હું 90 દિવસની પોર્ન અને હસ્તમૈથુન મુક્ત છું. તે 3 મહિના છે. હું છેલ્લા બે મહિનામાં તેના વિશે ખરેખર જાણતો નથી - તે સામાન્ય બની જાય છે અને મને તે ચૂકતું નથી. આ સમયમાં શું બદલાયું છે અને તે કેવું છે?
- હું હજી પણ સેક્સ કરું છું પણ હું તેનો વધુ આનંદ માણીશ અને મને તેમાં વધારે રસ છે. અને મારી પત્ની પણ. અમારી પાસે બે નાના બાળકો છે પરંતુ અમે એક સાથે વિતાવેલા સમયની રાહ જોતા હોઈએ છીએ અને સત્રો લાંબું, વધુ ઘનિષ્ઠ અને વધુ રસપ્રદ છે.
- ઉત્પાદક વસ્તુઓ કરવામાં મારે વધુ સમય છે. હું કેમ પર spendનલાઇન ખર્ચ કરવાનો સમય હવે કામ પર કેન્દ્રિત છે, મારો પોતાનો વ્યવસાય વિકસિત કરું છું (જેને મેં સ્લાઇડ આપ્યો હતો) અને જે બાબતો હું ભૂલી ગઈ હતી તેમાં રસ છે.
- હું મારી જાત સાથે અને લોકોની આસપાસ કોની સાથે છું તેનાથી હું વધુ સુખી છું. મને હવે દય નથી લાગતી. કેમેસમાં વ્યસ્ત રહેવું અને કેમ્સનો ઉપયોગ કરવા માટે મફત સમયનો પીછો કરવો એ મને ખાલી લાગણી અને ખોટની ભાવનાથી છોડી દીધું. હું કલાકોમાં ખોવાયેલા સમયનો અફસોસ કરું છું જેનો ઉપયોગ અન્ય દબાવનારા મુદ્દાઓ માટે થઈ શકે. હું લોકોની આસપાસ સરળતા અનુભવીશ કારણ કે હું લાયક નથી લાગતો અને મારો આત્મસન્માન દૂર થઈ રહ્યો છે. ક timeમનો સમય સમાપ્ત થતાં આ નકારાત્મક પાસાઓ પણ સમાપ્ત થઈ ગયા - તે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જતા નથી (દરેક વ્યક્તિને કેટલીક વાર નકારાત્મક લાગે છે) પરંતુ તેમનો સોદો કરવો વધુ સરળ છે.
મેં તેને કેવી રીતે છોડી દીધી? હું મારા ટ્રિગરને જાણતો હતો. ઘરમાં મારી પાસે ઓછામાં ઓછા બે કે ત્રણ કલાક હતા તે જાણીને મારું ટ્રિગર મારી જાતે જ હતું. જલદી બધાએ તે છોડી દીધું હતું - હું onlineનલાઇન અને સીધો તેના પર હતો. તેથી હું એકલો રહેવાને બદલે વ્યસ્ત રહેતો. મેં ખાતરી કરી કે હું પહેલા મહિના માટે એકલો નહોતો. અને જો હું હતો તો મારે અહીં આવવાનું અને તેની જગ્યાએ લખવાની ખાતરી કરવામાં આવી.
તેથી જ હવે હું અહીં છું. હું લગભગ એક મહિનાથી એકલો ઘરે નથી રહ્યો તેથી હવે હું છું, હું અહીં આવું છું, શેર કરું છું અને તે મને પસાર કરે છે. તે બધી ટેવ બદલવાની છે. આપણે આદતનાં જીવો છીએ અને આપણે દાખલાઓનું પુનરાવર્તન કરીએ છીએ, પછી ભલે તે આપણા નુકસાન માટે છે. આપણે જેટલા વૃદ્ધ છીએ તે બદલવા માટે તે વધુ મુશ્કેલ છે પરંતુ અમે તે કરી શકીએ છીએ. હું કેમ્સનો વ્યસની છું અને હું જાણું છું કે જો હું તેમની પાસે પાછો જઉં તો હું મારી જૂની આદતોમાં પાછો આવીશ, પરંતુ લાંબા સમય સુધી હું તેઓથી વધુ દૂર રહીશ, મારે નવી વધુ સકારાત્મક ટેવ બનાવવી પડશે જે મને સારું લાગે છે. તેથી જ હું તેની સાથે ચોંટી રહ્યો છું.
LINK - પોર્ન ફ્રી
;