Age 27 - Bad PIED: 2 shekaru, har yanzu inganta. Ya yi kama da Ciwon Cutar Raguwar Cutar bayan Fata (PAWS)

Na yi imani ni daga cikin munanan lamura ne. Ni 27. Na fara sabawa da al'aura da wuri, mai yiwuwa a kusa da 6 ko 7. Jiki na ba ya fitar da maniyyi amma ina yin inzali yayin da nake da taushi.

Fara whacking don batsa da zaran na iya (11? 12?) Da kuma amfani da Limewire don zazzage bidiyo ba da daɗewa ba. Babu shakka, na fara shafukan yanar gizo kamar yadda suka fito. Baya ga laifin da na ji domin jima'i haramun ne (ya girma a cikin gidan addini), ban yi tunanin wani abu * ba daidai ba ne a gare ni. Na ɗauka ni ɗan ƙaramin yaro ne kuma saurayi, kuma tun da kowa yana ganin kallon batsa, yaya mummunan zai iya zama?

My sakandare da romantic koleji sun yi kama da naku da yawa. Karo na na farko game da jima'i kuskure ne a makarantar sakandare, kuma kamar yadda ma'aurata na farko suka fara a kwaleji. A ƙarshe, Na sami budurwa a matsayina na mai son zuwa makarantar koleji. Sa'ar al'amarin shine, ta ƙaunace ni sosai kuma ta jimre da uresan kaɗan na farko har sai da na sami nasarar. Jima'i tare da ita a hankali ya sami sauki, amma ba mai girma ya wuce tsawon dangantakarmu ta shekaru da yawa. Na ci gaba da PMOing a tsawon dangantakar.

Bayan da muka rabu a farkon 2012, sai na kaurace wa yin inzali, da farko saboda bakin ciki da ya faru. Ni saboda wasu dalilai ban taɓa samun sha'awar kallon batsa ba a wannan ɗan gajeren lokacin, kuma a lokacin wannan ba da gangan ba, na sami abin da mutane da yawa ke bayyana a matsayin "manyan iko" da aka samu daga ƙauracewa ko warkar da PIED. Na kasance a cikin abin da kawai za'a iya kira shi mai gudana mai ni'ima na tsawon watanni.

A ƙarshe a cikin watan Agusta na waccan shekarar, ni'ima ta zo ga ƙarshe ba zato ba tsammani yayin da na kutsa kai cikin zurfin ramin rayuwata wanda yanzu nake hawa daga ciki. Shin wannan ƙarshen ƙarshen "superpower" na farko ya karu daga ƙauracewa da farkon fara sigar batsa na ciwo mai saurin cirewa? Idan kimiyyar Gary tayi daidai, zan iya cewa mai yiyuwa ne la'akari da zurfin da kuma tsawon lokacin da nake cikin lamarin.

Lokacin da na fara jin rashin jin daɗin zamantakewar jama'a da damuwa, na firgita kuma na fara ƙoƙarin sake kallon batsa. Nace “ƙoƙari” saboda ba zan iya samun shi har zuwa batsa a wannan lokacin (har yanzu ba zai iya ba). Gaskiya, wannan lokacin na rayuwata bashi da tabbas saboda ban sa ido akan kowane wannan ba. Ban gano YBOP ba tukuna.

A ƙarshe ya haɗu da shafin Gary a cikin Yuni na 2013 kuma ba tun PMO'd ba. Na fara al'ada kuma a farkon sake sakewa, sau da yawa mai ladabi da 20% mai laushi. A ƙarshe, na yanke shawarar tafiya cikin yanayi mai wuya a waje na jima'i tare da budurwata nesa.

Tsakanin Yuni '13 da Yuni '14, na ga budurwata kowane wata 1.5 ko makamancin haka. Zamuyi jima'i da yawa, wasu masu nasara wasu basuyi nasara ba, kuma ba tare da gazawa ba zan lura da alamun bayyanar cututtukan jiki bayan bin inzali. Tashin zuciya, ciwon kai, gajiya, hazowar ƙwaƙwalwa, ɓacin rai, damuwa, da rashin dacewar zamantakewar jama'a. Waɗannan su ne alamun da nake fama da su na kusan kusan shekaru 3, amma na lura da ma fi girma canji bayan inzali. Kowane lokaci na fara shakkun sake aiwatarwa da kimiyyar PIED, inzali zai tashe ni zuwa gaskiyar cewa wani abu ba daidai bane. Wannan ita ce kawai hanyar da zan iya bayyana abin da kwakwalwata ta kasance a cikin wannan. Ba daidai bane. Abinda kawai ya kiyaye ni a raye shine ganewa na sllllloowwwwwlyyy na inganta bayyanar cututtuka. Na yi baƙin ciki, amma na kasance ƙasa da baƙin ciki fiye da wata ɗaya da suka gabata. Kuma hakan ya isa.

Na ambata yanayin sama da ƙasa na alamomin na, kuma ina tsammanin wannan tasirin abin birgewa shine mafi mahimmancin ɓangare na wannan aikin / tattaunawar. Hanyar da alamunmu na kwakwalwa suke zuwa kuma suke tafiya yayin sake yi shine GASKIYA yadda ake bayyana saurin janyewa daga magunguna masu wuya. Sun ce lokutan duhu suna samun sauki da kadan, kuma kyawawan lokutan suna samun sauki da yawa yayin da kake ci gaba ta hanyar janyewa, wanda shine ainihin abin da ya faru da ni.

Guys, Ba zan iya gaya muku yadda na ji ƙasa a wani lokaci ba. Na kasance kwakwalwa ta mutu, rashin iya zaman jama'a har ma da abokai da dangi, na bacin rai, ba na motsawa, da sauransu. Yanzu, alamun ba su da yawa kuma ba su da ƙarfi.

Ni da budurwata muna zaune a birni ɗaya yanzu, saboda haka jima'i yana da wadatacce. Muna cikin damuwa da damuwa saboda yawanci abu ne na karshen mako, amma kusan komai yana da daɗi da nasara. Alamar jiki kawai da nake gani a wasu lokuta ita ce PE.

Mafi mahimmanci ga rayuwata ta yau da kullun, alamun hauka na na inganta sosai. Ban dawo sosai ba tukuna, amma na fi kusa da koyaushe.

Idan dai har shawara ta tafi M .. BIMBARA babban abu ne a gare ni. Weightaukar nauyi ne don hankali, kuma tunani na iya zama babbar ƙawancenmu ko kuma mafi munin maƙiyi a wannan yaƙin. Kawai tsaya a tsaye na mintina 10 a rana kuma ka mai da hankali kan numfashin ka. Na fara wannan aikin ne a matsayin sabon shekara, kuma wannan shine lokacin da inganta na ya fara sauri.

Additionalarin bayani kan tunani da bincika hankali: Na karanta wani abu mai ban sha'awa jiya. "Tooƙarin kwantar da hankalinku TARE da hankalinku kamar ƙoƙarin cizon haƙoronku ne." Don haka, muna mai da hankali kan sanyaya jiki, kuma hankali yana bin kwatankwacinmu. Kawai zauna a can na minti ɗaya kuma ku mai da hankali kan sake sakin tashin hankali a kafaɗunku. Yi akasin shrugging dinsu zuwa kunnenka. Bada cikakken nauyi kuma bari damuwar ta fado daga jikinka. Wannan sauƙin aikin ya taimaka min sosai.

Koyaya, godiya ga kowa a wannan rukunin yanar gizon wanda ya ƙara darajar. Mafi kyawun abubuwa akan wannan rukunin yanar gizon sun haɗa da ƙoƙarin zuwa ƙarshen wannan abin fucking. Ban taɓa taɓa “NOFAP (saka wata a nan ba) !! zare a rayuwata amma na kwashe awanni ina karanta sakonnin tunani game da layi, masu karban D2 da karatun kimiyya. Wannan yana buƙatar ci gaba da faruwa saboda yawancin samari daga baya zasu faɗi. Wannan yakamata ya zama cibiyar bincike, ba gidan yanar gizo na kafofin watsa labarun ba ga mutanen da basa iya barin sama da kwanaki 10.

Ci gaba da ci gaba "Duk abin da dabi'a ta taso arise shi ma zai shuɗe."

LINK - Cin nasara kusan shekaru biyu. PIED shi ne wani abu ne.

BY - Altruism247