નોફapપ હાર્ડમોડ પર 103 દિવસ સુધી પહોંચવાની આ મારી પ્રથમ વખત છે, હું અહીં હોત તોપણ નહીં.
હું 12 વર્ષની (હવે હું 14 વર્ષની) થી પોર્નનો વ્યસની છું, હું ખરેખર પોર્નને ધિક્કારતો હતો અને હું વ્યસની બન્યો ત્યારથી તેને છોડી દેવા માંગતો હતો, પણ મોડું થઈ ગયું હતું. હું પી છોડવાની જેમ મૂર્ખ પ્રયત્નો કરતો રહ્યો પરંતુ એમ , અને તેનાથી ,લટું, મેં નોંધવું શરૂ કર્યું કે મારા ગ્રેડ ખરેખર નીચા થઈ રહ્યાં છે, જેમ કે ખરેખર નીચા, હું દિલગીર થઈ ગયો છું અને રિલેપ્સિંગ પછી ખરેખર હતાશ થઈ ગયો હતો, tbh મેં ક્યારેય વિચાર્યું ન હતું કે હું 20 વર્ષની વયે પહેલાં જ તેને છોડી દઈશ, 2020 પહેલાં, મારા અત્યાર સુધીનો સૌથી મોટો દોર 3 દિવસનો હતો. મારા મુખ્ય બે હેતુઓ ઉચ્ચ ગ્રેડ અને ધાર્મિક કારણો મેળવવાના હતા.
ફેબ્રુઆરી સુધીમાં મારી સૌથી વધુ લંબાઈ days દિવસની હતી, ત્યારબાદ મેં યુટ્યુબ પર એક વ્યક્તિ દ્વારા એક વિડિઓ જોયો જેણે મને વ્યસનીનું કારણ આપ્યું, તેનો અર્થ તે બધા વ્યસનોનો હતો, તેણે કહ્યું કે હું જે કારણ છોડી શકતો નથી તે કારણ હતું કે હું હું જે કરી રહ્યો હતો તે પ્રેમ, તે મને સખત માર્યું, પછી મને સમજાયું કે તે સાચું બોલી રહ્યો છે, એકમાત્ર કારણ કે હું પ્રથમ સ્થાને વ્યસની બન્યો હતો તે મારા ડમ્બેસને લીધે હતો, તે દોર લગભગ 5 દિવસ ચાલતી હતી, પછી ફેબ્રુઆરી 12 મી 29 સુધી, હું નક્કી કર્યું છે કે હું તેને કોઈ બહાનું છોડીશ.
તે ખરેખર સખત હતું, જેમ કે ખરેખર સખત, દરરોજ અને દર કલાકે અરજ કરે છે, મેં લગભગ ઘણી વાર ફરીથી વીત્યા કરી હતી અને તે મેં સૌથી સખત કામ કર્યું હતું, કારણ કે મેં અહીં 90 મી તારીખે પોસ્ટ ન કર્યુ કારણ કે મને ખાતરી નહોતી જો હું વિદાય કરું છું, અને ખરેખર મને કેટલીક વિનંતીઓ થઈ છે, પરંતુ 2 દિવસ પહેલાથી મેં છોકરીઓને જુદા જુદા દેખાવાનું શરૂ કર્યું છે, ત્યારથી મેં પોર્ન જોવાની શરૂઆત અત્યાર સુધીની સૌથી ઘૃણાસ્પદ છીછરાથી કરી.
લાભો:
- વધારે ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું
- ઇડક જો આ ફક્ત સામાન્ય વસ્તુ છે પરંતુ મેં આ દોરમાં 3.5.. સે.મી. ઉગાડ્યા છે, હવે હું ૧175 XNUMX સે.મી.
- સારી દૃષ્ટિ
- નાની નાની બાબતોથી ખુશ થવું
- કસરત અને ચિત્રકામ જેવી નવી ટેવો શરૂ કરી
- અને ઘણું બધું જે મને યાદ નથી
શું નોફાપ તે મૂલ્યવાન છે?
હા, વાહિયાત વાહ, જો આમ કરવાથી તમારું જીવન બદલાઈ જશે
અને આજે મેં શપથ લીધા છે કે ભલે ગમે તે થાય, પછી પણ હું મારા જીવનમાં ફરી ક્યારેય પોર્ન તરફ જોશ નહીં.
LINK - 100+ દિવસ નોફapપ હાર્ડમોડ
By ક્વિટરર
;