Na kasance banda batsa tun daga ranar 18 ga Yuli, kuma zan iya cewa NoFap da gaske ya kawo canji a rayuwata. Na kasance mummunan dalibi, na F da na D kawai. Makaranta ta fara kuma har yanzu ina cikin yanayin dawowa, amma, Na lura da tsananin ci gaba da mayar da hankali. Wannan yanzu ya sanya ni ɗalibi mai daraja.
Zan zauna a aji kuma kawai zanyi tunanin batsa. Shin waɗannan tunanin 100% sun tafi? A'a. Amma abin da zan iya cewa shi ne ba su da yawa kuma ba komai ba ne.
Na sami damar mayar da hankali ga budurwata na tsawon watanni 7 wacce ta fi ba ni goyon baya, kuma yanzu tana aiki a gefe, kuma ina biyan Direbobin Ed kuma na ajiye mota. Zan iya ci gaba da cigaba da yadda NoFap ya inganta rayuwata. Ba ni da sha'awar yin al'aura, Na fi mai da hankali da hankali, ciwon kai da damuwa kamar sun ragu. Halin kaina da halaye na ya inganta sosai. Na fi lafiya kuma ina da kyakkyawan tsarin tunani. Ina farkawa zuwa itacen safe da safe. Ofaya daga cikin manyan dalilan da na fara NoFap, yanzu na sami damar yin jima'i.
Komai munin ka da shi, zai fi kyau da aiki tuƙuru da himma. Yi tunani a kanka shin yana da daraja sosai. Yi magana da mutanen da zasu goyi bayanka kuma zasu taimake ku ta hanyar. Akwai haske a ƙarshen ramin, ya ƙara kyau, kawai ku tsaya da ƙarfi kuma ku sa aikin. Ba zan iya zato cewa zan yi mako guda bayan sake dawowa na ba, amma na ƙaddara kuma na mai da hankali kuma ina cikin kwanaki 125 a cikin ƙidaya.
Mafi kyawun sa'a ga duk wanda ke turawa kowace rana, yana da daraja.
LINK - Kwanan wata na 'yan kwanaki 6 na batsa kyauta, sakamakon na.
by Johnny8791
2 Watanni da suka gabata - Kwarewar NoFap ya zuwa yanzu.
Wannan na kasance daya daga cikin manyan kalubalen rayuwata. Ni 17 ne yanzu kuma na fara kallon batsa a kusan shekaru 12. Zan yi al'ada a ko'ina daga 1 zuwa 4 sau sau a rana. Na kasance tare da gf na daren watanmu guda ɗaya kuma muna shirin yin jima'i, a wurina kuma ita ce farkonmu na farko, na fahimci bayan wannan daren irin tasirin lalacewar batsa akan lafiyar jima'i. Don haka na yi bincike kuma na gano cewa ina da PIED. Nan da nan na sayi cikin shirin kuma na fara NoFap. Na sake komawa game da ranar 14th ta zangon ƙarshe, bayan haka na ji da laifi, na yi baƙin ciki, na gaji, kuma na fahimci cewa da gaske bai cancanci hakan ba. Don haka sai na sake farawa bayan na shawarci gf game da shi, wanda idan kuna da ɗayan tabbas ya ba da shawarar yin magana da ita game da shi. Amma kamar yadda yake a yanzu ina kan tafiyar kwana 34. Ya zuwa yanzu Na dandana, itacen safiya yana dawowa, dreamsan mafarki kaɗan, dawowar abubuwan da ba zato ba tsammani, kuma an warkar da jinkirin kawo maniyyi. Hakanan ina jin ban mamaki, ban yarda da mata kamar na da ba, ina jin motsawa, mai karfin gwiwa, da cike da kuzari, wannan yana aiki da gaske.
Bayan 'yan Tips for not relapsing dangane da na sirri gwaninta:
-Fita don tafiyar yau da kullun (musamman ta wuraren da ba keɓaɓɓe)
-Raho, ko a wurin motsa jiki ko turawa a ƙasa
-Idan kana jin kamar tuban juyawa, fita waje, cire wutan lantarki, saika zauna a falo na gidan ka.
Wannan yana da abin da ke aiki a gare ni da abin da nake ji bayan kwanaki 34 na zama mara kyauta, mafi kyawun sa'a ga duk wanda ya murmure daga wannan, kasance mai himma.
;