Pornfree પહેલાં તમારી જીવનશૈલી શું હતું?
હું અહીં જે લોકો જોઉં છું તેના જેવા કઠોર વ્યસની ક્યારેય નહોતા અને નફાપ જે દિવસ દીઠ અનેક કલાક માટે પોર્નનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ હું નિયમિતપણે ટૂંકા સત્રોમાં જોડાઈ ગયો હતો અને મારા જીવનના તણાવપૂર્ણ સમયગાળા દરમિયાન તણાવ દૂર કરવા માટે હું પીએમઓ પર આધાર રાખ્યો હતો.
છોડી દેવાનું સરળ હતું?
ના. મને ઘણીવાર ઉપયોગ કરવાની મજબૂતી હતી. દિવસના 45 એ સૌથી નજીકનો હતો જે હું પાછો આવ્યો. મારી પાસે એક જ ફોન હતો અને મારો ડિક બીજામાં હતો અને હું 1 એ કંઈક કરવાથી દૂર ક્લિક કરું છું જેનો મને ખૂબ દુ: ખ થશે.
પ્રક્રિયાએ તમને કેવી રીતે બદલી છે?
હું આશ્ચર્ય પામું છું કે એક નિશ્ચિત કિંક કે જે હું વફાદાર રીતે 5+ વર્ષો સુધી ખાઈશ અને માનું છું કે તે મારી ઓળખનો ભાગ છે (અશ્લીલ પ્રેરિતની વિરુદ્ધમાં) ખૂબ જ અસ્પષ્ટ થઈ ગઈ છે અને મેં આ વિશે વિચાર્યું છેલ્લી વાર યાદ નથી.
પોર્ન સંબંધિત કોઈપણ શરમ વિના જીવવું એ એક સુંદર વસ્તુ છે. ઉપરાંત, મારા મિત્રો અને કુટુંબીજનોને મારા ઉપકરણો પર અશ્લીલ ઉપયોગના પુરાવા શોધવામાં કોઈ ડર નથી અને તે વિચિત્ર છે.
નવીbies માટે તમારી પાસે કોઈ સલાહ છે?
લાંબા સમય સુધી હું માનું છું કે હું 90 દિવસ પ્રાપ્ત કરી શકું છું અને પછી પોર્ન પર પાછા આવીશ, મારી જાતને સાબિત કર્યું કે મને વ્યસન નથી. 60 દિવસની આસપાસ મેં આ સબરેડિટ પરની એક પોસ્ટ વાંચી જેણે જાહેર કર્યું કે આ માનસિકતા એક સામાન્ય ભૂલ હતી - તમારે ક્યારેય પાછા ન જવું જોઈએ. તે ગળી જવા માટે એક સખત ગોળી છે, પરંતુ જેટલી વહેલી તકે તમે તેની સાથે શરતોમાં આવશો તેટલું સારું.
આગળ શું?
મારું આગલું લક્ષ્ય 6 મહિના શુદ્ધ છે. હું મારા એકંદર સ્ક્રીન સમય ઘટાડવા માટે પગલાં પણ લઈ રહ્યો છું. આમાં ફેસબુક માટે ન્યૂઝફેડ બ્લોકર, યુટ્યુબ સૂચન બ્લોકર, લાલડિટકોમ બ્લેકલીસ્ટિંગ, સ્નેપચૅટને કાઢી નાખવું, એક Android એપ્લિકેશન છે જે દરરોજ 21 કલાક માટે ફોન વપરાશને પ્રતિબંધિત કરે છે અને વધુ પુસ્તકો વાંચવાનો પ્રયાસ કરે છે.
તમારી પોતાની મુસાફરી માટે સારા નસીબ અને અન્ય પ્રશ્નોના જવાબોથી હું ખુશ છું.
LINK - મેં પહેલી વાર days ० દિવસો માર્યા છે. અહીં એક ઝડપી અહેવાલ છે.
by પોહફાહવોહ
;