Ina da shekaru 25, ina fama da cutar PMO daga shekaru 12, duka shekaru 13, fiye da rabin rayuwata. Ni mutum ne mai nutsuwa, wanda ba ya son mu'amala da wasu sosai.
Na koma gunduma shekaru 4 da suka gabata, kuma a wancan lokacin ban iya samun abokai na kwarai ba. Bugu da ƙari, ban taɓa tambayar budurwa a kwanan wata ba. Wannan ya ɗan faɗi game da ni kafin in sami NOFAP.
Lokacin da na sami kullun ba ni ƙoƙari na daina jaraba ba, kawai na kalli bidiyon magana ne na Tedx, kuma ina son ganin shafin ba da son sani ba. Lokacin da na fara karanta majalisun da labarin wasu samari sai na shiga damuwa kwarai da gaske, na sami wani abu na gama-gari a wurina a cikin kowane labarin da ke nan, kuma na fahimci cewa ni mashaya ce. A waccan ranar na yanke shawarar barin PMO na tsawon shekara 1, washegari nayi tunanin kaina “menene bayan shekara 1 zan sake yin fap? Babu wata hanya. ”, Don haka na yanke shawarar barin PMO har abada. Ina da kyakkyawan dalili na barin PMO, na zargi PMO a cikin mummunan abu da na gani a kaina.
Tabbas na sami matsala akan hanyar zuwa 50 + kwanakin PMO kyauta, amma tare da taimakon wannan alumma ban taɓa sake komawa ba. Kuma ga makonni 2 na ƙarshe banyi tunani ba game da batsa da kuma barin PMO, rayuwata ta ci gaba. Mafi yawanci ina zuwa nan yanzu, saboda na gaji
Don haka a nan fa'idodin da nake jin na daina PMO:
1) Ina jin hankalina ya bayyana sarai (kafin fuskata ta iya bayyana wani abu, amma ban ji komai a ciki ba)
2) Ina son jikina (kafin na ƙi shi, ni ɗan ƙaramin abu ne, amma a halin yanzu na rasa 5kg ban daina tsayawa ba).
3) socialarin zaman jama'a (Ina son yin rataye tare da kowa yanzu).
4) memorywaƙwalwa mafi kyau.
5) productivearin amfani, ba saboda ina da ƙarin lokacin ba, saboda na ciyar da shi mafi kyau da ƙarfi.
6) Abubuwan iya magana mafi kyau (har yanzu suna buƙatar babban cigaba).
Waɗannan manyan abubuwan da na lura dasu, amma na tabbata na zama mafi kyau ta kowane fanni tunda na yanke shawarar barin PMO.
A taƙaice, Na kasance cikin mummunan wuri watanni 2 da suka gabata, kuma yanzu ina farin ciki. Ina godiya ga wannan al'umma saboda wannan.
Ina fatan labarina zai taimaka wa kowa. Idan wani yana da tambaya, zan yi farin cikin amsa shi.
LINK - Sama da kwanakin 50 na ci gaba
by Sergey123
;