉઠાવવો. વિનંતી કરે છે કે હવે મને ફટકો નહીં. મેં તેમને માર્યો
તેના બદલે ખૂબ જ હાર્ડ!
7. માનસિક સુધારણા: ચેસમાં હું નોંધપાત્ર રીતે સારી થઈ રહ્યો છું.
માનસશાસ્ત્રની દ્રષ્ટિએ, હું નોંધપાત્ર રીતે આશાવાદી છું અને હાર માનતો નથી
અંત સુધી.
8. ક્રિયાઓ માં શાંત: હું સરળતાથી લલચાવતો નથી. હું શીખી છે
પ્રતિકૂળતાના કિસ્સામાં પણ મારી જાતને શાંત કરો. આ મને સ્પષ્ટ વિચારવા દે છે અને
તે ક્ષણે શ્રેષ્ઠ સંભવિત ઉકેલો / જવાબ પર પહોંચો. જો કે, હું
હું જે ઠંડુ વરસાવું છું તેનાથી આનો ખૂબ જ શ્રેય આવશે.
9. કોઈ કારણોસર ખુશ છે: શાબ્દિક કારણ વગર!
તેથી મિત્રો, આ તે ફાયદા છે જે હું હમણાં વિચારી શકું છું. ત્યાં છે
નોએફએપીને કારણે મારી સાથે બનતી ઘણી અન્ય આશ્ચર્યજનક બાબતો છે. તરીકે
શીર્ષક કહે છે, આજે તે મારો જન્મદિવસ છે અને આ હું અત્યાર સુધીની શ્રેષ્ઠ ભેટ છે
મારી જાતને ક્યારેય આપ્યો! ગાય્ઝ વાંચવા બદલ આભાર. એએમએ
;