પ્રથમ થોડી પાછળની વાર્તા. હું ઓછામાં ઓછા 10 વર્ષથી પીએમઓ કરું છું / રહ્યો છું. હું હવે 27 વર્ષનો છું. જ્યારે મેં પ્રથમવાર મોડી રાત્રે હાઇ સ્કૂલમાં નિયમિતપણે પીએમઓંગ કરવાનું શરૂ કર્યું ત્યારે હું ખૂબ જ હતાશ હતો, અત્યંત બિનસલાહભર્યો હતો, અને સામાન્ય રીતે અન્ય લોકોએ તેને જોયું હતું. મારી પાસે હંમેશાં energyર્જાનો અભાવ છે અને ગંભીર ઇડી સાથે સમસ્યા હતી, હવે જે ચાલે છે તેનાથી પણ હું એક સેકન્ડમાં જઇશ.
Ive ક્યારેય છોકરીઓ સાથે ખૂબ સખત સમય નહતો .. હું એક સારો દેખાવડો વ્યક્તિ છું, અને કેટલીક સારી દેખાતી અને શાનદાર છોકરીઓ સાથે થોડા સંબંધો રાખું છું, પરંતુ ED એ હંમેશા મને પાછળ રાખ્યો છે અને મને ભારે જાતીય અસ્વસ્થતા હતી. તેના કારણે. મારી પ્રથમ વખત હું getભો થઈ શક્યો નહીં- અને અન્ય તમામ સમયે, એક વખત જ્યાં હું હળવો reભો થયો હતો અને મારી ગર્લફ્રેન્ડને ખૂબ સારી રીતે ખુશ કરવા સક્ષમ હતો, સદનસીબે હું તળિયે હોશિયાર છું, સંપૂર્ણ કઠણ ન હોવા છતાં પણ. પરંતુ આ મારા માટે મોને પૂર્ણરૂપે બંધ કરવા માટે એક મોટુ પ્રેરણા છે .. હું સખત રોક બનવા માંગું છું અને એક સુંદર છોકરી સાથે ખરેખર આત્મીય જોડાણ રાખવા માંગું છું !! મેં ક્યારેય સેક્સ કર્યું ન હતું જ્યાં મને ખરેખર અનુભવ થતો હતો, અને હું ઇચ્છું છું કે કંઈપણ કરતાં પણ સંપૂર્ણ પ્રમાણિક રહે.
હું કેટલાક વધુ હાર્ડકોર PMO માં પ્રવેશ્યો અને થોડા સમય માટે હું દરરોજ 1-2 અથવા દરેક બીજા દિવસે નિયમિત PMOing કરતો હતો. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં મને સમજાયું કે પોર્ન એક મોટી સમસ્યા છે અને મેં લોકોને વાહિયાત લોકો માટે એમઓ બંધ કરી દીધું છે, અને બિકિનીમાં છોકરીઓને તેમની સામગ્રી બતાવતા અથવા નગ્ન થવામાં ફક્ત મો. તમે શાબ્દિક રીતે વાયરિંગ કરી રહ્યાં છો કે જે લોકો પિક્સેલ્સ છે તેમ જ કમ્પ્યુટરની ખુરશી અને તમારા હાથમાં બેસીને ઉત્તેજના આપે છે… સ્ત્રીનું શરીર નહીં !! કોઈપણ રીતે મારી પાસે હજી પણ મારી પાસે મુખ્ય ઇડી હતી ત્યાં સુધી કે હું ઉપાડી શકતો નથી! હું પણ બધા સમય સુપર થાકેલા લાગ્યું. પોર્ન કાપતી વખતે મારે આત્મવિશ્વાસમાં વધારો થયો, હું નેવીમાં જોડાયો, મેડલ મેળવ્યો, ક collegeલેજમાં ઉચ્ચ જીપીએ મેળવ્યો, ક collegeલેજમાં ખૂબ પ્રખ્યાત થયો, થોડા વધુ ગર્લફ્રેન્ડ્સ / ફ્લિંગ્સ હતી, પરંતુ ઇડી તેમ છતાં બધા જ રહ્યા અન્ય ખરાબ આડઅસરો જેમ કે અંતર્ગત હતાશા, સામાજિક અસ્વસ્થતા, આત્મવિશ્વાસના પ્રશ્નો અને energyર્જાની અભાવ જેની હું વિશે વાત કરી રહ્યો હતો.
મારે યુવતીઓને નગ્ન કરવા માટે કેટલાક મુશ્કેલ પટ્ટા પડ્યા છે, સામાન્ય રીતે ત્યાં કોઈ વાંધો નહોતો, જો કે જ્યારે હું ભાગ્યે જ દ્વીજ હોઉં ત્યારે હું થોડો નરમ પડતો અને તેનાથી પણ વધુ ગંભીર લાગતો. મારી પાસે અહીં અને ત્યાં કેટલાક ફ્લેટલાઇન્સ હતા જ્યારે ફક્ત છોકરીઓને જ (મૌન નહીં કરતા) મૌઇંગ કરતા હતા, પરંતુ સામાન્ય રીતે તે ખૂબ સારી રીતે બંધ હતી, તેથી આ તે છે જે મને વિશ્વાસ કરવા માટે દોરી જાય છે કે આખી વસ્તુ ફક્ત પીડીનો મુદ્દો નથી, ફક્ત ઇડીને બદલે.
હવે હું જાણું છું કે દરેક જુદા છે અને તેના જુદા જુદા ધ્યેયો અને મંતવ્યો વગેરે છે. પરંતુ હું આ આખી બાબતને જે રીતે જોઉં છું તે એક કારણસર 'તેને નોએફapપ નથી કહેવામાં આવે છે'. મેં કેટલીક પોસ્ટ્સ વાંચી છે જે કહે છે કે પોર્ન એમઓ નથી દુશ્મન છે, અને હું સંમત થઈશ કે પોર્ન તમારા માટે ભયાનક છે, પરંતુ હું માનું છું કે એમ / એમઓ પણ ગુનેગાર છે !!
-તમે મૂળભૂત રીતે તમારા મગજને પિક્સેલ્સમાં જાગૃત કરવા અને ખુરશી પર બેસતા, પૃષ્ઠ પછીના પૃષ્ઠ પર નજર નાખવા માટે વાયર કરી રહ્યાં છો. સાથે સાથે તમારી શક્તિ અને આત્મવિશ્વાસને કાપીને વાસ્તવિક છોકરી સાથે મેળવવામાં તમારી આત્માની ઇચ્છાને ફppingપ્પ કરવા અને દબાણ કરવા પર દબાણ કરે છે. શરીર અને મનને તમારી બાજુ દ્વારા સાચી છોકરી ન હોવાને કારણે ખોટી રીતે સંતુષ્ટ થવું. તે નકલી સેક્સ છે !! અને આ માટે તમારા મગજને વાયરિંગ કરો (આભાર વાયબીઓપી) ... આશ્ચર્યજનક નથી કે ઘણા લોકોએ પીડ કરી છે.
હવે હું થોડા સમય માટે સાચા નોએફ aboutપ વિશે વિચાર કરી રહ્યો છું, આશ્ચર્ય પામી રહ્યો છું કે શું ફેપિંગ એ સમસ્યાનું મૂળ છે, પરંતુ લગભગ 1-2 મહિના પહેલા સુધી તે ખરેખર ગંભીર નથી થઈ. હું ગઈ કાલે કમનસીબે જ રીસેટ કરું છું .. હું એક પોસ્ટ વાંચી રહ્યો હતો જેમાં કહેવામાં આવ્યું હતું કે તમારે તમારી જાતને ફરીથી લગાવી લેવાની જરૂર છે અને તે એમઓ દુશ્મન પોર્ન નથી, પણ હું એક ગંભીર ફ્લેટલાઈનમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો, જેનાથી મને સંપૂર્ણ છી જેવી લાગણી થઈ. સંભવિત ગર્લફ્રેન્ડ પણ પડી ગઈ હતી કારણ કે તેણીએ તેના બોયફ્રેન્ડને છેતરવા માંગતી ન હતી કે તેણે મને કહ્યું હતું કે તેણી પૈસાના મુદ્દા પર, મકાનોના મુદ્દા પર અને તે જ સમયે નોકરીની તકમાંથી ઘટી રહી છે. કોઈને શપથ આપો ખરેખર મને ડિમોટિવટ કરવા માંગે છે અને મને આ નવી વસ્તુ જે મારા જીવનને આશ્ચર્યજનક બનાવશે તે બંધ કરવા માંગે છે !! પરંતુ હું આ અથવા કંઈપણ મને તોડવા દેતો નથી, હવે હું સત્ય જાણું છું અને પીએમઓ તમારા માટે સારું છે તે ચોથા સ્થાને કેટલું મૂકવામાં આવે છે તે હું માનતો નથી !! એવું લાગે છે કે કોઈ આપણને નબળું કરવા માંગે છે, તેનું પાગલ !! હવે, જેમ કે મેં પહેલા કહ્યું હતું, દરેકને તેમના પોતાના છે, પરંતુ મારા મતે એમ.ઓ. કહેવું ઠીક છે જો તંદુરસ્ત માર્ગોમાં, અથવા તમારી પાસે શું છે, સંપૂર્ણ BS છે અને આપણે એમઓ અને પી કાપવાની જરૂર છે, તેમ છતાં મેં ફક્ત એક ચિત્ર પર એમ.ઓ કર્યું. અને મારી કલ્પનાશક્તિનો ઘણો ઉપયોગ કરી રહ્યો હતો, જે મને લાગે છે કે લાંબા ગાળે ફરીથી કામ કરવાથી મને મદદ મળી શકે છે. મેં પણ શોધી કા ;્યું કે કોઈ શંકા વિના, ના; હું / આપણે બધા સાથે મળીને પોર્ન અને હસ્તમૈથુન કાપવાની જરૂર છે !!
હવે મેં લોકોને કહેતા સાંભળ્યા છે કે ટૂંકી છટાઓ માટે કોઈ સુપર પાવર નથી, પરંતુ ફરી એકવાર, દરેક જણ જુદા છે! છેલ્લા મહિનામાં અથવા તેથી મારી પાસે 1 16 દિવસની દોર 1 14 દિવસની દોર અને 2 7 દિવસની છટાઓ છે (ગઈકાલે સમાપ્ત થયેલ 16 એક છે). અહીં 100% એ ફાયદાઓની ટૂંકી સૂચિ આપી છે જે ફક્ત આ ટૂંકા સમયમાં જ નોંધ્યું છે, અને હું જાણું છું કે તે ફક્ત પ્લેસબો નથી.
Brain મગજની ધુમ્મસમાં મોટો ઘટાડો
Drive ડ્રાઇવ અને પ્રેરણામાં મોટો વધારો
Lib લિબિડો ફ્લેટલાઈન હોવા છતાં મહિલાઓને આગળ વધારવા માટે ડ્રાઇવ વધારવામાં આવે છે (જે તમે તેને આત્મવિશ્વાસપૂર્વક કરો ત્યારે તેમને ગમે છે
Er erંડા અને વધુ પ્રોજેક્ટેડ વ Voiceઇસ
Ater ઘણી રીતે આત્મવિશ્વાસ
Social સામાજિક ચિંતા ઓછી
More કોઈ વધુ અંતર્ગત અપરાધ
Eye બેટર આઇ સંપર્ક
· સહેજ 'ગ્લો'
Not સ્ત્રીઓમાં મને જોવામાં / મારા તરફ આકર્ષિત કરવા માટેનું મોટું વધારો, સુપર સુપર ગુડ લૂઇંગ ટુકડાઓ પણ!
· આ ઉપરાંત જ્યારે હું 2 અઠવાડિયાની લંબાઈ પછી ફરીથી સેટ કરું છું ત્યારે મને ખરેખર સારું લાગે છે અને ડ્રેઇન કરેલું અને દોષિત થતું નથી! (જોકે હું ફરીથી ફરીથી સેટ કરવા જઇ રહ્યો નથી !!)
· વધુ કનેક્ટિવ
· વધુ .ર્જા
·ઘણું વધારે
હવે હું જાણું છું કે એવા કેટલાક લોકો છે જે કહેવા માંગશે કે આ રીતનો કોઈ રસ્તો નથી કે આ પરિણામો મેં આટલા ઓછા સમયમાં જોયા છે, પરંતુ ગંભીરતાથી! જો હું / તમે એક્સએનયુએમએક્સ + વર્ષોથી દરરોજ સતત મોઇંગ / પીએમઓંગ કરી રહ્યાં છો, તો ત્યાં માત્ર એક મહિના અને દો MO મહિનાના મૌન 10 વખતનો થોડો ફાયદો થશે!
હું માત્ર 90+ દિવસો મેળવે ત્યારે મારા માટે પરિણામો શું છે તે જોવા માટે રાહ જોવી શકતો નથી અને હું સારા માટે એમઓ છોડવાનું વિચારીશ અને હવે મને ખાતરી છે કે 100% મારા કિસ્સામાં ઓછામાં ઓછું ખબર છે કે એમઓ છોડવું એ અંતિમ ધ્યેય છે, માત્ર પોર્ન અથવા ફક્ત ચિત્રો અથવા કલ્પનાઓને એમઓ પર કાપવા… વધુ નહીં !! મને ખાતરી છે કે મારે ફક્ત એમઓ કા completelyી નાખવાની જરૂર છે અને મને ખાતરી છે કે તે મારા ઇડીનું કારણ છે.
હું પાછા જવાનોને જાણ કરવાની રાહ જોઉં છું, હું આ વખતે સોનામાં જઇશ. તે ફક્ત તેને ચૂસે છે કે છેલ્લી વખત જ્યારે હું આખી દોરીને ફ્લેટલીન કરતો હતો, તે દોરને મદદ કરે છે પરંતુ આપણામાંના ઘણા અમારા પીઆઈડીને ઇલાજ કરવા અને અમારી રોક સખત જોનીને કેટલીક સરસ લાગણીની યોનિમાં લાવવાનું લક્ષ્ય રાખ્યું છે! 
તેના પ્રારંભમાં ક્યારેય મોડું થતું નથી, જીવન ટૂંકું નથી પીએમઓ / એમઓ સાથે તેને બગાડે છે !! થોડા સમય માટે અટક્યા પછી તમને ખ્યાલ આવશે કે તમે શું ગુમ કરી રહ્યાં છો અને કેવી રીતે તમે તમારું જીવન બરબાદ કરી રહ્યાં છો. તમે હજી પણ હસ્તમૈથુન કરી શકો છો એમ કહેતી પોસ્ટ્સ સાંભળશો નહીં, જે રીતે હું વસ્તુઓને હસ્તમૈથુન કરું છું તેવું કોઈ પોર્ન નથી, ફક્ત યોનિમાર્ગ - અને મેં સાંભળ્યું છે કે વાસ્તવિક સામગ્રીમાં જવાથી એમઓ જેવી તમારી energyર્જા સપડાય નથી… મને ખરેખર એવું લાગે છે કે આ છે એક ડીગ્રી માટે એક getર્જાસભર પ્રકારની વસ્તુ તેથી જ્યારે તમે NoFap પર આવો ત્યારે તમે MO અને છોકરીઓ ચુંબકીય રૂપે આકર્ષિત થશો ત્યારે વાહિયાત જેવી અનુભૂતિ કરો ... તેઓ માત્ર જાણે છે !!
1 છેલ્લી વસ્તુ જે મેં સાંભળી છે તે ફ્લlineટલાઇનને મટાડવામાં ખૂબ જ વિશાળ છે, અને હું પૂરતા પ્રમાણમાં ખાવામાં સ્લેક કરી રહ્યો છું .. તેથી આજે મેં આખા હોટ એન તૈયાર પિઝાને તોડી નાખ્યા અને હું ચોક્કસપણે વધુ સારું લાગું છું !! કોલેસ્ટરોલની સાથે સાથે કેલરી અને ચરબી પણ મહત્વપૂર્ણ છે !! બહુ લોટલ નથી, પણ બહુ નથી !!
શુભેચ્છા ફાફેસ્ટ્રોનોટ્સ, યાદ રાખો તમે કોણ છો!
;