Age 27 - Yawancin fa'idodi. Babban fa'ida da zan iya tunani shine jin ƙarfi cikin motsin rai

579837_470278856327428_1925117086_n.jpg

Don haka na so in tafi rike maniyyi sama da Shekara daya. Na fara ne a farkon shekara ta 2016. Kalubale a gareni shine ina da budurwa wacce da gaske ba zata iya fahimtar cewa duk iskancin da muke yawan yi yana rage min ƙarfi na rayuwata da kuma yunƙurin yin wani abu ba.

Amma ba ta damu ba. Don haka duk bayan kwana 5 zuwa 7 sai tayi mani inzali.

Gwagwarmayar ta ci gaba na ‘yan watanni. Ci gaba cewa watanni 8 a nan gaba kuma a yanzu ina da kwanaki 50 ba tare da kawo maniyyi ba.

Jin Al'ajabi:

  • Gabaɗaya yanayin haɓaka
  • Babban hankali tsabta
  • Mafi yawan Charisma
  • Haɗin zamantakewa yana faruwa da sauri
  • Ni maganadisu ne ga girlsan mata da mutane (Na yi imanin cewa kuna da ƙarin kuzari kuma mutane na iya jin hakan a cikin hancinsu / azanci na shida).
  • Da yawa ƙasa da tsoron wani abu
  • Kullum akwai rikici a gidana kuma yanzu sanya abubuwa cikin tsari ba ze zama da wahala kamar da ba
  • Je zuwa wurin motsa jiki da kuma sa ido gareshi
  • yana farkawa kowace rana a 5 am (ba a ƙarshen sati ba idan na fita kwana kafin, amma kowane sati na mako).
  • Karatu da rubutu suna da haɓaka mai inganci (2 na sha'awar da ba a saba gani ba)
  • Lokacin da na yi tafiya Ina jin sa, kuma ba kawai sakamako bane, saboda na sami ƙarfi sosai a cikin Gym, ba a ɗan murmurewa. Cin rashin jin daɗin ƙarfi a cikin juyawa. Yana da gaske tsananin mamaki.

Na san waɗannan fa'idodin gama gari ne na mutane waɗanda ke tafiya cikin wannan tafiya. Ina so in rubuta wani abu mafi sirri ga mutanen da za su karanta wannan kuma mai yiwuwa su sami kansu a cikin gwagwarmaya a rayuwarsu.

Ni 27 ne, Na kasance cikin dangantaka don shekaru 9 madaidaiciya ('yan mata 3 daban-daban). Ba tare da birki ba har abada. Ina daga cikin kashi 1% na yawan jama'a a kusan duk abin da zan iya tunani (kudi, kyau, zamantakewa, ko kowane irin yanayi. Babu kirga farin ciki), amma duk wannan bai taimaka ba wajen rufewa cewa akwai wani abu mara kyau ko kuskure faruwa a rayuwata. (Ban faɗi duk abin da ke sama don yin alfahari ba, amma don raba cewa na waje ba abin da gaske bane, abin da mutum yake ji na gaske ne. Kuma dukkanmu ɗaya muke, tuna wannan lokacin da kuke hassadar wani, ko kuma kuna son ku a ina wani, ba ka san yadda wannan mutumin yake ji ba).

Amfani mafi girma da zan iya tunawa shine jin motsin rai da karfi (a kewayen amma musamman a ruhi da ruhaniya) wannan zai baka karfin gwiwa don sauraron muryarka ta ciki da aiki dashi.

Me yawancin mutane suke yi maimakon?

Suna da wannan muryar ta ciki amma ba su da ƙarfin yin aiki da ita, rayuwa tana wucewa kuma suna mutuwa ba tare da kasancewa da gaskiya a gare su ba. Yawancin mutane suna jin tsoron farin ciki, da gaske farin ciki. Wannan shine dalilin da ya sa ake samun duk waɗannan rikice-rikice daban-daban a duniya a yanzu. Mun san wani abu ya cutar da mu, amma ba mu yin komai game da shi. An kama mu a wannan lokacin kuma mun zurfafa da zurfafawa cikin ƙananan ƙasashe masu ƙarfi (kuma madauki ya maimaita, har sai ya fasa mu ko mun karya shi).

Wadannan watanni biyu da suka gabata na kasance mai gaskiya ga kaina, don gabatar da wasiyyata ga mutanen da ke kusa da ni. Na bar budurwata (wacce ta ci gasar kyau ta duniya, kuma tana iya zama Sirrin Victoria). Amma a wurina ba da gaske bane, na ji ina wurin saboda magana ta zamantakewa zai zama mahaukaci ne da ban ci gaba da wannan dangantakar ba koda kuwa kuna ƙaunata, a wurina hakan bai zama daidai ba (daga farko! Ya dauke ni Shekaru 3 da yin aiki da shi, KADA KA YI KUSKURE GUDA !!!).

A ƙarshe na sami ikon faɗin abin da ke cikina, kuma yanzu akwai murya ta da ni da ke ihu "wannan shine ainihin ku".

Yanzu na san ba zai zama mai sauƙi da taushi daga wannan gaba ba, amma ina jin ina da ƙarfin da zan tura kaina ta duk abin da zai kasance a hanya ta. Ko da kuwa ba zan sami ikon yin haka ba, ba zan yi nadama ba, domin na kasance mai gaskiya ga kaina (shin wannan ba batun rayuwa ba ne da kanta? Rayuwa da gaskiya? Kuma koya daga gare ta?)

Babu wata babbar ma'amala da ta fi wannan girma, kasancewa da gaskiya ga kanka. Abu mafi wahala ne da za ku iya yi, kuma duk abin da zai kawo muku, zai kasance madaidaiciyar hanya a gare ku.

Don haka ku kasance da kanku (kuma ku isa inda kuke da ƙarfin yin hakan), kuma ku tuna cewa dukkanmu mun bambanta, kuma mutane daban-daban zasu buƙaci abubuwa daban-daban. Saurari mafi girman lokacinka (kar a kwaikwayi kamar mutum-mutumi).

Zan gama da wannan maganar:

“Wawaye suna ƙoƙarin kawo ƙarshen wahala tare da wahala” Buddha

Kar ku zama wawa, wataƙila kuna daɗewa.

"Yin mugunta yana nufin yin mummunan abu duk lokacin da kuka sani mafi kyau".

ps: Yi hakuri da Ingilishi, ba yare na na farko ba

LINK - Labari mai yawan gaske common

by AndreaMarasawa