Na kasance mai faɗakarwa har tsawon lokacin da zan iya tunawa… An fara gabatar da ni zuwa batsa kusan shekara 12-13. Har yanzu ina tuna farkon lokacin da nayi jizzed. Tun daga nan na kamu. Don ƙarshen 8-9 yrs na yau da kullun… Wani lokaci ma sau 4-5 a rana. Na kasance cikin balaga tare da yawan fahimtar zamantakewar al'umma, rashin damuwa da damuwa saboda godiya ta kallon batsa da ɗabi'a.
Na sami kulawa ta sosai daga yan mata amma na sami nasarar ture su tare da ɗabi'a ta, mara daɗi da ɗabi'a a baya… Ban san me nayi ba daidai ba. Wani abu ya gaya mani dole in daina faɗuwa. Jahili dan shekara 18 da haihuwa na yi tunanin cewa da yawan abin da nake shafawa a waya zai yi rauni wata rana kuma zan yi nadamar faduwa sosai…. Musamman saboda na kasance budurwa.
Sannan wata rana na yi karo da NoFap a wayar ɗan'uwana a shekarar da ta gabata. Kawai ya buge ni kamar jirgin jigilar kaya. Na fahimci wataƙila duk matsaloli na haɗu da halaye na faɗuwa? Na yanke shawarar zan yi NoFap nan da nan… 'Yan lokutan da zan fara zuwa kwanaki 3 ne kawai. Na sami mafi girma a karo na farko bayan haka har tsawon kwanaki 50… Tasirin ya kasance na gaske. Confidencearfafa kaina ya yi sama.
Sai na sake komawa… Na tuna yadda sauran fapstronaughts suka ci gaba da cewa yana da kyau idan kun sake dawowa amma kawai kada ku sake yin binge. Kuma na hana hakan faruwa ko ta halin kaka. Yarda da ni mutane yana da sauƙi kada ku sake dawowa fiye da hana binging da zarar kun yi. Kada a taɓa zuwa can. Duk da haka dai, dama bayan haka ragowar tawa ta gaba ta kasance kwanaki 30 bayan haka na sake komawa saboda godiya ga kallon kuɗi
Na koyi darasi daga kuskurena duk lokacin da na gaza. Sannan na yi ƙoƙari na rabin zuciya na sake sakewa wanda ya ƙunshi kusan lamuran 2-3 na kwanaki 10 marasa kyau. Bayan haka a ƙarshe na yi rashin lafiya game da duk gazawar kuma na yanke shawarar shiga kan gaba first. Wannan sakon sakamakon hakan ne. Ina cikin ranar 32 na tsinkaye sosai.
Na fahimci cewa duk shekarun samartaka na game da batsa ne. Fina-finan da na fi so galibi suna da kyawawan wuraren jima'i. Shirye-shiryen Talabijin da na nema kuma nake son kallon duk sun shafi jima'i ne (zane-zane, tawaga, wasan kursiyi. Ina tsammanin karya mummunan abu ne mai gundura saboda bai shafi mace yin tsirara da hawa mutane ba). Labarin ba shi da amfani. Ina son yin tunani game da duk yarinyar da na taɓa saduwa da ita. Kuma a zahiri ban taba samun kwallayen da zan yi magana da mace ba. A zahiri nakanyi birgeni ne kawai duk rana da safe, lokacin da na farka kuma da daddare kafin bacci… Na kasance cikin damuwa. Duk abin da na yi tunani game da jima'i….
Buga wannan a ciki na fahimci yadda nake cikin ɓarna da rikicewa, amma ba sauran…. don haka har zuwa yanzu ina kan mataki inda na fahimci cewa duk abin da nayi don batsa ne kuma na fita daga hakan…. Ina cikin rana ta 32 kuma daga wannan rubutun ina tsammanin ina ƙoƙarin gano ko ni mutum ne…. Abin da nake so, abin da ba na so, waɗanne irin mutane ne zan so zama tare, wane nau'in fim ne yake ba ni sha'awa kuma me ya sa, da sauransu.
Yawancin maza a nan suna magana ne game da manyan iko .. ku amince da ni waɗannan fa'idodin NoFap ne na ɗan lokaci. Abubuwan fa'idodi na ainihi waɗanda aka saita lokacin da kuka fahimci yadda yake tasiri ainihin fahimtar duniyar Ur, wanda ke fara canzawa da zarar kun daina fapping. Don haka dakatar da faɗar mutane kuma juya duniyar Ur yau da kullun akan kullun.
Sanya manyan iko. Kasancewa jarrabawar Ur.
bisimillah
LINK - Tarihin nasarar na 30 na yau
by Cuddywater
;