In ban da hotunanka, gogewa da tallafin da ban taɓa yin sa ba. Kafin kammala kwanakin 90 na kasance mai jarabar PMO. Na kasance ina zuwa gidan wanka na makaranta kuma na jujjuya shi sannan mu koma aji. Wani abin ƙyama ne kuma ya sa na zama mara nauyi. A koyaushe ina mamakin dalilin da ya sa na kasance ina sha'awar mata.
Duk abokaina (haɗe da 'yan mata) za su gaya mini kyakkyawan kyakkyawa da kamanni da kyau amma idan na yi ma'amala da ita zan sami mace kamar kunya kuma hakan ya zama ba shi da kunya. Ban san dalilin da yasa nayi wannan halin ba amma na godewa Allah NoFap ya taimaka min wajen samo mafita.
A karo na farko da na fara kauracewa PMO na dauki tsawon mako guda. Ba zan iya yarda da abubuwan alfarma ba. Tarihina na gaba na tsawan kusan kwanaki 50. A wannan lokacin rashin jituwa da mata ya dushe kuma na sami budurwa da sauri. Tana ɗaya daga cikin kyawawan girlsan matan da na taɓa gani. Tana 'yar Labanon ce kuma duk samarin suna son ta amma saboda wasu dalilai tana matukar birge ni, tun ma kafin na yi mata magana. Alaƙar ta ɗauki kimanin watanni 8 kuma ta ƙare a cikin rikici amma jahannama ce ta ƙwarewa. Ita ce yarinyar farko da na sumbace tun tana shekara 21. Na san abin bakin ciki ne amma wannan ita ce irin idan rikon PMO ya kasance a kaina.
NoFap bai kawo komai ba sai farin ciki, ƙarfi, kuzari da mafi yawan tsabta. Zan ji daɗin mafi sauƙin abubuwa kuma in ƙaunaci kasancewa tare da wasu sa'ilin da nake farauta, zan zauna bakin gado duk rana. Kwanaki 90 daidai ne na kwanakin da ake buƙata don cikakken fa'ida daga NoFap kuma sami manyan iko. Ina da sha'awar aikina na yanzu, ilimi da rayuwa gabaɗaya. Ina jin kamar da gaske mutum ne. Zai dauke ni kwanaki in jera duk amfanin da nake samu sakamakon NoFap don haka zan ba da shawarar ku gwada shi da kanku kuma ku ji abin da mai kafaɗa ke jira shi.
Ps Yayinda kuma kafin nayi wannan koyaushe ina cikin tunanin cewa fitar maniyyi ya zama dole kuma lafiyayye. Gaskiya ne cewa yana da mahimmanci ga jikinka ya tsabtace kansa kuma ya rabu da ƙarin maniyyi, amma jikinka ba wawa bane zai cire shi a duk lokacin da yake mafarki ko fitar dare. A wurina wadannan sune mafi kyawun dare saboda washegari zan ji da tsabta.
Ku mutane za ku iya yi. Yana da daraja, sa'a!
LINK - Rahoton rahoton 90
;