Na sanya shi mutane da gals. Ranar 90 ta zo! Abubuwa masu kyau sun fara faruwa lokacin da na daina faɗuwa. Na kasance cikin wannan tafiyar tsawon shekaru 2 kuma na gaza sau da yawa, sau da yawa. Na san abin da ke zuwa da abin da ya kamata in yi don shawo kan waɗannan matsalolin. Na gaza sau da yawa don son sake jin wannan hanyar don haka ya kasance ɓangare na kwarewa da determinationudurin toangare don kada in koma ga halina.
- Muryar murya
- Mata baƙi sun hana ni yin magana (Na yi aure don haka ban damu da yawa ba)
- Ganin salama da kwanciyar hankali
- Kadan ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa / r / Bar tafiya duk da haka)
- Dama mafi kyau a gym
- Zai fi sauƙi don yin aiki a kowace rana
- Ƙwaƙwalwar ajiya ta inganta (sake, a tabbata / r / ganye zai taimaka wajen rage wannan har ma fiye)
Ina da ka'ida cewa yawancin samarin da ke fama da kuraje suna da matsala game da gashin kai. Ina da babbar matsala tare da wannan kuma ban iya gano dalilin ba. Tunanina gemu na koyaushe siriri ne saboda faɗuwa wanda ke sa gashi ya zama mai rauni kuma ya dawo cikin fata. Tunda NoFap gemuna ya yi kauri sosai kuma na rage yawan gashin cikin gida da nake samu. Fata ta fi kyau sosai.
Bacin rai [shine dalilin da yasa na daina], tare da hazo mai kwakwalwa, rashin karfin gwiwa / dalili shine alamun. Na yi tunani a cikin kaina - yadda wauta da abin kunya wannan al'ada ce? Menene ma'anar? Lokacin da kake kwance a kan gadonka na mutuwa zaka yi farin ciki ka ɓata rayuwarka faɗuwa?
Ya kasance jahannama ce ta tafiya. Ina tsammanin duk abubuwan da na fuskanta duk gazawata kafin na basu damar cire dukkan kayan aikin daga bel na dan yin kwana 90. Na gaza isa sau da yawa don sanin yadda shitty na ji yake shine sake dawowa kuma na ce ban yarda in koma can ba. Dole ne ku so shi mummunan gaske don sanya shi zuwa yanzu. A gare ni, babban burina shine kasancewar na ƙaunaci matata da gaske kuma ban sami damuwa ba. A saman wannan aikin na na bukatar na kasance a cikin kaifi na a kowane lokaci. Na sami aikin da ban tabbatar da cancantarsa ba amma na gaya wa kaina cewa ni irin mutumin da zai tabbatar wa mutane ina da daraja.
Ee na lada. A kusan rana ta 35 ta ranar 75). Ba daidai ba ne. Na ji damu sosai amma ban taba so in sake ganin wannan hanya ba don haka na ci gaba da yaki ta wurin.
Ina tsammanin ban fito ne kawai daga cikin layi ba lokacin da na yanke kallon kallon batsa / NSFW cikin rayuwata. Wannan dopamine ya yi magana kamar yadda ya zama mummunan kamar yadda yake zubar da IMO
Na yi ƙoƙari na kasance cikin sifa ta jiki kuma wannan shine tabbas me yasa ban taɓa ma'amala da ED ba duk tsawon shekarun da nayi.
Kawai san akwai haske a ƙarshen rami kuma zai sami mafi alhẽri. Tsaya daga dukkan batsa da zabin facebook wanda zai sa ka cikin matsala. Wannan lamarin dopamine daga kallo shine ainihin kisa kuma zai riƙe ku.
Na yi aure, amma muna tafiya da yawa don haka zan yi makonni ba tare da samun wasu ba. Yana sa [NoFap] ya zama mai gaskiya a gare ni.
[Dalilin da ya sa NoFap?] Na kasance da dalili na motsa jiki don yin aiki a matsayi na matsayi mai girma da kuma ayyukan da nake yi. Ya zama ƙara wuya tare da dukan ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa da ƙwaƙwalwa don ci gaba da kasancewa tare da kowa da ke kewaye da ni.
Har ila yau, ina da matsala game da ciyawar shan sigari wanda na yi babban ci gaba tare da gefen NoFap. Gabaɗaya Ina so in zama mafi kyawun mutum kuma in kasance a shirye na zama babban uba har ma da mafi kyaun miji wanda matata ta cancanta. Ba na son zama ɗaya daga cikin mutanen da ke waigowa lokacin da suke 40 kuma suka tafi “banza ni na ɓata rayuwata”.
26 shekaru.
Ƙari na gaba shine zuwa duk 2017 ba tare da fadi ba. Na san zan iya yin hakan. Akwai abubuwa da dama da na ke so in cika a yanzu cewa kaina yana a cikin wuri na dama (akwai damuwa a kan NoFap lol)
LINK - Ranar 90 - Na yi shi!
By ixtolo
;