હું સામાજિક અસ્વસ્થતાથી પીડાય છું અને અહીં એક ઉદાહરણ આપું છું કે નફાપ કેવી રીતે મને પ્રભાવિત કરે છે:
હું એક ખુલ્લી યોજના-officeફિસમાં કામ કરું છું અને દરેક જ્યારે કામ પર આવે ત્યારે “ગુડ મોર્નિંગ” કહે છે. જો કે, હું તે ક્યારેય મોટેથી કહી શકતો નથી તેથી ફક્ત નજીકનો વ્યક્તિ જ જવાબ આપશે અને બીજું કોઈ નહીં. મને ભારે અસ્વસ્થતા અને તણાવ છે જે મને મોટેથી પૂરતી વાતો કહેતા અટકાવે છે.
જો કે, એક દોર પર હું સ્વાભાવિક રીતે 'ગુડ મોર્નિંગ' એટલા જોરથી કહું છું કે ઘરના બધા જ જવાબ આપે છે. તે "વધુ પ્રયાસ કરવા" વિશે નથી પરંતુ તે કુદરતી રીતે આવે છે.
નોફાપ શાબ્દિક રીતે કંઈક કરી રહ્યું છે કે જે સામાજિક અસ્વસ્થતા ફાર્માસ્યુટિકલ ગોળીઓ ક્યારેય કરી શકતી નથી (હું ઘણી જુદી જુદી એસએસઆરઆઈ-દવાઓનો ઉપયોગ કરતો હતો). ગોળીઓએ કંઈ કર્યું ન હતું જ્યારે નોફૅપ SA ને દૂર કરે છે.
તે જ સમયે મારી પાસે અતિશય દુઃખ છે, પ્રેરણા છે, સંવેદનામાં વધારો થયો છે અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે. સંગીત વધુ સારું લાગે છે. આ શિટ ડોપામાઇન સંબંધિત છે?
LINK - અવિશ્વસનીય સામાજિક અસ્વસ્થતા લાભો
By NoFapGuru93
;