Tambaya: Mene ne a karshe ya sa ka ce wannan shi ne ƙarshen bushe?
A: Na fara tasowa don 5 + hours a kowace rana kuma hadnt ya fahimta har sai na kaddamar da kaina.
Tambaya: 3 saman shawarwari?
A: Cold Showers, ƙirƙirar mantra don karanta lokacin da kake ji yana ƙarfafa (Ina son litany da tsoro daga dune da kaina), kuma suna da wani nofap buddy.
Tambaya: Aukuwa na gaba da suka gabata / hangen zaman gaba?
A: hangen zaman gaba da ya gabata ya kasance m. Ina tsammanin na kasance marar tabbas.
Tambaya: Watannin da ake gani a yau?
A: hangen zaman gaba na yanzu: IM A FUCKING JEDI.
Tambaya: Mene ne mafi taimako wajen samun ci gaban cigaban al'amurra da kuma hanyoyi?
A: Ina da wani aboki na IRL wanda ke yin kullun tare da ni kuma da gaske mun taimaki juna. idan ba za ku iya samun aboki IRL don yin wannan tare da ku ba, sami wani wanda yake son abokin tarayya a kan sub ɗin. YI POST. amince da ni za a samu wani a wajen wanda zai gani.
Bugu da ƙari, ka tuna da waɗannan matsalolin har sai ba ka sami ƙarin ƙarfafawa ba.
Tambaya: Kwanaki 1000 na wahalar gaske… .Shin .. kawai kun ƙi duk saduwar mata?
A: Nah. Ba ni da cewa masochistic. Na kasance cikin shagaltuwa da makaranta da sauran abubuwan ban tsoro a cikin shekaru uku da suka gabata cewa lokacin hutu na yana iyakance kusan rabin sa'a a rana sai dai in banda aji.
Tambaya: Yaushe ne lambobin da aka yi?
A: Gaskiya ban sani ba har abada zasu tafi. PTSD ɗina bai kai na na tsoffin sojoji ba amma IIRC da yawa daga cikin WWII waɗanda suka sami PTSD sun sami abubuwan tunane-tunane har zuwa shekarun 70 da 80.
Tambaya: Yaya rayuwarka ta canza?
A: Na sami LOT na amincewa da makamashi, darajina na inganta, kuma na fara yin aiki mafi kyau lokacin wasa wasanni na bidiyo. Wannan yayi kyau sosai.
Tambaya: Shin kuna da kwakwalwa?
A: Na lura hankalina ya 'kara bayyana, ya fi wayewa kuma ya mai da hankali'.
Tambaya. A lokacin tafiya yana da amfani don kula da wannan Reddit? Yaushe ne ya fi dacewa don mayar da hankali ga sauran wurare? Kuna la'akari da kanka a shan magunguna?
A: yana da muhimmiyar mahimmanci a lokacin kwanakin 90 na farko. Sauran lokaci zaka iya mayar da hankalinsu a sauran wurare. Ba ni da bidiyo ba ne, amma maimakon PMOed na kimanin 5 hours a kowace rana har sai da na fara kullun.
Tambaya: Shin muryarka ta kara zurfi, shin ƙwayar azzakari ta girma girma, kowane canji na jiki? kowane mashahuri?
A: murya tayi zurfin ciki, samun tsoka ya zama da sauki lokacin da nayi aiki, kuma a, dick dina ya kara girma. Ni ɗan Jedi ne yanzu.
Tambaya: Yaya mata da 'yan mata zasu amsa maka yanzu idan aka kwatanta da lokacin da kake kwance?
A: da yawa mafi kyau, musamman saboda na zo ne a matsayin mafi m.
Tambaya: shekara 15 a nan. Na rasa dalili ga nofap. Me ya sa kuka ci gaba don cin nasara?
A: Ina so in zama free daga wani jaraba da yake sarrafa ni na shekaru. ya ɗauki babban ƙarfin zuciya amma na gane cewa yana ƙoƙari ƙoƙarin da yawa a farko don samun nasara. ci gaba da tafiyar hawa, kuma lemme ya gaya maka, nasara zai same ka.
Tambaya: Duk wani matsala game da damuwa da kanka ko fadace-fadace? Ina gwagwarmaya kuma na shiga cikin kwanaki na ƙarshe.
A: Masu zanga-zanga. KOWANE. SINGLE. DAY. kuma da kyau ga fata don haka za ku sami jaririn fata mai kyau ba tare da lokaci ba!
Tambaya: A yaushe ne ƙarshen ɓangare ya ƙare maka?
A: wahala a yau ba shi da iyaka, amma ɓangaren matsala ya ƙare a cikin 90 zuwa 100 kwanakin. wasu mutane ba su da matsala a farkon ranar 30 duk da haka.
Ina tsammanin idan na buga kwanakin 5000 kamar sauran manyan fapstronauts na sami precognition da kuma damar da za a sassaukar gaskiya. har sai Im kawai na yau da kullum Jedi.
Tambaya: Wadanne halayenku kuke ci gaba?
A: Ƙarfiyar iko a kan libido. Na zahiri za ta iya ɗaukar wani tsari.
Tambaya. Shin kun sami samfurori / mahimman motsi ne dole ne tare da wannan aiki?
A: Ina yin Qi Gong kuma yana taimakawa.
Tambaya: Ko kuna son yin jima'i a wannan batu? Kuna kallon kallon mata? Duk wani abu ?! 🙂
A: Ina da halin motsa jiki, amma ina da cikakken iko yanzu. Ni dan musanya gaskiyane.
Tambaya: Mene ne kuka gani a batsa?
A: kadan kafin kwanaki 30 amma bayan haka na katange shafuka a kan na'ura mai ba da hanya ta hanyoyin sadarwa.
Tambaya: Shin kuna da mafarki masu mafarki? Shin kuna da matakan testosterone da aka duba?
A: Ina da ainihin matakan testosterone. A wannan lokaci ina da kwarewar kulawa da hankali a kan libido. A'a ina da mafarki amma wannan tsari ne wanda babu wanda ke da iko.
Tambaya: Mene ne ya taimake ku ta hanyar wannan jaraba da kwanakin 1000 na karshe?
A: Na kafa cibiyar sadarwa tare da iyalina. wannan ya taimaka sosai. Na kuma sami dama ga maɓallin gaggawa a kan nofap sub don haka ya taimaka mai yawa.
Tambaya: me kuka cim ma wanda kuke tunanin zai yi wuya ba tare da NoFap ba?
A: Zan iya zahiri za a cire wani tsage idan na sami daya.
Tambaya: Mene ne babban shafin 3 ɗinku mafi kyawun taimako don kauce wa sake dawowa da kuma saman samanku don neman hawan hawan igiyar ruwa
A: guje wa sake dawowa: idan ka ji motsi, dauki ruwan sha mai sanyi ko kafa fuskarka tare da ruwan sanyi. MEDITATE ON YOUR GOALS DA INTERNALIZE su. da budurwa wanda yake wurin don ku guje wa sake dawowa. kamar yadda ya bukaci hawan igiyar ruwa, sami abubuwa da za su iya tunawa da turawa ga PMO.
Tambaya: Sau nawa ne kuka yi kokarin NoFap kafin ku samu kwanaki 1,000?
A: sau biyu. ya kasa a ranar 15 kwanakin farko, sa'annan ya karya kwanakin 90 a karo na biyu.
Tambaya: Yaya za ku yi tunani a kan lokaci?
A: Na karanta LOT na littattafai. Na fara karanta littafi ko don haka kowace rana don tunawa da wasu shit. A wani lokaci na karanta game da shafukan 700 kowace rana.
TAMBAYA: Shin kin taba jin dadi?
A: ba gaske ba. Abinda ya fi kusa da damuwa shine wasu abubuwa masu ban sha'awa a cikin kwanaki 100.
Tambaya: Nawa mafarki ne? Canjin jiki?
A: Na ɓace waƙa na yawancin NI na da saboda akwai KARANTA kafin ranar 100. game da canje-canje na jiki, Muryar murya ta zurfafa, kuma ya zama sauƙi ga ni in sami tsoka. Har ila yau, fata ta tsaya ta kasance mai haɗari.
Tambaya: Yaushe ne kullun saturation ya yi daidai da batun kuma ya sa ka ji kamar ka tsaya ci gaba / inganta? Ko yana koyaushe ci gaba?
A: a kusa da kwanaki 100 a gare ni ne inda ya fara fararen tudu. Duk da haka, ana buƙatar ci gaba har zuwa ranar 600 amma wannan ya bambanta ga kowa. Har yanzu ina jin kyautatawa a yau.
Tambaya: menene imani mai karfafa gwiwa wanda kuke da shi wanda ya taimaka muku kuka mai da hankali har tsawon kwanaki 1000?
A: 'Yancin' yanci daga shafukan PMO. Na zama abin ƙyama ga ayyukan da na shiga kuma ya dauki ni fiye da shekara guda kafin in fara samun matsaloli.
Q; Mene ne kuke bayarwa ga nasarar ku
A: aikace-aikacen aikace-aikace na willpower da kuma samun dama ga maɓallin kullun nofap. Wannan maɓallin tsoro ya ceci jakina sau da yawa.
Ni 19 ne, kuma ina amfani da batsa ta yanar gizo tun ina aƙalla shekaru 14. Na fara kullun lokacin da nake 16.
LINK - Gobe na fara 1000 ba tare da PMO ba. AMA.
by 8bitmadness
;