અશ્લીલતા, હસ્તમૈથુન, અપ્રમાણિકતા અને એકલતાના 15 વર્ષના દ્વીપ પર હોવા પછી હવે હું એક વર્ષ માટે નોફાપ પર છું. પ્રથમ વખત જ્યારે મેં પોર્ન જોયું ત્યારે હું 13 વર્ષનો હતો; મેં હસ્તમૈથુન કર્યું તે પણ પહેલીવાર હતું. મારા માતાપિતા જાગતા અને તે જ કારણોસર શાળાથી માંદગી ફેંકી દે તે પહેલાં, હું પોર્ન જોવા માટે 5am પર જાગીશ. હું પૂરતી પોર્ન મેળવી શક્યો નહીં. હું પણ દબાણપૂર્વક હસ્તમૈથુન કરતો હતો, કેટલાક દિવસો 10 MO સત્રો જતા હતા.
જેમ જેમ હું વૃદ્ધ થતો ગયો તેમ જ આ વધુ ખરાબ થતું ગયું, અને મારા ફishesટિબ્સ વધુ ને વધુ ખરાબ થતા ગયા. મારા 20 ના દાયકાના મધ્ય સુધીમાં, કેટલાક અંધારાવાળી સામગ્રી જેવી કે ત્રાસ, પોર્નિંગ અને અન્ય અંધારાવાળી જગ્યાએ જતા હતા. હું ત્યાં સુધી પહોંચ્યો જ્યાં હું બીજા વ્યક્તિ સાથે હોવા વિશે કલ્પના કરી રહ્યો હતો અને ગે પોર્ન જોવાની શરૂઆત કરી. આ સમય દરમિયાન, હું પીએમઓ પર નિર્ભર લાગ્યો, મને અજાણપણ અને એકલું લાગ્યું. હું તેને ફક્ત મારી પાસે જ રાખી શકું. હું મહિલાઓની પાસે ન પહોંચી શક્યો અને મને લાગ્યું કે હું આવા વાહિયાતનો ટુકડો છું કે જે હું સુખને પાત્ર નથી. મને પણ હતાશા અને અસ્વસ્થતા હતી જેનો મને ખાતરી છે કે પીએમઓ દ્વારા લાવવામાં આવી હતી
જ્યારે બજેટ કટ દરમિયાન મને નોકરીથી કા firedી મુકવામાં આવ્યો ત્યારે માથા પર આવી ગયો અને મેં બીજો અઠવાડિયું પીએમઓ સિવાય કાંઈ કર્યું નહીં. મેં એક વિશિષ્ટ ભયાનક દ્રશ્ય જોયું, તે છોકરી પીડામાં હતી અને રડતી હતી, મેં સમાપ્ત કર્યું અને મને ખબર નથી કે શું થયું, કંઈક ક્લિક કર્યું અને હું મારા પલંગ પર બોલ્યો અને રડ્યો. મને ખૂબ ભયાનક લાગ્યું કે આ છોકરીઓ દ્વારા પીડાતા મારું મનોરંજન કરવામાં આવ્યું છે. મેં મારી જાતને વચન આપ્યું હતું અને હું ફરીથી ક્યારેય પોર્ન નહીં જોઈશ.
હું હજી પણ આવતા છ મહિના અથવા તેથી વધુ સમય માટે આંચકો લગાવી રહ્યો ત્યાં સુધી, જ્યાં સુધી મને સમજાયું નહીં કે ક્યાંય મદદ કરાઈ નથી. હું હજી પણ મહિલાઓની આજુબાજુમાં ગભરાઈ ગઈ હતી, હમણાં સખત થઈ શકતી નથી કે હું પોર્ન જોતી નથી. એક વર્ષ પહેલા આજે મેં પણ એમ.ઓ. મારી પહેલી સિલસિલો 63 2 દિવસની હતી અને જ્યારે મેં શરૂઆત કરી ત્યારે મને લાગતું નથી કે હું 90 દિવસ જઈ શકું છું. પાછલા વર્ષમાં મેં days૦ દિવસ સફળતાપૂર્વક times વખત મેળવ્યા છે અને મારો રેકોર્ડ ૧3 દિવસનો છે.
હસ્તમૈથુન છોડ્યા પછીથી મારું જીવન સકારાત્મકતાનો રોલકોસ્ટર રહ્યો છે. મારી પાસે એક નવી નોકરી છે જે હું પૂજવું છું, ઘરની બહાર જતો રહ્યો છું, બહાર કામ કરવા લાગ્યો છું, વધુ સારું ખાઈ રહ્યો છું અને વજન ઓછું કરી રહ્યો છું, મારો પહેલો સંબંધ પણ હતો (જો કે તે કામ ન આવ્યું હોવા છતાં, તે હજી સરસ છે કે તે થયું)
મારી કલ્પનાઓ ઓછી થઈ છે અને હવે તે મારા લૈંગિકતા વિશે મૂંઝવણમાં નથી. એમઓ સાથે થોડા રિલેપ્સ થયા છે, તેમ છતાં, મેં પોર્ન નહીં જોવાની ખાતરી આપી છે. હું વર્ષોનો સૌથી સુખી અને તંદુરસ્ત છું!
LINK - નોફૅપમાં જોડાતા 365 દિવસો. મારી વાર્તા શેર કરી રહ્યાં છે
;