Shekaru na 26 - Ikon nofap ba abin yarda bane; kamar tafiya ne ga kanka

A koyaushe ina mamakin yadda mutane a cikin kwasa-kwasan na suke warware matsalar …… yanzu ina zaune a kan tebur na kuma fahimtar abubuwan da aka rubuta a cikin rubutun kuma har ila yau matsalolin matsala, dole ne mu warware mako mai zuwa!

Yana da hauka yadda hazo yake samun hankali daga batsa da motsawar gani + karin kuzarin da kuka rasa yayin da kuke yin faɗuwa tsawon yini!

ikon nofap ba shi da tabbas…

Batsa baya rage hankali, yana rage aikin - na zahiri da na kwakwalwa. don haka ku masu hankali basa zama bayyane ga duniyar waje, kun san kuna da shi a baya, amma yana kama da ɓoyayyen sa a cikin ku, an kulle…

Ina tsammanin kusan kwana 15 ne ko watakila a baya (da na lura), na sami sha'awar karatu kuma na fara maimaita abubuwan karatun na. (Ina da kafin 21 kullun kullun sannan na sake komawa), babu batsa don 80days a yau. Arfi, motsawa, yarda da kai, ina jin daɗi, kawai na gwada sababbin abubuwa, kafin tunani game da shi, na fahimci abubuwan da nake karantawa, Na fi mai da hankali (alal misali yanzu haka ina yin abubuwan karatuna maimakon kallon kawai fim ko kuma kawai bincika yanar gizo, samun hutu yanzu lol), na fi zama mai ma'amala, a cikin yoga zan iya sadaukar da kaina ga asanas, ina jin ina da alaƙa da kowa, ina yin kwarkwasa da 'yan mata kuma suna yin juyi (kamar ina iya karanta su yanzu, yana da daɗi…), haduwa don tattauna matsalar karatun yana jin daɗi sosai, iyayena sun lura idanuna suna haske / walƙiya (ina kama da idanun fim ɗin Mai watsa shiri). kiɗa yana da kyau sosai, abubuwan inganta piano na sun inganta (akwai ƙarin tunani!) Na rasa abin da na zazzage na zazzagewa (na zazzage kuma na adana komai akan HDDs ɗina), na yi bankwana da wasu tarurruka na sauti, ina yawan ziyarta (wasu nau'in jaraba Ni ma ina tsammanin…)

Ina jin mutane suna jin daɗin kasancewa tare da ni! mutane / ɗalibai sun zo wurina suna tambaya me nake tunani game da wannan da yadda nake yi, kamar dai ana ganina a wannan duniyar, ni wani ne kuma ba kawai yawo a ƙasa kawai ba…

haha akwai abubuwa da yawa da har yanzu, yana kama da tafiya zuwa ga kanka - ji daɗi!

[FARKON LOKACI] kwanakin baya na yi magana da iyaye game da kasancewa mai martaba, saboda na gaya musu cewa ina jin zafi a cikin kwallaye na kuma ban tabbata ba idan zan je ziyarci doc din, saboda ban yi 'yan makonni ba na tafi. (Makonni 3-4), don haka mahaifiyata ta yi bincike game da tilas da yadda za ta lalata lafiyar.

mahaifina ya ba da shawarar in saki maniyyin, lokacin da ciwon ba zai tafi na 'yan kwanaki ba (saboda jiki wani lokacin ba zai rabu da shi ba.)

don haka a yanzun haka na yi la’akari da yanayin yau da kullun maimakon yanayin wahala / monk, saboda ba zan iya jure jin zafin ba, wani lokacin ba na iya samun nutsuwa a cikin kwasa-kwasai na, saboda zafin.

don sanya shi gajere, zan faɗi iyakar a cikin mako yanzu kuma inyi ƙoƙari na tafi muddin zan iya ba tare da har sai ciwon ya dawo…

ohhh yana da mahimmanci don ganin abubuwan taɓawa, sanya wani kusa tare da ku kuma kada kuyi amfani da kayan gani ko wani abu kusa da batsa, saboda wannan zai lalata yadda kuke ji, lokacin da kuke hulɗa da mace… wannan shine abin da nayi ƙoƙari tried

LINK - A koyaushe ina mamakin yadda mutane a cikin kwasa-kwasan na suke warware matsalar sets

 

by SamICi


GABATAR - kwana 154

Da alama kamar ni na sami cimma burin hana ni tashin hankali?

yau da safen nan na tashi da gini, al'ada hehh? Da kyau na ɗan kunna kuma na tuna wasu tsirara daga mata masu farin ciki. Ko ta yaya, kun san wannan wasan… yana farawa, amma na yanke shawarar ba zan ba da kai ba, don kiyaye son sha'awa don kaina kuma ina da girmamawa a gabana da matan da nake so in kawo, don haka na gwada shi ian lokuta, duk lokacin da na yi tunani game da girmamawa da kuma lalata, to girman ginin ya tafi. Kullum ina jin kalaman dumi a jikina, wanda yake da kyau it (Mako guda ne na sani, amma ba O kuma ɗan gajeren aiki ne kawai da staban sanda ya soka!)

yanzu watanninsa na 3 ina aiwatar da Taoists of Love kuma kusan kullun, dabarun numfashi na musamman da koyon yadda zaka kiyaye hankalina gareni har sai in hadu da sauran rabin, gf.

Ina kusa da watanni shida yanzu ba tare da batsa ba da kwanakin 154 nofap.

Ina jin karin kwarin gwiwa, tunani mai zurfi, mai karfi kuma ina fatan makomata.

da sauƙin yin karatu, babu motsin zuciyar da zai hana abin da nake son lura da shi. m.

LINK - huh wannan da gaske aiki?


UPDATE 192 days

Ba batsa bane dole ne in zargi, amma ni kaina, yadda jahilci ya kasance game da komai (alaƙa, matsala, lacca, hankali na, aikin yau da kullun cikin komai)

Ni ne a ranar 192th (kyakkyawa kusa da kwanakin 500 kyauta na batsa 😉) na zuzzurfan tunani ko barin shi da shi ZEN, Ina aiwatar da ZEN kullun ɓangaren rana, ɓangaren kowane aiki. ya nuna min wani babban fadakarwa a cikina kuma koyaushe yana wurin.

kawai ban iya ba ko kuma ban so ya gani bane… amma yanzu na ganshi.

Kai ne ke da alhaki a rayuwar nan, ba wani kuma ko wani dabam da ke da alhakin hakan, kana da 'yancin yanke hukunci kuma kai kaɗai ne zai iya yin iƙirarin hakan. lokacin da kawai baka son yanke shawara, za ka kare kanka a waccan duniya mai asara wacce za ta lalace.

yi tunani game da adadin nauyin da kuke so ku ɗauka yau? (Tare da daukar nauyin ina nufin alhakin kaina, ba wani abu ba)

sanya hannu, Dalibin mai hankali

Tambayoyi] Shekarar ku nawa? Tun yaushe kuke amfani da batsa? Me yasa kuka yanke shawarar yin murabus? Duk wata fa'ida daga hankalin ku?

[amsa] Shekaru 27, shekaru 7-8, karatuna, Kadaici + hazo na tunani, zan iya sake yin tunani game da hadadden tsari a kan tashi, mafi kyawun fahimta ga dabaru, karin ingantaccen fahimta gaba daya, kyakkyawar dangantaka da mutanen da ke kusa, da sauransu.

LINK - Na san wannan wayewar ta makara…