હું આ ફોરમમાં નવી છું પરંતુ હું 5 વર્ષથી રીબૂટ પાથ પર છું. હું ફક્ત એટલું જ કહેવા માંગતો હતો કે હું porn મહિના સુધી પોર્ન અથવા ફppingપ કર્યા વિના સફળ થવું અનુભવું છું. હું ઘણી વખત 4 મહિનાથી મુક્ત થઈ ગયો છું અને ઘણી વખત 3 મહિનાનો સમય કર્યો હતો. મારો અશ્લીલ ઉપયોગ આવર્તન અને વોલ્યુમ બંનેમાં બોલવા માટે ભારે ઘટાડો થયો છે.
મને તે વિશે ખૂબ સારું લાગે છે અને મેં સામાન્ય રીતે મારા જીવનમાં કેટલાક મોટા ફેરફારો જોયા છે (એટલે કે સ્વ પ્રત્યેનો વધુ આત્મવિશ્વાસ, ઓછી સામાજિક અસ્વસ્થતા, સ્ત્રીઓ સાથે પથારીમાં વધુ મક્કમ) પરંતુ હજી પણ હું અનુભવું છું કે હું ટૂંકું છું.
મારું ધ્યેય કોઈ પણ ટેપ / પોર્ન વિના 8 મહિના જવાનું રહ્યું છે. આ ખૂબ જ મુશ્કેલ રહ્યું છે અને હું તેને પોર્ન / ફppingપિંગથી 8 મહિના-મુક્ત બનાવવાની ઇચ્છા સાથે વેગન પર પાછું છું.
હું કોલ્ડ ટર્કી જવાનું વિચારી રહ્યો છું કારણ કે હું 15 વર્ષથી પોર્ન જોતો હતો. તે બંધ થઈ ગયું છે. મને નથી લાગતું કે વિદાયનો આ ક્રમિક અભિગમ હંમેશાં મારા માટે કાર્યરત છે. હું ઠંડા ટર્કી જેવી વસ્તુઓ પીવા અને ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરું છું. હું તેના વિના વર્ષો જઈ શકું છું, પરંતુ અહીં અને પછી ક્યારેક ધૂમ્રપાન કરું છું અને તે પછી તે અશ્લીલ હોવાથી તે છોડી દેવી મુશ્કેલ નથી.
તેમ છતાં, મારે આ ત્યાં મૂકવું પડ્યું કારણ કે તે લખવું અને અન્ય લોકો સાથે શેર કરવાનું ખરેખર સારું લાગે છે કે હું સૌથી લાંબો સમય ગયો 4 મહિના છે. Years વર્ષ પહેલાં મેં વિચાર્યું હતું કે હું months મહિના સુધી ફapપ / પોર્ન નહીં લઉં તે પહેલાં હું મરી જઈશ, 5 અઠવાડિયા માટે છોડી દો.
કોઈને પણ આ બાબતે સલાહ છે? જો અહીં કોઈપણ જે 4 મહિનાથી વધુ સમયનો સમય વીતેલો છે, તો તે પોતાનો પ્રતિસાદ શેર કરી શકે છે કે જે મહાન હશે!
અને અહીં અને આગળ 2 મહિના જતા બધા ભાઈઓને અભિનંદન. હું જાણું છું કે તે કેટલું મુશ્કેલ છે અને 2 મહિના ખરેખર સારા છે. ચાલુ રાખો! નાની જીતનો વાંધો છે. તે આપ્યા કરતાં વધુ સારું છે, તે ખાતરી માટે છે.
LINK - સફળતા પણ આગળ એક લાંબી રસ્તો
દ્વારા - TJ983
;