Na fara NoFap a cikin Janairu, na sake komawa kusan 5-6 sau kuma a ƙarshe na ci gaba da tafiya a kan mafi tsawo (na ƙarshe shine kwanaki 16) kuma komai ya tashi daga nan. Na dade ina son rubuta wannan sakon, amma na so na ɗan ɗan dandana shi kafin in yi hakan don tabbatar da cewa ba na ɗan lokaci bane.
A ranar 8th na wannan layin, na sadu da wata yarinya wacce na ji daɗin zama da ita sosai. Ban taɓa samun matsala da 'yan mata ba, na kasance tare da fewan kaɗan kuma a shirye nake na daina yin soyayya saboda ina tsammanin ba zan taɓa haɗuwa da duk wanda ya cika mizanai game da ɗabi'a ba, amma na sadu da ita kuma ita ce duk abin da Na yi mafarki da mata. Mun kasance tare fiye da wata daya kuma komai yana tafiya yadda ya kamata. Ban taɓa kasancewa tare da wani a cikin wannan ɗan gajeren lokacin ba kuma na kasance tare da mutane ƙalilan.
Kwanakin 3 zuwa dangantakarmu na yanke shawara mafi kyawu da na taɓa yi kuma na ba ta labarin NoFap. Ta kasance mai matuƙar taimako har ma ta yanke shawarar fara yin ni (ruwan sanyi ma). Wannan bayyanar ta sa mu haɗu da sauri kuma mun sami kwanciyar hankali a kusa da juna cikin sauri. Ta yi NoFap mai sauƙin sauƙaƙa a gare ni kuma ban taɓa jin daɗin rayuwa ba.
A saman wannan duka, na kuma yanke shawarar yin canjin aiki. Ba lallai ne in yi rashin jin daɗin abin da nake yi ba, amma ni ma ban yi farin ciki ba kuma ban ga kaina na aikata hakan ba har tsawon rayuwata. Dukansu NoFap da ita sun ba ni ƙwallan don yin wani abu game da shi. Na kasance ina ganin mai ba da shawara cikin makonni 2 da suka gabata domin ya taimake ni in zaɓi madaidaiciyar hanya kuma ina jin kamar na kusa sosai.
Wasu daga fa'idodin da na taɓa samu:
-A yawan makamashi da yawa bacci mai yawa
-Canter fata (saboda ruwan sanyi)
-Duk launuka masu launi (riƙe da Semen)
-Musalar mara kyau, gwargwadon inganci kamar mara kyau
-Motsa jiki yayi da gaske tunda na sadu da ita, don haka ban baiwa NoFap dukkan yabo ba, amma na tabbata ya taka rawa a ciki
-Nayi amfani da yare na jiki da ingantaccen aura, Tabbas na fahimci cewa mutane suna mutunta ni sosai kuma suna jin daɗin kasancewa tare da ni.
Ni 22 ne kuma na yanke shawarar fara NoFap saboda ina fatan cewa zai zama magani ga jinkirtawa da rashin dalili. Ina tsammanin mafi mahimmancin fa'idar da kuke samu daga yin NoFap shine hawan kuzari wanda zai iya zama da amfani sosai yayin amfani da shi da kyau.
Ina matukar farin ciki da sakamakon ya zuwa yanzu kuma da fatan abubuwa zasu ci gaba da hauhawa daga nan :).
LINK - Sabunta kwanakin 42; Rayuwata ta canza
By toyonnew123
;