તાજેતરમાં પૂર્ણ થયેલ 2 મહિનાનો સખત મોડ અને પરિણામો આકર્ષક છે. હું યુ ટ્યુબ સોફ્ટ પોર્ન પર એમ કરતો હતો. સામાન્ય રીતે અભ્યાસના સમયગાળા દરમિયાન હું સાપ્તાહિક એમ.ઓ. કરતો, પરંતુ જ્યારે વેકેશનના દિવસો હતા, ત્યારે તે નિયંત્રણમાંથી બહાર નીકળી ગયો. હું દરરોજ યુટ્યુબ પોર્ન [સેક્સ સીન્સ] પર હસ્તમૈથુન કરવા માટે કલાકો ગાળતો હતો. હું તેનો વ્યસની બન્યો હતો અને વારંવાર પ્રયત્નો કર્યા પછી પણ તે છોડી શક્યો નહીં.
જ્યારે હું 16 વર્ષ [હવે 22 વર્ષ જૂનો] હતો ત્યારે મેં આ ખરાબ ટેવ શરૂ કરી હતી. તેનાથી મારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસરો થવા લાગી. હું આળસુ, હતાશ, ગુસ્સો, હતાશ હતો. મારા વાળ સફેદ થવા લાગ્યા [હજી છે]. સ્ખલન વગર ઉત્તેજિત વધુ સમય પસાર કરવાના પરિણામે પ્રોસ્ટેટ ભીડની સમસ્યાઓ. જુલાઇ 2017 થી લગભગ મેં મારા વાળ ગુમાવવાનું શરૂ કર્યું [વાળની નોંધપાત્ર માત્રા ગુમાવી છે]. પછી સપ્ટેમ્બર 2017 પછી મને હસ્તમૈથુન કરતી વખતે પણ મારા શિશ્નમાં દુખાવો થવા લાગ્યો.
તે સમયે મેં એમને ટાળવાનો પ્રયત્ન કર્યો પણ તે લાલચનો પ્રતિકાર કરવામાં નિષ્ફળ ગયો અને પરિણામે પરિસ્થિતિ વધુ વિકટ બની. ડિસેમ્બર, 2 2017 હસ્તમૈથુન કરતી વખતે મને નોંધપાત્ર દુખાવો થયો. પછી મને ખબર પડી કે હું પેનાઇલ વેઇન થ્રોમ્બોસિસથી પીડિત છું. તે સમયે મેં ફરીથી પીએમઓ ન કરવાનો અને પોતાને વધુ નુકસાન પહોંચાડવાનું નક્કી કર્યું, હું નોફapપમાં જોડાયો જેણે મને પોર્નથી દૂર રહેવાનું શક્ય બનાવ્યું અને આશા છે કે હું ફરીથી ફરીથી નિકળીશ નહીં. 2 મહિનાથી મારી સ્થિતિમાં ઘણો સુધારો થયો છે.
1) વાળ ખરવા માં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે પરંતુ ખોપરીના આગળના વાળ પાતળા છે.
2) આત્મવિશ્વાસ અને જીવંત લાગે છે.
3) ક્રોધના પ્રશ્નો હલ થયા.
4) ઓછી સામાજિક અસ્વસ્થતા.
5) શિશ્ન નોંધપાત્ર રૂપે સાજા થઈ ગયું છે. હજી પણ ક્યારેક નીચી સપાટીનો દુખાવો અનુભવો છો.
6) કોઈ નવા સફેદ વાળ નથી [પીએમઓનાં પરિણામ રૂપે પહેલાં સફેદ કરેલા તે સિવાય).
7) મારા અરજ ઉપર વધુ નિયંત્રણ.
8) મગજની ધુમ્મસ નથી.
9) પ્રોસ્ટેટમાં સુધારો થયો છે! (પૂર્ણાહુતિથી નહીં પણ પહેલા કરતાં સારા)
સારાંશ: પીએમઓએ મારું જીવન અને મારા આરોગ્યને નોંધપાત્ર રીતે નાશ કર્યો. આશા છે કે હું ફરીથી pથલો કરીશ નહીં અને વ્યસની ન હતી ત્યારે તે આશ્ચર્યજનક દિવસો પાછો મેળવીશ. [વ્યાકરણ / જોડણીની ભૂલો માટે માફ કરશો કારણ કે અંગ્રેજી મારી ભાષા નથી.]
LINK - હાર્ડમોડ પર મારી જર્ની
by અહમદ,
;