અને હા, મારા માટે કેવા એક સીમાચિહ્નરૂપ [1 વર્ષ]! મે કરી દીધુ! હું મારી જાત પર ગર્વ અનુભવું છું.
હું હજી પણ છું 14 વર્ષ બાકી છે પાછા ફરવા અને પુન recoverપ્રાપ્ત કરવા માટે પોર્ન વ્યસનની
આ તે છે, હું તેને તમારા લોકો સાથે અહીં બ્રહ્મચારી બનાવવા માંગતો હતો, ત્યાં હોવા બદલ આભાર, અને આ સબરેડિટ માટે ખાસ આભાર આર / પોર્નફ્રી અને આર / નોફફ
તમે મને કંઈપણ પૂછો (એએમએ).
જો તમે મારા અનુભવ વિશે અને હું 1 વર્ષ કેવી રીતે પહોંચ્યું તે વિશે વધુ જાણવા માંગતા હો, તો કૃપા કરીને વાંચન ચાલુ રાખો.
***
મારી લાંબી વાર્તા ટૂંકી:
- 2006 માં, જ્યારે હું 13 વર્ષની હતી ત્યારે ખૂબ જ નાની ઉંમરે પોર્નની શોધ કરી.
- ક્લાસના મિત્રો સાથેના ખરાબ સામાજિક જીવન અને માતાપિતા સાથેના ખરાબ સંબંધોને લીધે, મેં સામનો કરવાની પદ્ધતિ અને વાસ્તવિકતાથી બચવા માટેના માર્ગ તરીકે પોર્નમાં વધુ .ંડા અને ડાઇવિંગ શરૂ કર્યા. હું તેના માટે મારી જાત પર પાગલ નથી. હું માત્ર દુ sadખી છું કે મેં તંદુરસ્ત ઉપાય પદ્ધતિ શોધી ન હતી, અથવા કરી શકી નહીં, અથવા ઓછામાં ઓછી “ઓછી હાનિકારક” ની મદદથી સામનો કરવો પડશે.
- સમજાયું કે પોર્ન મારું જીવન બરબાદ કરી રહ્યું છે, કમનસીબે 11 વર્ષ વપરાશ પછી.
- જોડાયા આર / નોફફ 2017 છે.
- નોફapપ પ્રવાસ શરૂ કર્યો, હાર્ડ મોડ કરવાનો નિર્ણય કર્યો, પરંતુ ઘણી વાર નિષ્ફળ ગયો કારણ કે મેં મારી જાતને વધારે પડતું મૂલ્યાંકન કર્યું છે, મેં મારા માટે ખૂબ મોટા એવા લક્ષ્ય માટે ગ્રાઇન્ડ કરવાનું નક્કી કર્યું છે, જેમાં હું અશ્લીલ સસલાના છિદ્રમાં કેટલું .ંડું છું તેનો વિચાર કરી રહ્યો છું.
- હું હાર્ડ મોડના 4 મહિના પછી એકવાર હિટ કરવાનું યાદ કરું છું, પછી જીવન બન્યું, ફરી વળ્યું અને ફરીથી તળિયે પડ્યું.
- દરમિયાન, હું વેબ પર વિવિધ લેખો વાંચતો હતો, અશ્લીલ વ્યસન વિશે યુ ટ્યુબ વિડિઓ જોતો હતો અને ઘણું શીખી શકતો હતો.
- મેં શરૂઆતમાં જ એક વિશાળ લક્ષ્યને ફટકારવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે મારી માનસિકતા બદલવાનું નક્કી કર્યું, અને નિષ્ફળ થવું કારણ કે ધ્યેય ખૂબ મોટું અને અવાસ્તવિક હોવાથી મારા ભારે વ્યસનને ધ્યાનમાં રાખીને, મેં મારી અપેક્ષાઓ ઓછી કરવાનું નક્કી કર્યું, તેને ધીમું કરવા માટે, ફક્ત મોટા લક્ષ્યના એક ભાગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને તેની સાથે વળગી રહો (જે પહેલા પોર્ન છોડી રહ્યું છે), ક્રમમાં ઓછામાં ઓછું થોડું મટાડવુંછે, જે પછીથી વધુ સારી બાબતો પ્રાપ્ત કરવામાં મને મદદ કરી શકે છે.
- પોર્નફ્રી મુસાફરી શરૂ કરતા થોડા અઠવાડિયા પહેલાં (તારીખ 2019-07-21 તારીખના થોડા અઠવાડિયા પહેલા) મને અંતે એક વસ્તુ મળી જેણે મને આ દૂર જવા માટે પ્રેરણા આપી, આ હતી “સાક્ષાત્કાર”, પોર્નને રોકવા માટે પૂરતી સારી અનુભૂતિ.
- તે હતું “પોર્ન મારા મગજને એમ માનીને મૂંઝવણમાં મૂકે છે કે પોર્નમાં જે બને છે, તે વાસ્તવિક જીવનમાં થાય છે, તેથી જ્યારે પણ હું વાસ્તવિક દુનિયાનો સામનો કરું છું, ત્યારે હું છેતરાઈ રહ્યો છું, કારણ કે મારી“ બનાવટી ”વાસ્તવિકતાની અપેક્ષાઓ“ વાસ્તવિક ”દુનિયા સાથે મેળ ખાતી નથી.
- આ મારા માટે સાચો વિચાર હતો, અત્યાર સુધીની શ્રેષ્ઠ અનુભૂતિ, મારા માટે પોર્ન છોડી દેવાનું આટલું સારું પૂરતું કારણ, હું હજી પણ વિશ્વાસ કરી શકતો નથી કે હું પહોંચી ગયો છું 1 વર્ષ પોર્નફ્રી માઇલ સ્ટોન ..
- પહેલેથી જ અસ્પષ્ટ જીવન ધરાવનાર વ્યક્તિ હોવાને કારણે, મને સમજાયું કે પોર્ન છોડવાથી મને વાસ્તવિક વિશ્વનો અનુભવ “ખરેખર” થઈ શકે છે અને તેનાથી છટકી જવાનું ટાળી શકાય છે.
- દરેક દિવસના અંતે, હું એ વિજેતા, ભલે મારો ઉત્તમ દિવસ ન હોય. આખરે, પોર્ન વિના દરરોજ પસાર થવા માટે, હું જાણું છું કે હું સ્વસ્થ થઈ રહ્યો છું અને હું એક સારા જીવનની નજીક એક પગલું છું, તે ચોક્કસ છે, હું મારા મગજને સામાન્ય રીતે પાછું લાવવાની કોશિશ કરી રહ્યો છું, તેથી ખૂબ મહેનત કર્યા પછી. આટલા લાંબા સમય સુધી પોર્ન.
- મારે કહેવાની છેલ્લી વાત: પોર્ન એ બીટા પુરુષ વસ્તુ છે, તે તમને એનપીસી (કંઈ નહીં રમી શકાય એવું પાત્ર) બનાવે છે જે અન્યને જુએ છે અને સાંભળે છે તેમના જીવનમાં આનંદ આવે છે.
તમારું ધ્યાન બદલ આભાર
LINK - હું 1 વર્ષની ક્લબમાં જોડાઇ રહ્યો છું
by ઇઝી-ઇઝ
;