ઠંડુ પાણી આગ્રહ કરે છે, ઘણાં સુધારાઓ

થોડા કલાકોમાં, હું પ્રમાણિક બનવા માટે હાર્ડમોડ પર 30 દિવસનો ચિહ્ન મારવા જઈ રહ્યો છું, 30 દિવસને કંઇ મુશ્કેલ લાગ્યું નહીં. હકીકતમાં આ આજ સુધીની મારી સૌથી લાંબી છતાં સરળ રસ્તો રહી છે. મેં છેલ્લા years વર્ષમાં બે વાર 14-દિવસીય છટાઓ કરી છે (એટલે ​​કે જ્યારે મને નોફ discoveredપ મળ્યું) પરંતુ તેમને ખૂબ જ મુશ્કેલ લાગ્યું.

લાભો:
- મગજ ધુમ્મસને સાફ કરવું
- વધુ Energyર્જા
- વધુ શાંતિ
- બેટર ફોકસ
- ઓછી leepંઘ
- વધુ સારી રીતે બોલી શકે છે
- સંગીત વધુ સારું લાગે છે
- જાગવું એટલું સરળ લાગે છે
- હવે દિવસ દરમિયાન સહેલાઇથી થાક અથવા નબળાઇ કે પાણીનો અનુભવ થતો નથી

મારી મુસાફરીનું જીવન બદલાતી મદદ:
જ્યારે પણ તમને આગ્રહ આવે છે ત્યારે નવી ક્રિયા બનાવો. તેને ઘણી વાર પુનરાવર્તન કરો.

મારા કિસ્સામાં, મેં થોડા બરફ પેક બનાવ્યા. જ્યારે પણ હું વિનંતી કરું છું, ત્યારે હું ફક્ત મારા આઈસ્ક પેક્સને મારા બદામમાં લપેટું છું. વૈકલ્પિક રીતે, હું ઠંડા પાણીનો બાઉલ લઈશ અને મારા બદામને તેમાં ડૂબાડીશ અથવા ઠંડા ફુવારો પણ લઈશ.

એકવાર મારું શિશ્ન શરદીથી ડરી જાય છે અને બોનર મરી જાય છે, મારે હવે કોઈ ઇચ્છાશક્તિ વાપરવાની જરૂર નથી. આ અભિગમ જે હું પહેલાં અનુસર્યો તેની વિરુદ્ધ છે. મેં હંમેશાં માનસિક અરજ સામે લડ્યા અને પછી બોનર મૃત્યુ પામ્યા. આ સ્થિતિમાં, મારું બોનર પ્રથમ મૃત્યુ પામે છે જે આપમેળે મારા વિનંતીઓને શક્તિહિન બનવા માટે બનાવે છે. તેથી, મારી પાસે પુષ્કળ ઇચ્છાશક્તિ અનામત બાકી છે. કારણ કે હું આ કરવા માટે વધુ ઇચ્છાશક્તિનો ઉપયોગ કરતો નથી, મને આ વખતે કોઈ મુશ્કેલી ન લાગી. તે ખૂબ સરળ લાગ્યું.

અગાઉ જ્યારે હું માનસિક રૂપે શારીરિક રીતે લડતો ન હતો, ત્યારે નોફૅપને 10 / 10 મુશ્કેલી જેવી લાગતી હતી. તે ખૂબ જ પ્રેમાળ હતો. હું 4-5 દિવસમાં મહત્તમ આપીશ અને તે નાના ચક્રમાં અટવાઇ જઈશ.

મૂળભૂત રીતે, મેં મારી અરજીઓ પર સ્પર્ધાત્મક કાર્યવાહી કરી.

અરજ -> પી.એમ.ઓ.
(ઓલ્ડ એસોસિયેશન)

અરજ -> ઠંડુ પાણી
(નવી સંસ્થા)

આવશ્યક રીતે, હવે બંને સ્પર્ધા કરે છે:

અરજ -> ઠંડા પાણી માટે જાઓ કે પીએમઓ ??
(ઠંડા પાણીમાં જવાથી પીએમઓ એસોસિયેશનને નબળી બનાવે છે અને કોલ્ડ વોટર એસોસિએશનને વધુ મજબૂત બનાવે છે. આ ફરીથી વાયરિંગ છે એટલે કે સ્પર્ધાત્મક કાર્યવાહી કરવી અને જૂની ક્રિયાને સ્થાનાંતરિત કરવા માટે પૂરતી નવી ક્રિયા કરવી) (ઉર્ફે ગોલ્ડન રૂલ્સ)

* જો તમે સંબંધમાં હો, તો સ્પર્ધાત્મક ક્રિયા સેક્સ હોઈ શકે છે

અગાઉ, હું ફક્ત પી.એમ.ઓ.થી દૂર રહ્યો હતો, હું જે કરી રહ્યો હતો તે ડી-વાયરિંગ હતું એટલે કે હું વિનંતીઓ માટે કોઈ સ્પર્ધાત્મક કાર્યવાહી કરી શકતો નહોતો. આથી, મારા મગજમાં માનવાનું ચાલુ રાખ્યું અને સહયોગ કર્યો કે આ વિનંતીઓ PMO નો અર્થ છે

LINK - 30 દિવસનો હાર્ડમોડ - એક ટિપ જેણે મને 30 વર્ષમાં પ્રથમ વખત 3 દિવસ સુધી પહોંચવામાં મદદ કરી

by વનફાઇડેવિટ