Bayan kimanin kwanaki 72 na NoFap Na lura cewa ina farkawa tare da gari maraice, yana da wasu mafarkai masu mafarki kuma ina da rassa a cikin rana. Abu mai mahimmanci shi ne, na fito daga cikin layi kuma da zarar hakan ya faru, an yi ta warkewa sosai.
Bayan kwanaki 77 na NoFap na sadu da budurwata kuma mun sami damar yin jima'i sau 3 a cikin rana ɗaya! A karo na farko da na sami PE, a karo na biyu na lura da asara a cikin haɓakar haɓaka bayan ɗan lokaci, amma daga baya ya sake zama mai wuya. A karo na uku da muka jima muna jima’i amma na kasa fitar maniyyi, amma wannan mai yiwuwa ne saboda shi ne karo na uku a cikin yini ɗaya.
Har yanzu akwai ci gaba na ci gaba, amma waɗannan bukatu sun ba ni sabon dalili kuma ya tabbatar da cewa NoFap ya dace da ni. Jima'i jima'i shine hanya mafi ban sha'awa da m fiye da zama a bayan kwamfuta.
by Zakarimak
;