નોફapપનો આજે મારો 90 મો દિવસ છે. તે મુશ્કેલ હતું. હું કબૂલ કરું છું કે વ્યક્તિગત કાનૂની પરિસ્થિતિના કાબૂમાં રાખીને, થોડીક મદદ કરી હતી, પરંતુ મેં ઇન્ટરનેટની સંપૂર્ણ fullક્સેસ અને એફએપી છીના તમામ પ્રકારોથી તે કર્યું. આ જૂથ ગુમ ઘટક હતું. હું આ છી ક્યારેય લગાડતો નથી. કેટલાક ફાયદા:
- આદિમ પુરુષત્વ પુનoredસ્થાપિત.
- મારી આજુબાજુની સંખ્યામાં છોકરીઓ સાથે મિત્રતા કરી અને અંતે સાચી ધારણાને પુનર્સ્થાપિત કરી કે: છોકરીઓ andબ્જેક્ટ્સ નથી અને લોકો છે.
- સિક્સ-પ packક (હું ગંભીર છું અને મેં દિવસ દરમિયાન મગફળીના સ્પાર્ટન આહાર અને રાત્રે ભારે પ્રોટીન ભોજન સાથે, કેટલાક ભારે શરીરના વજનવાળા કેલિથેનિક્સ સાથે પ્રોગ્રામને જોડ્યો હતો).
શાંતિ અને સ્પાર્ટન રહો!
બધી પ્રશંસા પરમાત્મા માટે છે.
by સ્પાર્ટન
LINK - 90 દિવસો