અરે મિત્રો, પોર્ન અને હસ્તમૈથુનથી દૂર રહેવાના 33 દિવસ પછી તે જેકસ્ટ 100 રિપોર્ટ કરે છે. તમારામાંથી કેટલાક (વધુ ચોક્કસપણે @ Fable32 હું માનું છું) એ મારો 90-દિવસનો રિપોર્ટ માંગ્યો તેથી તે અહીં છે. હું ઘણું શીખી ગયો છું, અને તે તમને ગાય્સ સાથે શેર કરવા માટે હું અહીં પાછો આવ્યો છું.
અહીં લાલ રંગની બોટલ ઉતારી ત્યારથી અહીં ઘણું બધું બનવાનું છે, તેથી હું તેને પ્રસ્તુત કરવાનો પ્રયત્ન કરીશ.
પ્રથમ વસ્તુ પ્રથમ; થોડી પ્રસ્તાવના. હું અશ્લીલ વૃદ્ધિ દ્વારા છૂટાછવાયા છીનવાઈ ગયો. બળાત્કાર> કોકોલ્ડ> સીસી. હું વર્ષોથી છિદ્રમાં છું. મને લાગ્યું કે કંઈક ખોટું હતું જ્યારે મને ખ્યાલ આવી ગયો કે હું આખી વર્ષ માટે જે છોકરીઓ સાથે ડેટ કરે છે તેની સાથે મારી ફૂલેલા તકલીફ છે. મેં કેમ એક તંદુરસ્ત 21-વર્ષનાને શા માટે ED અથવા કામવાસનાની ખોટ થાય છે તેના પર થોડું સંશોધન કર્યું, અને પછી મેં પોર્નની આડઅસરો (વાયબીઓપી પર) શોધી કા .ી, અને આ છી છોડવાનો નિર્ણય કર્યો. આ વિગત જે મેં પહેલાં ક્યારેય શેર કરી નથી તે છે કે હું એક માણસ સાથે પણ નજીક ગયો છું. બધી પ્રામાણિકતામાં, તે આનંદદાયક નહોતું. હું ઇચ્છું છું કે તે વહેલી તકે કરવામાં આવે. તે થઈ ગયા પછી, મને ખાતરી છે કે આ હું નથી. તમે ખરેખર નથી તેનો પ્રયાસ કરવો પડશે. તે નથી જે આપણે ગાય્ઝ છીએ.
હું 101 દિવસ પોર્ન અને હસ્તમૈથુનથી દૂર રહ્યો. હું આ પેટા પર ફરીથી પોસ્ટ કરતો નહોતો, ત્યાં સુધી હું દારૂ પીશ નહીં. તેથી મેં અહીં જે શીખ્યા તે અહીં છે:
વિજ્ઞાન: સીસી વ્યસન સમલૈંગિક OCD સાથે જોડાયેલું છે. મને ખબર નથી કે તમે તેના વિશે સાંભળ્યું છે કે નહીં, પરંતુ મૂળભૂત રીતે તે ડર છે કે તમે ગે બની ગયા છો. જો તમે તપાસો છો કે દર વખતે તમે છીણીવાળી વ્યક્તિ જોશો ત્યારે તમે શિંગડા છો કે નહીં; જો તમે છોકરીઓને વાહિયાત કરવા વિશે વિચારો છો અને જુઓ કે તે તમારા ડિક, વગેરે સાથે કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે, તો તમારી પાસે અમુક ભાગમાં, HOCD છે. તમે તેના વિશે YBOP વેબસાઇટ પર વધુ વાંચી શકો છો. તે નિયમિત ઓસીડીની જેમ જ વાસ્તવિક કૂતરી છે, તેથી એક સબરેડિટ પોસ્ટ તમને મટાડવાની અપેક્ષા રાખશો નહીં. આ છી થોડો સમય તમારી સાથે વળગી રહેશે. તમે આશ્ચર્યચકિત થશો કે તમે લાંબા સમય સુધી ગે છો. મેં એચઓસીડી સારવાર અને સંશોધન દ્વારા શીખ્યા તે બે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સત્ય છે: એ) તમે તેના વિશે થોડો સમય આશ્ચર્ય પામશો, જે બરાબર છે અને તમને ગે નહીં બનાવે; બી) ગે સામગ્રી કરવાથી તમે મટાડશો નહીં અથવા તમને તમારી જાતિયતા સમજી શકશો નહીં. હું અહીં શ્રેષ્ઠ સલાહ આપી શકું છું તે તમારા માટે સેક્સ ચિકિત્સકને શોધવાનું છે જે HOCD વિશે જાણે છે. તેઓ તફાવતની દુનિયા બનાવશે. ઉદાર સંકોચોમાંથી "જાતે બનો" વાહિયાત ન ખરીદશો. તેઓ જાણતા નથી કે તેઓ કયા વિશે વાત કરી રહ્યાં છે.
માન્યતા: "[INSERT] સમયગાળા પછી, હું તેના વિશે વિચારવાનું બંધ કરીશ." - હું આને માનવામાં દોષી છું કારણ કે મેં તેના વિશે થોડા સમય માટે વિચારવાનું બંધ કર્યું હતું, પરંતુ પછીથી તે પાછો આવ્યો. તમને ખબર નથી કે આ તમને છોડવામાં કેટલો સમય લેશે. તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે છે કે તમારે બહાર નીકળવું જોઈએ, આ એક ખોટી કાલ્પનિક છે, અને તમે પ્રાસંગિક વિચાર સાથે જીવી શકો છો. આ રેડ્ડિટ પરના મોડ અને અન્ય સિનિયરો ખરેખર શાનદાર ગાય્ઝ છે, અને તેમાંથી કેટલાકએ આ દંતકથા પણ પોતાના માટે જ ચકાસી લીધી હતી. હજી, તેઓ અહીં છે. તે 90-દિવસના ચિહ્ન પછી અથવા તમારા દ્વારા સેટ કરેલા કોઈપણ અગાઉના માર્ક પછી પસાર થતો નથી. તમે સીસી પોર્નથી રીબુટ થવા માટે કેટલો સમય લે છે તે જાણી શકતા નથી. વાયબીઓપી પરના એક અધ્યયનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે તેમાં વર્ષો પણ લાગી શકે છે. આ તમને નિરાશ ન થવા દે. જો તમે હમણાંથી ફરીથી seથલો કરો છો, તો સ્વતંત્રતાની ક્ષણ તમારા આયોજન કરતાં ઘણા સમય માટે વિલંબ થશે.
ભૂલ: આજની રાત કે સાંજ એ ફરીથી નજીક આવવા માટે આવી છે. તે પહેલાં પણ બન્યું હતું. મેં કેટલાક સબરેડિડિટ્સની મુલાકાત લીધી, પરંતુ બધી પ્રામાણિકતામાં, જ્યારે મેં જોયું કે તે બધા લોકોને વિશ્વાસ છે કે આ તેઓએ ચાલવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે, ત્યારે હું મારા વિચારોને સ્પષ્ટ કરવા હસ્યો અને આ પેટા તરફ વળ્યો. મને પાછલા 100 દિવસોમાં નબળાઇની કેટલીક ક્ષણો હતી જે સારી છે; પરંતુ મેં ક્યારેય હિપ્નો જોયો નથી અને મેં ક્યારેય કોઈ પણ વસ્તુમાં હસ્તમૈથુન કર્યું નથી. મારે સમય ની જરૂર છે. મારે આ ઓસીડી તેની જગ્યાએ મૂકવાની જરૂર છે. જો હું પાછો જતો રહીશ અને પછી કોઈ પોતાને કેવી રીતે સંપૂર્ણ નથી એમ કહીને માર મારું છું, તો મને ખાતરી છે કે હું કદી છૂટીશ નહીં. આજે, 100 દિવસ પછી, હું ખૂબ સારી રીતે OCD સામે લડી શકું છું. હું આજની રાત નિષ્ફળ ન થઈ શક્યો, અને મને લાગે છે કે મારી પાસે ગમે ત્યારે જલ્દી નિષ્ફળ થવાની શક્તિ નથી.
હું ઘણું વધારે કહેવા માંગતો હતો, પરંતુ આ હમણાંથી કરશે. હું થોડા સમય માટે વળગી રહી શકું છું, તેથી પ્રશ્નો પૂછવા માટે મફત લાગે. તમે મારી પેટા પોસ્ટ્સ આ પેટા પર ક્યાંક શોધી શકો છો. મારી આખી વાર્તા ત્યાં છે. “30 દિવસ નોસિસી”, “હું શા માટે આ સબરેડિટ છોડી રહ્યો છું”, અને બીજું જુઓ. મજબૂત રહો, પુરુષો!
;