300+ દિવસની ફ્લેટલાઇનમાંથી - મને કંઈપણ પૂછો. તેમાંથી 3-4 અઠવાડિયા. હું આશા રાખું છું કે હું કેટલાક લોકોને મદદ કરી શકું છું, કારણ કે હું જાણું છું કે તે કેટલું મુશ્કેલ હતું - મેં આશા ગુમાવી છે, પ્રવાસમાં વિશ્વાસ નથી કર્યો ... બધું! પરંતુ હવે હું ખૂબ ખુશ છું કે મેં તેની રાહ જોવી. મારું અત્યાર સુધીનું સૌથી મુશ્કેલ જીવન પડકાર, ખરેખર !!! તેથી… AMA 🙂
14 વર્ષના નુકસાનને ઘણા બધા ઉપચારની જરૂર છે! મારો કેસ 10 વર્ષનો દૈનિક નુકસાન હતો! પરંતુ મારા પર વિશ્વાસ કરો, સંઘર્ષ તે યોગ્ય છે. કૃપા કરીને ગૂગલ: તીવ્ર ઉપાડનાં લક્ષણો પોસ્ટ કરો. તેઓ સંભવત X 2 વર્ષ સુધી ટકી શકે છે. તમે કેવી રીતે વ્યસની છો તેના આધારે. મારું જીવન 100% સંપૂર્ણ હતું કોઈ ખરાબ વસ્તુ ન થાય. પરંતુ હું એક આત્યંતિક કેસ હતો. 12 ની વય સાથે પોર્ન સાથે પ્રારંભ કર્યો અને ટ્રાન્સજેન્ડર સામગ્રી વગેરેમાં ઝડપથી વધ્યો.
[તમે કેવી રીતે સામનો કર્યો?] મેં તે સ્વીકાર્યું. મેં હજી પણ મારા રોજિંદા ઠંડા વર્ષા, ધ્યાન, તાલીમ વગેરે કર્યું છે તેમાંથી પસાર થવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે કે તે લડવાનું બંધ કરો. અમે તેને બદલી શકતા નથી, તેથી શા માટે તેના વિશે તાણ. ફક્ત તેની રાહ જોવી છું done હું જાણું છું કે તેના કરતા સરળ કહ્યું. ખાસ કરીને સુપર 'ડાર્ક ટ્રેડીંગ્સ' રાશિઓને દિમાગમાં ભરી દે છે. હું પણ હવેની શક્તિ અને ખુશીઓની જાળને વાંચવાની ભલામણ કરું છું! તેની સાથે વ્યવહાર કરવામાં સરળતા બનાવે છે. જીવન વેદના ભોગવી રહ્યું છે. જો આપણે ખરેખર જીવનમાં જોઈએ છે તે માટે જઇએ છીએ, તો આપણે ચિંતા, શંકા, ઉદાસી વગેરે જેવી ઘણી ખરાબ લાગણીઓનો સામનો કરીશું.
ફ્લેટલાઇનનો મુખ્ય સંકેત એ મૃત મૃતદેહ, આત્મવિશ્વાસ, કોઈ પ્રેરણા અને ઓછી .ર્જા નથી. ફ્લેટલાઇન = ડેડ ડિક સમય 100%. nofap તમને તમારી લાગણીઓને વધુ અનુભૂતિ કરવા દે છે. સ્પષ્ટ સંકેત કે તમારે તેના પર કાર્ય કરવું જોઈએ અને તમારા જીવનમાં કંઈક બદલવું જોઈએ! કદાચ તમારી નોકરી, તમારી ખાવાની ટેવ, તાલીમ, તમારા સામાજિક ચક્ર વગેરે ખરાબ લાગણીઓ હંમેશાં નિશાની હોઇ શકે છે કે તમારા જીવનમાં કંઈક એવું સારું કામ નથી કરતું.
હું 23 દિવસથી 6 વર્ષનો છું. … તે એક વાસ્તવિક રોલર કોસ્ટર પ્રવાસ હતી. કેટલાક દિવસો મને 'મહાસત્તાઓ' લાગ્યાં અને પછીના જ દિવસે તેનાથી વિરુદ્ધ. મૂડ ઉન્મત્ત જેવા ઝૂલતો હોય છે. મેં જોયું કે સારા દિવસો વારંવાર બન્યા હતા અને કેટલાક દિવસો પછી ખરાબ દિવસો સહેલાઇથી દૂર રહેવું વધુ સરળ હતું. કોઈ સેક્સ નથી, પરંતુ હવે હું તેને ફરીથી રજૂ કરવા અને ભીના સપના માટે તૈયાર છું ઘણો! સંભવત 40 50-2 મારી મુસાફરી દરમિયાન. ક્યારેક એક જ રાતમાં XNUMX. પરંતુ આવર્તન અને અસર (એક પછી છી જેવી લાગણી) તમે જતા લાંબા ગાળાને ઘટાડશે.
[મેં નોએફએપ શા માટે પ્રયાસ કર્યો?] હતાશા, સ્ત્રીઓ હવે મારા માટે આકર્ષક નહોતી, ઓછી energyર્જા, દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ અથવા સામાજિકકરણ અને પ્રેરણા માણવામાં સક્ષમ નહોતી. બસ આ જ.
LINK - 300+ દિવસની ફ્લેટલાઇનમાંથી - મને કંઈપણ પૂછો
By Dirk619
મારા અસ્પષ્ટ દિવસોમાં [ખરેખર] હું ખરેખર સામાજિક રીતે ડિસ્કનેક્ટ થઈ ગયો, વર્ષોથી મારી કામવાસના ખૂબ ઓછી હતી, સ્ત્રી માટે કોઈ ઇચ્છા, નિરાશ, મૂવીઝ અથવા સંગીત જોવાની મજા નહોતી. માણસ, બધું કંટાળાજનક બન્યું. ખરેખર. આજકાલ, બધું બેઝલાઇન પર પાછા આવી રહ્યું છે. સ્ત્રી પ્રત્યેની વાસ્તવિક ઇચ્છા દા.ત. તેમને વધુ સારી રીતે જાણવાની ઇચ્છા છે અને માત્ર તેમને ઠંડું થવા માટે નહીં.
સંગીત / ચલચિત્રો, લોકો / સમાજીકરણ અને ફરીથી આખો દિવસ જીવન સાથે વિતાવેલો સમય માણી શકાય છે.
જીવંતનો ફરી એક અર્થ છે! તે હજી પણ 100% પર નથી, હજી પણ ફ્લેટલાઇન્સ મેળવવામાં આવે છે (શરૂઆતની તુલનામાં લગભગ ખરાબ નથી) વગેરે. મને લાગે છે કે સંપૂર્ણ રીબૂટ થવા માટે તે મને આખું વર્ષ અથવા વધુ સમય લેશે. પરંતુ અમે પ્રગતિ કરી રહ્યા છીએ.
નરક, મહિને મહિના મને ખ્યાલ છે કે હું હજી પણ સામાન્યમાં કેટલો બદલાઇ રહ્યો છું. વાંચીને આનંદ થયો તમારી વાર્તા, ડ્યૂડ ચાલુ રાખો !!! ખૂબ પ્રેમ
હું ખરેખર પ્રગતિ વાર્તા જલ્દી લખવા માંગુ છું. શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે હું હજી પણ સ્વસ્થ છું અને જુઓ કે મારો અસલ હું મહિનાથી મહિનામાં પાછો આવી રહ્યો છું 🙂
હું 22 વર્ષનો છું અને મેં નોફapપ શરૂ કર્યું કારણ કે હવેથી હું રોજિંદા જીવનની પ્રવૃત્તિઓનો આનંદ લઈ શકતો નથી (મૂવીઝ જોવા, વાંચન, મિત્રો સાથે મળવું અને તેથી વધુ)
સ્ત્રી ઉર્ફે કામવાસના માટેની મારી ઇચ્છા વર્ષોથી ઓછી હતી
+ લોકો સાથે સોશિયલાઇઝિંગ / વાત કરવી એ વર્ષ પછીના નીચા વર્ષમાં આવે છે.
બધું કંટાળાજનક બન્યું અને મારે શા માટે તેનું આકૃતિ લેવાની જરૂર છે.
તમારા ડોપામાઇન રીસેપ્ટર્સ સાથે ગડબડ કરવાથી તમારા રોજિંદા જીવન પર ખરેખર મોટી અસર થઈ શકે છે. જેમ મેં કહ્યું તફાવત કાળો અને સફેદ છે.
;