તેથી મેં days ० દિવસ ફટકાર્યા છે અને હું મારી સિદ્ધિને ઓછું કરી રહ્યો નથી, પીએમઓ વગર without૦ દિવસ ઝૂકીને going૦ દિવસ જવા માટે મને પોતાને માટે ખૂબ જ ગર્વ છે, છતાં મને લાગતું નથી કે હવે 90 ० દિવસ પૂરા થયા પછી મને કેવું લાગે છે. નોફapપનું.
મને લાગે છે કે આજે શાબ્દિક રીતે 90 દિવસની નિશાની છે પરંતુ હું હજી પણ ચિંતા અનુભવી રહ્યો છું અને મારો વિશ્વાસ નથી કે આ પ્રવાસ દરમિયાન કેટલાક દિવસો હતા જ્યાં એવું લાગ્યું કે હું કંઇ પણ કરી શકું છું. કોણ જાણે છે કે દિવસો જતા મારો આત્મવિશ્વાસ વધતો જશે અને આજે જાહેરમાં બહાર નીકળતી અસ્વસ્થતાનો અનુભવ કરીશ નહીં.
હું હમણાં જે અનુભવી રહ્યો છું તેના ઉપર વિચાર કરવામાં મારા માટે 120 દિવસનો સમય લાગશે અથવા કદાચ ચિંતા મારામાં સમાયેલી છે જ્યારે હું કહીશ કે તે પહેલા કરતા વધુ સારી અને મેનેજ કરવામાં સરળ છે.
હું અસત્ય નહીં બોલીશ અને મારી મુસાફરી દરમિયાન કેટલાક પી-સબ્સ તરફ નજર કરી અને મેં વિનંતીઓ ઉન્મત્ત હોવાનો આખો ઘણો સમય ફરીથી કાsedી નાખ્યો હતો અને ખસી જવાના લક્ષણો કેટલાક દિવસો, અઠવાડિયા અને સમયગાળા અસહ્ય હતા પણ હું તે દ્વારા મળી અને હું દબાણ ચાલુ રાખીશ.
પોર્નગ્રાફી પાછળ જોવું એ માધ્યમિક શાળાથી જ મારા જીવન પર નિયંત્રણ રાખે છે અને તે મારા માટે ઘણી સમસ્યાઓ .ભી કરે છે પરંતુ મને આનંદ છે કે મેં તે કર્યું.
ફાયદા
- કોઈ મગજનો ધુમ્મસ (વિશ્વ સારું લાગે છે કે સંગીત વધુ સારી રીતે જુએ છે)
- પહેલાં કરતાં વધુ આત્મવિશ્વાસ
- ગભરાટની અસ્વસ્થતા અને હતાશાની લાગણીઓને હવે નિયંત્રિત કરવા યોગ્ય અને સરળ છે (જોકે હું હમણાં જ અસ્વસ્થતા અનુભવી રહ્યો છું)
- સારી ઠંડા સહનશીલતા
- મારા જીવનમાં સુધારો કરવા માગે છે, લક્ષ્યો અને મહત્વાકાંક્ષા છે
- છોકરીઓ / લોકોના ધ્યાનથી મને અલગ રીતે વર્તવું
- કેટલાક મને સારી રીતે સારવાર કરે છે એવું લાગે છે અને લાગે છે કે બીજાઓ મારા દ્વારા ડરતા હોય છેવિચિત્ર
- સામાજીક રીતે જ્યારે હું ઇચ્છું છું ત્યારે વાતચીત કરી શકું છું અને નાનો કોઈ સામાજિક અસ્વસ્થતા નથી.
- જીવનને શરમજનક બનાવવાનો વધુ સારો દૃષ્ટિકોણ મારા ખભાને પાછું જોતાં હું તેને જોઉં છું કે નહીં તે હું જુદી વ્યક્તિ છું કે નહીં તે તરફ ધ્યાન ખેંચ્યું
માફ કરશો તે ખૂબ લાંબુ હતું પરંતુ વાંચનારાઓ માટે આભાર.
LINK - 90 દિવસો હિટ કરો
;