હું જાણું છું કે મેં એક અપડેટ લખ્યું ત્યારથી થોડો સમય થઈ ગયો છે, પરંતુ હું બીજાની પ્રેરણા મેળવવા માટે મારી આ સિધ્ધિ શેર કરવા માંગું છું, હું માની શકતો નથી કે મારે પીએમઓ કર્યાને એક મહિના કરતાં વધુ સમય થઈ ગયો છે, ફક્ત તેના વિશે વિચારવું તે અતુલ્ય છે, છેલ્લી વખત જ્યારે મેં આ દોર વર્ષો પહેલા માર્યો હતો, ત્યારે હું 2017 માં પાછું વિચારીશ.
અત્યાર સુધીનાં લાભો:
- આ વિચિત્ર છે, પરંતુ હું છોકરીઓને જુદી જુદી રીતે જુું છું, જેમ કે મને સરેરાશ છોકરી ખૂબ જ સુંદર લાગે છે.
- મારી લાગણીઓ અને ભાવનાઓ ઘણી મજબૂત થઈ.
- મેં ખરેખર મારી જાતને વધુ આત્મવિશ્વાસથી પ્રેમ કરવાનું શરૂ કર્યું, અને હું વધુ વ્યવસાયિક રીતે કઠિન પરિસ્થિતિઓને સંભાળવા સક્ષમ હતો.
- હું લગભગ 3 કિલો વજન ગુમાવી ગયો
- મેં મારા સામાજિક જીવનમાં સુધારો જોયો છે, હું હંમેશાં ઘરની બહાર જઉં છું, મને ખાતરી છે કે જો હું બીજો મહિનો બે મહિના સાફ રહીશ તો પણ આમાં સુધારો થશે.
આંચકો અને આડઅસરો:
- 23 મી તારીખે મને ખાતરી નથી, હું 23-25 ની વચ્ચે વિચારું છું, મારા દડા અને પગ વચ્ચેના વિસ્તારમાં મને તીવ્ર વેદના મળી, હું મારો જમણો પગ થોડા ઇંચથી વધુ ઉંચકી શક્યો નહીં, મને લાગ્યું કે હું છું લામાઉને બહાર કા toવા માટે મને કંઇકની જરૂર હોય તેવું ભારે, મેં મારી જાતને કહ્યું કે મારો મગજ મને પી.એમ.ઓ. માં લપે છે, અને હું સાચો હતો, બે દિવસ પછી, હું સંપૂર્ણ રીતે સ્વસ્થ થઈ ગયો છું.
- 32 મી દિવસે, મને અરજ થવાની શરૂઆત થઈ, પરંતુ ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી, હું એવું અનુભવું છું કે હું પણ ઉપયોગ કરતાં અરજને નિયંત્રિત કરવા માટે વધુ સક્ષમ છું.
- નાના હતાશા ગાય છે. (કદાચ મારું મગજ પીએમઓ કરવા માટે વપરાય છે અને મને ક્યારેક ઉદાસી અનુભવે છે?)
મારી પાસે હજી એક લાંબી રસ્તો છે, અને આ ફક્ત શરૂઆત છે.
હું તમને મારા આગામી લક્ષ્ય, (60 દિવસ) પર અપડેટ કરીશ, આશા છે કે, હું સપ્ટેમ્બરના અંત સુધીમાં તે પ્રાપ્ત કરીશ, અને આશા છે કે હું તેને બનાવીશ.
વાંચવા બદલ આભાર, અને બધાને શુભેચ્છા!
LINK - વર્ષોના પ્રયાસ પછી +30 દિવસ માટે પીએમઓ મુક્ત.
by નવી પેઢી
;