મેં તે બનાવ્યું ..
3 લાંબા મહિના ...
અને હું ચાલુ રાખું છું !!! હું અત્યારે પોર્નથી નારાજ છું અને મને મારવાની વિનંતીઓનો હું પ્રતિકાર કરું છું. અરજ પછી વિનંતી કરો .. મેં તેમનો પ્રતિકાર કર્યો .. આ દોર દરમિયાન કુલ 3/4 ભીના સપના (મારી જર્નલ તપાસવાની જરૂર યાદ નથી). તેઓએ મારી પર કોઈ અસર કરી નહીં અને હું ચાલુ રાખ્યું .. અહીં મેં જોયેલા સૌથી મહત્વપૂર્ણ ફાયદા છે:
હવે શરમ નહીં!
મારી પાસે હવે સૌથી મહત્વની વસ્તુ નથી તે શરમજનક છે ..
મારી જૂની આદત માટે મારે હવે શરમ લેવાની જરૂર નથી. હું મારા માતાપિતાને કહેવાની વિચારણા કરું છું કે મને કેવી રીતે પોર્નની લત લાગી હતી પરંતુ મને લાગે છે કે મારે માટે આ માટે વધુ સમયની જરૂર પડશે .. તે હજી પણ તેમને આંચકો આપી શકે છે કેમ કે 3 મહિના ઘણા બધા નોફapપમાં હોય છે પણ જીવનમાં નથી.
જો કે છોકરીઓ સાથે વાત કરતી વખતે મારે આ વિચાર હવે મારા મગજમાં નથી હોતો,, આજુબાજુ…
વધુ આત્મવિશ્વાસ!
હું આત્મવિશ્વાસથી પણ વધારે વિશ્વાસ કરું છું પણ સમજાયું છે કે વધારે પડતો વિશ્વાસ કરવો મારી પરીક્ષાઓ માટે સારું નથી. હું આ પ્રથમ હતો અને તેથી મેં મારી પરીક્ષાઓનો અભ્યાસ કરવા મોડું કરવાનું શરૂ કર્યું. મારી Bi મી મે (left દિવસ બાકી) ની બાયોલોજીની પરીક્ષા છે અને મેં પ્રગતિ કરી છે પણ મને %ંચો પર્યાપ્ત ગ્રેડ મળશે તેવું 9% ખાતરી પૂરતું નથી. જો કે કેટલાક વધુ સારા અભ્યાસ સાથે હું તેને બનાવીશ. મારી અન્ય પરીક્ષાઓ માટે મારે ભણવું છે તે ઇકોનોમી અને ગણિત છે .. તે પછીના બાયોલોજીમાં હું વધુ સારી છું અને મને 5% ખાતરી છે કે હું તેમને પાસ કરીશ અને કેટલાક વધુ અભ્યાસ સાથે 100%. ભૂતકાળમાં હું પરીક્ષણો / પરીક્ષાઓ વિશે વધુ ચિંતિત હતો .. હું છોકરીઓ સાથે વાત કરવામાં બેચેન હતો .. અજાણ્યાઓ સાથે વાત કરતી વખતે ચિંતા કરતો હતો .. તે સમસ્યાઓ થઈ ગઈ છે .. જ્યારે મને રમતગમતનું પાઠ મળતું હતું ત્યારે પણ મને ચિંતા થતી હતી કારણ કે મોટાભાગની રમતોમાં હું ચૂસી જતો હોઉં છું. પરંતુ હવે મને લાગે છે: f ### તે આઈડીસી. મિત્રો સાથે જીમમાં જવાની સાથે મેં પણ મારી જાતને સુધારી. સાથે મળીને આપણે આપણા શરીરમાં સુધારો કર્યો અને આની માટે આપણી સ્થિતિનો ઘણો આભાર.
છોકરીઓ અને અજાણ્યાઓ માટે સરળ વાત!
આ હંમેશાં મારા માટે સમસ્યા હતી .. તે સરળ દેખાતું હતું કે છોકરીઓ સાથે વાત કરતી વખતે હું બેચેન હતો અને તેઓએ નોંધ્યું કે અલબત્ત .. હવે મને તે સમસ્યા નથી અને હું દરેક મનુષ્ય સાથે સામાન્ય વાત કરી શકું છું !! મને સામાજિક બનાવવાનું અને મિત્રો સાથે જોડાવાનું પસંદ થયું.
વધુ energyર્જા!
એકંદરે મારી પાસે વધુ haveર્જા છે પરંતુ હું હાલમાં થાકી ગયો છું અને અચાનક વાતાવરણીય પરિવર્તનને કારણે હું થાકથી પીડાય છું જેના માટે હું વર્રી સંવેદનશીલ છું .. જ્યારે હવામાન 20 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી એક દિવસથી 10 સુધી જાય છે ત્યારે મને લોહી વહેતું નાક લાગે છે .. હું ભણવામાં પણ કંટાળી ગયો છું પરંતુ મારે મારી પરીક્ષા ચાલુ રાખવી પડશે અને પછી મારી પાસે 3 મહિના પછી કોઈ શાળા નથી અને બાકીનો સમય પણ નથી. હું નવી ભાષા શીખવા માટે ખર્ચ કરી શકું છું તે સમય ?? મારી energyર્જાને ગર્લફ્રેન્ડ એટીએમમાં મૂકવાની યોજના નથી.
ભૂતકાળમાં હું આળસુ હતો અને લગભગ ક્યારેય બહાર જતો નહોતો અને હું આખો દિવસ વીડિયોગોમ્સ રમતો હતો !!
વધુ પ્રેરણા!
આ એવી વસ્તુ છે જેણે મને ખૂબ મદદ કરી .. પીએમઓએ મને આળસુ અને નિરંકુશ બનાવ્યો, પરંતુ હવે હું અભ્યાસ માટે વધુ પ્રેરિત છું! ભૂતકાળમાં હું કદી અધ્યયન નહીં કરું જેનાથી મને ઉચ્ચ સામાન્ય શિક્ષણથી મધ્યમ સામાન્ય શિક્ષણ તરફ જવા માટે દબાણ કરવામાં આવ્યું .. મારા ગ્રેડ સારા છે અને મારી પરીક્ષાઓ સફળ થાય ત્યારે મને ઉચ્ચ સામાન્ય શિક્ષણની મંજૂરી આપવામાં આવશે !!!
ટિપ્સ:
તમારા ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરો (આ તમને પીએમઓમાં ઓછો ફેરફાર આપશે).
એક શોખથી તમારા સ્વયંનો સમાવેશ કરો (હું વ્યક્તિગત રૂપે પુસ્તકો વાંચું છું અને વિડિઓ ગેમ્સ રમું છું).
જો કે વધુ પડતી વિડિઓ-રમતો રમશો નહીં અને સ્પષ્ટ સામગ્રીવાળી રમતોને રોકો નહીં.
પછી તમારો શોખ શાળા વધુ મહત્વની છે.
-જિમમાં વારંવાર જાઓ. હું અઠવાડિયામાં 2-3 વખત જઉં છું અને તે સ્થિતિ, શક્તિ અને તમારા દેખાવને લાભ આપે છે.
- લોકો સાથે સમાધાન. આ તમને ખુશ બનાવે છે.
હું કદાચ વધુ શોધી શકું છું .. મને પૂછવા માટે મફત બનો !!!
શુભેચ્છા તમે બધા !!!
;