Ni 25 ne, kuma na yi amfani da batsa kusan shekaru 10. Yawancin abin da ya sa na gwada wannan shi ne kawai na yi tattaunawa da wani abokina game da shekarun samartaka. Na danganta da yawa ga ƙaƙƙarfan jima'i, amma na fahimci na rasa wannan tuntuni. Ina kawai don haka ya faru da ganin wani matsayi a kan r / duk wannan yana da alaƙa da NoFap, kuma daga nan ne na yi tunanin yadda nake ƙara yawan lokaci don yin wani abu Ina jin daɗin ƙasa da ƙasa kuma na fahimci ina da matsala. Don haka sai na yi ƙoƙari na gaskiya don in nisanceta.
A ainihi mutumin da na kasance ina yin amfani da batsa don barin kaina cikin buƙatar mata don abubuwan jinsi, saboda haka ban taɓa sha'awar waɗanda ke kusa da ni ba, sai lokacin da suka yi wani abu wanda ya haifar da nau'ikan fata da na saba da ita ta hanyar amfani da batsa. A cikin al'amuran yau da kullun ba haɗuwa da jima'i ba, Zan shawo kan yanayi da yawa, kuma ina da hanyar daɗa damuwa saboda hakan. Saboda wannan, galibi zan guji sabbin yanayi. Rashin sha'awar jima'i a cikin matan da ke kusa da ni ya sa ban taɓa yin jima'i ba, banda kaɗai banda.
Yawancin ranakun ba ni da sha'awar samun kwanciyar hankali. Tunda na yi batsa, bana buƙatar inzali ta hanyar jima'i, kuma na ga duk abin da na ke so, don haka burina da son sani koyaushe suna kankama. Na yi abokai, amma da yawa a hankali kamar yadda yawanci na nisanci al'amuran zamantakewar jama'a saboda sun kasance cikin damuwa. Abokaina da yawa mata ne.
Yawancin kwanaki zan yi aikin sau ɗaya kafin a kwanta, amma a ranakun hutu ko a duk lokacin da na gaji musamman ko kuma ni kaɗai, sai in hau sau 3 a rana.
Yanzu ina jin kamar na zama mutumin da ya kamata in kasance tare. Na kasance mai matukar damuwa da gujewa roko na wanda ban taba tunanin rayuwa wacce na rungume su ba. Ina jin sha'awar mata lokacin da ban taɓa yin hakan ba, Ina jin daɗin yin kwarkwasa, kuma ina jin daɗin sauƙin yin juyi idan ina sha'awar. Gaba ɗaya na sami kayan aikin da za a ɗora idan na zaɓi amfani da su. Game da al'amuran yau da kullun, Ina yawan bin hanjin cikina, kuma ina fama da damuwa. Na yi ƙoƙari na kasance tare da abokai da kaina maimakon yin layi.
Ina tsammanin ɗayan mahimman abubuwan da za'a saka a zuciya shine kun yanke shawara, kuma kun riga kun san farawa ba zai zama da sauƙi ba. Abinda nayi shine ilmantar da kaina gwargwadon yadda zan iya kan yadda wasu suka shiga NoFap, sannan kuma nayi nauyi a kan abubuwan da suka wuce gona da iri na jarabar shan kwayoyi da kuma tasirin amfani da batsa. Ilimin ya ƙarfafa ɓangaren kwakwalwata wanda ke yaƙi da jaraba lokacin da ya yi ƙarfi sosai. Na ci gaba da aiki a nan kuma, don tunatar da kaina kan burina. Lokacin da ranar da wannan buƙatar ta zama mai tsananin gaske, Ina da ɗan lokaci na "wannan wawanci ne" wanda ya kawo ni cikin hankalina kafin in nemi batsa. Ya adana larura na, kuma wataƙila zai iya ceton naka.
Na rasa wanda nake kafin batsa. Na tattauna da wani abokina a facebook kuma tattaunawar ta tafi shekarun samartaka. Ban sami batsa ba kamar yadda na fara, saboda haka na yi shekaru da yawa ina saurayi kafin batsa ta shigo sosai. Don haka a wasu hanyoyi na yi fatan samun abin da na rasa don dawo da batsa, amma kuma na fahimci cewa na kamu, kuma ina fatan sake dawowa. Na sake jin duka. Wani abu da na fahimta a cikin mako guda ko biyu kawai na kasance a nan shine ƙarfafawa ba abokan gaba bane, sun kasance kayan aikin da aka daɗe da ɓacewa.
Akwai wani lokaci a cikin abin da ya canza. Na yi imanin cewa a cikin kewayon kwana 50 ne nake da matsanancin ƙarfi, kuma na ambaci wannan a kan lamba 5. Ba da daɗewa ba bayan doke wannan lokacin cewa komai kawai ya danna. Na daina kokawa da shi. Don haka ne bayan wannan lokacin cewa wannan layin ba shi da wahalar kiyayewa, kuma duk fa'idodin da aka samu sun zama na al'ada. Har ila yau yana da ban mamaki a wasu lokuta, amma babu ɗayan da yake jin baya wurin yanzu.
Abubuwan da kuka koya daga [NoFap] suna da amfani ta hanyoyi da yawa fiye da ɗaya. Ba shi da mahimmanci, amma wani abu ne wanda zai amfane ku kuyi komai idan kuna buƙatar shi. Ban taɓa yin jima'i ba tun lokacin da na fara NoFap. Kuna fuskantar canje-canje ba tare da yin jima'i ba. Na tabbata akwai ƙarin fa'idodi ga jima'i yayin yayin NoFap, amma ba a buƙata ba.
Wani abu da ya taimaka min shi ne kallon 'yan bidiyo mai bayani. Wannan zai wuce sakamakon batsa a kwakwalwarka dayan kuma zai wuce jaraba da kuma inda yake faruwa a cikin kwakwalwa. Wadannan biyun suna da girma wajen ƙarfafa yanke shawara na daina, kuma kuna buƙatar dukkan ƙarfin da ake da shi lokacin da buƙatun suka tsananta. Dangane da abubuwanda zasu daina yayin da kuke ciki, ni da kaina na daina shan giya, kuma wataƙila hakan ya taimaka min rashin dacewar na sake dawowa kamar yadda ban taɓa hana ma'ana ta ba. Ina yi muku fatan alheri, da fatan ganin ci gabanku a nan!
[Nasiha] Idan wani ya turo maka da tsiraici, zan iya neman su bani damar jin dad'in ganin su da kaina maimakon hoto. Kodayake tabbas suna da kyau, kuna so ku sanya hoto akan ainihin ma'amala. Idan waɗannan mutanen da ba ku da sha'awar su kwata-kwata, to ku bayyana musu cewa kuna son nisanta abubuwa daga irin wannan mu'amala, kuma ku yi nadama idan kun jagoranci su yin imani da akasin haka. Cewa basa bukatar suyi amfani da jikinsu su jawo ku ciki, tunda kuna sha'awar su a matsayin mutane. Game da tambaya kan ma'amala da kallon mata, zan iya cewa abu ne na ɗabi'a. Mata suna kallon maza, kuma akwai ma'ana a bayan sha'awar su. Yanzu ba zaku daina amfani da kwayoyin halittar ku ba, don haka ku rungumi mutumin da ke zuwa daga cire ƙarfin ku!
By Greiza
;