જ્યારે હું 16 વર્ષનો હતો (ત્યારે હવે 26) હું PMO ના પાતાળમાં પડ્યો. હું હમણાં જ મારા કુટુંબથી દૂર ગયો હતો અને મારા અંગત અને શાળા જીવનમાં ઘણા બધા ગોઠવણો કરી હતી. આ તે છે જ્યારે મેં પીએમઓ શોધી કા discovered્યું અને ધીમે ધીમે પરંતુ ચોક્કસપણે તેનો વ્યસની બન્યો. તે મિત્રો અને પરિવાર સાથેના સંદેશાવ્યવહારના અભાવને ખરાબ ગ્રેડથી શરૂ કરીને, દરેક વસ્તુ માટે એક અસરકારક પદ્ધતિ બની. હવે જ્યારે હું તેની તરફ નજર કરું છું, તો તે એક દુષ્ટ સર્પાકાર છે.
તમે જેટલું પીએમઓ કરો છો, મગજની ધુમ્મસ, હતાશા અને અસ્વસ્થતા જેટલું વધારે છે. પછી તમે આ બધા સાથે વ્યવહાર કરવા માટે પીએમઓનો ઉપયોગ કરો છો અને વધુ ખરાબ થશો. હું હજી પણ વિશ્વાસ કરી શકતો નથી કે આ બધું કા toવામાં મને આટલો સમય લાગ્યો. હું કદાચ આ જૂથ માટે ક્યારેય ન હોત. મારી આંખો ખોલવા માટે પૂરતા લોકોનો આભાર માનતા નથી!
પાછલા 3 મહિનામાં મેં મારા વિશે કેટલાક સુધારાઓ જોયા છે:
-હું બધા પ્રકારનાં લોકો સાથે વધુ સામાજિક બનાવવાનું મન કરું છું અને બોલવામાં અચકાવું નહીં. આત્મવિશ્વાસ ચોક્કસપણે વધી રહ્યો છે.
-હવે હું પીએમઓ ધુમ્મસથી છુટી ગયો છું, મારે મારા જીવનના અસંખ્ય મુદ્દાઓને ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે, જેના પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. તે કેટલીક વાર ભારે લાગે છે પણ દરેક વ્યક્તિએ ક્યાંક ક્યાંકથી શરૂઆત કરવી પડે છે.
-મારા મગજ હવે ખૂબ ઝડપથી કામ કરે છે અને હું વધુ નિર્ણાયક લાગે છે. હું એક લાંબી વિલંબ કરનાર રહ્યો છું અને આ સ્પષ્ટપણે એક મોટો સુધારો છે.
-હું આખો દિવસ વધુ મહેનતુ લાગું છું અને પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યસ્ત છું. સાચા અર્થમાં, ધ્યાનની પણ આમાં ભાગ લેવાની જરૂર છે.
મહિલાઓને વાંધાજનક બનાવવાની વૃત્તિ ઓછી થતી જાય છે. મને લાગે છે કે હું હવે મહિલાઓ સાથે વાતચીત કરવા સમર્થ છું.
-હવે લોકો મને અસ્વીકાર કરે ત્યારે હું હતાશ થતો નથી. હું તેને મારા પગથિયામાં લઇ આગળ વધું છું.
હું અંત માટે શ્રેષ્ઠ બીટ રાખવા માંગતો હતો. હું થોડા દિવસો પહેલા આ પટ્ટી પર હતો અને ત્યાં એક છોકરી મારી બાજુમાં તેની મિત્ર સાથે બેઠેલી હતી. થોડી પ્રવાહી હિંમત અને આ નોફapપ સ્ટ્રીકની મદદથી, હું ખરેખર તેની પાસે ગયો અને થોડા સમય માટે તેની સાથે વાત કરી. આખરે તેણીએ મને તેનો નંબર આપ્યો અને પાછળથી મને આ ચોક્કસ શબ્દો ટેક્સ્ટ કર્યા:
"હું પ્રશંસા કરું છું કે બારમાં છોકરીઓ સાથે વાત કરવા માટે હજી પણ બોલમાં બોલ છે."
તે એક ટેક્સ્ટ આટલો મોટો આત્મવિશ્વાસ બૂસ્ટર હતો કારણ કે હું ખરેખર વ્યક્તિની જેમ બારમાં છોકરીઓ સુધી જતો નથી.
ફાફેસ્ટ્રોનોટ્સ, આગળ વધતા રહો. તમારા મન અને તમારા જીવન પર નિયંત્રણ રાખો.
જો તમારી પાસે કોઈ પ્રશ્નો હોય તો હું કોઈપણ પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે ખુશ છું. ચીર્સ!
LINK - NoFap તમને દડા આપે છે | 90 ડે સ્ટોરી
By બિલ્ટવિથિન
;