આજે મેં તેને 90 દિવસ કરી. મેં અહીં કાઉન્ટર રાખ્યું નથી, કે મારી 90 દિવસની મુસાફરીમાં મેં જેટલું આગળ વધ્યું છે એટલું જ આ સબરેડિટનો ઉપયોગ કર્યો નથી, પરંતુ મેં તેને 90 દિવસમાં ઓછો કર્યો. હવે, મને ખાતરી નથી કે હું જે કહેવા માંગુ છું તે અહીં પહેલેથી જ કહેવામાં આવ્યું છે કે નહીં, મને કાળજી નથી. પરંતુ જો તમને કોઈ નક્કર સલાહ અને નોએફapપ પર જુદો દ્રષ્ટિકોણ જોઈએ છે, તો પછી આગળ ન જુઓ. ત્યાં કોઈ TLDR પણ નહીં હોય, તેથી જો તમે બેકાર છો, તો વાંચનની તસ્દી લેશો નહીં. બરાબર અહીં અમે જાઓ.
થોડી પૃષ્ઠભૂમિ
હમણાં મારી ઉંમર 25 વર્ષની છે. જ્યારે હું ક 4લેજમાં હતો ત્યારે લગભગ 5-120 વર્ષ પહેલા હું નોફapપ શોધી કા .ી હતી. હું ફરીથી વીતેલા પહેલાં મેં તેને લગભગ XNUMX દિવસ બનાવ્યો હતો. મારી પાસે "મહાશક્તિઓ" હતી, હું પ્રેરિત હતો અને તે બધી સારી સામગ્રી. કમનસીબે હું હજુ પણ પાછો ફરી ગયો અને પીએમઓના છિદ્રમાં પાછો પડી ગયો. રીલેપ્સ એ કૂતરી છે.
એક્સએન્યુએમએક્સના સપ્ટેમ્બરમાં ઝડપથી આગળ અને હું મારી જાતને ઝીમેન, ચાઇનામાં મળી, અહીંની એક યુનિવર્સિટીમાં ચાઇનીઝનો અભ્યાસ કરું છું. મેં પોર્ન જોવાનું બંધ કરી દીધું હતું, પરંતુ હજી હસ્તમૈથુન કરતો હતો. હું આખરે પોર્ન પર પાછા ફર્યો અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દ્વારા ત્વરિત પ્રસન્નતાના અલ્પજીવી આનંદમાં ખોવાઈ ગયો. મને સમજાયું કે મારે રોકાવાની જરૂર છે, અને આ સમયે સારા માટે.
મેં આત્મનિરીક્ષણ દ્વારા મારી જાત પર એક લાંબી સખત નજર લીધી, અને મને સમજાયું કે જો હું કોઈની સાથે સ્વસ્થ સંબંધો રાખવાનું ઇચ્છું છું, પછી ભલે તે પ્લેટોનિક હોય કે જાતીય, મારી સ્વ-વિનાશક જાતીય ટેવને બદલવાની જરૂર છે.
તેથી હું મારા મૂળ તરફ પાછો આવ્યો. મને સમજાયું કે નોએફapપે મને ભૂતકાળમાં કેવી રીતે અનુભૂતિ કરાવ્યું, અને તે મારી જાત સાથે અને મારી આસપાસના લોકો સાથેના સંબંધોને કેવી રીતે મદદ કરી. તે ખૂબ જ સખત લડતની જર્ની હતી, અને આજે હું જ્યાં હતો ત્યાં પહેલાં જ હું નીચે ઉતરી ગયો હતો અને ફરી એકવાર ફરી રહ્યો હતો, પરંતુ જર્ની મહાન રહી છે અને હું સામાન્ય રીતે વ્યક્તિગત અને જાતીય સ્વભાવ તરીકે મારા વિશે ઘણું શીખી શકું છું. . હું તેના માત્ર 90 દિવસ જાણું છું, પરંતુ મને ખાતરી છે કે તે સંખ્યા ફક્ત વધતી જ રહેશે. મેં મારા રાક્ષસો પર વિજય મેળવ્યો છે અને સારા માટે મને પીએમઓ મૂક્યો છે.
હવે આ પોસ્ટ વિવાદાસ્પદ બને ત્યારે તમે પૂછો છો? ઠીક છે, હમણાં વિશે.
મહાસત્તાઓ વિશેનું સત્ય: તેઓ ખરેખર શું છે…
જ્યારે હું પહેલી વાર નોએફએપ પર આવ્યો ત્યારે પીએમઓ છોડતી વખતે મળેલી “મહાસત્તાઓ” ની ઘોષણાથી હું સ્તબ્ધ થઈ ગયો; અને મારી પ્રથમ જર્ની દ્વારા, મેં તેમનો અનુભવ મારી જાતે કર્યો. પરંતુ હું હજી પણ તેમને ધ્યાનમાં રાખવા અને "મહાસત્તાઓ" કહેવા માટે નિષ્કપટ બનીશ. મારી બીજી અને વર્તમાન યાત્રા દરમિયાન, મને ખ્યાલ આવી ગયો કે આ "મહાસત્તાઓ" કંઈપણ "શક્તિઓ" નહોતી. પરંતુ તેઓ હજી પણ શક્તિશાળી હતા.
તમે જુઓ, જ્યારે આપણા મનમાં અશ્લીલ અને હસ્તમૈથુનનું વ્યસની થઈ જાય છે, ત્યારે આપણે જાતે લૂંટ ચલાવીએ છીએ, અને જાતીય reર્જા મુક્ત કરીએ છીએ. આ તે પ્રકારની energyર્જા છે જે અમને તે energyર્જા માટે પ્રકાશનની શોધમાં જવા માટે અમારા ગધેડાથી છીનવી લે છે. પીએમઓ સાથે કે પ્રકાશન મેળવવું ખૂબ જ સરળ છે. પોર્ન પહેલાં, પુરુષો દેખીતી રીતે આ releaseર્જાને છૂટા કરવા માટે હસ્તમૈથુનનો ઉપયોગ કરતા હતા, પરંતુ અમે ઘણી વાર આ energyર્જાને છૂટી કરવામાં મદદ કરવા માટે એક વાસ્તવિક સ્ત્રી શોધી કા ;ી હતી; જે તે કરવાની કુદરતી રીત છે.
પરંતુ, જ્યારે કોઈ પુરુષ કોઈ સ્ત્રી શોધી શકતો નથી, ત્યારે આપણે તે energyર્જાને કંઈક બીજું ચેનલ કરવાની જરૂર હતી. આ તે છે જ્યાં તમારી સ્વ-સુધારણા રમતમાં આવે છે. તમે તે energyર્જાને કોઈ સાધન શીખવા, બ્લ postગ પોસ્ટ લખવા અથવા કાર્ય કરવા માટે ચેનલ કરો છો. કદાચ તમે દોડવા જાઓ, કદાચ તમે માસ્ટરપીસ દોરશો, પરંતુ અહીં સામાન્ય થીમ એ છે કે energyર્જાને ક્યાંક જવાની જરૂર છે, અને જેટલી ઉત્પાદક જગ્યા તે જાય છે તે વધુ સારું.
આથી જ મને લાગે છે કે લોકો NoFap ની અસરોને “મહાસત્તાઓ” કહે છે. તે બધી energyર્જા તેઓ દૈનિક ધોરણે મુક્ત કરતા હતા તે તેમને સુસ્ત બનાવે છે. આમ તેમના મગજને ડોપામાઇન મુક્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે અને તેમને ભ્રમણા આપે છે કે તેઓ કંઈક ઉત્પાદક કરી રહ્યાં છે, જે પીએમઓના પાઠયપુસ્તક નકારાત્મક-પ્રતિક્રિયા લૂપ છે. અને હવે તેઓ હવે પીએમઓ કરી રહ્યા નથી, તેઓ સાચી ઉત્પાદકતાનો અનુભવ કરે છે કે જેની પહેલા તેઓએ લૂંટ કરી હતી. તે બીજું છે, પરંતુ અલગ ડોપામાઇન રશ જે વ્યક્તિને પૂર્ણતાની, સફળતાની, અને સ્વમાં સાચી આનંદની લાગણી આપે છે.
તેથી ફરીથી, મારા પોતાના માટે, મેં આ "મહાસત્તાઓ" વિશે કેવી રીતે વિચાર્યું તે બદલાઈ ગયું અને તેના બદલે, બધા માણસો અનુભવેલા "સ્વાભાવિક, કુદરતી ક્ષમતાઓ" તરીકે તેમના વિશે વિચાર્યું. ટૂંકમાં, આ ક્ષમતાઓ અને જટિલ કાર્યોને પૂર્ણ કરવાની અને આત્મ સુધારવાની ઇચ્છા એ બધી સકારાત્મક પુરુષત્વની લાક્ષણિકતાઓ છે. પીએમઓએ તમને સાચી પુરૂષવાચી સ્વથી છુપાવી દીધી છે; તે તમને માણસની ઓછી બનાવશે.
તેથી જ લોકો તેમની વધુ નોંધ લેતી મહિલાઓની જાણ કરે છે, લોકો તેમનો વધુ આદર કરે છે… તે એટલા માટે છે કે તમે એક પુરુષ તરીકે તમારા જન્મજાત પુરૂષવાચી સ્વભાવ, અને સ્ત્રીઓ અને પુરૂષવાચી પુરુષો જેવા અન્ય પુરુષો સાથે સંપર્કમાં આવી રહ્યાં છો. તેથી જ નોએફapપ અને તેનાથી થતાં ફાયદા ખૂબ સારા લાગે છે. તે એટલા માટે છે કે આપણે પુરુષો છીએ, અને આપણે માણસો જેવું અનુભવું છે. નબળા છોકરાઓની જેમ નહીં કે તેઓ પોતાનાં બીજને અવકાશમાં અથવા મોજા અથવા હાથમોapું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ પર મુક્ત કરવા માટે દરેક તક લેશે. હવે મને ખ્યાલ છે કે મને “એમ” શબ્દ મૂકવાથી કેટલીક નકારાત્મક લાગણીઓને ઉત્તેજીત થઈ શકે છે, પરંતુ કૃપા કરીને, ખુલ્લા મનથી આ વાંચવાનું ચાલુ રાખો.
શા માટે પુરુષાર્થ મહત્વપૂર્ણ છે અને પીએમઓ તેને તમારાથી કેવી રીતે દૂર રાખે છે
હવે જ્યારે હું મર્દાનગી શબ્દનો ઉપયોગ કરું છું, ત્યારે હું તેનો અર્થ એ નથી કે મોટાભાગની હોલીવુડની છબી લોકો કલ્પના કરશે. મારો અર્થ એ નથી કે ફિલ્મોમાં તમે જુઓ છો તે બધા ડેની ટ્રેજો અને ચામડાની જાકીટ, મોટરસાયકલ સવારી ખરાબ-ગધેડા. મારો મતલબ એ છે કે ઉત્પાદક કાર્યોને પૂર્ણ કરવા, સમાજમાં ફાળો આપવા અને પોતાને માટે અને પોતાને આસપાસના લોકો માટે ખુશી મળે તેવું તેમનો હેતુ શોધવાનો દરેક માણસની ઝુંબેશ. તે જ મારા માટે પુરૂષવાચી છે: તમારા કુશળતાના સમૂહો અને હકારાત્મક મનની સ્થિતિ સાથે સમાજ દ્વારા પોતાને અને અન્યને આગળ ધપાવવાની ઇચ્છા; ભૂલશો નહીં, એક અત્યંત આત્મગૌરવપૂર્ણ માનસિક સ્થિતિ.
પીએમઓ પુરૂષવાચી મનને શું કરે છે તે તે છે કે તે આપણા ઉત્પાદક દિમાગને ચોરી કરે છે અને તેમને ફક્ત સેક્સ અને ત્વરિત પ્રસન્નતા અને પ્રકાશન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા દબાણ કરે છે. તમે બધા કે જેઓ નોએફએપની લાંબી મુસાફરી પર ગયા છે તે જાણો છો કે સાચો આનંદ ટૂંકા ગાળાના સંતોષકારક પરિસ્થિતિઓથી પ્રાપ્ત થતો નથી, પરંતુ લક્ષ્ય નિર્ધારિત કરવા અને કાર્યોને પૂર્ણ કરવાથી જે લાંબા ગાળાની પ્રસન્નતા પ્રદાન કરશે. જ્યારે તમે પીએમઓ કરો છો ત્યારે તમને સંતોષ થાય છે, પરંતુ અમે ફક્ત આટલા લાંબા સમય સુધી સંતોષ અનુભવી શકીએ છીએ. જ્યારે આપણે તે સંતોષને લંબાવીએ છીએ, ત્યારે આપણે પ્રસન્ન થઈ જઈએ છીએ, અને તે લાંબા ગાળાની પ્રસન્નતા જીવનભર ટકી શકે છે. અને જ્યારે આપણે સંતોષ અનુભવે છે, ત્યારે અમે તેને અન્ય લોકોમાં ફેરવીએ છીએ, અને લોકો કુદરતી રીતે તમારી તરફ ગુરુત્વાકર્ષણ કરશે.
આ આખું વિશ્વ પુરુષાર્થ અને પુરૂષવાચી પુરુષો પર બાંધવામાં આવ્યું છે. યુદ્ધો લડ્યા હતા, સામ્રાજ્યો બનાવવામાં આવ્યા હતા, નવીનતાઓ બનાવવામાં આવી હતી, પ્રેમ હતો અને પ્રજાતિઓ બચી હતી.
પરંતુ સાવચેત રહો. તમારી નવી જાગૃત મર્દાનગી સાથે, સંભોગ કરવાની ઇચ્છા પ્રબળ રહેશે. સેક્સ મહાન છે, અને દરેક જણ તેને પસંદ કરે છે, પરંતુ તેને તમારી માનસિકતા પર કબજો ન થવા દો. જેમ પોર્નની જેમ, પણ એક સમજદાર માણસ પણ બધા સમય સેક્સ ઇચ્છવાની મુશ્કેલીઓમાં આવી શકે છે.
જો મને તમારા માટે કોઈ ભલામણ છે, તો તે તમારા લક્ષ્યો, સપના અને મહત્વાકાંક્ષાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે, અને સેક્સને પહેલેથી જ વિચિત્ર પ્રવેશ પર સાઇડ ડિશ બનાવી દો જે તમારું જીવન છે. જો તમે મહિલાઓ સાથે વધુ સારા બનવા માંગતા હો, તો કૃપા કરીને તેના માટે જાઓ, પરંતુ મહિલાઓને તમારા જીવનનું કેન્દ્ર ન દો. કોઈના કહેવા મુજબ કે “તમે ક્યારેય સંપત્તિનો પીછો કરતા તૂટે નહીં, પરંતુ તમે કચરાનો પીછો કરતા તૂટેલા જશો.” તમારા જીવનનો આનંદ માણો, તમારા લક્ષ્યો હાંસલ કરો અને લાંબા ગાળાના પ્રસન્નતા માટે શૂટિંગ કરો.
એક સાઇડ નોંધ અને નિષ્કર્ષ
મને લાગે છે કે મારી પુરૂષવાચીત લાવવું સ્ત્રીત્વ અને “ઝેરી પુરુષત્વ” ના કેટલાક વિચારોને ઉત્તેજીત કરી શકે છે. હું કહેવા માંગુ છું કે હું કોઈ પણ રીતે નારીવાદ પર હુમલો કરતો નથી, અથવા "એમ" શબ્દનો ઉપયોગ કરીને સ્પેક્ટ્રમની બંને બાજુ કોઈપણ પ્રકારની રાજકીય કાર્યસૂચિને ટેકો આપવાનો પ્રયાસ કરું છું. હું તેને આગળ લાવવાનું કારણ એ છે કારણ કે નોએફapપ સાથેની મારી જર્નીએ મને સમજાવ્યું છે કે સમાજમાં મારા ઉત્પાદક પુરુષ તરીકે મારી અને મારા ભાવિ માટે મારા પુરુષાર્થ કેટલા મહત્ત્વના છે, સમાજ તેના વિશે શું વિચારે છે અથવા શું કહે છે તેના ધ્યાનમાં લીધા વિના.
નોફapપ એ ફક્ત પોર્ન અને હસ્તમૈથુન છોડી દેવાનો માર્ગ નહોતો, તે એક દરવાજો હતો જે મેં મેઘધનુષ્યને અંતે સમાપ્ત કરેલા માર્ગ પર દોરી ગયો. અને જ્યારે મને સોનાનો ભૌતિક વાસણ મળ્યો ન હતો, ત્યારે મને એક રૂપક મળ્યો. મને એક સોનાનો પોટ મળ્યો જેણે મને મારી આદતો બદલવાની મંજૂરી આપી, મારા વિનંતીઓને કાબૂમાં રાખી અને સૌથી અગત્યનું પોતાને માટે અને નવી દુનિયાની વ્યાખ્યા કેવી રીતે હું વિશ્વ સાથે સંપર્ક કરું.
ના, તે સોનાનો પોટ નહોતો; તે એક દાખલો હતો. અને તે પાળી સાથે મારો જીવન જીવવાનો એક નવો અર્થ અને તે જીવવા માટે મારો એક નવો ધોરણ આવ્યો છે. અને નોફ Noપ મારી બધી સમસ્યાઓનું સમાધાન ન હતું, તેમ છતાં, તે મારા જીવનને વધુ સારી રીતે વહેંચવામાં મદદ કરવા માટે મને યોગ્ય માર્ગ પર મૂકી. આભાર NoFap!
;