Shekaru na 20-1 shekara - Dakatar da PMO shine mafi kyawun shawarar da nayi a shekarar da ta gabata.

Shekaru 1 da suka gabata a yau na sami mahimmanci game da daina batsa da taba al'aura. Kafin daga karshe na daina kokawa da niyyar daina kallon batsa da taba al'aura kamar kimanin 2 ko 3 shekaru galibi saboda dalilai na addini. Na gano nofap kuma da gaske na fara ƙoƙarin ɗaukarsa da mahimmanci, amma har yanzu nayi gwagwarmaya na tsawon shekara ɗaya da rabi.

Wasu lokuta na yi tunanin ba zai yiwu ba kuma in tuna ganin mutane tare da bajan 1 + shekara ba tunanin wata hanya. Ga ni yau, kuma zan ce dakatar da PMO shine mafi kyawun shawarar da na yanke a shekarar da ta gabata. Shawara da na yanke kusan kowace rana. Ba zan ce ina da wasu manyan '' karfin iko '' ba amma ni mutum ne mai cikakken lafiya a zamantakewa, a ruhaniya, da kuma a zahiri. Na san cewa ba zan kasance kusa da inda nake a yau ba idan na ci gaba da PMO.

Na gode sosai NoFap Ba na tsammanin zan daina idan ba don sakonnin kowa da ƙarfafawa a nan ba. Kwarai da gaske NoFap shine abin da ya taimaka min in ƙaddamar da wannan 100%.

Ina da tunani da yawa game da abin da ya taimaka min na dakatar da yadda aka canza ni, don haka AMA kuma zan so in ƙarfafa ku ta hanyar gogewa ta.

Ni ne 20, Ina kunna 21 akan 31st na watan Agusta. Ofaya daga cikin abin da na yi yunƙurin dainawa shi ne, bana son shiga cikin shekaru ishirin ɗin har yanzu suna cin zarafin batsa. A yanzu zan iya cewa na bar shi a cikin ƙuruciyata.

Abokina na da 'yan mata ya kasance babu su. Ya kasance cikin damuwa kuma bai san yadda ake magana / hulɗa da su ba. A yau wasu manyan kawayena 'yan mata ne. Da gaske abin da ba za a iya yarda da shi ba, zan faɗi mafi yawanci saboda yarda da ni da kuma ba na ɗauke da wannan “laifin” ba da ɓata lokaci da daddare, watakila ma ga wata yarinya da na sani, da ƙoƙarin yin magana da ita washegari.

Its haka freeing.

KARANTA KUMA

LINK - Shekarar 1 ta Yanayi Mai Wuya Yau!

by Jblasta