Na san NoFap na shekaru. Gwada shi yan wasu lokuta don nishadantar da kaina, koyaushe na kasa bayan aan kwanaki kuma ban taɓa yin tunani mai yawa game da shi ba, saboda ni 'mai tabbata da jima'i' kuma wannan yana ba da damar faɗuwa sau nawa kuke so, ga duk abin da ya juya ku.
Ina da (… kuma har yanzu ina da) 500gb na batsa don taimaka min game da hakan, kuma yaro, na yi hakan.Wannan ba yana nufin ba ni da matsala mai wahala ba, duk da haka.
A cikin shekarar da ta gabata ko makamancin haka, Na kasance ina shirya don yin jima'i ta kallon batsa da nake matukar so a lokacin. Ya kalli wuraren da na fi so musamman kuma na yi ƙoƙari in tuna da shi daga baya. A lokacin da nake yin jima'i da budurwata, wannan ƙwaƙwalwar ta yi aiki na kusan dakika goma ko makamancin haka. Bayan haka, zan fara shiga cikin jerin taurarin batsa da na fi so kuma nayi tunanin ina lalata su ko kuma na tuna wasu al'amuran game da su. Idan na dauki tsawon lokaci ina tunanin daya, zan yi taushi kuma dole ne in sake yin wahala. Wannan ya kasance mafi mawuyacin sashi.
Ba za ta taɓa taɓa sa ni tsaye ta ba da busa ƙaho ba. Ba zan iya jin wani abu ba, kuma ba tare da kulawa ba, ba zan iya shiga ciki ba. Haɗa wannan tare da ni koyaushe ta hanyar laburaren batsa na ƙwaƙwalwa don ƙoƙarin yin wahala, kuma tabbas isa, busa ƙaho sun kasance tsutsa. Yin jima'i da ita a saman bai yi aiki ko ɗaya ba - ba tare da iko ba da kuma ainihin motsi don ƙarfafa ni, zan rasa tsayuwa da sauri. Yin jima'i tare da fitilu a kashe? Babu dama, saboda dole ne in ga kowane ɓangare na budurwa don wannan ƙaramin ƙarfin gani. In ba tare da shi ba, yin tsaye zai tabbatar da ba zai yiwu ba. Amma hey, idan dai har na ƙarshe na tafi, duk da wannan, aƙalla na daɗe sosai.
Ba da daɗewa ba sai na fahimci ina da matsala, kuma maganin ya bayyana a sarari. Dole ne in sha kwayoyi. A cikin gaskiya duk da haka, sun yi aiki kamar laya ta allahntaka. Ka gani, ba sa haifar da gini, amma su taimaka ku a cimma daya. Da zarar ya kasance a wurin, zaku wahala fiye da yadda kuke a da, kuma zai dawwama muddin kuna so. Abin ban mamaki. Don haka aka fara tafiyata mai tsada kan dogaro da kwayoyin hana daukar ciki. Gaskiya, ban kasance ba cewa mara kyau, amma duk lokacin da na haɗiye ɗaya, na haɗiye ɗan abin alfaharina. Ba tare da ambaton gaskiyar cewa zuciyata ba ta kasance da gaske a ciki ba yayin da muke yin jima'i. Na yi wuya, amma har yanzu ban tashi sosai ba kuma hakan ya sa na ji an ware ni. Lokacin da ban sake yin tunani game da batsa ba don na kasance a tsaye, sai na fara tunanin komai ba… Jima'i ba abin wasa bane, aiki ne kuma na fara ƙi shi.
Bai kasance ba har wata daya da suka wuce, lokacin da na je don shiga cikin manyan wasannin motsa jiki a ƙasashen waje. Abin farin ciki ne kuma ba ni da damar yin faɗuwa na kimanin kwanaki biyar (bai faru da ni ba a lokacin), amma lokacin da na dawo gida wurin budurwata, na ji wani abin da ban ji ba sosai a cikin dogon lokaci mai tsawo. Ba na son komai face yin jima'i da kyakkyawar budurwata. Abinda ya biyo baya shine ɗayan mahimmancin zaman da muka taɓa yi tsawon lokaci kuma na ji daɗin namiji sosai. Na ji da rai kuma yana da kyau sosai. Ba na son wannan ya sake canzawa, kuma da kyau… Na ga haske.
Tun daga wannan lokacin na buge sau biyu, na yi ƙoƙari in faɗi sau da yawa, amma da alama ƙarfina yana ƙaruwa da rana. Ina jin mafi kyau, abubuwa sun fi bayyane kuma wani abu ya canza cikina. Na san lokacin da zuciyata ke ciki, da kuma lokacin da ba haka ba. Na dukufa da shi a wannan karon, kuma ba zan gaza ba. NoFap a zahiri yana gyara mani duka wannan, kuma hangen nesa yana da kyau sosai a yanzu. Wannan ɗayan mafi girman wahayin da na taɓa gani ne, kuma za a la'ane ni idan ban riƙe shi da hannu biyu ba kuma ba zan sake shi ba.
Ba zan kirga kwanakin ba - wannan shine rayuwata a yanzu. Tabbas, zan iya sake dawowa kowane lokaci a wani lokaci, amma ba zan sake komawa cikin ramin ɓacin ran da na yi ta dadewa ba. Wannan ya ƙare. Yanzu zo kyawawan lokuta.
by nostahp1
;