હું સમયના વિસ્તૃત સમયગાળા માટે દરરોજ હસ્તમૈથુન કરતો હતો, તેથી તેમાંથી આગળ વધવું તે પહેલા 30 દિવસ ખૂબ જ પડકાર નહોતું. એવું લાગ્યું કે હું કંઈક ખોવાઈ રહ્યો છું… મેં ક્યારેય દવાઓનો અનુભવ કર્યો નથી, પરંતુ લગભગ એવું લાગ્યું હતું કે પોર્નની તે ગુપ્ત જરૂરિયાત હતી… હું ફક્ત તેને જોવા માટે તલપાપડ છું.
હા, તે મુશ્કેલ હતું. હા, હજી પણ એવા કેટલાક ક્ષણો છે જ્યાં હું તેને પાછો માનું છું, પરંતુ તે મોટે ભાગે પસાર થવામાં જ છે અને મને પોર્ન જોવાની કોઈ વાસ્તવિક “વિનંતી” નથી.
આ આખો અનુભવ પડકારજનક હતો, છતાં મને લાગે છે કે લગભગ 30 અથવા તેથી વધુ દિવસ પછી, તે ખૂબ સરળ બનવાનું શરૂ થયું. મેં કાલે લગભગ 100 દિવસ પહેલા અહીં પોસ્ટ કર્યું. https://www.reddit.com/r/pornfree/comments/7sb15c/hard_to_admit_to_yourself/?st=JGPJU08J&sh=5b8ffbdb. હું જાણું છું કે આના અનુભવ સાથે ત્યાં ઘણા બધા થ્રેડો છે, પરંતુ અહીં જાય છે.
ટ્રેડીંગ્સ 1-7 એ ટૂંકમાં, CRAZY મને ચલાવ્યો. હું તેના વિશે વિચારવાનું બંધ કરી શક્યું નહીં. તે પછી, જરૂરિયાત ધીમે ધીમે નીચે મરી જવાની શરૂઆત થઈ. મેં હવે તેના વિશે વિચારવાનું શરૂ કર્યું નહીં. પોર્ન મારા માટે આદત હતી, કદાચ કંટાળાને લીધે, એકલતામાંથી, ગમે તે હોય, મેં ફક્ત કોઈ કારણોસર તેની શોધ કરી હતી.
પોર્ન વિના, મેં અનુભવ કર્યો કે જે મારામાં વધુ સારા માટે એક પરિવર્તન જેવું લાગ્યું. મેં 20 એલબીએસ ગુમાવ્યું છે, હજી પણ બોયફ્રેન્ડ નથી (પરંતુ તે બરાબર છે!), અને અન્ય લોકો સાથેના મારા સંબંધો પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં સક્ષમ હતો. મારા વ્યક્તિત્વમાં કંઈક અંશે બદલાવ કેવી રીતે થયો તે જોયું ત્યાં સુધી મને ખ્યાલ ન રહ્યો કે તે મારા પર અન્ય લોકો સાથે કેવી રીતે નકારાત્મક અસર કરે છે.
મેં પાછલા કેટલાક મહિનાઓમાં હું કેવી રીતે “જુદો લાગે છે” અને “સારી રીતે અલગ” કેવી રીતે તેની પ્રશંસા મેળવી છે. ફક્ત ઝડપી પ્રતિબિંબમાં, મને નથી લાગતું કે એક અર્થમાં સંપર્ક કરવાનો સાચો રસ્તો છે, આ વિષય. પરંતુ બદલવા માટે, મને લાગે છે કે કોઈ પણ માટે પ્રથમ પગલું એ તેને ઓળખવું, અને તમારી જાત સાથે પ્રામાણિક રહેવું છે. સાચે જ પ્રામાણિક. મેં મારી જાતને આટલા લાંબા સમય સુધી જૂઠું બોલ્યું, પરંતુ તે બધાને વહેંચીને અને સ્પષ્ટ હોવાને કારણે મને તેનો સામનો કરવાની મંજૂરી મળી અને પોર્ન અને હસ્તમૈથુન પર આધાર રાખીને પોતાને વધુ સારી બનાવવાનો પ્રયાસ કરવો.
(હું જાણું છું કે આ “પોર્નફ્રી” છે, પરંતુ મેં તેની સાથેની હસ્તમૈથુન પણ લીધું છે)
હું ખરેખર તે લોકોનો આભાર માનું છું કે જેમણે મારી મૂળ પોસ્ટમાં મને મદદ કરી અને ટેકો આપ્યો, કારણ કે મુશ્કેલ દિવસોમાં પણ, મને આ ચાલુ રાખવા માટે ખરેખર પ્રેરણારૂપ છે. તે કંઈક છે (ખાસ કરીને મારા જેવી કિશોરવયની છોકરીઓ) અમારા નજીકના મિત્રો સાથે પણ ચર્ચા કરતું નથી, તેથી અહીં સ્વચ્છ અને જાતે સુધારવામાં સમર્થ થવા માટે હું ખરેખર આભારી છું.
આગલી વખત સુધી, તે સમયનો એક દિવસ જ છે.
બીજા બધા 100 દિવસમાં તમે બધાને મળી શકશો (:
LINK - 100 દિવસ નિ .શુલ્ક. વાહ.
અપડેટ - 200 દિવસ. વાહ.
મેં મારી 100 દિવસની પોસ્ટ પોસ્ટ કરી ત્યારથી તેને 100 દિવસ થયા છે અહીં
પોર્ન જોયા વિના અથવા હસ્તમૈથુન કર્યા વિના હું સત્તાવાર રીતે 200 દિવસ છું. (મેં અંતિમ ભાગ મારા પોતાના પર લીધો!)
મેં છેલ્લી પોસ્ટમાં જે વિશે વાત કરી હતી તેમાંથી મોટા ભાગના હજી પણ પડઘો પાડે છે, પરંતુ તે ઘણું સરળ થઈ ગયું છે. મને ખરેખર અરજ નથી. સાચું કહું તો, હું ખરેખર ભૂલી ગયો હતો કે મારી પાસે આ ફેંકી હતી.
મને ખરેખર મારા પર ગર્વ છે. હું માનું છું કે આ સમયે મારું આગલું લક્ષ્ય આખું વર્ષ છે. જ્યારે હું 17 ચાલુ કરું છું, ત્યારે મેં ક્યારેય મારી જાતને આ બિંદુએ પહોંચવાની અપેક્ષા કરી નથી. એક છોકરી હોવાને કારણે, પોર્ન મિત્રો વચ્ચે ક્યારેય વાત નથી કરતી, મારા પર વિશ્વાસ કરો, તે સંભવત one એવી એક બાબત છે જે આપણામાંથી ક્યારેય નહીં બોલી. (ઓછામાં ઓછું મારા મિત્ર જૂથમાં, જે મોટાભાગની બાબતો વિશે ખુલ્લું છે)
મારે હજી પણ બોયફ્રેન્ડની LOL નથી. જોકે હું હવે ક collegeલેજમાં છું, તેથી આશા છે કે હું જલ્દીથી ત્યાંથી બહાર નીકળી શકું છું.
તો પણ, આ પોસ્ટ ખરેખર ખરેખર એક મોટો સીમાચિહ્નરૂપ છે.
સખત ભાગ પ્રથમ કેટલાક અઠવાડિયાનો હતો. તે ખરેખર ઘણું સરળ બનાવે છે. ફક્ત પોતાને ના કહો, અને વારંવાર રોકવામાં સમર્થ હોવાના પુરસ્કાર. મને મળે છે કે ઇનામ નીતિ રાખવી એ શ્રેષ્ઠ વિચાર હોઈ શકે નહીં, પરંતુ શરૂઆતના દિવસોમાં, જ્યારે મને “કોણ ધ્યાન રાખે છે?” અને “શું વાત છે? એવું નથી કે એક સમય દુ wouldખી થાય. "
બાજુની નોંધ, મારો ઇનામ મને ગમતી આ વિડિઓ ગેમમાંથી કંઈક ખરીદતો હતો. (હા, ફોર્નાઇટ લોલ)
મને લાગે છે કે સૌથી મોટી અવરોધ એ માત્ર પોર્ન વિશે સતત વિચારવું છે. જો તમે મારી પ્રથમ પોસ્ટ વાંચો છો, તો મેં તેને "વ્યસનનો શોખ" તરીકે ઉલ્લેખ કર્યો છે, જે પાછું જોવું, સંપૂર્ણ રીતે સાચું છે.
તે સમયે તમે પોર્ન જોવા માટે ઉપયોગમાં લેશો તેના સ્થાને કંઈક શોધો. મેં ફ્રેન્ચ શીખવાનું શરૂ કર્યું, અને પોર્ન હસ્તમૈથુન કરવામાં અને જોવામાં જે સમય ગુમાવ્યો હતો તેનાથી હું શું કરી શક્યો તે પાગલ છે. હું કહી શકું છું કે હું હવે ફ્રેન્ચ વ્યક્તિ સાથે સક્રિય વાતચીત કરવા સક્ષમ છું અને મેં હસ્તમૈથુન કર્યાના સમયને કારણે ફ્રેન્ચ મૂવીઝ / ગીતોને પણ સમજી શકું છું.
હું માનું છું કે હું જે કહેવાનો પ્રયત્ન કરી રહ્યો છું તે છે, મને ખ્યાલ નથી આવ્યો કે હું ત્યારે મારું આખું જીવન બગાડું છું. મેં ખરેખર તેનો આનંદ માણ્યો, અને તે ખરેખર તે વિશે હતું જે મેં વિચાર્યું હતું. જ્યારે હું પાછળ જોું છું, ત્યારે મારા જીવનમાં કોઈ પ્રવૃત્તિઓ ચાલતી નહોતી. મેં મારી જાતને "હું કંટાળો છું" કહેતો જોવા મળ્યો અને તે પછી તે પોર્નનો આશરો લેશે.
હું હવે પિયાનો અને ગિટાર વગાડું છું, મારી પેઇન્ટિંગ અને ચિત્રકામ કુશળતાને વધુ સારી બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું, અને ફક્ત એપ્લિકેશન્સ અને યુટ્યુબ વિડિઓઝથી ફ્રેન્ચ શીખી રહ્યો છું.
હવે હું પોર્ન વિશે ભાગ્યે જ વિચારું છું અને તે હવે મને રસ લેતું નથી. હવે હું ઉપરની બધી સૂચિબદ્ધ બાબતો વિશે વિચારું છું. જ્યારે તમે તમારા ખાલી સમય સાથે તમે શું કરવા માંગતા હો તે ખ્યાલ આવે ત્યારે તમે ખરેખર શું પસંદ કરી શકો છો તે મને આશ્ચર્યચકિત કરે છે. હું હવે “કંટાળો” નથી, તેથી હવે હું પોર્ન માંગતી નથી.
મારી પાસે ખરેખર ઘણી બધી જુસ્સો છે જે મેં લીધાં છે, કારણ કે હું હંમેશાં પોર્ન જોવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતો નહોતો. તે હવે મારી પ્રાથમિકતા નહોતી.
કોઈપણ રીતે, હું ખરેખર ટેકોની પ્રશંસા કરું છું. હું મારા અંગત જીવનમાં કોઈની સાથે આ વિશે વાત કરી શકતો નથી. તેથી અહીં આવવું અને શેર કરવું, તે ખરેખર મને એવું અનુભવવામાં સહાય કરે છે કે મેં કંઈક સિદ્ધ કર્યું છે.
તો પણ, તમારો દિવસ ખૂબ સરસ છે. 200 નીચે. 365 ના દિવસે તમને મળીશું. 1 વર્ષ.
;