Kawai post mai sauri, asali kawai saboda kawai ina so in rubuta wannan shit down. NoFap ya sami irin wannan kyakkyawan sakamako a kaina, ba zan iya ba da shawarar isa ga duk wanda ke tunanin yin matakin ba, don haka ina fatan wannan zai ba ku ɗan abin da kuke buƙata idan kun kasance mutumin. Daga ƙarshe na sami kwarin gwiwa na je na yi karatun digiri na biyu na kuma ci gaba da rayuwata
kuma nafi maida hankali akan na r / bjj fiye da yadda nake. Sakamako na a dakin motsa jiki ya inganta har sau goma; Na fi karko, da ƙarfi kuma tsarin abinci na ya fi tsabta fiye da koyaushe.
Na ma iya dakatar da shan sigari bayan shekaru 7 na shan sigari kowace rana wanda ban taɓa tunanin zan taɓa yi ba. Ina kawai jin daɗin tabbaci da kyau game da kaina bayan na kasance cikin baƙin ciki na dogon lokaci.
Ban sani ba idan wannan duk yana da alaƙa da dangantaka da NoFap ko a'a amma na gaskanta da gaske. Idan kana tunanin yin wannan amma baka da tabbas PLEASE kayi shi abokina, yana iya canza rayuwarka! Ku duka abin mamaki ne!
Kuma yanzu tambaya ce ta gefe - Shin mafarkin da ake ji da shi azaman koma baya ne? Na san an tattauna wannan a baya amma na ji da gaske da ban tsoro da rana bayan daya a rana 32. Amma sai kwatsam na sake jin mamaki bayan kwana 34 - har ma fiye da motsawa fiye da yadda nake a da; wannan al'ada ce ??
Wannan ita ce hanyata ta farko, Ina tsammanin kawai na gwada shi saboda aboki a uni yana yin hakan kuma ya ba da shawarar hakan. Ni kawai 22.
Na gode wa mutane kuma ina fata NoFap ya ci gaba da kai!
LINK - Ranar 35 Bincike + Tambaya a kan mafarki mafarki
By dafaffan
;