Ya wuce shekara guda - Na fara aiwatar da alkawarina na NoFap a ranar 27 ga Yulin, 2015. Har yanzu a kan hanyata ta farko, ina ci gaba! Da yawa an canza tun bara.
Na koma wani sabon birni don sabon aiki, ina aiki sama da watanni 9 kuma ina son shi. Sabuwar rayuwata tana da kyau kwarai da gaske, amma tana da matsala da kuma ƙasa - a ƙarshe na sami rauni sosai a cikin ɓacin rai na a cikin watan Janairu kuma a ƙarshe na nemi magani & magani. Wannan yana aiki da kyau a gare ni har yanzu, wanda yake da kyau, kuma a hankali na fara fahimtar gwagwarmaya ta a matsayin wani abu wanda zai iya kasancewa na har abada amma IS na iya sarrafawa.
Har yanzu ina da kyakkyawan budurwa, ko da yake mun kasance a cikin wata dangantaka ta bude tun lokacin da na tashi (buƙatarta ta farko, amma ya dace da mu duka). Abokanmu da alamu na tunaninmu yana da karfi, goyon baya wanda na amfana da yawa daga, don haka yana da kyau. Ni halayen jima'i ne, kodayake burina ba kamar yadda aka saba amfani dasu ba akai-akai. Na kauce wa duk wani jima'i na tsawon lokaci (watannin da yawa) kuma na rike wannan daidai.
Kullum ina da karin kuzari, tunani sosai, kuma ina da kwanciyar hankali fiye da lokacin da nake taba al'ada, amma na fahimci kwarewar ta NoFap wataƙila ta bambanta da yawancin mutane saboda, a gaskiya, ban rasa shi ba. Na bar wasannin bidiyo sama da shekara guda saboda dalilai iri ɗaya, kuma ban ma rasa hakan ba - kamar dai kawai ina da ƙarin lokaci da kuzari don rarraba kan abubuwan da suka fi mahimmanci a gare ni. Ban taɓa yin gwagwarmaya da buƙata ba, batsa ko jima'i / tsiraici a cikin fina-finai, jahannama, ba na ma tasowa a bakin rairayin bakin teku ko makamancin haka. Ina da cikakken ikon tayarwa lokacin da nake so, ko lokacin da nake tare da abokin tarayya, amma kamun kai a wannan batun ba wani abu bane da nake gwagwarmaya dashi.
Ina kallon batsa lokaci zuwa lokaci, amma a gaskiya, ba na samun da yawa daga ciki - ba ya riƙe burina kamar na da, kamar wasannin bidiyo. Ina jin cewa na girma da yawa. Lokacin da na kalli batsa, ya fi karkata ne bisa son sani ko ƙoƙarin koyo daga gare ta (watau idan abokin tarayya yana da sha'awar da ban saba da shi ba).
Dole ne in faɗi, da zarar yanayin motsawar ba ya kasance… 90% na batsa kawai ya zama bebaye. Ba na yanke hukunci da gaske (sai dai idan ya kasance rashin da'a a wata hanya, wanda ya zama wani batun daban), kamar yadda na gane shi nau'in kafofin watsa labarai ne da aka yi don takamaiman mabukaci - amma yanzu da ban kasance a cikin hakan ba tushen mabukaci, Na amsa batsa a cikin hanyar da nake amsawa ga bakar gaskiyar TV nuna.
Ina ci gaba, duk da haka, don bincika da fahimtar kaina, ainihin jima'i wanda, har yanzu, wani nau'i ne na ruhu a wurina. Ya kasance yana bayyana min abin da nake 'ciki', amma tun da na fito batsa na fahimci ban san ainihin abin da nake ciki ba, ko yadda zan amsa tashin hankali. Na karɓi alamomi daga abokin tarayya kawai, amma na gane zan buƙaci yin gwajin kai tsaye game da wannan a nan gaba.
Koyaya, wannan shine shigowata na kaina, maimakon kwarewar NoFap.
tl; dr - Fiye da shekara guda na NoFap, na yi farin ciki da na ba da shi, kada ku rasa shi, kada ku yi tsammanin zan sake komawa gare ta. Ba ɗan adam ko miliyon ba, baya buƙatar zama, yana yin babban abin kaina.
Mafi sa'a ga duk ku!
LINK - A cikin 1 Year of NoFap
GABATARWA - Ba wannan nau'in bututun ba ne (da kyau, ba aƙalla ba…) [sabon gabatarwa]
Gaisuwa, Fapstronauts da Femstronauts - PipeOrganEnthusiast a nan.
Ni ɗan shekara 22 ne, kuma na sha wahala daga ci gaba, raɗaɗin bakin ciki tun lokacin da nake kusan shekara 12, kuma ya ci gaba da ƙaruwa koyaushe tsawon shekaru. Ban taɓa fahimtar dalilin da ya sa nake baƙin ciki ba - da gaske, rayuwata tana da kyau ƙwarai. Ina cikin koshin lafiya, ina da dangi masu kauna, wata budurwa kyakkyawa, abokai na kwarai, sunada kwarewar rayuwa ta musamman, ban taba shan kayan maye ba, bashi cikin bashi kwata-kwata, kuma yanzu haka na kammala shekaru 4 masu nasara na kwaleji . Ina da kyakkyawan aiki da jin daɗi a gabana, da kuma abubuwan nishaɗi da yawa waɗanda nake samun yabo mai yawa a kansu.
Don Allah, kar kuyi zaton ina alfahari - a zahiri, baƙon abu ne a gare ni in ma rubuta rayuwata kamar tana da girma ko burgewa, saboda a koyaushe ina jin kamar wawa, mafi kuskure, ɓarnar ƙwayoyin sel akan duniya. Duk da abin da nake da shi, ban sami farin ciki sosai a rayuwa ba kuma ƙaramin dalili ne na ci gaba da rayuwa. Ina yin abubuwa saboda ina jin sun zama dole, saboda mutane sun dogara da ni, domin na san ya kamata in yi godiya da samun irin wannan rayuwa mai ban mamaki. Ina raye kuma ina cigaba da tafiya saboda karfin gwiwa… amma ainihin farin cikin rayuwata kadan ne, kuma yana kara sauri da sauri. Wannan rashin gamsuwa ya kasance matsala ga rayuwata fiye da shekaru goma, kuma yana kore ni kusan sau da yawa sau da yawa. Zai zama abu ɗaya idan aƙalla ina da dalilin da zai sa ni baƙin ciki sosai - amma ba ni da wata ma'ana game da dalilin da ya sa nake jin ba ni da amfani sai kawai ya ƙara mini rauni.
Amma a daren jiya, na yi tuntuɓe a wannan sashin yayin neman abubuwan rubutu game da baƙin ciki da lalatawar jima'i, kuma na sami hanyar haɗi zuwa tattaunawar TedX na Gary Wilson a cikin labarun gefe. Hankalina gabadaya ya tashi.
Ni ne ainihin abin da yake magana akai. Na fara kallon batsa a kusan shekaru 12, wanda ya dace da lokacin da na fara ciki. Binciken bincike na sababbin abubuwa, da jin dadi da rashin kunyatar lokacin da suka dawo zuwa rayuwa ta ainihi, duk wannan ya lada kwarewa gaba daya. Akwai lokutan da zan dakatar da 'yan makonni ko wata guda (a matsayin yarinya saboda addini da kuma tsofaffi kawai don gwada gwajin kaina na ɗauka), amma bisa ga bayanin da nake buƙatar kusa da watanni 4-5 akalla don yin bambanci, kuma ban taba yin shekaru 10 ba har abada ba tare da bazuwa da / ko kallon irin nau'in batsa ba.
Abu mafi ban mamaki shine, banyi tsammanin ina da jaraba ba, saboda, a gaskiya, ba na ainihi LIKE batsa duk wannan ba, kuma al'aura ba duk abin da ke na musamman bane. Na dai yi hakan ne saboda… da kyau, gaskiya yana jin kamar NA KASANCE - kuma a daren jiya na lura cewa gaskiyar ita ce ta sa nake shan kwaya!
Ina mamakin bayanan kimiyya wanda Wilson ya gabatar - Ban sani ba cewa wani abu kamar jita-jitar batsa ta yanar gizo na iya haifar da irin canjin yanayin cikin kwakwalwa wanda jarabar sinadarai na iya. Da zarar na fahimci hakan, komai ya latsa tare, da kuma dalilin bacin ran da nake fama da shi, da rashin kuzari, kwakwalwata na ji kamar ta yi aiki tukuru duk lokacin tsinke… A KARSHE NA SAN ABINDA YAKE CIKI.
Don haka asali, Ina sake sakewa saboda FUCK. WANNAN. SHIT. Rashin damuwa. Fuck ED. Fuck jin kamar ni wawa ne kuma mai jinkiri kuma ban isa ba duk lokacin fucking. Yin tafiya zuwa hentai bai dace da lalacewar da yake yiwa kwakwalwata ba. Ina lalata
An yanke mini hukunci sosai don in ba da takalma (burin da nake kusa shi ne don zuwa shi zuwa Dec. 31st, 2015, a lokacin zan gwada halin na kuma ci gaba idan yana aiki). Duk da haka, mummunan kwakwalwar da nake ciki yana fama da ƙoƙari na rushe ƙoƙarin na.
Gwagwarmaya ba ta da sha'awar jiki don faɗuwa - yana da shakku na tunani cewa zan iya inganta halin da nake ciki a kowace hanya. Ina ci gaba da tunanin cewa 'da kyau, tuni na riga na kasance 22, kwakwalwata ta tashi a cikin rufinta don haka ba zan iya canza shi yanzu ba…' cewa ni ban ma isa in gwada gyara ba.
Shin akwai mutane a nan da suka fara tsufa kuma suna iya karfafawa? Ina bukatan ya san cewa akwai akalla alamar bege ga ni.
Duk wasu shawarwari ko tambayoyin suna maraba.
TL, DR Rayuwa na da mahimmanci amma ina jin rashin amfani, bayan da yawa tambayoyi na yi imani da shekaru goma na PMO na da laifi. Kashewa saboda FUCK. WANNAN. SHIT.
;