હા, તમે મારો કાઉન્ટર જોઈ શકો છો. મેં 90 દિવસ પૂરા કર્યા છે પણ બધા તેનાથી ખુશ નથી. તેમ છતાં, હું ફફડ્યો નહીં પણ હું આ 90 દિવસોનો ઉપયોગ વધુ સારી રીતે કરી શકું. મેં આ 90 દિવસ શાબ્દિક રીતે વેડફ્યા. મેં તે સમયને ઉત્પાદક રૂપે વાપરવાને બદલે સોશિયલ મીડિયા પર સ્ક્રોલ કરતા રહેવું, ઘણી વિડિઓ ગેમ્સ રમી, દરરોજ 3+ કલાક યુટ્યુબ જોવું વગેરે કરતાં બધા સમય મારા ફોન પર પસાર કર્યો. મેં રોજનું ધ્યાન પણ નહોતું કર્યું (હું તેને રોજિંદા ટેવ બનાવવાની ઇચ્છા રાખતો હતો). કોઈ વર્કઆઉટ નહીં, કંઇ નહીં, મોડા સૂઈ ગયા અને મોડા સુધી જાગી ગયા. મૂળભૂત રીતે, તમે કહી શકો છો કે મેં આળસુ ગર્દભ હોવાને લીધે આ બધા સારા 90 દિવસો ગાળ્યા છે. મેં કેટલીક વખત ડોકિયું પણ કર્યું (જેને હું ટાળવા માંગું છું).
એવું નથી કે મને NoFap કરવાથી કોઈ ફાયદો મળ્યો નથી. મને આત્મવિશ્વાસ, પ્રેરણા, ગ્લો, વધુ સારું સ્વાસ્થ્ય, મહિલાઓનું આકર્ષણ, મજબૂત ઉત્થાન અને સવારના લાકડા મળ્યાં છે પણ મારો કહેવાનો અર્થ એ છે કે હું આ 90 દિવસોનો ઉપયોગ એક સારી વ્યક્તિ બનવા અને વૃદ્ધિ માટે કરી શક્યો હોત. જો હું આ દિવસોનો ઉપયોગ ઉત્પાદક રીતે કરી શક્યો હોત, તો નોફFપના ફાયદા ઝડપથી વધી શક્યા હોત. તો પણ, હું આગલા સેટમાં 90 દિવસની જાતને વધુ સારી વ્યક્તિ બનાવવાની અને 180 દિવસની સફળ સફળ વાર્તા લખવાની આશા રાખું છું!
ફક્ત આ પોસ્ટ કરવા માંગતો હતો કારણ કે હું નથી ઇચ્છતો કે તમે કરેલી ભૂલો તમે કરેલી ભૂલો પુનરાવર્તન કરો. હું ઈચ્છું છું કે તમે બધાં તમારા સમયનો ઉત્પાદક રીતે ઉપયોગ કરો અને મેં જેવું કર્યું તેનો બગાડો નહીં.
જો તમે અહીં સુધી વાંચો છો, તો આભાર, હું તેની પ્રશંસા કરું છું!
LINK - મેં days ० દિવસ પૂરા કર્યા છે પણ મને મારા પર ગર્વ નથી
by umesh_rl9 [આ વપરાશકર્તાએ જૂન 2021 માં તેમનું ખાતું કા deletedી નાખ્યું]
;