Ya kasance shekara guda da ta gabata a wannan lokacin lokacin da na daina kallon batsa da al'ada. Ba niyyata bace ta farko, amma bayan kallon bidiyo mai fa'ida sosai kuma nayi bincike sai na yanke shawarar aikatawa! Na san game da NoFap amma ban da hankali sosai ba har sai bayan na tsaya.
Abin da zan yi shine tattaunawa cikin cikakken gaskiya shekarar da ta gabata ba tare da faɗuwa ba (NoFap) kuma shiga cikin wasu canje-canje masu mahimmanci.
Tabbas karfin gwiwa na ya inganta a wannan shekarar. Ba ni da matsala da zan yi magana da 'yan matan kyawawa, na fara tattaunawa har ma da ɗaukar wasu haɗari. Na kuma sami budurwata ta farko a wannan shekarar! Ban taɓa tsammanin zan sami wannan budurwa mai kyan gani ba, amma ƙaruwa da tabbaci ya taimaka! Wancan yana cewa, Na kasance ina yin jima'i sau 3-4 a sati wanda shine WAAAY fiye da lokacin da nake kallon batsa da masturbating. Na yi imani shi ma ya sa na fi ni ƙaunata saboda duk ƙarfina na jima'i an sanya shi cikin budurwata. Duk wata matsala game da damuwar da take yi, rashin cikawar lokaci, da sauransu .. sun tafi. Yayi dan kadan, amma tare da NoFap aikin ya dauki min lokaci kadan na shawo kan. Hakan ya kara karfafa min gwiwa game da fara samun koshin lafiya, wasa a bandada da kuma samun sababbin abokai. Duk wani ƙarfin jima'i an sake niyya don wasu, ƙarin ayyuka masu amfani.
Commitmentaddamarwar ta kasance mai sauƙi a gare ni. Ina tsammanin mutane da yawa suna fuskantar wannan, amma ya ɗauki watanni da yawa, na NoFap har sai da na fara sake jin wani sha'awar. A farkon, abu ne mai sauƙi a gare ni amma wannan ƙwarewa ce ta kaina. Ina tsammanin yana da alaƙa da gaskiyar cewa na yi alƙawarin lokacin da na riga na shiga ciki sosai na 'yan makonni. Na ci gaba da tafiya na wani lokaci, saboda haka ba zan iya masturbate ko kallon batsa ba. Nayi shiri a kanta amma na kalli bidiyon youtube wanda ya canza ra'ayina duka game da batsa kuma na yanke shawarar tsayawa tare da shi. Babban tashin hankalin da nake da shi shine lokacin da budurwata ta bar garin har tsawon makonni, amma banda wannan, shekarata ta wuce ba tare da wata matsala ba. Mabudin dagewa kuma ba “sake komowa” shine nisantar batsa ko wani abu na batsa. A gare ni da kaina, na dogara da abubuwan gani don haka ba tare da su ba, ba ta da wahalar yaƙar duk wani buƙata. Da zaran kun fara kallon batsa, kuna buɗe ƙofar sake dawowa. Wani maɓallin shine ka shagaltar da kanka. Sau da yawa fiye da ba, ɗayan al'aura idan basu da abinda yafi kyau, suna gundura ko suna gida su kad'ai. Don haka ta hanyar sanya jadawalin ku a cikin aiki, ba za ku iya yin aiki ba kawai har ma ku ba da karin lokaci tare da mutane, yin abokai har ma da haduwa da 'yan mata!
Gabaɗaya, shekarar da ta gabata ta kasance tabbatacciya tabbatacciya sakamakon NoFap. Ina matukar yabawa kwarai da gaske ga duk wanda yake son inganta kansa ta kowane fanni na rayuwa. Ina da tarin bayanai game da wannan, amma ba wanda yake son karanta wani dogon rubutu. Don haka ina ba da kaina ga duk wata tambaya ko damuwa da kuke da shi. Na yi alkawarin amsawa a cikin 100% cikakkiyar gaskiya. Kasance da ƙarfi ga kowa da kowa!
Ina da shekaru 18. Zan iya cewa na fara kallo tun ina 12-13. Don haka kusan shekaru 4-5 na amfani da batsa.
;