A ƙarshe na sanya shi kwanakin 90 na yanayin wuya !!!!!! Wannan ita ce mafi tsabta da na taɓa samu saboda ban da wani mafarki guda ɗaya. Zan yi gaskiya gaba daya game da canje-canje kuma in samu kai tsaye zuwa ga batun.
ALFARMA
- Energyarfin makamashi. Tabbas na ji matsanancin makamashi, Ni
Kada ka sake yin tsawa kamar dai ina da kullun ko yaushe
energyarna yana tafiya a cikina, baya rasa ƙarfi. - Rage damuwar zamantakewa. Na kasance mai jin kunya koyaushe
da jin daɗin rayuwa game da mutane tun daga PMO. Yanzu don yin gaskiya, kawai ya inganta wani 30% saboda har yanzu ina fama da kaɗan don yin ido tare da 'yan mata, amma yana samun sauki, An ƙara shekaru 7 cikin jaraba
to hard core PMO, saboda haka yana iya daukar tsawon lokaci. - Optarin fata. Yanzu na ɗauki rayuwa cikin sauƙi kuma koyaushe ina tunanin tabbatacce idan yazo da shawara mai mahimmanci ko kuma mafi sauƙin ra'ayin yin kasuwanci.
- Mafi kyawun fuska. Wannan tasa, na lura ta kulle. A yanzu fuskata tana da daɗi. Idanuna sun yi haske sosai. Gabaɗaya, Ina da fata mai kyau yanzu yayin da nake sake komawa ciki, na kasance da bushe fuska da idanu marasa duhu, kamar na aljan.
- Babu damuwa da bacin rai. A zahiri, ba ni da sauran damuwa yayin da na yi wani gwaji ko wani muhimmin abu, da kuma bacin rai
inganta da yawa. - Ingantaccen aiki. Ba na ɓata lokaci na lokacin yin wasannin bidiyo, kallon Ka tube ko kafofin watsa labarun. Yanzu na karanta littattafai da yawa da suka danganci dukiya da haɓaka kai.
- Dogara. Ina jin 50% mafi ƙarfin zuciya fiye da da. Hankalina ido da mutane ya inganta kuma abokaina suna mutunta ni fiye da da.
- Kiɗa yana da kyau. Wannan tabbas tabbas masu karɓa na dopamine suna gyarawa amma yanzu na iya jin kida tare da jikina duka, daidai yake da ciyawa kodayake bana shan sigari kuma bana shan giya.
- Jin muryar. Muryata ko ta yaya kara zurfafa da ƙarfi, amma ba yawa ba saboda muryata ta riga ta yi zurfi.
- Yanada mafarki sosai. Wannan musamman wani abu ne na kuma lura da yawa. A hakika ina da cikakkun mafarkai inda nake tashi kuma yana jin dadi mai kyau, kuma mafi kyawun abu shine cewa suna faruwa dani akai-akai alhali kafin nasaba ban taɓa samun wannan mafarkin ba, mafarki ne kawai.
[·Sabuntawar 100-day·] Jin kamar bashida miliyan! Ina da shekaru 20 kuma babban dalilin da yasa na gwada NoFap shine saboda damuwa ta zamantakewa, rashin amincewa da ƙarancin ido da mutane. Tun da na fara wannan tafiya hankalina da damuwa na zamantakewa sun inganta sosai amma har yanzu ina buƙatar ɗan lokaci don samun warkewar 100%. An ɗanɗana shekaru 7 na wahalar PMO don haka wannan na iya ɗaukar ɗan lokaci amma tabbas ina fara jin sake lokacin yana ɗauka. A cikin sakonni na, zaku iya samun rahoton Rana ta 90 da duk fa'idodin da na samu. Daga ranar 90 zuwa yau 100 amfanin da na fara jin ƙari shine mafi yawan mafarkai masu haske kamar yana jin ainihin gaske. Bayan waɗannan mafarkai koyaushe ina farka da gajiya da farin ciki. Allah ya albarkace ki !
Na gode mutane da yawa don tallafi da himmatuwa, ba zan taɓa iya yin hakan ba tare da ku ba, Na daɗe ina jira don wannan ranar ta zo bayan shekarun 2 na tazara.
Ina maku fatan alkhairi da kowane irin nasara a rayuwar ku!
LINK - Ba zan iya yarda da shi ba kwanaki 90 !!!!!
By Ismaf458
;