ED Kidfatarwa Labarun 8

ED Kidfatarwa Labarun 8

Labarun dawo da ED 8 wani ɓangare ne na jerin shafi 8 da ke ɗauke da gajerun asusun.

Har ila yau, ƙarin bayanan ED ɗin suna duba Sake kunna Asusun da kuma Sake Gyara Blogs & Threads na waje

———————————————————————————————————————–

Na san halin da nake ciki kimanin watanni 8 yanzu. Na fara kullun saboda PIED kuma ina ƙoƙarin kawar da shi. Abin farin ciki isa ga ɗan tagwaye na da PIED kuma ba mu taɓa magana sosai ba. Mun yi dariya game da yadda idan kawai muka ambata wa junanmu da za mu iya fara wannan da wuri. To watanni 8 daga baya ya ɗauki hanya mai mahimmanci kuma yanzu ya warke, yanzu yana yin jima'i kamar sau 4 a mako.

Ni kaina na jimre da sake dawowa sau da yawa kuma har yanzu ina ci gaba. Ina bisa hukuma a kan kwanaki 30 duk da cewa takaddama ba ta faɗi haka ba. Kwanaki talatin sun kasance da ɗan wahalar gaske tunda ban taɓa yin mafarki ko wani abu makamancin haka ba. Zan ce ƙarfin gwiwa na ya inganta. Jiya Na DM'ed wata yarinya a twitter kawai ba zato ba tsammani aka gudanar da convo kuma dan haske daga baya na sami lambarta kuma zan sadu da ita a karshen wannan makon.

Zan gwada jima'i kuma in ga abin da ya faru. Idan na mutu dick kawai na san cewa zan ƙara tsayi. Ko ta yaya ina da ɗan'uwana a matsayin hujja wannan shit ɗin yana aiki. Ba zan kasa wannan lokaci ba. LINK


Ina A karshe Inganta lokacin Jima'i

Na ƙarshe ya yi hakan.

Domin dukan dangantakarmu (shekaru 5), ban taɓa taɓawa ba cikin budurwa. A ranar 7th na NoFap, ina da matukar damuwa da haka saboda haka ya faru.

Idan kana son shi kuma ka tsaya a gare shi. Zai faru.

Ina jira don ganin abin da NoFap ya ajiye a gare ni 🙂 Na gode da kowa don goyan bayan ni da juna. Muna yin wannan tare.


Na warkar da ED tare da ranakun 40 babu wani batsa

Yi haƙuri don Hausa. Ni 18 kuma yau da dare na yi jima'i da yarinya a karo na farko, a bara na kasa abin da zai zama karo na farko da zan yi jima'i, bayan da na ji tsoro na sake gwada wani abu, amma a daren jiya bayan kwanaki 40 ba tare da kallon bidiyo ba (da kuma al'ada 4 al'ada) duk abin da ke ji na dabi'a kuma na ƙarshe ya yi. Abin ban mamaki ne, ba ta da tsawon lokacin minti, 3 / 4 minti amma ina farin ciki kuma ina tsammanin batsa zai iya zama mai hatsarin gaske a matashi.

na gode mutane


Da alama ba ze zama da yawa ba, amma yana da girma a gare ni, dalili kafin in fara samun matsala sosai ba tare da batsa ba. Stepsananan matakai

Na ɗanɗana a karon farko ba tare da batsa ba


60 kwanakin kuma a ƙarshe ina ganin itace na safe

Kamar yadda wani mai tsananin BUGA wannan yana da karfin gwiwa. Lokutan da kawai na ga kowane irin aiki na azzakari da safe shine lokacin da na PMO'ed da dare kafin ko lokacin da na kasance a kan isasshen kwararar NoFap. Wataƙila wasu kwanaki 120 don a sami warkar da PIED ɗina?


27 mai shekaru - Kwanaki 45 - Libido Ta Rufin - Ingantawa da nadama

Sannu. Tabbatar da cewa ina aiki a cikin sashin dama, tun lokacin da na yi la'akari da labarin nasara na gaskiya shine lokacin da kake yin jima'i da mace, wanda shine wani abu da zan iya samo ƙarfin hali don gwadawa. Duk da haka dai, ina tsammanin zan samu labarin na a bude kuma in yi magana game da kwanakin 45 na babu PMO. Duk wani bayani, amsawa, yarjejeniya da rashin daidaituwa ana karɓar gaske da kuma godiya.

Bari in farawa ta yadda nake godiya ga wannan al'umma da wannan shafin yanar gizo. Na tsammanin na rasa da kuma shi kadai kuma matsalar ta zata kasance tare da ni har abada. Duk da haka, shafin ya samar mini da muhimman bayanai da bayani, kuma karanta labaru na nasara ya motsa ni ba don kawo karshen wannan cuta ba.

Ni ne 27. PIED ya yi dabara cikin ɓata rai cikin shekaru huɗu da suka gabata (bayan kimanin shekaru biyu na babban saurin intanet). Na kasance mai shaye-shaye kuma na sha wahala a wasu lokuta masu wahala shekaru hudu da suka gabata, don haka na rubuto gazawa na na cika sau uku ko hudu ga waɗannan abubuwan, saboda ban taɓa fuskantar tashin hankali ba. Ina da ma'amala da jima'i 'yan lokuta (mafi yawa tare da kwayoyin hana daukar ciki), amma na ji zurfin ciki akwai wani batun yayin da libido na ya kasance mai sauki kuma kusan jin wucin gadi kamar zai farka ne kawai lokacin kallon sababbin kayan rashin lafiya a yanar gizo.

Ina tsammanin abubuwa suna inganta kusan shekara guda da ta gabata lokacin da na iya yin aiki kuma na ji daɗi sosai game da abubuwan da na yi na 'yan makonni. Koyaya, a ƙarshen Nuwamba na bara, Na gama zuwa wurin wasu 'yan mata kuma na sake kasawa. Yanzu, na sha kusan lita 0.4 na vodka kuma na sha wani ciyawa kuma zan iya zarginta a kansu kuma ya wuce tun lokacin da yarinyar take tare da ni koyaushe kuma ta ga abubuwan da nake yi wa kanta, amma a cikin ciki, Na dai san matsalar tana nan kuma gaskiyane. Don haka, da zaran na sami wannan rukunin yanar gizon, nan take na sani: Wannan ke nan, wannan shine batun.

Ya kasance da sauƙi a gare ni in sami 'yan mata. Wannan ba wai don yin alfahari bane, amma dan karfafa yadda GIRMAN KAI shine a basu damar basu hanyar hawa gida, su zo su 'dafa muku' ko 'su nuna muku sabuwar rigar dasu' kuma dole ne ko dai musan su ko kuma sanya wasu abubuwa saboda ka san cewa da wuya ka iya aiwatarwa. Ina gaya muku, yana da cikakken mafarki mai ban tsoro. Duk abinda muke cimmawa a rayuwa, idan muka tsotse cikin wasan soyayya da jima'i, mu ba komai bane a matsayin mu na maza (sai dai idan ku Einstein ne, Hawking ko Gandhi, da sauransu). Duk da haka dai, na yanke shawarar hawa kan wannan hanyar da fatan alkhairi.

Ga yadda ya tafi.

Days 1 zuwa 7: Na ji ƙarfafawa, amma ya tsayayya da sauƙi. Na san zan ji kamar mai rasa idan na bar shi da wuri. Samu kwanakin safiya. Babu wani abu a rana.

Kwanakin 7-28: Flatline. Abin dariya game da wannan layi shine: Na fahimci na kasance cikin layi tsawon shekaru hudu. Ya ji kusan 100% iri ɗaya. Abin sani kawai a baya zan kalli 10 batsa sau ɗaya kuma inyi tunani: Kai, Ina jin tsoro! Na girgiza! Ina da mafarki ɗaya (Ranar 25)

Kwanaki 28-45: Libido ya dawo da ƙarfi fiye da kowane lokaci. Hakikanin lafiyayyen sha'awar namiji, sha'awa ce ta kutsa kutsawa cikin mace. Abinda kawai ke yin lalata a jiki shine kawai ke hulɗa da ɗan adam. Ba zan iya fara bayanin yadda yake jin daɗin dawowa ba. Ba zan yi bayani da yawa a kan yadda nutsuwa da karfi na ke ji ba, saboda na san wannan abu ne na tsawon rayuwa, ni kawai a ranar 45 ne kuma har yanzu ban aiwatar da wannan tare da yarinya ba. Rigar mafarki - Ranar 40.

Nadama: Irin wannan libido na iya zama gwagwarmaya wani lokaci. Bayan na taɓa kaina kaɗan (ban yi rubutu ba ko M, kawai a zahiri na taɓa kaina na secondsan daƙiƙoƙi a lokaci guda), Ba zan iya jurewa ba kuma ni MO a ranakun 37 da 44. A karo na farko ban yi amfani da hannun dama ba kwata-kwata, saboda ina tsammanin, yayin da PMO ke ainihin mai haifar da matsalolinmu, wayar da kanku kawai ga hannunku ma lamari ne. A karo na biyu nayi amfani da hannun dama kuma ina jin laifi game da shi. Amma, tsararren safiya suna nan, Ina jin mai kyau, iyawa da iko kuma ina tsammanin zan sa kaina in gwada cikin makonni biyu tare da wata yarinya.

Duk da haka dai, don kammala shi:

Mai kyau:

45 DAYS NO PMO (ba wani hoto na hotunan ketare idanuna ko ma tunanin ni)

Saitunan safiya na yau da kullum (wani lokaci yana da tsabta har zuwa minti 20 a kusan yawan ƙarfin da ba a canza ba)

Karuwa mai karfin hali (Na canza aikin na don in hada da wannan tun lokacin da ya faru a lokacin da suka wuce lokacin da na yi urin kuma ina gaskanta yana da kyakkyawan ci gaba)

Ta hanyar-da-rufin libido

Janyo hankulan 'yan mata na yau da kullum

Abincin mai karfafa Libido: Kowace rana: Man zaitun. Man kifi. Guda 10 na goro, gyada da kuma almon. Halitta mai sassauƙƙar iska mai ƙaruwa mai ƙarfi. L-Arginine (wasu mutane suna cewa bai yi komai ba, amma koda akwai tasirin wuribo, ya ishe ni a wannan matakin). ZMA (wasu mutane suna cewa ba komai, amma koda akwai tasirin wuribo, ya ishe ni a wannan matakin). Na zagaya biyun karshe, don kar in haifar da juriya ga tasirin su. Zan ba da shawarar hada da libido-boosters a cikin abincinku. A matakin tunanin mutum, zaku ji daɗin sarrafawa kuma kamar kuna ƙarar da abubuwa masu amfani yayin rana. A matakin jiki… da kyau, suna haɓaka libido ɗinka kuma suna aiki mai girma ba tare da PMO ba.

A Bad:

2 MOs
Karanta nazarin gwaje-gwaje na 'yan kwanaki (wannan yanzu an fitar dashi ga K9 blocker)

A nan ne kuna da shi, wannan shine labarin na takaice (kamar yadda na takaice kamar yadda zan iya fadawa, hakika, akwai wasu bayanai game da gwagwarmaya amma watakila wani lokaci, lokacin da wannan ya tabbata). Kamar yadda na ce, zan yi godiya ga amsawa, amsawa da shawara kuma idan wani ya iya fada mani idan na biyu MOs da kuma sa'o'i kadan da na ci gaba da karanta karatun sakonni zai iya zama mai haɗari a kan hanyata don sake dawowa.

Duk mafi kyau. Kuyi karfi, wannan abu yana aiki!


Na warke daga PIED amma har yanzu ina da DE. Kasance shekara guda babu batsa da farawa kullun makon da ya gabata. Babu wani batsa da yake aiki kuma ina fata nofap zaiyi mini ɗan ƙarshe kuma ya bani damar yin inzali daga jima'i. Ko ta yaya jima'i yana sake jin daɗi kuma ina farin ciki da abin da na cimma. Kuma ina cikin farkon 20 na ma btw.  LINK


Waɗanne fa'idodi ne kuka lura tun daina aikin batsa?

Ina da PIED, kuma wannan ba matsala bace. Hakanan, Ina jin kamar na sami lokaci mai yawa a rayuwata wanda in ba haka ba zai ɓata kan batsa ba. Ina matukar son salona ba tare da batsa ba, kuma wannan shine mataki na gaba don zama mutumin da nake alfahari da shi.


kawai na zo ba tare da batsa ba na yi kuka

Ina tsammani ina son wannan ya kasance saƙon bege ga wasu. Na gano cewa ina da jarabar batsa lokacin da na lura ba zan iya cum ba tare da shi kuma kawai ya zama al'ada ga wannan jin kowane dare. tun daga nan burina ne in fasa jarabar.

haka ne. Na zo kawai ba tare da batsa ba kuma nayi kuka. Ina tsammani ina jin daɗi amma ina alfahari da kaina. Zan iya amfani da haƙiƙancin tunanina kuma ban gwada tsawan shekaru don kaina da cum Ina aiki da gaske lokacin da na ji jaraba kuma ba kawai lokacin da nake son jin daɗin inzali ba kafin in yi barci.

don Allah kar a daina. hakika akwai lokutan da har zuwa yanzu inda nake son kallonta. sau daya more. amma wannan shine abinda ke lalata lokaci kamar haka. Ina alfahari da ku duka saboda kasancewa a nan !!!


Ina ranar 141 na babu PM.

Na yi jima'i cikin nasara a ƙarshen makon da ya gabata kuma wannan kyakkyawar kwarewa ce. Ban taɓa samun matsalolin ED ba da gaske, amma na jinkirta matsalolin kawo maniyyi, raunin kayan aiki, da ƙananan ƙarfin zuciya / rashin abubuwan da aka mayar da hankali. Ina jin kamar har yanzu ina buƙatar sake sakewa (Ina tsammanin zan iya buƙatar abokin tarayya) amma ina jin mafi yawan warkarwa. Jima'i ya zo da dare sosai kuma bayan kwana mai tsawo na sha kuma na lura cewa tsayuwa ba ta da wahala kamar yadda na so. Wannan abin fahimta ne, har yanzu ina cikin matukar damuwa, lokacin dawowa na yayi kyau kuma ya kasance kyakkyawar kwarewa ga bangarorin biyu. A yanzu, Ina jin 85-90% ko da bayan kusan watanni 5.


Kashe Tsarin

Ina kusa da ranar 30, kuma ina ganin irin nisa da na fara. Ban san cewa PIED na sha wahala ba, amma dai ya kasance yana da tsawo sosai ban gane abin da yake yi ba.

Daren daren da ni da matata muka sami m, kuma duk abin da ya fi sauki. Arousal ya sauko sauƙi, kuma ba ni da wani abu da yake damuwa. Na yi gaskiya ta ban mamaki saboda ina tsammanin na farko da wuya in tafi da sauri kuma zan bar yunkurin ci gaba. Wannan ba lamari ne ba, kuma na san cewa yana da alaka da tafiya ta bana.

A baya dai na buƙatar mai da hankali don farawa. Na isa wani batu inda masu busa-bamai sun kasance hanya kadai da za ta sa ni in tafi, wanda ba shakka ba matukar sha'awar matata ba. Yanzu na tuna abin da yake so in kasancewa na iya yin ƙauna kuma in sami kwarewar zama mai farin ciki ga mu duka. Babu damuwa, kuma babu matsala.

Ga dukan mazajen aure waɗanda suke yin gwagwarmaya da jaraba na batsa, suna rataye a wurin don kare auren ku. Har yanzu ina da sababbin wannan, amma a daren jiya ya ba ni cikakken abin tunawa game da dalilin da ya sa wannan ɓangaren rayuwata ya kamata a warke.


Na tafi daga kasancewa da ikon cimma burbushin koda koda da batsa, don yin amfani da 30 seconds a ainihin jima'i. LInk


Ku dogara da ni. Ku saurari abin da zan fada kuma kuna buƙatar sarrafawa da kyau don kallon batsa.

Na kalli batsa sama da shekaru goma. Na fara samun matsala na kiyaye shi, na rasa kayan aikina na safe, dick dina ya yi laushi kuma “ya mutu”. Yayin jima'i zan iya kiyaye shi kawai dan lokaci kaɗan, sa'annan ya zama da laushi. Ko da taba al'ada, Ba zan iya zama mai wuya sosai ba.

Na bar batsa kuma ya kara muni saboda kwakwalwar da nake yi, na ji kamar shit, kuma ina tsammanin yin watsi da batsa bai yi kome ba sai dai mafi muni (Flatline).

Yanzu, a ƙarshe, kimanin makonni 3 daga baya, tsararru suna dawowa. Andari da ƙari, kuma ina jin kamar na yi lokacin da nake 18. Dole ne ku kasance mai aiki a wannan lokacin na rashin batsa. Zuciyar ku zata kasance a kansa, amma dole ne ku sauka daga facebook, ku sauka daga instagram, kuma kuyi abubuwa masu amfani.

Na GARANTI za a sake dawo da kayan aikinku bayan cikar kwanaki 30 ba tare da kallon batsa ba. To, watakila 60 kwanakin idan da gaske ne. Amma ɗakina na ƙare na kimanin shekara guda kuma yana ci gaba da ƙara muni har sai na karshe ba zan yi rawa ba.

Ina zaune a kusan makonni 5 yanzu, kuma na cimma wannan duk yayin da nake yin jima'i da budurwata. Ina ba da shawara kada ku yi fap ko dai, amma idan dole ne ku tabbata cewa ba tare da batsa ba, kuma BA fiye da sau ɗaya ko sau biyu a mako.

EDIT: Jima'i yana da wuya a gudanar da makonni biyu na farko, ina da asarar libido, kuma matsala tare da ci gaba har yanzu. Na farko makonni biyu na tafi gaba daya ba PMO kuma jima'i yiwu sau ɗaya a lokacin wadannan 2 makonni. LINK


Yana aiki

Hey mutane. Idan na kasance daga batsa kusan shekara guda kafin in gano abin da ke faruwa tare da batsa. Zan iya samun mace a zahiri a gado, a shirye na ke, kuma ba zan iya tashi ba. Viagra yayi aiki daidai amma na ƙi amfani dashi. Samu ybop, kuma ya dakatar da batsa. Wata daya da suka gabata. Tsakanin makonni 3 da 4, libido na fara dawowa, tare da masu wahala da safe, da kuma ainihin mata. Ba su kasance 100% ba tukuna amma suna kan hanya.

Don haka farin ciki na samu wannan shafin


mahada

Zan yi gaskiya tare da ku; kamar 'yan shekarun da suka gabata, bayan na sake yin wani dan lokaci, na sayi kayan wasan jima'i daidai saboda irin wannan tunanin. Ba da daɗewa ba ya zama sananne cewa na kamu da cutar da shi kuma ina amfani da shi kamar yadda nake amfani da batsa a da. Wannan shine dalilin da ya sa lokacin da na sadu da wata yarinya da nake so na halakar da ita kuma na yar da ita.

Hakanan, lokacin da daga karshe na sami damar yin jima'i farjin mace na ainihi har yanzu yana jin baƙon baƙo, duk da cewa na yi amfani da abin wasan na ɗan lokaci kafin in gwada ainihin jima'i. Ba zan iya cewa hakan bai taimaka ba kwata-kwata (wataƙila zan yi abin da ya fi wannan mawuyaci idan ban yi amfani da shi ba), amma idan hakan ya taimaka sakamakon bai zama sananne sosai ba kuma ƙari ma yana da gangara sosai - tare da irin wannan tunanin zaka iya fara tunanin zuwa karuwanci saboda irin wannan shirin na sakewa.

Kuna iya jin cewa ni irin jayayya ce game da kayan wasa na jima'i da karuwai, amma ba don dalilai na ɗabi'a ba, maimakon saboda gaskiyar cewa waɗannan abubuwa suna da yawa kamar batsa a ma'anar cewa suna da ƙwarewa na ainihin abu ( kayan wasan jima'i galibi suna ba da ƙarfi mai ƙarfi tare da iko fiye da yadda ake yin jima'i na ainihi, kuma karuwai suna ba da babban digiri mai sauƙi na sauƙi) kuma hakan na iya samun jaraba sosai a cikin kamanceceniya kamar yadda batsa yake yi.

Ina tsammanin cewa idan zaku kasance ba tare da komai ba saboda kuna da PIED, to har ma Gary Wilson ya ce yana da kyau mafi kyau don iyakance (ko ƙaurace) al'aura don iyakantaccen lokaci. Idan kunyi haka yayin da kuke nesa da batsa na aan watanni kaɗan tsaran yakamata bai zama matsala ba, amma mai yiwuwa PE zai kasance.

Abu mai kyau shine PE yana shuɗewa bayan farkon farkon lokutan da kuka yi jima'i, a lokacin ne kwakwalwar ku ke da kyakkyawar alama game da yadda yakamata farjin mace na REAL ya ji. A wancan lokacin zinarenku, da jima'i suna jin daɗi.


Na yi mamakin faɗin gaskiya na yi hakan har yanzu. 40 kwanakin ƙasa tabbas ina jin kamar sabon mutum kuma rayuwata ta daidaita sosai. Na kasance mai ladabi na ɗan lokaci yanzu ina jin kamar na dawo a karo na farko da na taɓa gf's goob kuma na sami kima a cikin aji. Bayan PIED ba zan iya yin tare da mace tsirara ba. Horon ya kasance mummunan azabtarwa. Idan zan iya yin hakan har zuwa yanzu haka zaku iya. Hanyar zuwa lafiya da cikakkiyar rayuwa ta kusan isa ga makamai. Bari ƙarfi ya kasance tare da takwarorina na fapstronauts. Ranar 40! :) LINK


ED warkewa?

Na dauki ruwan sanyi bayan na gudu kuma na ji daɗi. Bayan da na fito da ruwa sai na yi tunani game da yarinyar da na yi nasara a kan kuma a nan da nan nan da nan na samu wani tsage. Ina ganin zan warke. 78 kwanakin yanayi mai wuya?


Haka ne ina da wannan a matsayin matashi. Bayan karatun shi ne masu laifi a cikin shekarun da suka gabata, na fara jinkirin dawowa. Bayan kimanin shekaru 2 na ƙarshe na kasancewa gaba ɗaya daga batsa na iya gwadawa tare da sabon abokin tarayya kuma ya yi aiki.

Hanya don sharhi.


Wannan yana aiki! Kuma zan iya gaya muku, na sake komawa sau da yawa, ban taɓa yin nasarar tsawan wata guda ba. Har yanzu ban kasance inda zan kasance ba, amma tabbas ina jin babban canji. Lokacin da na fara, ba zan iya yin wahalar batsa ba. Wannan shine yadda na kamu da batsa da kuma yadda al'aura da kallon batsa suka zama mini al'ada ta yau da kullun, ba wani abu da nayi ba saboda ina jin tsoro.

Har ila yau, ina jin daɗin gaba ɗaya. Ina so in yi kwarkwasa da 'yan mata. Ina so in zama mafi kyau. Ina so in zama dan wasan kwallon kwando mafi kyau. Ina so in fita in yi nishadi da walwala sosai. Da gaske abu ne wanda zai canza rayuwar ku. Kawai kasance da tabbaci, mai haƙuri, kar ka manta da gaskiyar cewa kai ɗan jaraba ne, cewa ba za ka sami rayuwar jima'i ta al'ada ba idan ba ka yi haka ba, amma lokacin da ka ja jifa, za ka zama mutumin kirki.

Don gwaji kaɗan, na gwada taɓa kaina a jiya kuma na sami tsage, ba matsala, ba a 100% ba amma yana cikin 90%. Na yanke shawarar masturbate. Babu batsa, babu tunanin, babu komai. Yana da kyau. Ba zan iya tuna lokacin da na kasance na ƙarshe na jin daɗin al'ada da inzali da yawa ba. Ba ni da wani tasiri mai tasiri a yau komai kuma har yanzu ina ci gaba da yin tsinkaye ba tare da bata lokaci ba lokacin da nake yin luwadi da yarinyar da ya kamata in fita. Na gaya mata jiya bayan na fara al'ada da cewa ina tunanin ta, kuma ta gaya mani cewa ta yi fushi.

Na yi wuya nan da nan a wannan lokacin. Abu ne wanda bai faru da ni ba na dogon lokaci. Ina jin farin ciki, mai karfin gwiwa, kuma ina tsammanin babu wata tafiya ta PMO da zata zo karshe. Dole ne in yarda, yana daya daga cikin mawuyacin abubuwa da na yi a rayuwata, musamman tun da wannan taron shine kawai goyon bayan da na samu a duk tsawon wannan watanni 6 na ƙauracewa, sakewa, kauracewa, sakewa da sauransu. Ina ganin labarina yakamata ya zama misali - babu matsala idan kuka koma, abinda kawai yake da mahimmanci shine a ci gaba da dagewa.

Wannan abu zai iya warke. Na yi rashin jin dadi lokacin da na fara, mai tsanani da kuma cike da matsalolin ED. Yanzu an canja kome. Ina jin kamar mutum mafi kyau bayan wannan bala'i.


Success !!!!!

Yi jima'i cikin nasara a karo na farko a yau. Na sake sakewa ne tun daga watan Mayu na 12 bayan kokarin rasa budurcina da gazawa. To yau ni ba budurwa bane! Duk da haka yana da ɗan matsala ba sa wahala sosai amma tare da ƙarin lokaci ya kamata ya fi kyau. Ba ku da masaniya game da nauyin da aka ɗaga daga kafaɗata.


Tsagewa yayin gwajin jiki…

Ina da shekaru 33 tare da PIED wanda yake memba na nofap kusan kusan watanni 2. Na sami damar yin gasa kwanaki 25 a kan ƙoƙari na na farko. Ranar 26 Na sami busa ƙaho kuma na ƙare sake dawowa tare da 24hr PMO binge. Ni yanzu a ranar 6 na ƙoƙari na biyu.

Ina da likitocin alƙawarin yau da safe don jiki na na shekara. Ina zaune a daki, aka umurce ni da na dakko min briefbox din na jira likita ya iso. Likita ya shiga, ya yi wasu 'yan tambayoyi, sannan ya ci gaba da fara gwajin. Kunnuwa, makogwaro, kirji, sannan na ƙarshe, ƙwallon ƙafa masu firgit. An gaya mini in saki briefs sai ya tafi aiki. Duba min kwallayen da nayi sai na juya kaina da tari. Daga nan ba tare da jituwa ba na fara tashi. Kamar yadda wannan abin kunya ne, shi ma ya ba da tabbacin cewa Nofap da gaske yana aiki na! My azzakari ne super m yanzu! (A hanya mai kyau!)


Babu sira / No Sabon

Ni ma na gano wannan rukunin yanar gizon kimanin wata daya da ya gabata. Bayan babu batsa na wata daya, sai na sami damar iya kula da kayan aiki mafi kyau a gado kuma ina jin daɗin jima'i sosai. Ba zan iya barin yin ƙaura ba amma zan yi sau ɗaya ko sau biyu kawai a mako a yanzu, bayan kwana 5 ya haɓaka ko don haka ina jin kamar mai lalata jima'i. Abin baƙin cikin shine na sake komawa kwanan nan cikin batsa na makon da ya gabata, don haka komawa zuwa ranar 1 a yanzu.


Ina tunawa da tunawa da wannan tattaunawa a koleji na kwaleji na 10 yrs da suka wuce, da kuma yarda da hujjar cewa batsa na iya lalata ku a lokacin abota. Amma ni 18 ne a lokacin kuma dick zai damu idan iska ta hura hanya mara kyau. Saboda haka, a halin yanzu na siffa ba ni da wani damuwa game da. Na fara kallon batsa lokacin da na ke 10 shekaru. Mahaifina yana da lakabi a kusa da gidan kuma abokina mafi kyau suna da ɗakin ɗakin karatu na batsa. Yana da matukar damar. Bayanan yanar gizo ya zo tare kuma ya kara cewa amfani.

Yanzu shekaruna 28, kuma kusan kowane safiya nake kallon sa. Kusan kusan al'adata ta safe ta farka & ja zuwa batsa. Kuma kamar yadda mutumin 1 ya fada a cikin maganganunsa, ba shi yiwuwa a gare ni in cire w / o batsa. Lokacin da nake saurayi zan iya yin amfani da tunanina, amma wannan ba komai a gare ni kuma. A kusan shekaru 2 da suka gabata na lura cewa a lokacin kusanci ina da halin rasa wahala idan ba koyaushe nake sauya matsayi ba, ko kuma shiga wani abu daban da abin da muke yi ba. Da farko nayi tunanin cewa lallai kwaroron roba ne yake bata min rai, don haka a zahiri na tafi neman neman kwaroron roba cikakke.


Hey ƙungiya, sunayen nick.

Kawai gabatar da kaina kamar yadda nake sabo ne ga wannan dandalin. Na gano ybop wata daya ko makamancin haka kuma na sami kwanciyar hankali! Ina tsammanin akwai wani abu da ke damuna sosai kuma gano cewa akwai wasu mutane kamar ni a waje yana sa ni jin daɗi. Ni 23 ne kuma na kasance na farko da na fara aiki na rashin ƙarfi a cikin 'yan shekarun da suka gabata kuma na sami raguwa tun daga lokacin! Zan yi alƙawura tare da urologists, na ji tsoro sosai ban ma san abin da zan yi ba. Saboda ba tare da dick ba, bana son rayuwa !!! Lol na fada cikin damuwa kafin edina ya fara daga rabuwar lokaci mai tsawo.

Na fara kallon batsa kowane dare kuma ina saka shi a hankali. Ya kai ga inda koda lokacin da nake tare da kajin zafi, ba zan iya tsayawa da ƙarfi ba. Ya kara daɗewa kwanan nan amma ya kasance yana narkar da aƙalla shekaru 8. Godiya ga allah da na sami ybop saboda na zama BAYANI. Ina tsammanin akwai buƙatar fahimtar da gaske game da wannan abubuwan tsakanin samari. Na riga na ji daɗi sosai a can kuma a zahiri na zama kamar zakara a wata rana! Lol Na sake godewa mutane kuma ganin ku a kusa.


(Age 50) Na kasance mafi yawanci mai amfani da batsa batsa batsa. Na tsaya watanni uku da suka gabata, sanyi-turkey. Kayan aikina na ainihi yana aiki sosai kwanakin nan. Ayyuka suna faruwa da sauri kuma suna ɗaukar lokaci mai tsawo, idan aka kwatanta da tsohuwar kwanakin batsa. Na shirya sosai koyaushe.

Ina ranar 141 na babu PM. Na yi jima'i cikin nasara a ƙarshen makon da ya gabata kuma wannan kyakkyawar kwarewa ce. Ban taɓa samun matsalolin ED ba da gaske, amma na jinkirta matsalolin kawo maniyyi, raunin kayan aiki, da ƙananan ƙarfin zuciya / rashin abubuwan da aka mayar da hankali. Ina jin kamar har yanzu ina buƙatar sake sakewa (Ina tsammanin zan iya buƙatar abokin tarayya) amma ina jin mafi yawan warkarwa. Jima'i ya zo da dare sosai kuma bayan kwana mai tsawo na sha kuma na lura cewa tsayuwa ba ta da wahala kamar yadda na so. Wannan abin fahimta ne, har yanzu ina cikin matukar damuwa, lokacin dawowa na yayi kyau kuma ya kasance kyakkyawar kwarewa ga bangarorin biyu. A yanzu, Ina jin 85-90% ko da bayan kusan watanni 5.


Sake sake aiwatarwa yana aiki kamar lalacewa na cigaba an cigaba da hanzari.

Ina fatan zan iya bayyana shi da kyau. Farawa Janairu ya sake dawowa bayan wata 1 (sake dawowa gwaji tare da PMO) kuma sakamakon ya bayyana shine ya dawo da ni. Bayan haka bayan ƙarin wata 1 ya sake komawa MO kawai, kuma hakan bai dawo da ni kamar yadda PMO yayi ba. Yanzu wata 1 da wasu ranakun ƙarin (watanni 3 da ƙari) Ina samun tsayuwa kwatsam aƙalla ba 90% da ake amfani da shi ya zama 80% a makon da ya gabata ba ko makamancin haka. Kuma lokacin da na kalli soyayya mai taushi ko sumbatarwa a cikin fim din da aka gina nan da nan (wannan ba zai yiwu ba b4 ko da tare da batsa na yau da kullun; ya zama dole ne a gare ni in yi farin ciki a lokacin.

A yanzu haka na yi imani an warke amma na yi shakka saboda ina inganta a kowane mako. Koyaya burin na shine in buga watanni 6. Ina shirin kauda 100%. Na gina juriya don kauce wa koma baya kuma ta hanawa ne. Yi amfani kawai da wayata don bincika imel da kuma amfani da PC don tsananin ayyukan gida da kallon espn3 da sauransu.

Ni kan babban shirin abinci ne don haka ina cin nasara wanda ya taimaka ma. Kusan na dauki magunguna amma na daina bayan sati daya ko makamancin haka don tabbatar da cewa ci gaban da nake samu ba shi da tushe. Itace safiya yana faruwa sau da yawa. Wannan abu yana aiki har zuwa yanzu. Ga wasu mutane da ke damuwa suna da nutsuwa gaba daya - kar a saka damuwa sosai akan b4 jima'i.

Yi da'awar cewa kuna ƙoƙarin faranta ran kajin ko wani abu kuma ba ku da kanku wannan zai taimaka rage tashin hankali. Na san yana da wuya amma matsalata ta farko ita ce rashin daidaituwa yayin jima'i ko ma b4 saboda halin da nake ciki yanzu ya fi kyau 50% to. Don haka damuwa ba batun bane kuma ba zan bari ya kawo min bcos ba zai iya zama matsala. Hakanan wasu mutane suna tsoron yin ciki da kaji kuma lokacin da suke son yin tsoronsu tabbas zai riskesu. Dole ne U yayi tunani mai kyau. Zan sabunta mako mai zuwa.


Nofap aiki!

Bayyanar da ma'ana, Na ji daɗin raba rabauta tare da nofap. Ina murmurewa daga PIED, kuma har zuwa kwanan nan ban yi jima'i da mace ba kimanin shekaru 6. Kuna ci gaba da haƙa kanka cikin rami tare da PMO. Da kyau na koma wani sabon birni kuma na yanke shawarar juya wannan yajin aikin. Bayan da na ɗan juyo a kan ɓaure sai na haɗu da wasu 'yan mata kuma na fara yin jima'i, amma dole ne in yi ƙarya har sai kimanin wata ɗaya da mako guda ba tare da PMO ba, na sami damar yin inzali (bayan na yi jima'i na iya yin minti 30). Na murmurewa na ci gaba kuma ina ganin ƙarin cigaba. Ina so in raba nasarar da zan samu don taimaka muku duka. Idan kun kasance a matsayi na ku tsaya da shi!


90-days update

Barka dai duk, ina son in baku labarin yadda tafiya ta ke zuwa yanzu. Ina kwanakin 90 a cikin sake sakewa yanzu ba tare da batsa ba, babu al'aura da wasu 'yan tsiraru daga jima'i.

Duk yana inganta yanzu. Kwanakin farko na kasance mai tsananin damuwa ba tare da yiwuwar samun tsagewa ba, amma sai duk wannan ya dushe kuma na shiga cikin layi.

Sa'an nan kuma lokacin da aka fara aiki na dare ya dawo kuma na fahimci mafarki guda.

Kwana biyu da suka gabata na yi jima'i mai ban sha'awa ba tare da matsi ba kwata-kwata, dole ne in yarda cewa na yi amfani da Levitra amma na tabbata ba na bukatar sa. Amma yana ba ni kwarin gwiwa zan buƙaci a wannan lokacin.

Ba ni da cikakkiyar nasara a lokacin da nake yin wasan, amma yana da sauƙi a samu ɗaya tare da ɗan taimako da lube, sannan kuma yana da matukar wahala da daɗewa, haka ma ina da kyakkyawar jin daɗi kuma kwata-kwata ba matsi ba. Ban yi jima'i ba har tsawon makonni biyu kafin wannan kuma na yi tunanin ba zan iya daɗewa ba saboda wannan, amma na daɗe sosai kuma hakan ya gamsar da mu duka.

Ina tsammanin sake farawa na gaskiya ya fara daga baya saboda ina da tunani game da batsa wanda ke da wahalar yin yaƙi, ba ni da wannan tunanin ko tunanin yanzu.

Ginin dare yanada ɗan rauni yanzu kuma baya bayyana kowane dare, amma ina tsammanin wannan saboda na sake shan taba sigari ne tun makonni uku - Zan tsayar da wannan ƙarshen satin.

Na rubuta wannan sai in ba wa masu sha'awar sha'awar tafiya. Na yarda wannan zai yiwu kuma abubuwa da dama sun riga sun fi kyau.


Reddit NoFap - Ƙananan watanni 5 tun da na tsayar da kallon batsa

Na dawo zuwa wannan batu don dubawa kuma in ga yadda abubuwan ke faruwa. Abin farin cikin ganin yawancin fapstronauts, har ma da mafi farin ciki ga ganin akwai tattaunawa na TED wanda yayi magana game da sakamakon mummunan lalacewar PMO.

A cikin TED magana, sun ambaci samari cewa zai iya ɗaukar watanni 5 don sake sakewa, kamar yadda yake tsayayya da tsofaffi waɗanda ba su fara batsa na intanet a cikin shekarun kwakwalwar su ba.

Na yi takaici, amma sai na shiga kuma na duba takaddata. Na fi watanni 5. Wannan ya ba ni babbar tabbaci. Na guji yin magana da 'yan matan da na fi so saboda na ji tsoron ba zan iya faranta musu rai idan lokaci ya yi ba. Bayan kwanakin 90 na, na fara zuwa M kowane lokaci sannan kuma, amma ban ga bidiyo ɗaya na batsa na intanet ba tun daga ranar 1.

Ba na jin tsoro na kusanci matan da nake sha'awar saboda tsoron malperformance. Wannan babban mataki ne a gare ni, kuma ya dauki ni sosai a yayin da zan zo nan.

Ina fatan ku farawa da kuma sake yin saiti. Ciyayi yana da noma a wannan bangare na jaraba, kuma ina jin dadin kaina a yanzu fiye da na da shekaru 5 da suka gabata.


Reddit NoFap -Budurwa Ta Tambaye Ni Idan Na Viauki Viagra - Buga Labaran batsa ED

by rebirth232

Kawai inaso in raba tunda hakan ya bani mamaki matuka kuma zai baiwa wasu kwarin gwiwa da fatan. Bayan kashe yawancin ƙoƙari don yin jima'i a cikin shekaru 7 + da suka gabata ba za ku iya samun damar ba saboda lalata batsa na ED na ƙarshe ji na al'ada.

Ina jin daɗin samun kyakkyawan jima'i da sabuwar budurwata (kuma ta farko mai matukar muhimmanci) tun ina ɗan shekara 21. Ina yin jima'i da ita wasu timesan lokutan yanzu kuma kwanan nan na fara yin jima'i kuma na mai da hankali kan rashin tarawa. Duk lokacin da na kusan zuwa zan canza wurare ko raguwa, amma na ci gaba da mai da hankali kan rashin tarawa. Ina jin kamar na tafi na 40 + mintuna kuma wataƙila ma fiye, na ba ta orgasms da yawa har sai da ta kasa ɗaukar shi ba (ta yarda, ya yi wuya a kiyaye shi a cikina).

Bayan mun gama sai ta tambaye ni ko na ɗauki viagra ko wani abu makamancin haka, wanda wannan kyakkyawan abu ne mai ban sha'awa da za a ji bayan gwagwarmaya da ED a rayuwata duka. Na gaya mata cewa ina ƙoƙari kada in tara saboda tasirin tasirin da yake haifarwa kuma zan fi ƙoƙari in zo yayin da zai yiwu, wanda kuma ya sa na ƙara jin tsoro da kuma shirye in je mata.

A ƙarshe, wannan bai daɗe ba yayin da muke yin jima'i da safe kuma na zo, amma duk da haka, Ina farin ciki da inda nake yanzu kuma tana cikin cikakkiyar lafiya tare da ni ƙoƙari kada in haɗu saboda dalilai na.

A ƙarshe, Ina so in faɗi cewa duk wanda ke gwagwarmaya da batsa ya jawo ED ya ci gaba da hakan kuma kada ku karaya. Akwai haske a ƙarshen ramin. Hakanan, kada ku doke kanku idan kun sake saitawa anan ko can, kawai ku yarda da shi kuma ku dawo kan hanyar kasancewa mutumin da kuke so ku zama.

Sauƙi

Ina da irin wannan kwarewa. Bayan fara kullun, yarinya na ta yi sharhi game da yadda dick dina ya zama da ƙarfi, kuma a wannan lokacin zan iya tarawa sau da yawa a dare, wanda ban taɓa iya ba. Ba tare da ambaton na fito daga bj a karo na farko har abada, wanda ya kasance babban tabbatacce kuma ya sa ta ji daɗi.

Ina tsammanin yana da kyau a kullun amma na tabbata cewa ba ma son yin haɗuwa yayin jima'i. Samun damar samun rayuwar jima'i mai kyau iri ɗaya ne a gare ni. Ba tare da la'akari ba, aiki mai kyau.

rebirth232

Plusari da ainihin jima'i kun haɗu kuma kuna so ku shakata kawai ku huta a can tare da yarinyar kamar yadda batsa kuke dawo da ita 'yan mintoci kaɗan daga baya (wanda a gare ni na iya haifar da haɗuwa sau da yawa a rana, mai yiwuwa yana da kwanaki tare da ƙari fiye da sau 10, wanda tabbas ba zai iya zama mai kyau ba)

Sauƙi

Na yarda. Abin shine cewa yin inzali yayin jima'i al'ada ce da lafiya, wanda shine dalilin da ya sa ba kwa jin nutsuwa ko baƙin ciki daga baya. Fapping yana keɓance shi kaɗai, baya aiki a zahiri, kuma yawanci yana sanya ka marmarin abubuwan da ba na gaske ba, yana barin ka rashin dacewa da rashin gamsuwa.


Ina cikin sati na 4 na sake sakewa. A shekara 60, Na kasance mai amfani da batsa na tsawon lokaci, kamar sau uku a rana. Matata tana jin rashin tsaro kuma ina jin ƙyamar kaina. Na kasance tafiya mai bege don gano cewa matata tana taimaka wa jaraba. A makon da ya gabata na tashi tsaye ba tare da ɓata lokaci ba tare da wasa na gaba zuwa itace mai ƙarfi kuma ni duka mun ji daɗin lokacin da ya ba mu, da kuma sanin abubuwan al'ajabi na gaba.


 Na farko da dare ya tsaya tare da babu ED

Da farko ya kamata na ce na yi kwanaki 90 tuni. Ni namiji ne dan shekaru 23 kuma a baya sun sami dama da yawa don yin jima'i da mata masu ban sha'awa kuma koyaushe na kasa yin gini. Ya bayyana cewa abubuwa sun canza. Ba wai kawai na yi jima'i cikin nasara ba tare da wata matsala ba, amma kuma na kasance cikin maye. A koyaushe ina da matsala da wahala yayin shan maye, koda da na SO.


link

Ina da ED a cikin farkon dangantakar 3/4 wanda ya rage ƙarfin gwiwa. Na kasance tare da ba tare da batsa ba tun lokacin da nake 12ish kuma a lokacin farkon saduwa da ni a 19 ba zan iya gamawa ba. Saurin gaba zuwa 25 kuma har yanzu ina fama da matsaloli iri ɗaya amma ban fahimci dalilin ba. Duk da haka dai banyi Nofap ba ba tare da batsa ba har tsawon shekaru 2, mafi tsayin daka na shine kwanaki 150ish kuma a lokacin wannan tafiyar na sami budurwa kuma da kyau, yayi aiki!


 Tashin hankali da bs tunani mara kyau ---> fita tare da shara. Ta yaya kuke koya don zama mafi motsin rai, lol ??

Hankali da motsawa suna tashi kamar rana ba tare da faɗuwa kamar wata ba. Haɓaka tare da girlsan mata-.-Massive- Na iya ma sa kai yayin tunani game da girlsan mata cikin kayan hunturu. Ivarfafawa don yin aiki, fita, ikon kula da tsabtace ɗaki, dariya, murmushi, haɓaka sakamakon horo banda ƙauracewa, a'a. Ikon yin bacci kamar jariri kuma fadakarwa ba tare da motsa maganin kafeyin ba (duk da cewa ina shan kofi ne saboda dandano mai fa'ida).

Da wuya a yi watsi da haɗin kai tsakanin dukan waɗannan jituwa da jituwa da kuma rashin ƙarfi na PMO.


Namiji ɗan shekara 36 kwanan nan ya sake ta. Lokacin da matata ta bar ni, ban shirya ba kuma na yi kewarta sosai. Na yi kira cewa ina so in tafi, kamar so in ci gaba da yin jima'i da ita. Don haka sai na juya zuwa PMO. Da kyau na tsinci kaina cikin mantuwa. Ya sha wahala daga duk alamun. Kwayoyin ED sun ma daina aiki. Rayuwata ta tsotse. Na kasance cikin damuwa amma ba zan iya sanya yatsata kan matsalar ba. Ziyarci likitocin kwakwalwa da likitan mahaifa. Babu wanda ya sami amsar. Don haka lokacin da na ga wasu a cikin jirgi ɗaya da ni, sai ya same ni kamar tan na tubalin. Na san nan da nan na kasance mai shan magani.

Saurin zuwa yau. Yau rana 38 ce ba PMO. Abokaina, wannan tsari gaskiya ne. Rayuwata ta canza ta kowane fanni. Hazo ya tashi kuma ina mai da hankali ga abin ba'a. Babu sauran damuwa, babu sauran damuwa, kiɗa ya fi kyau, Na ma fi ƙarfi a cikin dakin motsa jiki. Ina son in gaya muku duk wannan saboda ba hanya mai sauƙi ba amma sakamakon ƙarshe abin ban mamaki ne. Bai ma kasance kwanaki 60 ba tukuna, wanda shine burina. Kasance da ƙarfi. Dalilin samun ingantacciyar rayuwa ya hana ni sakewa. Babu wani abin da ya cancanci kasancewa mai sauƙi kuma wannan ba banda bane. Yarda da aikin kuma zakuyi farin ciki ƙwarai da gaske. Na yi alkawari.


(Comments - Tsohon mutum da yawancin jima'i wanda ya warke da sauri fiye da al'ada)

LINK - Da wuya a sake yi, makonni 3 a nasara a kan mafi yawan fronts

Hi kowa da kowa,

Shekaru 30 a nan, ina rubutu tare da labarin nasara kuma da fatan zan iya ƙarfafa wasu. Ba zan haifa muku da tarihina ba, saboda dukkanmu muna bin hanya guda daidai. Daily M, da kallon P, matsaloli a kan gado, daga tsayawa wuya, har ma da samun har zuwa jinkirta Os. Na taɓa samun waɗannan matsalolin a mafi yawan rayuwata, ban da lokutan da na sami ƙaƙƙarfan budurwa kuma ba na kallon P sosai.

A halin yanzu ina tare da 'yan mata biyu, don haka wannan yana sake farawa tare da abokan. Jima'i ya kasance sau ɗaya a mako tare da kowace yarinya, don haka ba shakka a tsakanin lokacin da zan kasance PMO yau da kullun. 3 makonni da suka gabata Ina da irin wannan mawuyacin lokaci na dage sosai cewa na san ina cikin matsala. A ƙarshe ya same ni. Scoured gidan yanar gizon YBOP kuma ya yanke shawarar kauracewa nan take.

Sati na farko yayi kyau, banda abubuwan ban sha'awa na lokaci-lokaci, wanda yake da haɗari kamar kallon P. Bayan mako guda, na yi jima'i da ɗaya daga cikin abokan harka kuma niyyata ba ta O ko kaɗan. Da kyau, na kasance da wuya, kuma kusan an zubar da maniyyi, wanda bai faru da ni ba cikin shekaru, har na ƙarshe Oed. Sau ɗaya kawai.

Bayan 'yan kwanaki daga baya na kasance tare da takwarorina kuma irin wannan matsalar ta dawo. Na san ina bukatan in guje wa idan dai zan iya. Ƙarshen mako na biyu, ya sake komawa da M, amma ba P ko kwarewa, wanda ina tsammanin taimaka. Da kyau bayan 3 makonni na ji dadi, itace na fara fara dawowa, na ainihi ya juya ta hanyar ainihin jima'i da mata na ainihi kuma zan iya zama da wahala sosai don kammala mace sau da yawa (tunanin 45-60 minti yana karawa). Ina jin dadi sosai.

Wasu abubuwa da za su iya ko ba su taimaka ba. Na fara ƙarawa tare da ginseng, multi-bitamin, man fetur da furotin suna girgiza tare da amino acid. Na karanta cewa suna taimakawa wajen amintattun amino acid da sauransu. Har ila yau, zan yi amfani da hydurizer a kan kai da shaft don sauya fata kuma in dawo da hankali. Ina tsammanin duk wannan yana iya taimaka mini in da sauri. Musamman mahimmanci da ya dawo a dick na ban mamaki. Ina iya haɗuwa idan an sami jima'i na jima'i, maimakon zama dole in sake baza bayan shigar azzakari.

Idan kana da wasu tambayoyi, bari in san, zan yi ƙoƙarin taimakawa sosai.


LINK - thomaslewis May 20, 2012

Hey yana da sauki. Dakatar da bugawa sosai kuma **** naka zai dawo ga aboki na al'ada.

Kuna magana da misalin numfashin mai rai na wannan. An yi amfani da shi don yin lalata da batsa na ƙwallon ƙafa kuma ba zai iya samun shi don ainihin jima'i ba. Ba ku san yadda abin kunya yake ba. Sai na shiga cikin yanayin da ba zan iya kallon batsa ba na wata ɗaya da rabi, kuma ba zan iya doke shi ba. Na dauki shi a matsayin dama kuma da kyar nake yin wanka. Ina tsammanin nayi kamar sau 3 a cikin wata daya da rabi. HOLYYY SHOOTTT, yana farke dutsen tsayayyen dutse. Ya kasance kamar tsohuwar zamanin !! Dole ne in mai da hankali ga dukkan ƙarfina don sa shi ya koma ƙasa saboda zai CUTAR !! NAMIJI !! NAYI TUNANIN RAYUWATA TA SHIGE !!! Sai na daina bugawa da kallon batsa na intanet 🙂

Sun ce taba al'aura ba laifi, kuma likitoci ma suna karfafa shi. Gaskiyar magana ita ce, taba al'ada ba shi da kyau. Ya kamata a yi la’akari da zaɓin TAFIYA NA ASTarshe. Lokacin da kuka buge, kun lalata kuzarinku na jima'i, kuma wannan yana yaudara zuwa fannoni da yawa na rayuwarku. Kamar yadda mahaifin aboki ke faɗi a kek na Amurka: “ba wasa bane”


Daga taron:

Ina da shekaru 45. Na kori PMO turkey mai sanyi kusan Disamba a bara.

Kun ce, “Bambanci a rayuwata ta jima'i yana da ban mamaki kuma a karo na farko cikin shekaru 12 ko don haka ina samun ci gaba ba tare da na taɓa ba. Ina jin kamar na sake zama 16! ”

Ina jin sosai iri ɗaya ba 16 ba amma wataƙila 21 ko haka lol. Ban sake komowa ba amma zan yarda cewa nayi wasu kyawawan gwaje-gwaje na karfin iko. Har yanzu ina fuskantar lokutan da nake yin layi ina jin gaba ɗaya can ƙasa. Wasu lokuta na kan ji kamar na ji a cikin shekaruna na 20 na yi ƙoƙari kada in tsaya a kai don kar in ba kaina matsala game da shi.

Nayiwa kaina alkawarin zan ajiye mata. Bani da kwarin GF a lokacin, don haka ya baci da kuskure. Amma lokacin da na yi tuntuɓe kan wani aiki ban cika damuwa ba game da ko zan iya ɗaga tuta. Kadai ya sa ni kan madaidaiciyar hanya.

Ban taba al'ada ba ko kallon batsa tun lokacin da na fara sake aiwatarwa. Ina matukar farin ciki da sabon ni.


Ya kasance watanni 3

Ina tsammanin duk wannan matsala ba ta da kyau, na fara ne a cikin 3 watanni da suka gabata saboda ina amfani da lokutan da ba zan yi wuya ba sauƙi. Yanzu ina samun kashin da ya fi wuyan da zan taɓa gani. Dick na ji da yawa kuma ina jin daɗin dakatar da buri na batsa. Duk da haka ci gaba da karfi, wannan kawai shine farkon!


Ranar ranar 27 ED

To, wannan shine mafi kyawun abin da na taɓa yi. A cikin watan da ya gabata na fara ganin wata sabuwar budurwa mai shan sigari. Ba na tsammanin wannan yana da alaƙa da nofap, amma na ga ci gaba tare da ED.

Ban gamsu da yadda yake gudana ba, amma dole ne in zama mai gaskiya a nan. Na kasance da ma'amala da kyar na sami wahala ga 'yan mata a baya. Yanzu zan iya yin wahala lokacin da nake yin jima'i kuma wannan babban taimako ne a gare ni.

Ba wurin da nake samun tsauraran matakai ba koyaushe, amma duk abin da na damu da shi idan ya zo ga yin jima'i.

Ina ma'amala da PE wataƙila saboda ban faɗo ba, amma ba duk lokacin da nake yin jima'i ba. A wannan safiyar na yi jima'i kuma PE ba ta da kyau. Na kwashe mintuna kadan kawai. Jima'i yana jin daɗi duk da haka. Yawancin abubuwan ban sha'awa da yawa waɗanda na saba da su yayin fashin kowane lokaci. Na kuma lura cewa ina da manyan kaya masu ban dariya!

Ina tsammanin babban abu a gare ni shine na iya wahalar da ita. Na yi matukar damuwa da wannan. Zan dauki wannan ba komai ba kuma na mai da hankali kan PE da nake samu a wasu lokuta, amma ina bukatar in tsaya in tunatar da kaina cewa kafin na fara kullun ba zan iya samun damar yin jima'i ba.

Tabbas duk ƙarfafawar da nake buƙata in manne da wannan kuma in ga inda zata. Da fatan ya ci gaba da inganta kuma ba zan sake yin ma'amala da ED da ke lalata rayuwar jima'i ba


Babu sauti da kuma fap

Barka dai mutane, kawai muna so in shiga ne kuma in raba abubuwan da na samu tare da wani abu wanda mutane da yawa basa yi. Na farko wasu bayanan: Ni 27 ne kuma ina da gf kawai, amma yawancin abokan jima'i, ba ni da girma a bangaren sadaukarwa. Ina da ED wasu shekaru da suka gabata amma na sami damar kawar da shi ta wata hanya. Matsalata a cikin jima'i koyaushe ba ta iya yin lalata da abokina partner. ya zo ne kawai 'yan lokuta a cikin yarinya (kuma ba tare da kwaroron roba ba, wanda na ɗauka ba zai yiwu ba), sauran sun kasance "jagora". Wata matsalar da ban sani ba a lokacin ita ce cewa ban tsaya da ƙarfi 100% cikin jima'i ba, amma a lokacin na yi tunanin abin al'ada ne.

Ina tsammanin mafita yana cikin neman abokin jima'i na yau da kullun (aka budurwa) sannan kuma aboki mai kyau ya nuna min / kullun game da watanni 2 da suka gabata. Ban taɓa kasancewa babban mutumin batsa ba, don haka bayar da shi ya kasance mai sauƙi a gare ni, watanni 2 tsaftace yanzu 🙂 Koyaya, Na gwada hanyar NoFap amma ban iya ɗaukar ta ba kwanakin 7-10. Hawan kwakwalwar da na samu a wancan lokacin inda nake so kawai in shiga cikin duk yarinyar da take tafiya tayi yawa, har ya zama yana shafar ikon aiki na. Idan na yi jima'i na yau da kullun na tabbata zai fi sauƙi, amma tunda ba haka ba ne na kasance na jingina da ɗaya, iyakar faps biyu a mako, kuma ban taɓa yin batsa ba.

Don haka sai na gama da rana ta 3 tare da ɗaya daga cikin 'yan mata (jima'i farko tun lokacin da na fara duk wannan) kuma sakamakon yana cikin:

1) Na yi azumi mai sauri kuma na kasance da cikakken wuya har sai an yi aikin. Ban san abin da na rasa ba ko yaya zan iya samun!

2) Yanzu na sami damar yin inzali a ciki kuma tare da abokina, a kowane matsayi… kuma ee, koda tare da robar roba.

3) Na murmure da sauri bayan jima'i kuma a shirye nake na sake komawa cikin tunani da jiki. Kafin ya kasance ina da ɗan gajeren lokaci na ƙiyayya da mutumin da kawai na yi jima'i da shi har sai abubuwa sun koma yadda suke a kaina. Baƙon abu sosai, amma nayi farin ciki ba ni da wannan kuma.

Don haka can ku tafi. Ba na nan don yin shawara, amma na yi tunani zai zama da amfani in raba abubuwan da na samu kuma da fatan zan taimaki wani ya cimma burina kamar yadda na yi.

Amma ni, makasudin gaba shine neman kyakkyawar yarinya don jin dadin jima'i da kuma ci gaba da raguwa a kansu.


Yay ina tsammanin an warke ED na

NoFap hanya ce. Ina yin NoFap a cikin yanayi mai wuya, kuma babban dalili shine matsalolin ED-duk da cewa kodayake na ga yanzu yadda batsa take lalata rayuwata). Na yi ƙoƙarin yin jima'i sau uku a cikin shekara ɗaya da rabi na ƙarshe, tare da guda ɗaya kawai mai nasara cikin nasara.

Jiya na yi jima'i da yarinya kuma ban sami matsala na tashi ba, na ɗan damu da cewa robar za ta fashe lokacin da na zo, amma hakan bai faru ba ko da sa'a :) Ina da wasu matsalolin DE a karo na biyu, amma ina tsammani hakan yayi.

Kuna so in raba raƙata na kadan tare da ku. Kasance karfi da damuwa


To, ya faru da yawa. Ya kusan kusan watanni uku tun lokacin da na shiga blog.

Na farko dole ne in gaya wa Marnia, da dukan sauran membobin: Thanx, goyon bayanku na nufin mahimmanci a gare ni, kuma na biyu: REBOOT WORKS GUYS!

Abin da kawai kuke buƙata shi ne ƙaunataccen aboki, aminci da haƙuri. Ni da gf da ni mun dakatar da jarabar PMO tare, mun daina yin lalata da waya, kuma mun fara samun, mai kyau da sha'awar jima'i. Menene sakamakon? Yaron yana kan hanya, kuma za mu yi aure cikin wata biyu.

Matsaloli? Da kyau, mutane sake yin aiki mai gudana kuma yana ɗaukar lokaci don samun kwarin gwiwa. Makon da ya gabata na shiga shafin batsa kuma na fara tunani: “Mene ne wannan abin banza, ba jima'i ba ne na gaskiya, me nake bukata wannan ko yaya?” Kuma na shiga shafin, kuma na sanya mai toshe batsa (MetaCert), saboda mutum yana da rauni kuma yana buƙatar taimako don kauce wa “yanayi mai hangen nesa” guda ɗaya, don cin nasarar jaraba. Ina tuna wata rana, duk ranar jima'i, Ina tsammanin na yi amfani da 13 sau. Wani lokaci, tunani kamar: “Zai tashi kuwa?” fito fili, amma suna tururi a cikin sha'awar jima'i.

Bayan 'yan kwanaki da suka gabata, ina da jima'i mai ban mamaki da safe kuma da dare zan iya yin shi. Wataƙila na gaji daga yin jima'i a kowace rana, watakila kaina na cike da matsalolin matakan aure, watakila na ji cewa jima'i wani abu ne da zan yi, aikin da zan yi, wanda ban yi ba.

Jima'i game da shakatawa da jin daɗi ne, ba aiki ba kuma sake sakewa tsari ne wanda ke ɗaukar lokaci kuma yana da tsawa da ƙasa, amma babban abu shine: SAMUN AIKI.


NOFAP 27 Days In

Ya ku mutane, Ina tsammanin zan ba da gudummawa ga ƙwararrun masanan kimiyya na NOFAP, lol. Na shiga wannan saboda ina fuskantar ED tare da 'yan mata yayin yin jima'i, da kuma jinkirta saurin kawowa. Zan iya yin kusan yawa kawai idan na ja da ƙarfi da ƙarfi; fita daga cikin yarinya ba shi yiwuwa a gare ni.

Abinda nake fadi game da samun wannan shine lokacin da nake tare da wannan kyakkyawar yarinyar 'yar kasar Japan; Ban taɓa samun ɗaya ba a baya, don haka na yi farin cikin lalata da ita, amma ba zan iya wahala ba. Dole ne in yi tunani game da batsa, kuma kamar yadda ta hau ni, kawai na ji laushi a mafi kyau. Na kasance kamar kururuwa a azzakari na a cikin hankalina - wtf yana faruwa ??? Amma yah, ba dole ba ne a faɗi - ta yi matukar damuwa kuma ta yi tsayayya da duk wani ci gaban da za a samu na nan gaba don sake yin jima'i (duk da cewa har yanzu muna rayewa lokaci ɗaya).

Bayan haka, na fara karantawa don ganin ko wani yana da matsala irina, na sami YBOP sannan kuma wannan jama'ar. Na yanke shawarar shiga cikin harkar, kuma yau kwana 27 kenan. Na share tarin batsa, na watsar da dukkan kayan wasa na kuma na shagala da motsa jiki da aiki don kawar da hankalina daga yin jima'i.

Ga wasu abubuwan da na lura a lokacin makonni 4 na karshe ko haka:

Mako 1: - fewan kwanakin farko, baku tunanin da yawa game da shi - ranar 4-5th - kuna sha'awar batsa - amma yana da sauƙi don ku iya yaƙar sa

Mako na 2: - Bacin rai ya fara bugawa - kamar yadda kuke tunani game da yadda kuke keɓe kuma ba inda kuke so ku kasance a rayuwa ba tukuna - Kun fara son kallon batsa ɗinku - kamar rabin rayuwata sun cinye ni ina son PMO amma da gaske ina yaƙi kaina don tsayayya da karanta NOFAP don dalili. Na karanta labarai da yawa na samarinku - wadanda suka yi kama da nawa, don haka na sami kwarin gwiwa na kauce - Na karfafa komai ta hanyar share batsa na, a ranar 12 ko makamancin haka (wannan babban mataki ne - amma da zarar ya tafi, ya tafi - kuma ba za ku iya komawa ba) - Don magance baƙin ciki na, na yi ma kaina buri kuma na sake tsara jadawalin na don in sami nasarar cimma su

Sati na 3: - Na ci gaba da jin mummunan rauni, amma na shagaltar da zuwa gidan motsa jiki da kuma mai da hankali kan aiki (kamar ainihin koyon abubuwa, yin aikina maimakon ɓata lokaci - ƙoƙari na zama mafi nasara). - Na kuma kara fita waje, ta amfani da Meetup.com da kuma nemo bangarori a Facebook don zuwa, haduwa da sabbin mutane. - Na kuma yi aiki a Starbucks mafi yawa (a maimakon gida, ni mai zaman kansa) don haka zan iya kasancewa tare da mutane kuma kada in ji kadaici / keɓewa - Na fara bugun mata a kan layi sosai (kafin kawai na daina a farkon rean raina) - kamar wasa na ya fi kyau, duk da cewa an yi min iska da yawa, ban bar ƙin yardawar ta zama lokaci na ba, kuma a ƙarshe na sami lambobi 2-3 daga girlsan matan da ba su da kyau.

Makon 4: - Ina farka kowace rana tare da manyan mawuyacin hali. Ina jin jarabtar MO, amma banyi ba (yana da matukar wuya a tsayayya kawai da taɓawa duk da haka - amma na kange kaina daga juya shi zuwa cikakke yayin rubutu. Idan wani abu, Ina ƙara jin daɗin yadda yake da kyau, lol) - Ina da ranakun da dama da aka jera a karshen mako - amma ni mabukata ne kamar yadda nake, kuma ina jin kamar zan iya tsoratar da 'yan mata ta hanyar kasancewa cikin matukar bukatar jima'i - Ina matukar son jima'i - yana da ban mamaki, domin kafin da batsa , Ba zan damu sosai ba idan na sami kwanciyar hankali ko a'a.

Yanzu abin kamar DAMN BRO mai tsanani ne, yaushe ne za ku sami wani abu wanda zai dame ni duk lokacin da nake ni kadai ko kuma ba tare da wani aiki da zan yi ba. Yi magana game da HARD MODE. - A sakamakon haka duk da haka, Na kasance mai tsayin daka kan shafukan sada zumunta na kan layi, da gaske ina turawa don karin kwanan wata - akalla daya a dare. Ya zuwa yanzu kwanan wata ɗaya kawai na yi, amma yarinyar ba ta da kyau a cikin RL, gami da abubuwan da ake amfani da su. Sa'a mafi kyau a gaba? lol .. - Ni ma na fi kusanto da 'yan mata da rana - Na bude' yan mata a Starbucks, sannan a wata babbar kasuwa - ya zuwa yanzu na samu lamba daya da wannan HB Jamusanci, amma ta yi fice daga baya don haka har yanzu ina kokarin aiki da ita…

Ribobi don yin wannan: - Na zama mai dagewa. Ina tsammanin wannan abu ne mai kyau, saboda galibi ban damu ba ko kuma ban kasance da sha'awar rayuwa ba. - Duk da cewa mata suna bani kwalliya da yawa, amma ina jin zan iya sako wadanda suke saurin shan nono kuma kar su bata min lokaci - hakika wannan abu ne mai kyau, saboda ina samun wadanda suka fi saurin yin sauri.

- Wannan ya hana ni zama ɗayan waɗancan nau'ikan ɓatanci na misogynist - kun san waɗanda ke yin yini a kan Intanet da ƙiyayya ga mata da komai.

- Ina jin kamar ina ainihin tsara buri sau ɗaya kuma ina haɗuwa da su.

Fursunoni don yin wannan: - Kun zama mabukata kamar fuck - wanda ke tsoratar da mata. Koyaya, zaku iya shawo kan wannan kuma ku sanya wasanku ya fi na da. (Har ila yau, ina tsammanin kun zama mafi gaskiya kuma tare da niyyarku - kamar yadda niyyar ku ta bayyana tun daga farko don haka ita ma ta ji hakan) - Kuna iya ciyarwa gaba ɗaya cikin baƙin ciki - a shirye don 'zubar da' kwanaki da yawa - Ba zan ba da shawarar NOFAP ga duk wanda ke tsakiyar aiki mai tsanani a aiki ko makaranta ba; damuwa zai iya lalata maki ko aikinku lol. Kuna buƙatar lokaci mai yawa don keɓewa ga wannan kuma kawai don ratsa duk motsin zuciyar.

- Na samu wannan ne saboda na iya share dukkan tsarina kuma na mai da hankali ne kawai akan abubuwa 3 a rayuwata: 1) Aikin Kai tsaye 2) Gym & 3) Mata. Idan kuna da fiye da abin da ke faruwa - yana iya zama da wahala.

TL: DR - NOFAP NE HARD. Za ku yi kuka mai yawa kuma ku tambayi rayuwar ku sosai. Amma a ƙarshe, idan kai mutum ne wanda yake son cin nasara a rayuwa - zaka sami hanyar tsira da fitowa da ƙarfi.


Stats: 24 yo, Single, amma sun yi jima'i 4 sau tun lokacin farawa

An fara 42 kwanakin baya w / 1 sake farawa

An fara farawa a 10 yo, batsa ~ 11, HBO damn

Daidaitawa NoFap da / r / lalata/ r / Keto/ r / dacewa/ r / motsi/ r / malefashionadvice/ r / tunani da kuma / r / yoga

Manufar: Yin NoFap don sake farfado da lalata da kuma magance manyan al'amurra biyu mafi girma ga amincewa da mata, PE da ED

—— Yayi, yanzu tunda na samu hakan daga hanya ——-

Na kasance ina sake sabunta rayuwata a cikin 'yan watannin da suka gabata kuma No Fap ta kasance tare da lalata don mafi mahimmin yanki. Kullum ina fama da ED da PE. Ban taɓa iya amfani da kwaroron roba ba saboda jin “shaƙa” na rashin ƙaho. Sa'annan azzakarina mara nauyi zai dribble yana bing, kara, pop, yarinyar ta rikice sosai kuma na kasance cikin raunin hankali.

Da kyau fapstronauts, zan iya faɗi kamar na makonni biyu da suka gabata wanda ya tafi! Na yi jima'i da 'yan mata 4 daban-daban a cikin makonnin 2.5 da suka gabata, kuma na kasance cikakke a kan cin nasara kowane lokaci! Ba zan iya gode wa wannan al'umma ba, ta canza gaskiya da komai. Hakanan, lokacin juyawa na ya inganta sosai. Jiya da daddare awa 2 kuma a shirye nake na sake tafiya. Ba abin mamaki bane kamar yadda libido na kan rage kwana ɗaya ko yini da rabi a baya.

Hakanan, ikon kaina (pe) ya inganta sosai. Ba zan iya bayyana bambancin sosai ba, amma lokacin da nake yin jima'i zan iya jin daɗin shi da gaske kuma zan iya jure wa jarabawar nutsuwa / kwantar da kaina kaɗan in ya faru ya daɗe.

Game da “masu karfin iko” Na san cewa na fi karfin gwiwa a yanzu, ina dauke da katako a sanduna ina amfani da dabarun PUA ba kakkautawa, amma ni ba inda nake son zama ba. Ba tukuna ba.

Har ila yau, na gode wa jama'a, Ina shirin rubuta jerin abubuwan da aka samu - fa'ida / rashin kyau na kwanaki 60. ci gaba da ci gaba

oh kuma ga masu sha'awar, a nan na kasance bayan mako na farko. Kyakkyawan canji sosai idan ka tambaye ni!

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/


batsa ne mafi cutarwa sa'annan kowa yayi tunani

Bayan ba amfani da pmo ko m na fara ganin sakamako mai kyau kadan kadan. Wata daya da suka wuce, azzakari zai mutu gaba daya, ko da lokacin da 'yan mata suka taɓa ni. Bayan ganin irin wannan jiki da jikina yake, na gane wani abu ba daidai ba ne tare da ni. Na shiga yanar gizo kuma na sami wannan shafin yanar gizo da ybop. Na ƙarshe ya dame matata. Kafin yin amfani da pmo har tsawon shekara, ina da gf wanda ban taɓa pmo ko m ba kuma duk abin yana aiki daidai da ni. Yanzu, bayan wata daya ba tare da pmo ko m na ji daɗi sosai kuma azzakari na ainihin amsawa ta hanyar ni kawai na tunanin zancen jima'i. Yana jin mai girma. Daren jiya yayin da ke cikin fina-finai, ta hanyar taɓa abokina, na sami wani kamfani amma ba 100% ba.

Hukuncin shine, Ina bada shawara ga duk wanda ke shan wahala don ya kasance da karfi ga kansu kuma ba pmo ko m yayin da suke sake yi ba. Yana da 100% daraja shi a cikin dogon lokaci. Halin da na samu a yanzu yana kusan canza rayuwa da sanin cewa azzakari na yanzu yana aiki yadda ya kamata.

Kasance da samari masu ƙarfi kuma kada ku karaya. Yi tunani game da wasu abubuwa yayin aikin kuma ku kasance cikin aiki da NISAN daga kwamfuta, kawai amfani dashi don abu mai mahimmanci da dole. Kafin sake sakewa zan sami kaina kallon batsa yayin yin abubuwa akan layi. Don haka a kiyaye sosai.


An kammala 90 Days.

Na gama yi! 90 kwanakin ba tare da faɗakarwa ko batsa ba, da kuma a kan Hardcore Mode.

Na fara farawa don babban dalili guda ɗaya: ED. Kuma yanzu zan iya farin ciki ince wannan kamar an warke a ƙarshe. Ban taɓa kwanciya da yarinya ba tun lokacin da na fara amma yanzu ina samun kayan aiki mafi sauƙi kuma mafi ƙarfi ma! Don haka da fatan wannan zai ci gaba da kasancewa idan na sami sa'a daga karshe.

Ina fata zan iya yin rahoto game da canza sihiri na sihiri zuwa mai amincewa, mai saukin kai, annashuwa, tabbatacce, mai da hankali da dai sauransu mutum kamar sauran rahotanni da na karanta a duk cikin tafiyata, amma abin takaici ban zama ɗayan ba!

Baya ga ED (ko rashin sa), Ina jin daɗi sosai daga abubuwan da ba zan sami 90 kwanakin da suka gabata ba. Ina tsammanin na rage kwakwalwa ta tare da sabon abu da ci gaba da ƙaruwa da batsa don haka dole ne in ce ina jin kamar 15 kuma, samun tsagewa daga ɗan nono!

Yanzu zanyi burin kwanaki 100 azaman manufa ta gaba!

Sa'a ga kowa da kowa. Kamar yadda Nike ta ce; a yi kawai.


90 kwanaki bayan…

Haka ne, na yi shi.

Ni 28. Game da shekaru 3-4 ina da ED. Ina shan magunguna na ED (viagra-like) na kimanin shekara 1,5. Wani lokaci ya fi kyau, wani lokacin ma ya fi muni, amma na ji cewa ina buƙatar waɗannan kwayoyi don haɓaka. Budurwata ma tana jin ba dadi. Ta yi tunanin cewa laifinta ne kuma ba ta isa ni ba.

90 kwanakin da suka gabata na kalli “Brain On Porn” TEDx bidiyo kuma ya canza rayuwata. Na san cewa batsa da faɗuwa suna da mummunan tasiri a kaina amma ban sami dalilin canza shi ba. Bidiyon yayi hakan. Ina so in yi jima'i tare da gf ba tare da wata matsala ba.

Makonni 2 na farko sun kasance da wahala sosai, amma na sami damar yin hakan. Daga baya na daidaita na ɗan lokaci (Ba na tuna lokacin nawa). Kimanin makonni 3 da suka gabata sun kasance mafi kyau. Muna da babban jima'i sau da yawa sosai kuma ina jin daɗin kwanciyar hankali kowane lokaci (Ba na tunanin sake gina ni yayin jima'i).

Yanzu na sani, cewa ba na son batsa da faɗuwa kuma. Ina farin ciki ba tare da shi ba.

A cikin wannan watanni 3 na fara gudu a kai a kai. Na dakatar da jinkiri kuma na fara kaina bussiness yanzu. Ba na tsammanin wannan sihiri na NoFap ya taimake ni in yi waɗannan abubuwa, amma na tabbata cewa NoFap ya fara ne don inganta rayuwata.

Idan kuna da kowace tambaya ko kuna son kowace shawara - Zan gwada amsa 🙂


Yau wani wuri ne kusan watanni 2 ban da PMOd. Ba na sa ido a kan kwanuka saboda wani lokaci sai na koma cikin zuciyata ina tunanin cewa na “cancanci” ɗan ɗan lekewa tun da nake aiki sosai. Kwakwalwa abu ne mai wayo. Yanzu na yi ƙoƙari in dube shi kamar mutum ne wanda ba ya kallon batsa ko masturbate. Babu ifs, ands, ko buts. Ko ta yaya, don haka kusan watanni biyu yanzu kuma Im yana samun kyawawan abubuwa kowane safiya. Shekara guda kenan.


Bari mu kira shi labarin nasara

Duk da haka, ana aikawa a nan don watanni 6 yanzu. Na samu 10 shafukan kaya a cikin mujallar don tabbatar da shi.

Makon da ya gabata na yi wauta tare da kaza kuma na zo daga BJ a karon farko cikin shekaru. A zahiri, ya fito ne daga kasancewa tare da mace a karon farko cikin shekaru. Fewan shekarun da suka gabata ba zan taɓa haɗuwa yayin yin jima'i ko samun BJ ba. Jahannama, shekaru biyu da suka gabata na kasance mai tsanani ED, kyakkyawa mai mutuƙar mutu. Shit ya yi aiki a makon da ya gabata. A ƙarshe. Ba na tsammanin na kasance da wahala kamar yadda na so in kasance amma a fili na isa wuya.

Ina tsammanin ina kusa da inda nake son zama. Ina iya tsammanin yawa, Ni 36 bayan duk. Amma wannan zai zama cikakken labari na gaba daya idan na yi jima'i tare da kajin. Kuma ba sau ɗaya kawai ba. Amma ina son inda aka gangara. Zan iya ganin ci gaba, zan iya ganin canje-canje. Yana da sama da ƙasa (babu wani abu wanda aka nufa), amma abubuwa suna inganta.

Zai iya ɗaukar ni watanni 9-12 don isa can. Ba daidai ba watanni 3-5 da kuka karanta game da nan. Amma ban ba da komai ba. Ina so in isa wurin. Kuma zan isa can. Lokaci


Duk wanda ya sha wahala daga batsa na ED?

Na sha wahala daga cutar batsa ta ED kuma na kasance cikin irin wannan yanayin 'yan watannin da suka gabata. Zan iya tashi da isa don aiki kusan rabin lokacin da farko. Sannan na gano NoFap a lokacin hutun hunturu, kuma ban ga budurwata ba kusan sati 2. Lokacin da muka dawo kwaleji, munyi jima'i 9 daga farkon kwanakin 10 ba tare da wani ED mai tsanani ba (har yanzu giya tana da matsala). Bambanci ya lullubeni.

Babu shakka kowa da kowa halin da ke ciki ya bambanta. Amma ina jin kamar ya kamata ku yi hankali da hankali game da shi. IMO, halin tunanin mutum wani muhimmin abu ne ga wannan. Na san cewa ina da wasu abubuwan da ke damuwa daga ED. Amma a kowane lokaci, Na yi ƙoƙarin gaya wa kaina cewa shi ne farkon farawa da kuma mayar da hankali kan abubuwan da ke da dadi kuma toshe duk wani tunanin da aka yi na ED. Kuma shakatawa. Ba kamar wani barci ba, amma mai basira-I-know-things-is-gonna-work-shakatawa.

Hakanan, kada ku yanke hukunci duk daren rashin nasara idan baza ku iya tashi ba. Kashe ta da yatsunku ko bakinku kafin ku gwada PIV. Sannan ko ka tashi ko a'a, ka san ta ɗan more nishaɗi. Bugu da ƙari, ko kun samo shi ko a'a, daga baya, kuɗaɗa kuyi mata magana game da NoFap. Wataƙila ba za ta so duk bayanan ba, amma aƙalla ta bayyana cewa kuna cikin aikin dawo da lafiya. Koda baka ga sakamakon ba cikin sati daya, kana warkewa.


ED Gone amma Tsohon Rubucewa batun a yanzu. Taimako?

Yayin da na yi la'akari da abubuwan da nake da ita tare da ED sune 99% tafi, matsalar ita ce lokacin da na yi ƙoƙarin bazawa (ba tare da batsa ba) Na ji kamar inganci yana zuwa a cikin minti daya da im ta amfani da rudun haske yiwu. Shin wani ya sami mafita ga wannan? WANNAN MUTUWA. Kusan ina son ina da DE a wannan lokaci, abin takaici ne. Na gode


Zan yi kokarin yin wannan gajeren kuma zuwa ga ma'ana. (link)

Ganawa Gwaninta: Ya kasance ɗayan mawuyacin abubuwa da na taɓa yi a rayuwata. Na yi amfani da ƙyama a cikin rashin dacewar jima'i a matsayin mai na ƙwarin gwiwa. Na ɓata shekaru da yawa na rayuwata ina fama da matsalolin kafa.
Kamar kanku, zafin nama mai tsalle yana rawa hankalina ya yi matukar tashi amma ba za a sami wani aiki a wando na ba. Jima'i wasan caca ne ba tare da wani nau'in kwayar ED ba don ci gaba da kiyaye tsagewa.

Yaya Ina Ji Yanzu: MAI GIRMA !!!! Zan iya samun karfin kafa kawai magana da mace a waya ko tunani game da mace. Ba ni da matsala wajen yin gini a yanzu duk da cewa a cikin tunani na wani lokacin ina shakkar kaina. Amma wannan daga abubuwan da na gabata ne na ED kuma hakan zai wuce lokaci. Yanzu 98% na lokacin da nake tsaye ba tare da wani ƙoƙari ba idan ya zo lokacin jima'i.

Na yanke taba al'aura kwata-kwata don haka zan sami mafarki mai ma'ana sau ɗaya kaɗan. Don haka idan zan yi inzali gara in sami mace in kasance tare da ita. Ban sanya zabi na taba al'ada ba saboda bana son jikina ya saba da shi ko kuma fadawa cikin PMO. Zan iya kallon wasu hotuna na mata wani aboki na iya aikawa lokaci-lokaci amma ban shiga kallon fina-finan batsa ba saboda hakan yana sa kwakwalwarka ta samu daidaito.

Ni ba saurayi bane Ina da shekaru 46 kuma ina jin kamar na ji na 20 na.


90-wani rahoto na rana

Abubuwan da aka yi a kan 90-wasu kwanakin sharuɗɗa kyauta:

  • Kwanan / Rubuce-shiryen da aka yiwa ED ya tafi. Samun wuya sosai sauƙin. An kawo G / F zuwa POS da yawa mafi yawancin kwanakin nan.
  • Kullum haushi da jima'i, cike da damuwa, matsayi mai daraja (watakila yana fitowa daga amfani da aiki), sau da yawa takaici tare da G / F don rashin yawan jima'i. Yawancin lokuta suna ciyar da kwarewa / shiryawa da wasu mata (ko da yake babu wanda ya faru).

Co-occurences:

  • Yi aiki (tashi, gudu, bike) 5 na 7 kwanakin a kowane mako (wannan yana gudana har shekaru da yawa).

Kodayake ya gabatar da wasu takaici kuma - har zuwa wani lokaci - azaba, Ba ni da niyya na komawa zuwa fax / PMO. Fiye da duka, amincewar cewa imel na-ED shi ne ba wani batu duk abin da ya fi amfani. Matsala ta ciki game da rashin mita na jima'i za a iya sanya shi zuwa wasu ayyukan. Bugu da ƙari, sau ɗaya kaucewa daga PMO / MO ya zama al'ada, ba shi da wuyar kiyayewa. Abu iri ɗaya tare da zuwa dakin motsa jiki: idan kun sanya shi al'ada ta yau da kullun, ba ƙaramin abu bane a kiyaye shi.

Misc bayanin: Ni wuce yarda masu shakkar mutanen da suka rubuta cewa NoFap ya ba su "masu ƙarfi" - Na same su ko dai ba su da hankali (ba su iya ganin tasirin wuribo) ko kuma suna rayuwa a cikin lala-ƙasar da abubuwan da suka lura da su ba su dace da gaskiyar ba. NoFap ya taimaka warware sosai takamaiman matsala, wato batsa / fap-induced ED, kazalika da inganta na kwarewa, yi, da kuma amincewa "a cikin gida mai dakuna"


Na cika da lafiyayyen jima'i, kuma ba zan barnata shi a kan wasu 'yar fim din da ba za su taɓa sanin na wanzu ba.

Na zauna kawai a kan gado na kallo fim din da yada labarun budurwa, kuma kwatsam na zama dutsen. Ba saboda ina jin dadi ba ne saboda batsa, amma saboda ainihin mace wanda ke ji irin wannan hanya game da ni.

'Yan uwa (da' yan'uwa), wannan shine dalilin da yasa mukayi hakan. Muna yin haka domin muyi rayuwa tare da motsin zuciyarmu na ainihin mutane, don sake kula da kanmu. Wannan shine yadda al'ada ke ji dadi, kuma ba zan taba samun wannan ba kadai. Na gode NoFap.


Kegel + Nofap = Babu ED?

Ban san da yawa game da kegals ba, amma na ji cewa abu ne mai kyau da za a yi don ƙarfafa yankin. Har zuwa haɗuwa tare da nofap don warkar da PIED… ba zai iya cutar ba. Abin da na sani shi ne cewa na kasance tare da juna tare da PIED shekaru da yawa. Yana da batsa brotha… koyaushe ya kasance kuma koyaushe zai kasance. Kuna son warkar da PIED? Yana da sauƙi kamar kawar da kanka daga batsa har abada. Idan ƙwanƙwasa Dick tare da ainihin kajin bai isa ba don ku bar batsa ban sani ba menene. Hakan yana da ƙarfin motsawa ga namiji mai BUK da zan iya tunani game da shi. Ina da shi brotha Ba ni da shi kuma.

Na kalli batsa kuma na ɓace na shekaru 25 + kuma yawan amfani ya haifar da ko dai nasara a cikin ɗakin kwana ko rashin nasara. Yi tunani game da yuwuwar samun nutsuwa lokacin da kake tare da yarinyar da kake mafarki kuma tana tsirara kusan tana roƙon ka ka lalata ta lokacin da kake da ƙarfin kallon batsa. Yi amfani da wannan dalili / tsoro don cin nasarar riƙe batsa. Kana son zama masoyi na gari a duk lokacin da lokaci yayi. Ba kwa son yin hasashen ikon ku na yin kowane lokaci. Sa'a mai kyau bro… idan kana son warkar da PIED… ka daina kallon batsa don kyau ko kasawa tare da ainihin mace kusan kowane lokaci. Sauti mai tsauri, amma gaskiyarta.


Inda zan fara? Iyalinmu sun buga waya ta intanet a kusa da 1998 ko 1999. Na ji labarin taba al'aura daga abokan makaranta har ma Mahaifina ya gaya mani game da shi (bai taɓa tunanin wani sinima batsa kashi). A wajajan 2000 Na kasance ƙwallon ƙwallon ƙuruciya mai ƙoshin lafiya tare da tsayayyar tsauraran ra'ayi kowane minti. Ina tuna gano shafin yanar gizo na shafi na 3 na jaridar "The Sun" tabloid (wanda ba a san komai ba) don haka ne na fara tafiya ta mastubation tun yanzu na juya 12. Ya kasance da sauƙi a guje wa gano iyaye yayin da na san abubuwa fiye da su.

Yawancin gaggawa ya yi shekaru 14-17 da kuma yawan batsa na da ya kara girma. Na yi kokari don yin busa sauti kusan kowace rana lokacin da na dawo gida daga makaranta kuma mahaifiyata ya yi mamaki dalilin da yasa lissafin mu ya kasance mai girma (a cikin kwanakin kiran sauri). A lokacin hutu na lokacin rani na yi amfani da 2-3 a kowace rana a kan batsa. Hakan ya taso a cikin abun ciki kuma, a cikin nau'i na kunyata sosai don raba. A cikin shekaru 16 / 17 ba na samun irin wannan jima'i da kowane matashi zai yi tsammani ba; ko da yake wani abu a cikin ƙaryata na yi zargin shi ne batsa.

Azumi zuwa shekaru 17/18; Mahaifiyata Kirista ce mai himma kuma tana ganin zai zama da kyau in halarci azuzuwan tabbatarwa a cocinmu. Ta hanyar samartaka na, munafunci / munafunci na kasance da sha'awar Kiristanci kuma nayi addu'a lokaci-lokaci don kawar da kaina daga jarabar batsa. Na tsani wanda na zama; Na kasance mai yawo a makaranta, ban tsaya wa kaina ba sai na zama kofar gida. Kimanin 17 da rabi, ban da wasu relaan komowa kan batsa "vanilla" mai sauƙi, Na daina saboda kyakkyawan turkey mai sanyi. (Batsa ba al'aura bane). Na kuduri aniyar gudanar da rayuwa ta a cikin sirri kamar yadda yakamata ta kasance a bainar jama'a kafin yin alkawarin tabbatar da jama'a.

Na cigaba da zama Krista tun farkon farkon mahallar har zuwa shekaru 21 / 22 tare da ƙananan sakewa. A wani mataki na dakatar da masturbation na tsawon watanni. Duk da haka a kusa da shekaru 22 na fara tambayi bangaskiyata da masu aiki na ainihi / inganci na nassosi. Na sannu a hankali amma hakika, bangaskiyata ta fara ɓarna. Ina tsammanin jima'i na al'adun kiristanci ya taimaka da goyan bayan yaki da tabawa da batsa. Amma na fara zamantakewa tare da wadanda basu Kiristoci ba kuma suna jin dadin fita zuwa barsuna da dai sauransu.

Saurin saurin shekaru 23 zuwa yau. Na yi karatun Uni shekara 23 kuma na sami sa'a sosai wurin neman aiki mai kyau a cikin babban gari kusan hanya madaidaiciya. Koyaya akwai babban cikas ga amincewa da kai na; Har yanzu ni budurwa ce. A cikin sirri, amfani da batsa ya fara ƙara sakewa amma babu inda yake kusa da matakan matasa; ba koyaushe ƙoƙarin gaskata shi ba amma watakila 2 ko 3 hours ko don haka a mako guda tare da kasawa. Na sami abokai cikin sauri a sabon garinmu duk da cewa har yanzu akwai wani abu; amincewata da mata.

Ina da wasu manyan dama tare da 'yan mata lokacin da na fara motsawa amma ban kulle yarjejeniyar ba (Na yi tambaya game da sha'awar su a kaina, kusan sakamakon batsa). Dukansu manyan 'yan mata ne waɗanda zasu kasance masu sanyi tare da lalata budurwa. Halin batsa na ya ci gaba a daidai wannan yanayin na 1-2x a kowane mako, matsakaici na 1-3 a mako-mako.

A shekaru 25 na ƙaura zuwa wani gari kusa da nan; Yawancin abokaina na da ke yanzu sun ƙaurace. Nayi matsanancin haduwa da ppl sannan na fara magana da wata yarinya daga garinmu a wajen aiki. Na yi aiki a wani sashe na daban amma na tambaya idan ta san duk wata ƙungiya da ke faruwa ba da jimawa ba. Ta gayyace ni tare da wasu abokai a ranar juma'a; mun samu kusan nishadi, sannan lokacin da kowa ya tafi. Kafin na san shi muna komawa zuwa hers; Sakamakon!

Koyaya a cikin sashen wando, babu abin da ke aiki. Matattu. Na danganta wannan ga jijiyoyi da barasa. Washegari munyi ƙoƙari kuma nayi nasarar rasa budurcina amma duk da haka ina iya zama kawai 70% mai wuya kuma na rasa tsayuwa na 2 mins a ciki. (Na bayyana mata budurcina shekaru 25 - abin da ya ba ta mamaki sosai amma tana da fahimta sosai). Na kasance cikin damuwa cewa karo na farko da na fara rashin aiki.

Ina tsammanin zan zama mai wahala kamar dutse. Har yanzu ina zargin batsa kuma na sami wannan rukunin yanar gizon. Nan da nan na yanke shawarar daina batsa da rage girman faduwa, aƙalla don hasashe kawai. Na zauna batsa kyauta wata daya; a wannan lokacin na ci gaba da ganin abokin aikina (yanzu abokai ne da ke da fa'idodi) kuma jima'i ya sami nasara sosai. Kwana 10 bayan nasarar farko munyi nasarar yin jima'i sau biyu, kowane lokaci kusan 90% wuya. Na ji kamar na juya wani kusurwa. A ƙarshen Satumba jima'i ya kasance abin ban mamaki ga duka biyun (duk da ba mai ɗorewa ba muddin ina so). Amincewata a wasu bangarorin ma ta inganta kuma na ji kamar na sami kasala a wurin aiki da kuma zamantakewa, kuma ba na jin tsoron gardamar batuna.

Fast a gaba zuwa farkon Oktoba; Na sake komawa tare da 5 batsa a 5 kwanakin, albeit kaɗan. Kodayake babu fashewa. Amma shine batsa da na ƙi fiye da kowane abu, wannan shine abinda ke haifar da tasiri, dangantaka da kuma rashin ƙarfi. Na yanke shawarar yin Oktoba 9th ta karshe ba sautin sake saiti rana. Na fara wallafe-wallafe don yin la'akari da yadda nake ji kuma abokin tarayya na taimakawa duka, wanda ya taimaka sosai.

Har yanzu ban gama gamsuwa game da batun ra'ayin fap ba; Ina ganin fadawa samari kuskurensu wannan na iya haifar da yawan laifi da kin jinin kai da dai sauransu. Ta hanyoyi da yawa dabi'a ce da za a yi; kawai ba tare da batsa ba. Ya kamata ku yi amfani da tunanin ku kawai, kamar yadda kwanakin baya suka wuce, idan kuna tunanin abokin tarayya har ma da kyau. Kuma faɗuwa kada ta zama ta yau da kullun ko zuwa aiki yayin da kuka gaji ko baƙin ciki; Ya kamata kawai ya kasance lokacin da kake tsananin damuwa.


(32M) Ranar 179 ba tare da lalata batsa ta hallaka ED !!! da kuma juyayi ya dawo kadan don hakikanin cinikin; )

Ina yin soyayya tare da 'yan mata a yau, ƙarshen zamani guda biyu; ) Ra'ayin da nake da shi ba shi da yawa amma dick na aiki da kuma kwarewa a kan dick. Ina m 179 days ba tare da batsa kuma shi ne karo na shida ina da kyau jima'i a wannan watan, na shida lokaci na rayuwata ina murna a jima'i !!!! Ina tsammanin kawai a cikin tsakiyar na sake yi saboda yardar da nake da shi da sha'awar da nake yi da batsa, yana da farin ciki sosai, dole ne in bunkasa jin dadi da jin dadi tare da 'yan mata. Wataƙila ina da mazhaba da yawa tare da 'yan mata a wannan lokacin? Zuciyata ya fi kyau kuma ba mai jin dadi ba tare da 'yan mata; ) Na amince da makomar nan gaba!


Rewireing shi ne mafi muhimmanci!

Na riga na rubuta labarin, wanda nake baƙin ciki cewa na tafi kwanaki 30 ba tare da PMO ba. Gaskiya mai ban haushi shine, na sake komawa bayan kwanaki 33-34. (Ba zan iya tunawa ba) Dama bayan wannan ranar na hadu da budurwata ta yanzu. Mun kasance bugu biyu kuma mun yi jima'i. Ban kasance mai wahala 100% ba amma har yanzu na sanya ta cum, don haka wannan nasara ce a gare ni. Ina tsammani, saboda na bugu banyi tunanin abin da zai faru ba idan ayyukanta da abubuwa kamar haka to wannan shine dalilin da ya sa hakan ta faru haka.

Bayan haka mun yi ƙoƙarin yin jima'i sau biyu, amma ba mu iya ba saboda ni. Bai yi aiki ba. Na kasance da gaske tsoron cewa ba zai yi aiki ba, da abin da zai faru. Amma wani abu ya faru da ni, abin da ba zan iya bayyana shi ba. Daga wannan lokacin jima'i yana tafiya mafi kyau kuma mafi kyau kowane lokaci. Har yanzu ban kasance 100% ba amma zan iya yin sauƙin jima'i sau 2-3 a dare. Wannan abu ne mai wuya a gare ni a da kuma ba tare da sake sakewa ba zai zama ba zai yiwu ba.

Don haka, ina tsammanin ku dole ne ku sami yarinya, kuna iya sake sakewa tare, saboda wannan shine maɓallin ɓangaren sake sake ku. Kuma tun lokacin da nake yin jima'i kusan kowace rana, ban sake yin tunani game da batsa ko al'ada ba. Ba zaɓi ba ne kuma.


38 kwanakin, ED ya inganta, DE "ya warke", kuma ya sake dawowa

Ya ku maza!

Bayanan rahoton kawai ga wadanda ke fama da ED da / ko DE.

Don haka ina tare da wannan yarinyar, mun yi ƙoƙarin yin jima'i sau biyu, amma ba zan iya tashi ba. Na gaya mata ita ce “layin layi” na NoFap, ban fada mata ba cewa ina da karfi na ED (30% na haduwa mai nasara) tun farkon rayuwata ta jima'i (shekaru 8 da suka wuce, ni 28 ne). Na gaya mata ina da DE (Na zo sau 3 kawai daga ɗaruruwan ɗari yayin yin jima'i ko magana).

Don haka daren jiya shine dare, na sami sakamako mara kyau na STD saboda haka bai kamata in yi amfani da kwaroron roba ba (wanda ke sauke damar samun hakan). Na ɗauki 50mg na Viagra saboda ina son samun ƙarin dama. Viagra yana taimakawa, amma baya yin komai, ina tsammanin yana taimakawa don damuwa, amma ba don batun lalata batsa ba.

Don haka ya tafi daidai a gefena, amma tana da matukar damuwa, kuma yana da matsi don yin jima'i. Na yi matukar farin ciki, tunda sau daya ba “laifi na bane” 🙂

Daga nan sai ta fara busa ƙaho, kuma ya ɗan ɗauki lokaci while Ina matukar son gamawa, don haka na fara tunanin wuraren kallon batsa porn BAD IDEA kuma bayan 'yan mintoci kaɗan sai na zo!

Don haka ee, ba kyau nayi tunanin batsa ba, amma koda lokacin da nake yin hakan kafin NoFap, ba zai yi aiki ba. Don haka akwai ci gaba. ED kuma yana kara kyau, saboda baiyi aiki tare da Viagra ba a da.

Da safe, na fara jin “tasirin wahala”, kuma… Na sake komawa baya. Ina tsammanin kuma saboda ina tunanin batsa yayin samun bj. Ina tsammanin zai fi kyau kada in zo in jira har sai na warke 100% a kan wannan, amma ina son shi da kyau 🙂 Don haka ee, yana tsotsa, amma ina farin ciki da ci gaban, kuma a shirye nake da in ci gaba.

Zan dawo kan hanya, Ina fatan rafin ba zai lalace ba, wannan ya kasance mai ban mamaki!

Tauraruwata ce ta farko bayan watanni na gwagwarmaya akan hanya, don haka kada ku saki fata. Imani da cewa zaka iya yi shine mafi kyawun nasihar da zan baka. Wannan tunanin ya canza yadda nayi wannan layin.

Ka ƙarfafa abokina, yana iya ɗaukar lokaci, amma yana da alama aiki.

Sa'a.


Daga wannan zaren - Jina'iyar Jima'i ko Porn Related Game Dysfunction?

haɗari

Na sha wahala daga wannan matsalar da kaina, kuma hanyar da zan iya magance ta ita ce ta katse batsa kuma in bar kwakwalwarka ta murmure.

Kafofin yanar gizo (Ba zan iya google muku su ba saboda ina kan wayata) ya bayyana cewa jaraba ce ta nau'ikan abubuwa, dangane da yadda kwakwalwa ke fassara sha'awar jima'i.

Bada batsa kuma ku sake koyon yadda zaku sauka ba tare da shi ba. Da kaina, ba zan iya tayar da shi ba tare da motsa gani ba, yanzu zan iya ba shi tan tuguna kuma in kasance a shirye don tafiya. YMMV amma yana kama da cewa kuna cikin irin wannan yanayin da na kasance a ciki.

LC4LYF

https://www.yourbrainonporn.com/

Na shiga shafin yanar gizon da kuka koma. Ya taimaka min sosai, ni ma. A wurina bai ɗauki kusan tsawon lokacin da abin da suka yanke akan wannan rukunin yanar gizon don ganin sakamako mai kyau ba. Kawai gwada shi.

Kafin, Ba zan iya sauka ba komai abin da ɗayan ya yi, ko kuma yadda nake sha'awar su. Maimakon jin daɗin abin da ke faruwa sai na kasance a kaina, ina ƙoƙarin yin tunanin wasu zafin batsa, ina ƙoƙari da wuya in yi tunanin wani abin da zai kawar da ni har sai na ji kamar na rikice.

Makonni biyu bayan da na daina kallon batsa da kuma yanke masturbation na samu na farko orgasm daga hannun. Irin wannan jin dadi. Nan da nan zan iya barin kaina in tafi. Ba tunani a zuciyata ba.

Dole ne in furta cewa ban sami nasarar yin jima'i ba tukuna. Gwada shi sau uku tare da abokan tarayya daban-daban. Sai na daina kallon batsa kuma na yanke al'aura zuwa mafi ƙarancin. Na sadu da wani wanda na ji da gaske amincin tare da shi kuma lokacin da na yi tunanin yin jima'i da shi na kasance da tabbaci sosai. Ina fatan shi sosai. Ina tsammanin ina buƙatar kusanci da amincewa ko kuwa kawai ba zai yi aiki ba. Zai iya zama damuwa na zamantakewar wasa a ciki.

haɗari

Wannan ba haka bane, amma godiya ga mahaɗin, ya zama kyakkyawa mai ban sha'awa. Ina tsammanin kayan da na samo akan Ilimin halin dan Adam ne a yau, amma ba zan iya samun shafukan rayuwata ba.

Na kasance a cikin jirgin daidai daidai da ku, ba zan iya sauka da kowa tare da kowa ba kuma da gaske ina jin kamar abin damuwa ne a kansa. Ina tsammanin da yawa daga ciki tunani ne, zan shiga cikin gamuwa da jima'i ina tunanin “yaya idan dick dina bai yi aiki ba” da kuma abin da ba haka ba, wanda ya sa ya zama mafi muni. Amma kamar yadda kuka dandana, lokacin da abubuwa suka fara aiki sake, amincewa ta dawo kuma yana da sauƙin ɓacewa a wannan lokacin.

Dangane da jima'i na ciki, zan ba da shawarar daina yin al'aura na ɗan lokaci. Yana taimaka wajan samun wanda kake ji dashi mai aminci tare da aminci yayin da kake "dawo kan doki", Ina da wani saurayi da nake gani a kai a kai kuma na samu inzali daga lalata dashi a karo na farko tun da na kusan shekara 17 (I 'm 24). Tabbas yana aiki, koda kuwa ba shi da hankali ba tare da ma'anar lokacin da sakamakon ke magana don kansu ba.


Rahoton BABI da kuma nasarar SEX

(kafin nau'i) Na sami wata tsofaffi / yarinya wanda yayinda yake da murya a kusan shekara guda. Na yi tunanin cewa ta fita daga cikin rukuni na na farin cikin. Amma lokacin da lokacin azzakari ya yi aiki kuma ya nuna mata yadda nake so in faranta mata rai. Ya gaza ni.

Na ji kamar damn shit. Tsammani shi ne a kan na rushe na chances. An tawayar. Don haka sai na kalli karin batsa da kuma jin dadi don jin dadi. wanda ya juya ya zama wani gyara na wucin gadi wanda ya bar ni ya fi tawayar.

Ba na so in daina kuma na sami labarin kullun. Ina ta tafiya anan kullun tsawon kwanaki 7 a tsaye. Karatun a kalla awa 3 na kayan yau da kullun. Yayinda nake gudana a cikin mako na 1 na ƙarshe na sami damar yin dutsen wuya kuma mun yi jima'i sau biyu a cikin tsawan 2. Abin ya ban mamaki kuma nayi farin ciki saboda da alama tana cikin farin ciki. Manyan kasashe? Fuck il yi imani da shi. Tabbas zan bar batsa don kyau kuma ba zan taba al'ada ba muddin zan iya.


Ayyuka ba su da iko a kan Porn.

Na lura cewa lokacin da na daina kallon batsa na ɗan lokaci na sami ƙarfi mai ƙarfi. Kun san wadancan inda kawai yake jin daɗin kasancewa da wahala. Lokacin da na samo su sai na manta cewa wannan shine ainihin REAL erection. Amma lokacin da nake kallon batsa akai-akai ban taɓa samun abin da ya taso ba. Na samu kuma na gina amma yana da wuya kawai. Har yanzu ina fama da wannan jaraba amma hakan zai kara min kwarin gwiwa yanzu. Shin wani ya sami wannan? Har ila yau, lokacin yin jima'i da mace, na lura cewa lokacin da nake da waɗancan abubuwan da suka fi kyau ba za su iya faɗi da ƙaunarta ba. Kuma suna iya gaya lokacin da baku da wuya kamar yadda zai iya zama. Na tuna yarinyar nan ta ce min in cire robar amma ba ni da ko daya. Na tabbata cewa saboda ta ji ban isa ba.


Wata matsalar ta warke, wani matsala ta fara

Don haka ba ni da PIED amma yanzu ba zan iya zama abin ƙyama ba. Ina da kimanin kwanaki 50 kafin in MO'd sannan kuma in sami sabon layi amma zan iya wucewa yayin jima'i. Shin wani ya taɓa ganin wannan? Shin akwai magunguna?

Ina so in ci gaba da tafiya tare da wannan farfadowa nofap (mafi kyawun rayuwar rayuwa)


Nasara ta farko “Semi” kwanaki 80

Da farko dai bari na fada muku cewa ba ni da mafi munin yanayin rashin lafiya. Nan gaba zan fada muku cewa a yanzu ban murmure ba. Amma yanzu zan iya ganin makoma mai kyau.

(Turanci ba harshena ne ba)

Ina da shekaru 25 tare da ɗan ƙaramin jima'i (ba a taɓa tarawa yayin saduwa)

3 watanni da suka gabata na hadu da kyakkyawar yarinya, kuma da sauri mun sami dangantaka.
Lokacin da na je gidanta na hango abin da ya faru… (Na yi sa'a saboda muna zaune a garuruwa daban-daban)
Na je wurin masanin ilimin urologist kuma ya gaya mani cewa ina lafiya physically

Yanzu bari in gaya muku game da pmo da suka wuce.
Na yi sa'a saboda na shiga cikin batsa na intanet ba da ƙuruciya ba..kusan shekaru 3-4 da suka wuce. kuma kawai na ƙarshe 1.5-2 shekaru na zama kamu.
Ban taɓa shiga cikin matsanancin nau'i ba.
Abun layi mai laushi ne kawai da kayatarwa da tsirara.
Ina da sa'a sosai saboda na sami YBOP nan da nan (godiya ga wannan)
Kimanin wata guda da ya gabata na sake saduwa da ita kuma na gaya mata komai game da matsalata kuma na roƙe ta ta daina dangantakarmu idan ba za ta iya biyan wannan ba.
Ta ƙi (godiya godiya godiya) ..
Yanzu Game da mako daya da ta wuce ta zo gidana (bayan 80 kwanakin ba PMO)
Na lura da takaddun wasa ta hanyar sumbace ta da abubuwan da aka yi game da nauyin 80% yayin da ta taɓa ni da yayin da ta ba ni jima'i ta jima'i.
Na farko 3 kwanakin da na kasa shiga cikin ta. Amma ranar 4rth (tare da taimakon 2-3 tabarau na vodka) na kasance iya !!!
Muna da jima'i game da minti 5-6 har sai na sake gina gidana.
Ban damu ba saboda na ga cigaba kuma yanzu zan iya tunanin yadda zan kasance a ranar 120 ko rana 200 ..
Na riga na fara ilmantar da likitan urologist game da PIED kuma ya riga ya fara ba jama'a bayani game da wannan ..
Ba a dawo da ni ba amma yanzu ina farin ciki saboda na san zan kasance ..
Kafin in gama wannan batu na so in gaya maka cewa dole ka kasance mai karfi.
Yi hakuri kuma samun nasara zai zo..Na yi maka alkawari.
Ko da mafi munin kwanakin da kuke cikin haɗarin sake dawowa dole ne ku tambayi kanku idan kunyi farin ciki lokacin da kuke kallon batsa. A'A KUNA BAYA.
Guys batsa ba wani zaɓi ba ne a gare ni kuma.
Ku kasance da hakuri idan dai kwakwalwa ta buƙatar ku. Its mafi kyawun abin da za ku iya yi ..
Na ƙarshe na so in gaya maka. Idan kuna da ED kuma kuna da gf ta ba ta kowace rana jima'i jima'i.
Kada ku daina lasar durinta. 'Yan mata suna son wannan sosai. Mine gf ya gaya mani cewa ko da na dawo da ƙoshin lafiya na ba zan taɓa daina mata haka ba.
Sa'a abokaina.
Zan kawo muku halin da nake ciki a rana ta 120 ..


Yaya tsawon lokacin ya faru don cin nasara PIED?

Na yi batsa ta haifar da lahani ta hanyar lalata sama da shekara guda. Zan iya yin wahala na ɗan lokaci kaɗan, amma ba irin abubuwan da suke lalata abubuwa kamar dā ba. Ina so in ji daga waɗanda suka sami PIED, tsawon lokacin da suke da shi, kuma menene ya yi aiki a gare ku? Na gode ti. Gaji da kasawa!

FateShift

Kusan wata daya, budurwata ta kasance mai karfin zuciya kuma na koyi game da tunawa wanda ya taimaki tayi, kawai lokacin da na tafi taushi yanzu shine lokacin da muke da jima'i. Na kasance kallon batsa mai dadi na kallon kullun kare akan shekaru 10 na rayuwata kuma.

nopornnomo

Na sami PIED na kimanin watanni shida. Ya ɗauki kimanin watanni 5-6 don magance shi gaba ɗaya, amma ina tsammanin bayan kusan watanni 2, ya zama mafi yawan batun damuwa game da rashin wahalar da ya ɗauka saboda ina da tsauraran matakai a wasu lokuta. Ina da kyawawan ranaku ban da kwanaki masu kyau. Idan wani abu ya faru yayin jima'i wanda ya dame ni ko kuma idan na fara sakin sa, zan fara damuwa. Amma yanzu ya tafi. Yana ɗaukar lokaci ne kawai daga PMO kuma zaku dawo daidai.


Kai mutum. Shin kun taɓa samun PIED? Ina ƙoƙari na shawo kan ED a shekaru 20. : /

link - Ina da ED a, ba zan iya farawa ba a karo na farko. A kan wannan layin na yi jima'i sau ɗaya kuma ban sami wata matsala ba. Amma kuma na kasance kusa da yarinyar da na yi lalata da ita.


PIED Bye Bye

Na fara NoFap saboda PIED da DE. 27 shekaru da haihuwa sun gano yanar-gizon Intanet na P da M a matasan na. Shin PMOing akalla sau ɗaya a rana fiye da shekaru 15 da suka gabata ko haka.

Ban sani ba idan nayi sa'a ko menene amma ban sami yawancin abubuwan da aka bayyana ba. Kamar kasancewa cikin ɓoye ko ɓacin rai da sauransu. Na kasance tare da 'yan mata da yawa, koyaushe kalli mutane a cikin idanu, nasara, iya magana da kowa da dai sauransu. A koyaushe ina da damar 50-50 mai yiwuwa kamar 80- 20 damar samun tsage. Na taba samun yan mata suna cewa "me kuke gay?" Abubuwa kamar haka.

Don haka yau fasaha ce ta 21 amma ina da labarai. A ranar 19 na gama samun HJ kuma na kusan gamawa kamar minti 5. Hankali shine hanya sama. Bayan 'yan sa'o'i da suka gabata na yi jima'i kuma na kusan yin tsayuwa gaba ɗaya. Ban gama ba. Yanzu ba 100% bane amma zan iya cewa yana da kyau 85%. A ranar 19 zan iya cewa kusan 70% ne.

Yanzu har yanzu zan ci gaba aƙalla binciken kwana 90, amma ban yi amfani da P ko M a cikin waɗannan kwanakin 21 ba. Ba ni da sha'awar yin shi. Na tashi da ƙarfi mai ƙarfi kada inyi amfani da P da M amma kawai don haɗuwa.

Ko ta yaya zan sanya wannan a cikin littafi na matsayin babban nasara. Da yake iya samun tsararraki, rike shi, koda lokacin da zan je samun kwaroron roba, kuma dukan lokacin yana mai ban mamaki.

Ina tsammanin zai taimaka ta hanyar bayyana musu abin da ke gudana don haka ba na matsawa kaina lamba sosai don yin aiki da ɓata musu rai idan hakan ba ta faru ba.


An yi kwanaki 63 tare da bazawa

Na gudanar da tafiyar 63 kwanakin ba tare da lalata ba wanda shine rikodin sirri na gare ni, a baya dai mafi tsawo na tafi ya kasance game da kwanaki 14. Na fara al'ada a cikin minti na karshe na watan Oktoba 31 kuma na gudanar da dukan watan Nuwamba da Disamba na 2016 tare da fitinawa kafin in gano kaina kwance a gado, nada katifa bayan kallon bidiyo biyu. Sakamakon na ya fara ranar Nuwamba 1, 2016 kuma ya ƙare a ranar Janairu 3, 2017.

Na dan kasance cikin damuwa a kwanan nan kuma gaskiya wannan ya ji daɗi kuma ya ɗauki ƙarshen amma yayin da nake zaune a nan ina saukowa daga inzali, Ina da cikakkiyar tsabta (da kuma ciwon kai mai ƙarfi)…. .Na farko, kwanakin 63 da na tafi ba tare da al'ada ba sun fi ƙarfin hali maimakon barin batsa, a cikin waɗannan kwanakin 63 har yanzu ina kallon hotunan mata tsirara kuma har yanzu ana kallon bidiyo yau da kullun, duk da cewa ba al'aura ba, don haka na daure na gaza a wani lokaci I. Ina tsammani na nuna matukar juriya amma ban samu cigaba ba.

A gefe mai kyau, Na lura da sakamakon da rage yawan ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ajiya, ƙwarewa mai ƙarfi da kuma samun damar samun matsala daga al'ada, abubuwa masu mahimmanci da al'ada na al'ada suna kallon mata, maimakon wani abu da ya danganci fansa na batsa. Abin da nake tsammanin abu mai kyau ne.

Duk da haka, Ina da alfahari da kwanakin 63 na, koda kuwa ya kasance mafi ƙarfin hali fiye da ci gaba daga batsa amma ina so in dauki mataki na gaba kuma ina so in yanke ainihin batsa saboda na yi imanin cewa idan akwai babu batsa. Ina iya turawa zuwa ranar 64 a yanzu.

Don haka zan sake farawa wani lokaci kuma a wannan lokacin na yi ƙoƙarin kiyaye hannayena a wurin su da mai bincike na akan wani abu PG.


KARANTA WANNAN! My Journey (Super-Success)

Gaisuwa fapstronauts, Na kwanan nan na shiga wannan rukunin kuma na bar PMO sanyi turkey tun Maris 14 saboda haka ya zama lil sama da wata daya mai hikima watakila kwanaki 36 ish kuma zan dan kawo takaitaccen labarin labarina zuwa yanzu. Za ku iya zahiri ta hanyar abubuwan da na gabata kuma a zahiri ku bi tafiyata daki-daki, duk damuwata da tambayata tun ranar 1.

Don haka a cikin wannan lokacin na tuna da tsammanin ina da PIED da ɗan ƙaramin buri saboda batsa abu ne na yau da kullun a gare ni kuma zan iya kallon b / c da gaske ba zan iya tunanin wani abu mafi kyau da zan yi ba. Babban Kuskure. Na tsayar da kallo a ranar 14 ga watan Maris b / c Ina kallon batsa kuma ina da dutsen dutsen amma banyi inzali ba; mintuna kadan sai naji kira daga tsohon fwb kuma ban iya aiwatarwa. Na yi takaici kuma ta sanya ni jin tsoro a saman wannan. Don haka tun lokacin da abin ya faru na rantse kan PMO.

Koyaya a farkon kodayake na daina kallon PI har yanzu ina kallon abubuwan da ke tayar da hankali akan IG da yanar gizo kamar WSHH da irin wannan. Kuma ko da yake ban kalli batsa ba amma har yanzu ina da ɗan ɗanɗano daidai lokacin da zan kalli P kawai ba ƙarfi kuma na fahimci cewa wannan ba taimako bane duk da cewa ba abun ciki xxx bane amma har yanzu yana da kyau matuka kuma yana kwaikwayon .

Abubuwan da na lura sun canza, inganci na faruwa a rana mai zuwa sai na yanke shawarar dakatar kuma ina jin kamar an ci gaba da kwanaki 2.5. Wannan lokacin yana da takaici saboda ba komai ba da jima'i ko son yin wani abu. A wannan lokacin na yi mafi kyau don fita daga cikin daki kuma na yi hulɗa da waje kuma na ji dadin rana tun lokacin da na sami sa'a don samun yanayi mai kyau. Wannan ya haifar da babban bambanci. Har ila yau, ina cike da motsa jiki da motsa jiki na yau da kullum ba, amma a kalla 3 sau a mako. Har ila yau, ina jin kamar yadda tunanin da tunanin na ke bayarwa.

Abu na farko da na fahimci cewa ya bambanta kuma yana da ban mamaki shine na fara samun mafarkai masu kyau waɗanda wasu lokuta mafarkin mafarki shine mafi kyawun abu! Na fahimci cewa na hana kaina bacci tare da al'adata ta PMO kuma bacci shine kuma mahimmin tsari aƙalla burin 7 a kowane dare. Na san waɗannan abubuwa ne waɗanda koyaushe suna iya faruwa koyaushe amma a halin da nake ciki na ga waɗannan fa'idodin a cikin ci gaba kuma ban sake komawa ba tukuna amma akwai kira na kusa.

Don haka jiya ta kasance shekara ta 21, kuma na yi biki kamar yadda ya kamata a ranar 21 din ku ta hanyar shan giya. Amma ba wai kawai yarinyar da nake magana da ita ba yanzu ta zo kuma mun yi jima'i mai ban mamaki duk da cewa kwanan nan mun yi gwagwarmaya a lokuta da yawa saboda ko dai ina da PIED, Raunin Ayyuka, ko Starfafawa azaman lahira daga kwaleji; Mai yiwuwa ya kasance haɗuwa da ukun. Kuma bayan wasu 'yan ƙoƙari na gaza yin jima'i a kaina kaina har ma na gaya mata cewa P na iya zama dalilin cewa ban tashi ba kuma tana da matukar damuwa amma fahimta mai ban mamaki. Don haka idan kuna da yarinya ee abin kunya ne amma ya fi kyau sau ɗaya idan kun cire shi daga kirjin ku kuma yanzu kuna kan tafiya don ku da ita.

Kuma ban yarda cewa giya ita ce dalili ba, na sami cikakken tsayuwa yayin da take niƙawa a kaina kuma lokacin da na je karɓar robar roba na sa a kanta ta tsaya kyam ba ta mutu ba sam. Mun yi jima'i kuma na zo to muna kwance ne kawai lokacin da ta sake fara zolayata a cikin wani yanayi mai ban sha'awa, amma ba lallai ne ta taba ni ba kuma tana sanye da tufafi kawai daga tsabtataccen tunani da farin cikin da na sake tashi kuma na shirya shiga cikin mintuna 10 ko ƙasa da haka! Kuma wannan shine babban burin ni don in sami damar haɓaka ta halitta tare da ƙara ƙarfin motsa jiki yadda yakamata ya kasance.

Ina karuwa sosai kawai ta hanyar tunani kuma shine mafi girman jin batsa batsa! Ba shi da gamsuwa kamar yadda kuke tunanin wow tana da kyau kuma dick ɗinku yana amsawa ga mace a zahiri ba akan allo ba. Amma wannan shine kawai kwarewa kuma ina shirin ci gaba daga nan kuma na kasance PMO'er na yau da kullun.

Yi haƙuri wannan rubutun ya daɗe amma ina so in ƙarfafa wani b / c Ina ci gaba da ganin waɗannan labaran game da sake dawowa kuma na fahimci yana da wahala amma ku maza ku yi wannan matakin don kauce wa PMO. Wannan yana cikin gogewata inda kawai kuke jin kamar sabon mutum ne ba inuwa ko kwatar kanku ba. Wannan shine ƙoƙari na na farko don haka zaku iya yin hakan sake dawowa bai cancanci karɓar ikon zuciyarku ba, dick, da rayuwa. SA'A RABAI!


Ranar 38 da rayuwata an canza duka.

Hi, ni daga ƙasashen musulmi mafi rinjaye inda yin jima'i wani abu ne da gaske gaske. Duk da haka ko da yaushe dawowa ga batun kuma yin abubuwan takaice. Na fara tasowa daga shekaru 10 na baya. Ni 22 a yanzu. Na yi fuskantar duk mafarki mai ban tsoro cewa batsa ba zai iya ba kowa ba. Babu mafarki mafarki, babu itace maraice, babu abokai (ba ma maza ba), ba yarinya har ma har ma da fb. Na kasance mai tsanani ED. Yayi ƙoƙarin yin jima'i da masu karuwanci guda biyu da suka wuce, amma ba su da wani komai a kan gado kuma ya sanya ni ma fiye da wani jeri da gaskanta gaskiyar cewa ni ba mutum ba ne a duniya.

Na fara NoFap 38 kwanakin baya tare da cikakken cike da kuma gaskanta ni abin da zan ce in zama ainihin.

Na sami abokai na kwarai, manyan da zasu mutu saboda ni. Na sami 3 gfs hukuma. Iaya na samo daga fb, ɗayan abokin abokina ne, ɗayan kuma daga taron haɗari ne. Ina da kwanan wata a cikin wannan lokacin bayan babban lokaci. Ko da ina cikin damuwa har yanzu na samu sumbanta da runguma. Wani ganawa tare da wannan yarinyar kuma ina da tsattsauran ra'ayi kuma ta fara al'ada ta. Lokaci na uku da muka haɗu a kan gado yana da kyau; mun sumbaci da runguma fiye da awa ɗaya kuma ta ba ni busa da kuma al'aura ta duk da haka ba ta iya ba da saki, ina da wahala duk tsawon lokacin, sai ta ce shin kun sha magunguna? Nace h Na… Ban sakar mata ba saboda tana cikin al'ada.

Wani amfani shine yanzu na fara ƙaunar kaina, na fara motsa jiki da kuma cin abinci mai tsabta (mafi yawa kayan lambu, babu sukari da man fetur). Na ga kaina da kyau a yanzu, kuma ba ta mummunar amfani ba. Rayuwarta kamar yadda aka canja.

Zai yiwu ina har yanzu a kan layi kamar yadda kayan aiki ba su da karfi kuma matsalolin ba su da wuya. Amma zato abin da nake da shi a yau na rayuwata. Ina murna sosai game da yin aure a cikin shekaru 5 na gaba.

Ina son ka NoFap da kowa a nan wanda ya goyi bayan ni.


24M, mai girma PIED don 3 + shekaru. Ya rasa budurcina a daren jiya don ƙaunar rayuwata. Ƙarin ƙarfin ƙarfafawa. Kawai so ya raba, jin kyauta ga AMA.

Na kasance a wannan kullun kullun tsawon shekaru 3 bayan ƙoƙari da yawa na gazawa na yin jima'i. Wataƙila ban taɓa yin tarin yawa ba, (Ina tsammanin kwanaki 87 ne nawa) kuma har yanzu ina da sauran babbar hanyar tafiya, amma ana iya warkar da wannan cutar. Kar ka manta dalilin da yasa ka fara.


Ranar da 32 Recap ta dawo daga PIED

Na fara NoFap saboda na dogara ga batsa don cika bukatun jima'i. Lokacin da nake yin jima'i tare da budurwa, ban taɓa juya ba, ba na tasowa kamar yadda na tashi da batsa kuma ba zan iya gano abin da ba daidai ba a gare ni.

Yanzu da na dubi baya, ina kallon wasu batsa masu ban sha'awa, don samun rudun dopamine.

Na ga wannan bidiyon kuma an sami wahayi. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

Kwanakin 1 -Day 10 Na kasance a cikin layi, na yi tsammanin duk wani abu da ya shafi jima'i; Na ji na azzakari ya mutu. Yarda da bukatar kula da batsa saboda haka na san cewa na iya cimma burin.

Ranar 6 'yar budurwa ta yi kokari don yin jima'i tare da ni, na kasance a ƙananan sashin layi da kuma tawayar, ba zan iya jin wani abu ba.

Ranar 12 Tana jin dadin mafarki. Ba zan iya tunawa da mafarkin ba, amma dai ina da jima'i da yarinya kuma ina haɓaka yayin da nake yin jima'i da ita.

Ranar 16 na fara da raunin safiya na watakila watakila 50 zuwa 60%, har yanzu a ciki kuma daga cikin layi da jin dadin zuciya, na sauka a kan kaina amma sai na fara jin cewa na iya ganin haske a ƙarshen ramin.

Ranar 19 ta shawo kan 60-70% kafawa da sassafe, daga bisani kuma ranar ta sumbace tare da budurwa kuma ta ji kagarar na zuwa rai yayin da yake sumbace tare da ita. Ba su da jima'i.

Ranar 20 An fara ne don neman ƙarfafawa ga PMO (batsa na daskararra), amfani da wannan makamashi a gym.

Ranar 21 An lura da cewa takardun da nake da shi inda suka fi karfi a cikin safiya. An lura da ci gaba mai girma daga ranar 17 zuwa yau 21.

Ranar 23 tana kama da na fadi a cikin layi kuma na ji dadi sosai a kan kaina.

Ranar 24- Ranar 32 tana jin damuwata ba tare da bukatar kallon batsa ba. Zama aiki tare da abokai da jin dadin kananan abubuwa a rayuwa, kamar dragon yayi tashi ta taga ta kowace taga. Na lura da ci gaba mai girma a cikin 'yan kwanaki na ƙarshe, na jin dadi game da kaina kuma na fara sake farfadowa.

Zan ci gaba da cigaba da ci gaba, NoFap ya taimake ni sosai kuma banyi tsammanin zan sami wani bayani ba tare da NoFap ba.