મેં NoFap શરૂ કર્યું ત્યારથી મારા જીવનએ સંપૂર્ણ 180 કર્યું છે. મારા ચિકિત્સક અને એક દંપતી મિત્રોએ મને કહ્યું છે કે હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું. હું ખૂબ જ ચિંતા અને હતાશ રહેતો હતો. અને મારો કોઈ મિત્ર નહોતો. હવે મારા વધુ મિત્રો છે કે હું મારા હાથ પર વિશ્વાસ કરી શકું.
મારી અસ્વસ્થતા અને હતાશા હજી પણ છે પરંતુ હવે ઘણું બધુ મેનેજ કરવા યોગ્ય છે. હું ગઈરાત્રે એક પાર્ટીમાં ગયો હતો અને મારી પાસે છોકરીઓ મને ચુંબન કરતી હતી અને મારા ખોળામાં બેસી હતી. પણ ગે વ્યક્તિ મારા પર પ્રહાર કરી રહ્યો હતો.
મેં 4 વખત અખરોટ કર્યા. પરંતુ મારા હાથ દ્વારા નહીં. પ્રથમ ત્રણ ભીના સપના હતા અને છેલ્લું તે એક છોકરી સાથે હતું જેની સાથે હું પહેલી તારીખે હૂકઅપ કરવામાં સફળ રહ્યો હતો. હું કદાચ ફરીથી હસ્તમૈથુન કરનારો નથી કારણ કે હું હમણાં જ જીવનમાં કેટલું જાગૃત છું અને બધું કેટલું આનંદદાયક છે તે મને ગમે છે. જીવન અત્યારે અતુલ્ય અને આકર્ષક છે. હું આખરે જાણું છું કે તે હાજર રહેવાનું અને ક્ષણમાં જીવવું ગમે છે. હું મારા જૂના સ્વમાં શા માટે પાછા જઇશ?
LINK - 90 દિવસ! હું તે ગાય્સ કર્યું!
;